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【其他疾病】 抗癌首先是不吃什么 腫瘤科專家分析抗癌食譜是否有用

2012-03-22 00:03

摘要：每天吃500克蔬菜、600克谷類、5種水果、90克紅肉、6克食鹽……這是李先生的抗癌食譜。近年來(lái)，隨著人們對(duì)癌癥的重視，漸漸地出現(xiàn)了許多“數(shù)字式”抗癌食譜。每…… 查看全文»

【營(yíng)養(yǎng)搭配】 老酸奶比普通酸奶更營(yíng)養(yǎng)？

2012-03-22 00:01

摘要：微博上有網(wǎng)友發(fā)帖：各超市的酸奶柜臺(tái)被鋪天蓋地的“老酸奶”所占據(jù)。各種疑問(wèn)也接踵而來(lái)，老酸奶是不是最天然的酸奶？是不是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比其他酸奶高？是不是有特殊保健作用…… 查看全文»

【食品安全】 你喝對(duì)了水嗎？飯前喝水的好處有哪些

2012-03-21 08:44

摘要：喝水是我們平時(shí)最常見(jiàn)的習(xí)慣，但對(duì)于喝水的好處，很多人都了解的不多。特別是在飯前喝水，其好處更大。那么，飯前喝水的好處都有哪些呢？ 查看全文»

【慢性心腦血管疾病】 世界公認(rèn)的六種天然食物“降脂藥”

2012-03-21 08:40

摘要：日常生活中有一些食物具有很好的養(yǎng)生防病效果。專家指出，有一些食物是天然的“降脂藥”，能夠幫助降低血脂血壓，防病養(yǎng)生。下面，我們一起來(lái)看看專家的介紹。 查看全文»

【食品安全】 一日三餐如何預(yù)防食物中毒

2012-03-21 08:40

摘要：食物中毒是我們都應(yīng)該極力避免的，那么一日三餐中，該如何預(yù)防食物中毒呢？對(duì)于如何預(yù)防食物中毒的問(wèn)題，我們除了要小心謹(jǐn)慎之外，同時(shí)還要掌握一些小技巧。 查看全文»

【四季飲食】 大棗蜂蜜最養(yǎng)肝 乍暖還寒的春天最適合吃什么

2012-03-21 08:38

摘要：中醫(yī)講春天是肝氣最足、肝火最旺的時(shí)候，也是陳舊疾病最容易復(fù)發(fā)的時(shí)候。初春陽(yáng)氣初發(fā)，辛甘之品可助春陽(yáng)。因?yàn)?，酸性食物入肝，甜性食物入脾。多食酸可引起胃酸分泌障礙…… 查看全文»

【超重與肥胖】 掌握8個(gè)時(shí)間正確喝水 讓你健康瘦10斤

2012-03-21 08:33

摘要：健康減肥最有效的方法就是多喝水，可是，我們從前聽(tīng)說(shuō)“每天八杯水”的概念太抽象，是八杯多大容量的水? 查看全文»

【廚具與烹飪】 土雞蛋真的更有養(yǎng)分嗎？不要迷信土雞蛋

2012-03-21 08:33

摘要：現(xiàn)在的人都認(rèn)為農(nóng)村里土生土長(zhǎng)的雞是最好的，可是事實(shí)上是不是這樣呢？下面小編為你解析。 查看全文»

【食材檔案】 美食好吃也要忌口 12種食物吃錯(cuò)部位要你命

2012-03-21 08:27

摘要：可口的美食人人都愛(ài)，吃對(duì)了可以強(qiáng)身健體，但是如果要是告訴你萬(wàn)一吃錯(cuò)了就與喝毒藥沒(méi)啥區(qū)別，你信嗎？這不是聳人聽(tīng)聞，事實(shí)就是如此。以下這12種最常見(jiàn)的食物，如果你…… 查看全文»

【四季飲食】 9個(gè)排毒食譜做春季零負(fù)擔(dān)美人

2012-03-21 08:25

摘要：排毒是春季里的一個(gè)難題，雖然排毒方法五花八門，但是在壓力的驅(qū)使下，排毒的很多方法效果甚微。所以，排毒，更需要排壓，以下介紹的幾種排毒方法和排毒食譜，更需要你放…… 查看全文»

