廣東省健管學(xué)會(huì)年會(huì)召開(kāi)
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]
2017-02-21 07:19
摘要:慢性咽炎患者吃什么食物好?慢性咽炎是一種很普遍的疾病,也是長(zhǎng)期大量用聲音者的“職業(yè)病”,如教師、歌唱家、電話客服等。因?yàn)槁匝恃椎陌l(fā)病部位在咽喉部,所以對(duì)飲食…… 查看全文»
2017-02-21 03:17
摘要:生活質(zhì)量逐漸提高,讓人們可以吃到各種各樣的食物,水果蔬菜是日常必備的食物,而堅(jiān)果則是人們休閑娛樂(lè)的好選擇,堅(jiān)果的種類有很多比如:栗子、瓜子、杏仁、核桃等等,不…… 查看全文»
2017-02-20 21:54
摘要:薏米是薏苡果實(shí)的果仁,又名五谷米、薏仁米、苡米、六谷子、回回米等,關(guān)西地區(qū)也叫糜子米。古代人把薏米看作是自然之珍品,用來(lái)祭祀,薏米多種于山地,我國(guó)的武夷山地區(qū)…… 查看全文»
2017-02-20 20:16
摘要:都知道1+1=2,那么把兩種食物組合搭配在一起食用,是不是會(huì)獲得兩種功效呢?那不一定,要看你會(huì)不會(huì)搭配,搭配對(duì)了,效果驚人;搭配錯(cuò)了,食物相克,可能會(huì)喪命。 查看全文»
2017-02-20 18:05
摘要:蔬菜是我們?nèi)粘2⒉豢缮俚氖澄镏?,它有利于我們補(bǔ)充纖維素和維生素,對(duì)人維持健康有著至關(guān)重要的作用。但是蔬菜常常殘留了大量的農(nóng)藥,如果人不慎長(zhǎng)期進(jìn)食帶有農(nóng)藥的蔬…… 查看全文»
2017-02-20 17:23
摘要:日常生活中的一些食物搭配組合都是由來(lái)已久的,它們搭配的美妙口味也被我們所接受,習(xí)慣上我們也覺(jué)得這些搭配也都是順理成章的了。其實(shí)事實(shí)上,有許多的家常菜,不但做法…… 查看全文»
2017-02-20 17:19
摘要:由于繁忙的工作或其他的原因,職場(chǎng)白領(lǐng)往往都會(huì)需要熬夜,而長(zhǎng)期的熬夜對(duì)我們健康是有很大危害,所以必要多注意才行。在這里,要為大家介紹的就是都有哪些食物可以幫你減…… 查看全文»
2017-02-20 17:16
摘要:紅酒泡洋蔥有哪些好處呢?紅酒泡洋蔥是習(xí)慣吃洋蔥養(yǎng)生的朋友們最常見(jiàn)的一種吃法。洋蔥本身就有很多的保健功效,和紅酒搭配后會(huì)有更多不同的養(yǎng)生效果。今天,就來(lái)為大家介…… 查看全文»
2017-02-20 15:50
摘要:白菜是日常最常見(jiàn)的一種蔬菜。雖然它價(jià)格便宜,但是味道清香、口感爽脆,使白菜烹調(diào)方式十分百搭,不管熬、炒、燒、扒,還是做餡、拌、熗、腌,都可以做出百吃不厭的美味…… 查看全文»
2017-02-20 15:46
摘要:食用四季豆中毒的新聞卻時(shí)有發(fā)生。根據(jù)廣東歷年食源性疾病監(jiān)測(cè)報(bào)告,1月份因四季豆引起的食物中毒,一般占該月份中毒總起數(shù)的50%以上。那么我們?nèi)绾闻腼兯募径共虐踩?查看全文»
2017-02-20 11:20
摘要:現(xiàn)如今已經(jīng)到了草莓上市的季節(jié),喜歡吃草莓的朋友們一定已經(jīng)開(kāi)始忍不住想要去購(gòu)買了。在這里,就來(lái)教大家?guī)渍?,怎樣才能選購(gòu)到最優(yōu)質(zhì)的草莓,讓你吃的更加放心,快來(lái)一起…… 查看全文»
2017-02-20 09:50
摘要:腎虛是中醫(yī)學(xué)上較為常見(jiàn)的一個(gè)名詞,我們?cè)谌粘I钪形覀円卜Q其為腎虧,其實(shí)腎虛和腎虧是一個(gè)意思。腎虛其實(shí)指腎臟精氣陰陽(yáng)不足,但是腎虛的種類也有很多,特別是腎陰虛…… 查看全文»
