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摘要： 據(jù)悉，老人貧血發(fā)生率高達(dá)35%，可見老人貧血要引起特別重視了。對于輕微的貧血可以采取食療調(diào)理，但如果是貧血比較嚴(yán)重的，就要服藥治療了。下面告訴你老人貧血吃什么…… 查看全文>>

摘要： 耳鳴雖不是什么大病，但如果治療不及時，也會給患者帶來一定的影響，造成不可撫回的后果，因此出現(xiàn)耳鳴的人不可輕視。耳鳴后不可自行亂服藥物，要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，也…… 查看全文>>

摘要： 每年的10月13日是世界保健日。倡議各國舉行各種紀(jì)念活動，第二屆世界衛(wèi)生大會決定自1950年起，依《世界衛(wèi)生組織組織法》正式確定每年10月13日“世界保健日”…… 查看全文>>

摘要： 誘發(fā)糖尿病的原因有很多，其中體內(nèi)鉻元素的缺乏也會導(dǎo)致血糖的升高，引發(fā)糖尿病。下面帶你來看看糖尿病的具體原因。 查看全文>>

摘要： 老人貧血也是常見的臨床癥狀，并且隨著年齡的增高，貧血發(fā)病率也增多。下面看看老人貧血的原因跟特點還有防治方法。 查看全文>>

摘要： 很多老年朋友們都遭受著便秘的困擾，你知道老年朋友們便秘怎么調(diào)理嗎?今天小編就為大家推薦一些可以治療老年便秘的方法，幫助老年人擺脫便秘的困擾! 查看全文>>

摘要： 老年人出現(xiàn)手足麻木的癥狀并非少見，醫(yī)學(xué)專家曾經(jīng)指出，幾乎所有60歲以上的老年人都有過手腳麻木的感覺。引起老年人手足麻木的原因是多個方面的，許多時候是由于手足的…… 查看全文>>

摘要： 飲食直接影響大腦功能的正常發(fā)揮。說到補(bǔ)腦，很多人會想到吃魚，其實喝飲料也有助于提高記憶力，防止老年癡呆癥。以下為大家介紹輕松補(bǔ)腦防老年癡呆的飲料。 查看全文>>

摘要： 生活水平好了，似乎我們得病的幾率也大了似的。對于老年人來說更是如此，幾乎百分之八十的老年人都忍受著不同程度的頭暈的折磨。看著真挺難受的，那么老人頭暈怎么辦? 查看全文>>

摘要： 一般來說，老人多體質(zhì)寒涼，可以選擇生吃一些溫?zé)嵝运缋笾?、桂圓、石榴、金橘、紅棗等，而梨、柚子、香蕉等涼性水果，以及蘋果、葡萄、甘蔗、木瓜等中性水果，則最…… 查看全文>>

摘要： 老年性癡呆是一種嚴(yán)重的智力致殘癥，病人從輕度記憶與認(rèn)知障礙到最后的植物狀態(tài)，要歷經(jīng)幾年甚至幾十年。國際老年癡呆協(xié)會為使全社會重視老年癡呆病，將9月21日定為"…… 查看全文>>

摘要： 老年人便秘的原因有很多，患有便秘的老年人應(yīng)盡快去醫(yī)院做腸鏡檢查，找到便秘的原因，對癥下藥。 查看全文>>

摘要： 俗話說“七十三、八十四，有病不好熬過去”，導(dǎo)致一些老年人認(rèn)為七十三、八十四歲是自己邁向長壽的“坎兒”。專家指出，科學(xué)證實，老年人因為年齡大，適應(yīng)能力下降，在生…… 查看全文>>

摘要： 中老年人幾乎都有過小腿抽筋的經(jīng)歷。過去，人們常常認(rèn)為這是缺鈣引起的，其實不然，很多原因都可引起中老年人腿抽筋。 查看全文>>

摘要： 人到了一定的年齡，機(jī)能就會發(fā)生變化，骨骼也不斷衰老，所以，老年人容易患上關(guān)節(jié)炎，平時大家應(yīng)該保護(hù)好自己的膝蓋，以免導(dǎo)致關(guān)節(jié)疾病出現(xiàn)，平時生活中老年人應(yīng)該注意自…… 查看全文>>

摘要： 老年人體質(zhì)弱，身體差，容易患有失眠癥、抑郁癥，容易失眠的老年人最好盡量不要采用藥物治療，避免由于藥物依賴傷害身體健康，不妨多從飲食調(diào)理入手，飲食是最安全的方法…… 查看全文>>

摘要： 臨床發(fā)現(xiàn)，老年人便秘的比例較高，是青壯年的2~3倍。老年人容易發(fā)生便秘的原因與老年人的生理特點密切相關(guān)。 查看全文>>