【食材檔案】 不是越好看的食材越健康 如何辨識(shí)健康食物

2012-03-21 08:22

摘要：生活中有很多不利于健康的元素，比如，不合理地使用激素、抗生素、轉(zhuǎn)基因、添加劑……對(duì)于這些，我們可以通過(guò)鑒別來(lái)減少接觸的機(jī)會(huì)，像以下這些“問(wèn)題”食物，我們?cè)诓耸小?查看全文»

【春季靚湯】 氣血雙補(bǔ)抗疲勞：參棗烏雞湯

2012-03-21 08:19

摘要：通常虛癥的人是需要進(jìn)補(bǔ)的，所以用黨參就比人參更為合適，黨參：具有補(bǔ)中益氣、生津養(yǎng)的效果，常用來(lái)輔助食療說(shuō)話有氣無(wú)力、倦怠無(wú)神、氣急喘促及食欲不振、血虛頭暈、臉…… 查看全文»

【其他疾病】 熬夜加班看球賽 吃過(guò)多肉類做夜宵易患膽結(jié)石

2012-03-21 08:18

摘要：上夜班，熬夜看球，人們免不了要給身體補(bǔ)充點(diǎn)能量。營(yíng)養(yǎng)專家提醒，合理地補(bǔ)充夜宵有助于幫助人體消除疲勞、恢復(fù)體力，夜宵最好別選啤酒加烤串，最好是清淡的半流食，而且…… 查看全文»

【四季飲食】 春天吃什么好？甘味食材入甜品調(diào)脾胃理肝氣

2012-03-21 08:14

摘要：春季溫度變化大，易讓肝氣不穩(wěn)定，引發(fā)疲累、煩躁、頭暈、胸悶、睡眠品質(zhì)不佳、免疫力下降等問(wèn)題，將綠豆、橘子、白木耳、蓮子等甘味食材，搭配同屬甘味的蜂蜜、冰糖、黑…… 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 孕期多吃魚(yú)核桃和芝麻 營(yíng)養(yǎng)胎教助寶貝聰明

2012-03-21 08:12

摘要：在胎兒大腦發(fā)育的這個(gè)階段，準(zhǔn)媽媽能攝入充足的營(yíng)養(yǎng)是生育健康聰明寶寶的前提。 查看全文»

【食品安全】 什么時(shí)間喝牛奶好 不同時(shí)間喝牛奶有不同的效果

2012-03-21 08:05

摘要：喝牛奶講究正確的時(shí)間！牛奶是大家喜歡的一種飲品，具有高營(yíng)養(yǎng)易吸收的功能，早餐選擇牛奶讓人經(jīng)歷充沛，晚上喝牛奶有主意催眠鎮(zhèn)靜的作用，所以在不同的時(shí)間喝牛奶有著不…… 查看全文»

【食材檔案】 吃葡萄不吐葡萄皮 葡萄連皮吃營(yíng)養(yǎng)更豐富

2012-03-21 08:02

摘要：葡萄連皮吃營(yíng)養(yǎng)更豐富！吃葡萄不吐葡萄皮，這不僅僅是一個(gè)繞口令，而是一個(gè)具有飲食科學(xué)意義的事實(shí)，葡萄皮含有的營(yíng)養(yǎng)甚至是比葡萄本身的營(yíng)養(yǎng)更豐盛。 查看全文»

【中華美食】 薺菜鮮肉大餛飩 春季不可錯(cuò)過(guò)的養(yǎng)生明目菜

2012-03-21 03:28

摘要：春季想知道有哪些養(yǎng)生明目菜么？薺菜鮮肉大餛飩絕對(duì)不可以錯(cuò)過(guò)。薺菜為十字花科植物，是一種人們喜愛(ài)的可食用野菜，遍布全世界。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，食用方法多種多樣。具有…… 查看全文»

【春季靚湯】 佘自強(qiáng)靚湯 酸筍芫荽滾鯇魚(yú)尾

2012-03-21 02:29

摘要：省中醫(yī)院藥師佘自強(qiáng)推薦一款靚湯，酸筍芫荽滾鯇魚(yú)尾。 查看全文»

