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【熱點(diǎn)文章】 草莓成情人節(jié)贏家 送草莓花好看又好吃

2017-02-14 10:39

摘要：都說情人節(jié)是玫瑰花的天下，才不是呢？據(jù)悉，今年西方情人節(jié)草莓才是最大贏家。一些城市水果店為應(yīng)情人節(jié)也在比拼創(chuàng)意搶市場，于是推出了“草莓花”，將草莓作成鮮花狀，…… 查看全文»

【食材檔案】 豬蹄有利于補(bǔ)充膠原蛋白 怎么吃最美味

2017-02-14 10:05

摘要：豬蹄的營養(yǎng)價(jià)值有哪些呢？除了廣為人知的含有豐富膠原蛋白和通乳外，還有哪些功效和作用呢？今天，就來科普一下豬蹄的營養(yǎng)價(jià)值，以及最美味的吃法都有哪些，千萬不要錯(cuò)過…… 查看全文»

【熱點(diǎn)文章】 情人節(jié)意亂情迷夜 浪漫大餐助多巴胺up

2017-02-14 09:55

摘要：2月14日情人節(jié)浪漫夜，除了在餐廳品嘗浪漫大餐，親手做菜給最愛的TA吃可謂更為珍貴。一杯紅酒，一首浪漫情歌，full of love的食物，浪漫的燭光晚餐，足…… 查看全文»

【食譜推介】 情人節(jié)為愛下廚 愛情有浪漫也有煙火氣息

2017-02-14 09:55

摘要：共度晚餐向來是情人節(jié)的標(biāo)配，今年也不例外。不過我要與大家分享的，不是餐廳的推薦，而是自制晚餐。因?yàn)闊o論是愛情還是婚姻，無論多么甜蜜幸福，總歸少不了煙火的氣息?！?查看全文»

【其他疾病】 肚子痛吃什么好？3大不良飲食習(xí)慣容易誘發(fā)腹痛

2017-02-14 09:48

摘要：肚子痛的時(shí)候吃什么食物好？人吃五谷雜糧，不舒服是難免的事，腹痛更是很多現(xiàn)代人的通病。有些人，剛吃完飯就覺得肚子痛的難受，懷疑是食物不干凈，有些人則是不明所以的…… 查看全文»

【營養(yǎng)搭配】 三種食物不宜與葡萄酒搭配 喝紅酒要注意什么？

2017-02-14 09:21

摘要：情人約會(huì)，經(jīng)常會(huì)一起共飲紅酒。不過，很多人并不了解紅酒的搭配和喝法。借著情人節(jié)這個(gè)特殊的浪漫日子，我們不妨來學(xué)習(xí)下紅酒應(yīng)該怎么喝吧。 查看全文»

【食譜推介】 情人節(jié)自制7款美味甜點(diǎn) 讓甜蜜愛情升溫

2017-02-14 09:18

摘要：今天是西方情人節(jié)，很多情侶都會(huì)為對方準(zhǔn)備上一些美食慶祝，為了契合情人節(jié)“甜蜜”、“浪漫”的氣氛，今天和大家分享的是7款美味的甜點(diǎn)。 查看全文»

【食材檔案】 情人節(jié)巧克力如何選購？要看巧克力的品相和包裝

2017-02-14 09:14

摘要：情人節(jié)是情侶之間互訴衷腸增進(jìn)彼此感情的節(jié)日，而情人節(jié)送巧克力也是一種約定習(xí)俗的習(xí)慣。不過不同的巧克力代表不同的含義，那么情人節(jié)如何挑選巧克力？怎么樣的巧克力更…… 查看全文»

【食材檔案】 情人節(jié)收巧克力檢驗(yàn)?zāi)杏?吃純正巧克力解饞提神又瘦身

2017-02-14 09:14

摘要：2月14號，一年一度的西方情人節(jié)來到了。鮮花和巧克力是情人節(jié)永恒的主題，所以無論是實(shí)體店還是網(wǎng)商很早就以“情人節(jié)”為契機(jī)爭相做起了巧克力的促銷活動(dòng)。據(jù)悉，一些…… 查看全文»

【熱點(diǎn)文章】 巧克力也有含義 情人節(jié)你送的對嗎

2017-02-14 09:13

摘要：公元三世紀(jì)起開始，2月14日就賦予了浪漫的代名詞——情人節(jié)。情人間除了送花，巧克力卻有著高于食物的定義，被賦予了更多的是浪漫和愛的內(nèi)涵。巧克力像情人間復(fù)雜的、…… 查看全文»