摘要： 出門忘了關(guān)煤氣，一轉(zhuǎn)身就忘了干什么……這些“老糊涂”都可以預(yù)防。 查看全文>>

摘要： 目前中國55歲以上人口約2.6億，超過1/4的老年人配戴假牙。專家指出，假牙護(hù)理不當(dāng)將有可能成為疾病的隱患，如心臟病、高血壓、糖尿病、義齒性口炎、細(xì)菌性肺炎等…… 查看全文>>

摘要： 經(jīng)常會有這么一個現(xiàn)象。白天，老人們似乎隨時都能睡過去，不是看著電視打盹，就是前一分鐘還讀著報紙，下一分鐘就立刻進(jìn)入夢鄉(xiāng);而一到晚上，老人們卻躺在床上翻來覆去，…… 查看全文>>

摘要： 肩周炎相信很多人都聽說過，但是具體了解多少呢?其實大部分肩周炎都是長期運動時，姿勢不當(dāng)造成的，而這種病通常發(fā)生在中老年人身上，為了避免此類疾病的發(fā)生，我們應(yīng)該…… 查看全文>>

摘要： 老年人是保健品最大的消費群體，但在各種廣告的轟炸和誤導(dǎo)下，老年人越來越把保健品當(dāng)藥品，從而出現(xiàn)疾病得不到及時治療的悲劇，其實包括保健食品在內(nèi)的普通產(chǎn)品不是藥品…… 查看全文>>

摘要： 一些表面上看來似乎是不重要的生活習(xí)慣，或是你曾經(jīng)的生活環(huán)境都能影響你的壽命。一項最新的有關(guān)長壽的研究列出了一系列有科學(xué)依據(jù)的長壽征兆。另外研究者們還給出了一些…… 查看全文>>

摘要： 隨著我國老齡化社會的到來，60歲以上的老年人已達(dá)1.3億人，其中30%的老年人患有聽力障礙。老年性聽力損失與耳病已成為影響老年人晚年生活質(zhì)量的重要因素。 查看全文>>

摘要： 健康乃生命之本，養(yǎng)生是保持健康的重要方式。那么，我們要如何才能做好養(yǎng)生保健呢?在日常生活中做到生活規(guī)律、心情舒暢，就是最好的養(yǎng)生之道。具體來說就是要做到以下的…… 查看全文>>

摘要： 醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，老年人夜間小腿抽筋一般是由于血清中的鈣離子濃度下降，致使神經(jīng)和肌肉興奮性增高所致。而寒冷、熟睡后長時間的下肢彎曲或突然伸腿等，往往可以誘發(fā)小腿抽…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在各種形式的“廣場舞”越來越受到中老年人的歡迎，他們認(rèn)為跳“廣場舞”既可以起到娛樂的作用，又可以鍛煉身體。但是據(jù)專家稱，跳“廣場舞”也要是有講究的，稍不注意…… 查看全文>>

摘要： 人體骨骼也有專屬于它的壽命，而一旦跨過40歲就將面臨骨骼退化、骨質(zhì)疏松等問題。那改善骨質(zhì)疏松的方法有哪些呢?其實，緩解方法有很多，合理運動就是其中一項，下面就…… 查看全文>>

摘要： 咳嗽是機(jī)體對外界刺激的保護(hù)性反射動作。不論是在寒冷干燥秋冬季節(jié)，還是氣溫回暖的春天，老年人易吸入冷空氣，或是刺激性氣體，塵埃等，從而引起咳嗽癥狀。 查看全文>>

摘要： 當(dāng)我們出現(xiàn)手抖的問題時，往往會考慮是沒休息好或者手部過度勞累引起的，但是對于老年人來說，這可是個危險的信號，如果老年人不重視，就很可能引發(fā)重大的疾病發(fā)生，那么…… 查看全文>>

摘要： 老年人中風(fēng)大家肯定都聽說過，可是老年人中風(fēng)如何急救大家肯定不知道。其實中風(fēng)可能會突發(fā)，讓人措手不及，年齡越大中風(fēng)的發(fā)病就越高，外出旅游突發(fā)中風(fēng)老人該如何急救，…… 查看全文>>

摘要： 太極拳是從中國古代遺址延續(xù)到現(xiàn)在的一種修身養(yǎng)性的運動，練太極具有很好的養(yǎng)生作用。那么太極拳的養(yǎng)生作用到底是什么呢?下面就讓小編來給大家總結(jié)一些練習(xí)太極拳的好處…… 查看全文>>

摘要： 隨著年齡的增長，很多老人都想要擁有一個健康的身體，所以會選擇去運動養(yǎng)生。但是老人運動養(yǎng)身五大禁忌大家不能忽視，否則會造成很嚴(yán)重的后果。 查看全文>>