【食譜推介】 美味甜品 脆炸香蕉

2012-03-21 02:27

摘要：脆炸香蕉，非常香甜，雖然沒(méi)放一點(diǎn)糖，但感覺(jué)比原來(lái)更甜了好多，經(jīng)過(guò)炸制后，粘了面包糠的外皮酥酥脆脆的，里面香甜軟糯..... 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 早孕期胃口不好試試蘋果泥牛肉卷

2012-03-21 00:49

摘要：早孕期胃口不好吃什么，試試蘋果泥牛肉卷吧。蘋果泥牛肉卷的做法你知道嗎？蘋果泥牛肉卷怎么做？蘋果泥牛肉卷的營(yíng)養(yǎng)功效是什么？本文將詳細(xì)介紹如何做蘋果泥牛肉卷。 查看全文»

【中華美食】 閩菜菜譜 松鼠桂魚(yú)的做法

2012-03-21 00:34

摘要：福建菜，簡(jiǎn)稱閩菜，是我國(guó)八大菜系之一，以烹制山珍海味而著稱，在色香味形俱佳的基礎(chǔ)上，尤以“香”、“味”見(jiàn)長(zhǎng)，其清鮮、和醇、葷香、不膩的風(fēng)格特色，以及湯路廣泛的…… 查看全文»

【中華美食】 閩菜菜譜 清炒蝦仁的做法

2012-03-21 00:31

摘要：福建菜，簡(jiǎn)稱閩菜，是我國(guó)八大菜系之一，以烹制山珍海味而著稱，在色香味形俱佳的基礎(chǔ)上，尤以“香”、“味”見(jiàn)長(zhǎng)，其清鮮、和醇、葷香、不膩的風(fēng)格特色，以及湯路廣泛的…… 查看全文»

【環(huán)球百味】 澳大利亞菜譜 咖喱蘋果肉片的做法

2012-03-21 00:23

摘要：澳大利亞利用中國(guó)傳統(tǒng)的烹制方法，再結(jié)合澳洲的原料，創(chuàng)造了許多澳洲式的中國(guó)菜。這些菜的顯著特色就是吸收了以香辣為主的我國(guó)四川菜、湖南菜的特點(diǎn)，做到色、香、味俱佳…… 查看全文»

【環(huán)球百味】 澳大利亞菜譜 圣誕咖啡布丁的做法

2012-03-21 00:16

摘要：澳大利亞利用中國(guó)傳統(tǒng)的烹制方法，再結(jié)合澳洲的原料，創(chuàng)造了許多澳洲式的中國(guó)菜。這些菜的顯著特色就是吸收了以香辣為主的我國(guó)四川菜、湖南菜的特點(diǎn)，做到色、香、味俱佳…… 查看全文»

【食品安全】 東池便當(dāng)豬排出現(xiàn)白點(diǎn) 食客懷疑吃到“米豬肉”

2012-03-21 00:03

摘要：“3月14日傍晚，我和同事在東池便當(dāng)斗門店訂餐，結(jié)果豬排里有一粒粒大米樣的東西，看起來(lái)好像是‘米豬肉’?！?福州)市民陸先生反映，他在東池便當(dāng)里吃到了疑似“米…… 查看全文»

【其他疾病】 自閉癥也能采用飲食治療

2012-03-20 15:07

摘要：最早發(fā)現(xiàn)自閉癥飲食治療的是自閉癥兒童的家長(zhǎng)，他們?cè)诤⒆拥娜粘ｏ嬍持?，發(fā)現(xiàn)他們的孩子吃了某些特定的食物后情況會(huì)惡化。雖然對(duì)每個(gè)自閉癥兒童產(chǎn)生影響的食物都不完全相…… 查看全文»

【食譜推介】 楊麗萍首談保養(yǎng)秘方 看《本草綱目》不節(jié)食吃素菜

2012-03-20 11:21

摘要：日前，趕在“楊麗萍最后的舞劇《孔雀》”排練的間歇，記者在排練現(xiàn)場(chǎng)與54歲的楊麗萍暢談了4個(gè)小時(shí)。本次專訪，將成為楊麗萍最為生活化的一次袒露，她首次談起自己的?！?查看全文»