【食譜推介】 情人節(jié)自制巧克力送朋友 健康又顯誠意

2017-02-14 09:12

摘要：近日逛超市，總會(huì)發(fā)現(xiàn)到處洋溢著浪漫的氣氛，那是因?yàn)槲鞣角槿斯?jié)即將到來，所以即使單身狗也會(huì)買那么一盒巧克力應(yīng)應(yīng)景，于是，巧克力及其制品銷量大增。作為一個(gè)有“情人…… 查看全文»

【食材檔案】 蘋果能帶皮吃嗎？怎么清洗能把蘋果皮洗干凈

2017-02-14 08:57

摘要：蘋果能帶皮吃嗎？很多人擔(dān)心蘋果皮會(huì)有殘留的農(nóng)藥或者蠟，往往會(huì)削皮后食用，蘋果皮真的不能吃嗎？其實(shí)，蘋果帶皮吃的營養(yǎng)價(jià)值很更高，更好哦。在這里，就來看看蘋果帶皮…… 查看全文»

【其他疾病】 哪些食物會(huì)導(dǎo)致失眠？5種食物睡前千萬別吃

2017-02-14 08:42

摘要：哪些食物會(huì)讓你失眠呢？長期失眠對我們的健康影響很大，所以一定要及時(shí)的調(diào)理才行。而導(dǎo)致失眠的食物也是有很多的，應(yīng)要避免吃才行。在這里，就來為大家介紹一下失眠能吃…… 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 酸奶和酸奶飲料一樣嗎？喝酸奶的必知誤區(qū)

2017-02-14 08:16

摘要：酸奶和酸奶飲料一樣嗎？現(xiàn)如今，在市面上，酸奶的種類有很多，我們在購買時(shí)一定要多注意區(qū)別酸奶和酸奶飲料，這是兩種不同的飲品哦。在這里，就來一起看看酸奶的酸奶飲料…… 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 喝果汁養(yǎng)生嗎？如何鑒別鮮榨還是勾兌果汁

2017-02-13 22:26

摘要：貨架上琳瑯滿目的“果汁”，其實(shí)很多是濫竽充數(shù)，因?yàn)槌?00%果汁可以稱為果汁外，其它的只能叫做果汁飲料，它們是在果汁的基礎(chǔ)上添加大量水、糖、酸度調(diào)節(jié)劑、色素…… 查看全文»

【營養(yǎng)搭配】 多吃核桃補(bǔ)腎又長壽 挑選核桃看表面

2017-02-13 22:21

摘要：核桃在國外，人稱“大力士食品”、“營養(yǎng)豐富的堅(jiān)果”、“益智果”；在國內(nèi)享有“萬歲子”、“長壽果”、“養(yǎng)人之寶”的美稱。核桃仁味甘、性溫，能補(bǔ)腎助陽、補(bǔ)肺斂肺、…… 查看全文»

【超重與肥胖】 蘆薈能減肥嗎？教你4款蘆薈減肥偏方食譜

2017-02-13 22:15

摘要：蘆薈相信大家都不陌生，很多人知道蘆薈可以去除臉上的痘印。很多洗面奶都含有蘆薈的成分。不僅如此，蘆薈能應(yīng)用在食品、藥品、美容品等多個(gè)方面。下面就讓我來告訴你所有…… 查看全文»

【超重與肥胖】 辣媽baby產(chǎn)后曬自拍 產(chǎn)后怎么吃有助快速瘦身

2017-02-13 12:11

摘要：2月11日，Baby在微博上曬出一組美照，這是Baby產(chǎn)后第一次曬美照。照片中，Baby面色紅潤笑容依舊甜美，升級成辣媽的Baby一臉幸福，手捧湯圓祝大家元宵…… 查看全文»

【其他疾病】 腸胃不好哪些蔬菜水果不能吃

2017-02-13 09:23

摘要：快節(jié)奏的都市生活，往往容易讓我們的腸胃出現(xiàn)異常癥狀，所以腸胃疾病是常見的慢性疾病，這可怎么辦呢？需要提醒大家的是，腸胃不好就應(yīng)該要忌口，無論是蔬菜還是水果都應(yīng)…… 查看全文»

【營養(yǎng)搭配】 經(jīng)常熬夜吃什么好？6種水果調(diào)理身體健康

2017-02-13 09:06

摘要：經(jīng)常熬夜吃什么好？加班、煲劇、玩游戲、看下說，因?yàn)榉N種原因，熬夜是現(xiàn)代人最普遍的現(xiàn)象。雖然大家都知道熬夜對身體不好，但卻往往難以改變這種現(xiàn)象。既然熬夜必不可免…… 查看全文»