摘要： 風(fēng)濕病是一組侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織或結(jié)締組織為主的疾病，其中多數(shù)為自身免疫性疾病。風(fēng)濕病能治好嗎?下面介紹風(fēng)濕病的治療方法。 查看全文>>

摘要： 據(jù)臺灣報道，吉尼斯世界紀(jì)錄指出，112歲的美國紐約州居民桑杰士布拉斯克斯成為全球最年長男性。桑杰士把他的長壽歸功于每天吃一根香蕉。在116歲的日本人瑞木村次郎…… 查看全文>>

摘要： 高血壓是中年老年朋友中很常見的一種慢性病，雖然常見，但是我們必須要知道它也是導(dǎo)致我們身體出現(xiàn)心腦血管病的主要危險因素，所以，生活中，患病的老年人都會通過長期的…… 查看全文>>

摘要： 很多的老年人晚年表現(xiàn)的異常的焦慮，他們可能會經(jīng)常的發(fā)脾氣，老年人焦慮是一種疾病，嚴(yán)重的可能是心理疾病的前兆，所以一旦老年人發(fā)現(xiàn)自己有焦慮的表現(xiàn)，就要及時的緩解…… 查看全文>>

摘要： 對于老年朋友們來說，退休在家休養(yǎng)生息，他們有大把的時間去干一些事情，那么他們會預(yù)防老年人容易得的疾病嗎?只說預(yù)防疾病就需要我們做好很多事情，在這些疾病中，老年…… 查看全文>>

摘要： 血糖高是老年朋友中存在的普遍問題，血糖的是否穩(wěn)定決定他們身體狀況?，F(xiàn)在的糖尿病患者對水果真的望而生畏，特別是水果香甜使很多糖尿病老人望而生畏，其實適合糖尿病老…… 查看全文>>

摘要： 頭發(fā)由黑變白，一般是毛發(fā)的色素細(xì)胞功能衰退，當(dāng)衰退到完全不能產(chǎn)生色素顆粒時，頭發(fā)就完全變白了。只要日常護(hù)理得當(dāng)，老年人也可以推遲白發(fā)長出的時間的哦! 查看全文>>

摘要： 人老了之后最重要的是知道如何養(yǎng)生，保持健康長壽，下面就介紹食物方面有什么講究。 查看全文>>

摘要： 到中年就會感到膝蓋衰退，活動受限，關(guān)節(jié)容易疼痛，并且很多關(guān)節(jié)痛的老人越來越走不動，一直想要作者躺著。比如肌腱、韌帶老化、關(guān)節(jié)組織纖維性粘黏都會使膝蓋磨損，出現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要： 預(yù)防老年癡呆的方法是大家比較關(guān)注的，據(jù)了解很多的老年人雖然外表看起來挺正常的，但是因為某些特殊的原因而出現(xiàn)了老年癡呆，大家都知道老年癡呆危害大，所以一定要想辦…… 查看全文>>

摘要： 有些人，到了一定的年紀(jì)會發(fā)現(xiàn)經(jīng)常想上廁所，然而每次去了廁所又尿不了多少。甚至只有幾滴。還有些人還會尿褲子?；蚴谴舐暤目人?，打噴嚏等尿液都會在不知不覺中就排了出…… 查看全文>>

摘要： 在高血壓的治療中，調(diào)整生活方式的重要性不亞于正確服藥。但控制鹽攝入量、規(guī)律運動聽起來容易，做起來難。下面向大家介紹了幾個有助降壓的簡單方法。 查看全文>>

摘要： 一般一天三餐中，早餐的是最為重要的，一般早餐吃得好一天的精神和身體就會好，早晨老年人有哪些食物不適合吃? 查看全文>>

摘要： 中風(fēng)是常見的致殘性疾病，該病嚴(yán)重時會導(dǎo)致患者癱瘓。因此，對于中風(fēng)這種疾病，大家一定要抓住最佳的治療時機(jī)，同時也要注意患者的飲食，以幫助患者更好的康復(fù)。那么，小…… 查看全文>>

摘要： 越來越多的人加入到養(yǎng)生的隊伍當(dāng)中，都希望擁有一副健康的身體。最終的目的其實也是為了可以長壽。人們常說吃出健康。那么想長壽，其實吃對了食物，也是可以達(dá)到效果的。 查看全文>>

摘要： 老人駝背雖是一種正常的衰老現(xiàn)象，無法進(jìn)行根本的矯治，但如果脊柱和肩背骨骼沒受過損傷，那平時注意經(jīng)常做一些簡單易行的鍛煉，就能有效預(yù)防和改善駝背。 查看全文>>

摘要： 中老年人幾乎都有過小腿抽筋的經(jīng)歷。小腿抽筋，醫(yī)學(xué)上稱作腓腸肌痙攣。過去，人們常常認(rèn)為這是缺鈣引起的，其實不然，很多原因可引起中老年人腿抽筋。 查看全文>>