【其他疾病】 情緒低落是病嗎？春季謹(jǐn)防食品引發(fā)的抑郁

2012-03-20 10:24木槿

摘要：春季抑郁蠢蠢欲動(dòng)，近來(lái)發(fā)生的“走飯”因抑郁自殺，產(chǎn)婦臨盆前自殺，奶奶抱孫女跳樓等一系列悲劇事件，讓人們開(kāi)始警覺(jué)春季抑郁已然殺到。情緒低落是抑郁癥的特征之一，所…… 查看全文»

【營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)】 小心！蘋果這樣吃會(huì)“中毒”

2012-03-20 08:55

摘要：蘋果中的氫氰酸主要存在于果核，果肉里并沒(méi)有。需要提醒的是：吃蘋果時(shí)習(xí)慣啃到果核，雖不會(huì)馬上導(dǎo)致中毒，但長(zhǎng)期這樣吃，的確對(duì)健康不利。 查看全文»

【食品安全】 蔬菜不宜打包回家 再加熱會(huì)增強(qiáng)毒性

2012-03-20 08:42

摘要：回家在飯店聚餐后，哪些食物適合“打包”，“打包”回家后，怎樣食用，這都大有學(xué)問(wèn)。 查看全文»

【營(yíng)養(yǎng)搭配】 最實(shí)用的排毒抗衰老早餐

2012-03-20 08:41

摘要：選擇一份抗衰老排毒早餐搭配，對(duì)我們這一天的工作學(xué)習(xí)都非常有幫助的~ 查看全文»

【營(yíng)養(yǎng)搭配】 美媒稱早餐吃油條是最大營(yíng)養(yǎng)誤區(qū) 早餐五種錯(cuò)誤吃法

2012-03-20 08:28

摘要：美國(guó)媒體稱早餐吃油條是最大營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)，下列五種早餐的吃法對(duì)身體有害你知道么？ 查看全文»

【食譜推介】 提防吃菠蘿過(guò)敏 5種變異水果千萬(wàn)別給寶寶吃

2012-03-20 08:19

摘要：寶寶的健康是最重要的，但是下面的5種變異水果千萬(wàn)不能給寶寶吃。 查看全文»

【營(yíng)養(yǎng)搭配】 幾種美味醬料的做法

2012-03-20 07:21

摘要：“柴米油鹽醬醋茶”，開(kāi)門七件事中，醬料也占著重要的一個(gè)席位。一道美味佳肴，除了用料新鮮、烹調(diào)得法之外，佐以合適的醬料，是為錦上添花。下面為大家收集的幾種美味醬…… 查看全文»

【職業(yè)人群營(yíng)養(yǎng)】 給不同職業(yè)人員的健康飲食建議 減輕元素危害

2012-03-20 05:29

摘要：在生產(chǎn)過(guò)程或勞動(dòng)環(huán)境中，可能產(chǎn)生或存在多種職業(yè)病危害因素，對(duì)人體的健康造成威脅。但是，職工在做好勞動(dòng)保護(hù)的同時(shí)，如能科學(xué)合理地安排飲食，可有效地預(yù)防、減輕職業(yè)…… 查看全文»

【食譜推介】 魚(yú)片上漿方法

2012-03-20 04:23

摘要：魚(yú)片，屬于萬(wàn)人愛(ài)，但是要上漿的話，裹蛋清了，也放淀粉了，入鍋一炒或者一煮，立馬老了。其實(shí)魚(yú)片要想做的滑嫩，還是很有講究的，把魚(yú)片上漿以及入鍋后的溫度及時(shí)間，都…… 查看全文»

【春季靚湯】 美白皮膚 松茸烏雞湯

2012-03-20 04:20

摘要：烏雞營(yíng)養(yǎng)豐富，含有的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，極易被人體吸收，而松茸有美容、去寒的作用，配合烏雞湯在大補(bǔ)的同時(shí)，還能改善面黃、面灰的膚質(zhì)，達(dá)到良好的養(yǎng)顏效果。 查看全文»