【老年人營養(yǎng)】 老年人不想吃飯?jiān)趺崔k？老人飲食應(yīng)有“八要”

2017-02-13 08:35

摘要：老年人的飲食應(yīng)該怎么吃呢？老年人的飲食不僅很重要，還會(huì)有很大的影響，所以一定要特別講究才行。接下來，為大家介紹老年人適合吃的食物，以及最常見的飲食誤區(qū)都有哪些…… 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 吃紫薯有助預(yù)防癌癥 推薦3款紫薯的日常食譜

2017-02-13 08:30

摘要：紫薯有哪些功效呢？紫薯最被廣為人知的功效就是抗氧化，除此之外還有很多功效也許是我們不了解的。與此同時(shí)，紫薯的吃法又有哪些呢？今天，不如就來了解了解關(guān)于紫薯的相…… 查看全文»

【食材檔案】 吃紅棗有助補(bǔ)血養(yǎng)顏安眠 教你紅棗的正確吃法

2017-02-13 08:23

摘要：我們都知道大棗具有保健養(yǎng)生的功效，但是如果吃法上不正確也許就不會(huì)起到效果。除此之外，還要提醒大家的是食用大棗養(yǎng)生保健不宜過多，否則就會(huì)適得其反。接下來，一起看…… 查看全文»

【營養(yǎng)搭配】 怎樣的飲食能長壽？日常多吃蘋果和魚類

2017-02-13 08:18

摘要：長壽是每個(gè)人都希望的事情，有什么辦法可以做到呢？在日常生活中，我們的餐桌上要多準(zhǔn)備一些有益健康的食物，這都會(huì)使我們長壽。在這里，就來為大家介紹一下都有哪些食物…… 查看全文»

【食材檔案】 紅棗怎么吃最補(bǔ)血？搭配桂圓和葡萄干一起吃

2017-02-13 07:56

摘要：紅棗是我們再熟悉不過的食物，干紅棗可以用來煲湯、煲粥、泡茶，鮮紅棗可以直接當(dāng)水果食用。而且紅棗的食用功效也不少，其中最被人熟知的當(dāng)屬補(bǔ)血。那么，紅棗應(yīng)該怎么吃…… 查看全文»

【職業(yè)人群營養(yǎng)】 白領(lǐng)的下午茶怎么吃最健康？推薦3類健康零食

2017-02-13 07:53

摘要：很多人上班時(shí)都會(huì)覺得肚子餓，所以他們總會(huì)在辦公室備一些零食 ，不僅可以充饑，還能解下饞、放松下緊張的工作。不過，大家需要知道的是，辦公室零食也是有講究的哦，究…… 查看全文»

【食材檔案】 節(jié)后精力萎靡不振 天然檀香雞湯助力提神

2017-02-13 01:42

摘要：春節(jié)過后，上班族的你是否出現(xiàn)精神萎頓，神思渙散，經(jīng)常頭昏眼花、心悸氣短、疲倦乏力等等的情況？醫(yī)生表示，這是典型的節(jié)后綜合征。除了日常的生活作息調(diào)整，適當(dāng)?shù)娘嬍场?查看全文»

【其他疾病】 飲食不規(guī)律易胃寒 增肌維生素?cái)z取有好處

2017-02-12 09:03

摘要：你是否有胃寒的現(xiàn)象呢？尤其是在冬天，胃寒更加容易出現(xiàn)?，F(xiàn)如今，人們往往都會(huì)有飲食不規(guī)律的習(xí)慣，久而久之就會(huì)導(dǎo)致胃寒發(fā)生。今天，就來教教大家怎么吃可以調(diào)理危害，…… 查看全文»

【食譜推介】 八寶粥可補(bǔ)氣養(yǎng)顏 兩種簡單方法快速做好八寶粥

2017-02-12 09:02

摘要：八寶粥很多人都喜歡吃，這是各種粗糧搭配的粥品。并且八寶粥的做法也有很多種，可以根據(jù)自己的喜好來制作。在這里，要提醒大家的是在吃八寶粥后應(yīng)該要喝杯水，這是為什么…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 元宵節(jié)后開始排毒清腸胃 要排毒空腹喝蜂蜜水

2017-02-12 08:51

摘要：今天是元宵節(jié)后第一天，元宵節(jié)又是免不了大吃特吃。加上春節(jié)每天的油膩的飲食讓你的體內(nèi)積存了很多毒素，一定要及時(shí)的排毒才行哦。在這里，介紹幾種具有排毒效果的食物，…… 查看全文»