2017-02-20 09:20
摘要:在我們的餐桌上抗癌的食物是有很多的,可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)選擇。在選擇適合的抗癌食物同時(shí)還要多注意飲食習(xí)慣,這對(duì)抗癌也會(huì)有很大的影響。今天,為大家介紹一下抗…… 查看全文»
2017-02-20 09:13
摘要:春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié),也是冷暖不定的季節(jié),養(yǎng)生可從飲食方面開(kāi)始。專家認(rèn)為,春季飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡,要注重養(yǎng)陽(yáng)、養(yǎng)肝,要多食甜,少食酸。那么,有哪些食物是適合春天養(yǎng)…… 查看全文»
2017-02-20 09:13
摘要:豆腐是我們的傳統(tǒng)食品,也是素食的主要食材之一,味美而養(yǎng)生。雖然大家對(duì)豆腐都不陌生,但對(duì)于豆腐的營(yíng)養(yǎng)、豆腐的食材搭配大家又了解多少呢?下面,我們不妨就來(lái)了解下豆…… 查看全文»
2017-02-20 09:13
摘要:美國(guó)留學(xué)生中又傳來(lái)一條令人心碎的消息!加州大學(xué)圣芭芭拉分校(UCSB),來(lái)自中國(guó)廣州的一名20歲的女留學(xué)生Weiwei Liu,被發(fā)現(xiàn)在寢室內(nèi)自殺身亡。陽(yáng)光姑…… 查看全文»
2017-02-20 09:07
摘要:俗話說(shuō)“缺什么吃什么”“吃什么補(bǔ)什么”,盡管不一定科學(xué),但對(duì)于補(bǔ)血來(lái)說(shuō)還是有道理的。為什么“吃血補(bǔ)血”有道理呢?下面就來(lái)為大家揭曉補(bǔ)血的奧秘。 查看全文»
2017-02-20 09:06
摘要:玉米都有哪些功效對(duì)我們的身體健康會(huì)有所幫助呢?玉米是最常見(jiàn)的粗糧之一,并且有很多的功效和作用。玉米除了可以煮著吃以外,還有哪些不同的家常吃法呢?在這里,為大家…… 查看全文»
2017-02-20 07:52
摘要:大自然中,食物有數(shù)千萬(wàn)種,就我們餐桌上常見(jiàn)、常吃的也有幾十種。那么,在這么多豐富的食材中,有哪些是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、食用功效好的呢?下面,和大家細(xì)數(shù)下10種最“健康…… 查看全文»
2017-02-20 03:21
摘要:便秘真是件麻煩的事,一旦便秘后就要多注意飲食了,不過(guò)不能道聽(tīng)途說(shuō)錯(cuò)誤的改善你的飲食方案,這樣就會(huì)不能緩解便秘現(xiàn)象。選擇對(duì)的飲食方法,就可以起到解決便秘的效果?!?查看全文»
2017-02-20 00:45
摘要:不少新媽媽對(duì)“坐月子”這3個(gè)字聞風(fēng)色變,一系列不明所以的傳統(tǒng)坐月子方式,尤其是一連數(shù)周都需要進(jìn)食的“月子餐”,這種補(bǔ)身子是否科學(xué)有必要?傳統(tǒng)中的“月婆雞湯”,…… 查看全文»
2017-02-20 00:08
摘要:眾所周知,有很多食物都可以降血糖,幫助糖尿病患者日常控制病情,但是如果飲食安排不正確或者有錯(cuò)誤就會(huì)對(duì)控制血糖有弊端。在這里,就來(lái)為大家介紹一下糖尿病吃什么最有…… 查看全文»
2017-02-19 23:39