【選購(gòu)與儲(chǔ)存】 腐竹營(yíng)養(yǎng)豐富 怎樣挑到質(zhì)量好的腐竹？

2012-03-20 04:16

摘要：腐竹口感獨(dú)特，搭配肉類香味濃郁，佐以蔬菜清香爽口。腐竹蛋白質(zhì)含量很高，常被人們稱為“素中之葷”，是老少皆宜的健康食品。它的做法很多，紅燒、炒菜、涼拌、做湯，都…… 查看全文»

【春季靚湯】 益胃健脾 猴頭菇白果鯊魚(yú)骨湯

2012-03-20 04:04

摘要：今日靚湯宜猴頭菇白果煲鯊魚(yú)骨，其湯味醇香可口，且益胃健脾、補(bǔ)臟溫陽(yáng)。 查看全文»

【春季靚湯】 春季營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)靚湯 紅棗蓮子雞爪湯

2012-03-20 04:01

摘要：很多女士愛(ài)啃雞爪，其實(shí)雞爪是不錯(cuò)的“零嘴”，百度一下，雞爪富含豐富的膠原蛋白，膠原蛋白在酶的作用下，能提供皮膚細(xì)胞所需要的透明質(zhì)酸，使皮膚水分充足保持彈性，從…… 查看全文»

【食譜推介】 助眼睛消腫 食用鹽不尋常的10種用途

2012-03-20 03:45

摘要：食用鹽除了是調(diào)料之外，還有10種其他用途，你知道么？ 查看全文»

【食材檔案】 土豆能減肥 土豆鮮為人知的5大神奇功效

2012-03-20 03:40

摘要：土豆是我們?nèi)祟愖畛Ｊ秤玫氖称分?，那你知道它有哪些神奇功效么?查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 懷孕期間吃什么好 忽悠準(zhǔn)媽媽的孕期飲食疑惑

2012-03-20 03:05

摘要：在懷孕期間，該吃些什么對(duì)身體好呢？那有什么又不能吃呢？下面小編就詳細(xì)告訴你~ 查看全文»

【環(huán)球百味】 環(huán)球美食 奶香龍蝦伊面

2012-03-20 02:02

摘要：奶香龍蝦伊面怎么做？來(lái)這里一起學(xué)學(xué)奶香龍蝦伊面的做法吧。 查看全文»

【中華美食】 川菜菜譜 牡丹魚(yú)片的做法

2012-03-20 02:00

摘要：四川菜歷史悠久，在國(guó)內(nèi)外都享有很高的聲譽(yù)。四川古稱巴蜀之地，號(hào)稱“天府之國(guó)”。 查看全文»

【中華美食】 京菜菜譜 慈禧賽螃蟹的做法

2012-03-20 01:54

摘要：世界和全國(guó)各地文化在此融會(huì)交流，在飲食文化方面，形成了苔革百家、兼收并蓄、格調(diào)高雅、風(fēng)格獨(dú)特、自成體系的“北京菜”。 查看全文»

【環(huán)球百味】 意大利美食 海鮮意面的做法

2012-03-20 01:49

摘要：意大利北部地區(qū)的烹調(diào)方法與法國(guó)菜相近，多用乳、鮮奶，肉食比較多；而且靠近阿爾卑斯山，所以原料多用山區(qū)特有的野菜、香菇、松露等。 查看全文»

【食品安全】 浙江省質(zhì)監(jiān)局查處:西湖藕粉摻假 醬油以次充好

2012-03-20 01:48

摘要：近日，浙江省質(zhì)監(jiān)局公布了去年第四季度查處的12個(gè)典型案件，這些案件涉及食品、化妝品、汽油等和老百姓生活密切相關(guān)的產(chǎn)品。 查看全文»

【食品安全】 草莓上市如何挑 輕松分辨染色草莓

2012-03-20 01:42

摘要：草莓是否染色，主要是看草莓上的籽，如果是白色的，就是自然成熟的；如果籽是紅色的，那么就一定是染色的。另外，回家拿水泡草莓，如果是重重的紅色，那可能草莓還是被“…… 查看全文»