【男性營養(yǎng)】 男人怎么吃能增強(qiáng)性能力 牡蠣和靈芝少不了

2017-02-12 08:46

摘要：男人的飲食不可少的兩樣進(jìn)補(bǔ)食物就是牡蠣和靈芝，這是對男人健康極為有益的兩種食材。同時(shí)，在日常的飲食上也還要多注意都會(huì)有哪些誤區(qū)以及原則，下面具體來看看吧。 查看全文»

【四季飲食】 怎樣吃元宵才能健康又美味 這些人吃元宵要注意

2017-02-11 10:40

摘要：新春佳節(jié)剛剛走過，一年一度的元宵佳節(jié)又快要來了。我們經(jīng)常說正月十五鬧元宵，在這個(gè)日子里，我們少不了一碗熱騰騰的元宵。但是元宵是高糖、高脂肪、高熱量的食物，從營…… 查看全文»

【食材檔案】 正月十五健康吃元宵有三招 專家：一次4-8個(gè)最適宜

2017-02-11 08:41

摘要：今日恰逢正月十五，我國大部分地區(qū)在這一天都有吃元宵或者湯圓的習(xí)俗。軟滑香糯的元宵象征著一家人在新的一年里團(tuán)團(tuán)圓圓，闔家幸福。不過中老年朋友可能并不知道，這又好…… 查看全文»

【職業(yè)人群營養(yǎng)】 白領(lǐng)族日常怎么吃才健康？教你飲食的宜與忌

2017-02-11 08:30

摘要：白領(lǐng)的飲食有哪些不一樣的地方呢？由于工作性質(zhì)的不同，上班族在選擇飲食上也是有講究的，一定要分清哪些可以吃，哪些應(yīng)該少吃。接下來，就來一起了解了解白領(lǐng)的飲食安排…… 查看全文»

【廚具與烹飪】 骨湯放醋增加鈣含量？骨頭湯怎么熬最補(bǔ)鈣

2017-02-11 08:26

摘要：骨頭湯一直是我們補(bǔ)鈣等進(jìn)補(bǔ)必不可少的湯品，想要讓骨頭湯不僅美味還要營養(yǎng)，在熬骨頭湯時(shí)就是有講究的。今天，要為大家介紹的就是骨頭湯要怎么熬以及熬多久最好，千萬不…… 查看全文»

【食材檔案】 元宵節(jié)吃湯圓溫暖脾胃 食用要適量

2017-02-11 08:12

摘要：在我國有元宵節(jié)吃湯圓的習(xí)俗，這不僅僅是歷史悠久的傳統(tǒng)，在元宵節(jié)吃湯圓還會(huì)有其他的好處。不過，要注意的是元宵節(jié)有些人是不宜吃湯圓的。接下來，就來了解了解元宵節(jié)要…… 查看全文»

【食材檔案】 元宵節(jié)你適合吃湯圓嗎？湯圓這樣吃更科學(xué)

2017-02-11 07:25

摘要：元宵佳節(jié)，全家人在一起吃湯圓，“湯圓”與“團(tuán)圓”字音相近，象征著團(tuán)團(tuán)圓圓，和睦相處。湯圓美味加上節(jié)日團(tuán)聚的氣氛，一家老少難免吃多幾碗。專家表示，元宵節(jié)吃湯圓對…… 查看全文»

【老年人營養(yǎng)】 老年人預(yù)防白內(nèi)障 維生素補(bǔ)充要充足

2017-02-11 07:05

摘要：白內(nèi)障是中老年人的常見疾病之一，在日常生活中是可以有效預(yù)防的。今天，想要為大家介紹的就是預(yù)防老年人白內(nèi)障可以吃些什么食物，有哪些營養(yǎng)元素是預(yù)防白內(nèi)障不可少的，…… 查看全文»

【嬰幼兒營養(yǎng)】 想要孩子長高個(gè) 每天牛奶雞蛋必不可少

2017-02-10 10:08

摘要：每位家長都希望自己的孩子可以有一個(gè)高個(gè)子，這除了先天的遺傳外，后天的營養(yǎng)也是極為重要的。爸爸媽媽們，在安排孩子日常飲食上應(yīng)該多吃添加一些有助于長個(gè)的食物。下面…… 查看全文»

【四季飲食】 元宵節(jié)的飲食習(xí)俗與傳說有關(guān)？

2017-02-10 10:07

摘要：元宵節(jié)有哪些飲食習(xí)俗呢？除了廣為人知的在元宵節(jié)應(yīng)該吃湯圓外，還有其他的飲食習(xí)俗也許是你不知道的哦。與此同時(shí)，今天還要接受元宵節(jié)的傳說給大家，快來一起看看吧。 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 官員考察吃穿山甲稱深愛野味 吃野味或可導(dǎo)致狂犬病

2017-02-10 09:54

摘要：近日，一則“廣西考察吃穿山甲”網(wǎng)帖引發(fā)社會(huì)廣泛關(guān)注，在網(wǎng)絡(luò)也鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)。一名網(wǎng)友曬圖稱“（廣西）李局長黃書記請我們在辦公室煮穿山甲吃，第一次吃，口感味道很好…… 查看全文»

【其他疾病】 寒潮來襲感冒怎么辦？別吃生冷食物吃生姜

2017-02-10 08:31

摘要：感冒怎么辦呢？近日，冷空氣來襲，氣溫迅速下降，不少人因?yàn)檫€冷的空氣而感冒。感冒后的飲食是需要特別對待的，因?yàn)橛幸恍┦澄飳Ω忻暗闹斡鷷?huì)有所影響，也有些食物可以幫…… 查看全文»

【營養(yǎng)搭配】 早春也容易上火？根據(jù)癥狀選對清火茶飲

2017-02-10 08:20

摘要：早春的時(shí)候也是會(huì)出現(xiàn)上火癥狀的，所以清火是很重要的。早春的時(shí)候清火應(yīng)該吃些什么呢？在春天清火也有很多的選擇，有些食物和茶飲都可以幫你清火。今天，就來為大家推薦…… 查看全文»

【營養(yǎng)搭配】 粗糧營養(yǎng)好但非人人適合 哪些人不能吃粗糧

2017-02-10 08:01

摘要：現(xiàn)如今，粗糧是很多人養(yǎng)生飲食不能少的一種，但是粗糧雖然好處多，也不是人人適合。今天，不僅為大家總結(jié)了粗糧的吃法，還來為大家盤點(diǎn)一下有哪些人不宜吃粗糧，千萬不要…… 查看全文»

【食材檔案】 辣椒有助降糖減肥 怎么吃才能不上火

2017-02-10 07:53

摘要：辣椒有很多的營養(yǎng)價(jià)值，但是在冬天吃有擔(dān)心上火，這可怎么辦呢？其實(shí)，也有小妙招可以讓吃辣椒不上火，同時(shí)有很多人也適合吃辣椒，下面就來為大家具體介紹一下吃辣椒會(huì)有…… 查看全文»

【男性營養(yǎng)】 男人壯陽吃點(diǎn)栗子和枸杞 推薦6種常見零食

2017-02-09 09:55

摘要：壯陽是中年男人最關(guān)心的話題之一，雖然壯陽的方法有很多，健康的方法才是最科學(xué)的。飲食壯陽是男人最佳的選擇，下面就來為大家介紹一下男人壯陽怎么吃最好吧。 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 坐月子吃老母雞最滋補(bǔ)？這些食物更補(bǔ)身

2017-02-09 09:52

摘要：在坐月子的時(shí)候吃什么好呢？坐月子的飲食一直都有各種不同的說法，究竟哪種說法最正確最科學(xué)呢？要知道，坐月子的飲食對新媽媽恢復(fù)有很大的影響，一定要多重視。今天，就…… 查看全文»

【廚具與烹飪】 煲湯用什么鍋?zhàn)詈?？掌?個(gè)煲湯技巧更健康

2017-02-09 09:51

摘要：煲湯用什么鍋好呢？說到煲湯，往往我們都會(huì)認(rèn)為只有肉類食物才能煲湯，真的是這樣嗎？其實(shí)，有很多蔬菜也可以煲湯，并且有很多的營養(yǎng)價(jià)值。在這里，就來教教大家如何煲湯…… 查看全文»

【食譜推介】 長期失眠損害健康 6款美味湯品有效緩解

2017-02-09 09:50

摘要：長期失眠有什么辦法可以緩解呢？現(xiàn)如今，失眠的人群越來越多，而失眠對我們健康的影響是不言而喻的。為了幫助大家更好的避免失眠現(xiàn)象，來推薦幾款可以助眠的湯品，千萬不…… 查看全文»

【其他疾病】 預(yù)防癌癥吃什么好？盤點(diǎn)14條防癌飲食建議

2017-02-09 09:38

摘要：很多癌癥都與飲食有著密切的關(guān)系，有時(shí)候通過健康的飲食還能有效預(yù)防癌癥的發(fā)生。下面我們收集了5種可以預(yù)防癌癥的常見食物，以及14條癌癥預(yù)防的飲食建議。 查看全文»