摘要:這幾天各大的新聞?lì)^條都是關(guān)于禽流感H7N9的新聞,鳳凰財(cái)經(jīng)介紹,截止到2月5日,2017年報(bào)告中湖南省已經(jīng)有20例人感染H7N9流感病例,死亡了5例。2月3日…… 查看全文»
2017-02-19 08:53
摘要:豬肝是很常見(jiàn)的食材,并且有很多不同的吃法。不過(guò),你是否了解豬肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都有哪些呢?同時(shí),在選購(gòu)豬肝時(shí)也有很多方面是不得不多注意的,下面就來(lái)為大家具體介紹一下…… 查看全文»
2017-02-19 02:12
摘要:在我們的餐桌食物中,有些是適合一起吃的“黃金搭檔”,有些則不宜一同食用。有哪些食物是適合一起吃的?又有哪些食物是不能一起吃的?下面我們來(lái)了解下吧。 查看全文»
2017-02-19 01:58
摘要:乳腺癌患者在化療期間吃什么食物好?化療時(shí)期,合理安全健康的飲食,是保持放化療正常進(jìn)行的前提條件,在此期間,癌癥患者需要補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)來(lái)保證患者的抵抗力。下面,我…… 查看全文»
2017-02-19 01:57
摘要:現(xiàn)如今,母乳喂養(yǎng)受到了很多新媽媽的喜愛(ài),母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)好處多多,所以在產(chǎn)后往往就會(huì)需要催乳。想要正確的催乳就應(yīng)該有科學(xué)合理的方法,飲食催乳應(yīng)該吃些什么食物…… 查看全文»
2017-02-19 01:57
摘要:魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)不言而喻,你知道魚(yú)頭有哪些營(yíng)養(yǎng)嗎?魚(yú)頭的菜肴在在外用餐時(shí)很常見(jiàn)的,并且也很美味。你是否也想在家吃到美味的魚(yú)頭呢?在這里,就來(lái)教教大家魚(yú)頭的簡(jiǎn)單做法,以…… 查看全文»
2017-02-19 01:53
摘要:在春季,為家人或者是為自己煲上一靚湯,實(shí)在是個(gè)很不錯(cuò)的選擇。春季想要不犯困、不長(zhǎng)胖,春季時(shí)節(jié),容易受到風(fēng)濕的侵襲,要多喝祛濕湯!現(xiàn)在就推薦冬瓜薏米排骨湯,蘋(píng)果…… 查看全文»
2017-02-19 01:36
摘要:蔥是我們?nèi)粘o嬍持凶畛R?jiàn)的食材之一,主要用來(lái)調(diào)味用。雖然經(jīng)常食用蔥,但大家知道蔥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及食用功效嗎?下面,我們不妨來(lái)了解下哦。 查看全文»
2017-02-19 00:58
摘要:補(bǔ)鈣只能喝牛奶嗎?在我們的觀念里認(rèn)為牛奶是補(bǔ)鈣的佳品,想要補(bǔ)鈣就必須喝牛奶,真的是這樣嗎?其實(shí),有很多平民的蔬菜也同樣具有補(bǔ)鈣的功效哦。下面就來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下這些補(bǔ)…… 查看全文»
2017-02-18 09:56
摘要:2月18日,迎來(lái)了雨水節(jié)氣,它的最大特征是濕暖的天氣。這樣的天氣容易高發(fā)感冒、頭痛、鼻炎等疾病。那么,雨水節(jié)氣飲食有哪些注意事項(xiàng)呢?在雨水節(jié)氣,煮媽們又有什么…… 查看全文»
2017-02-18 08:55
摘要:預(yù)防老年癡呆吃什么最好呢?隨著年齡的增長(zhǎng),如果生活習(xí)慣不太注意就會(huì)容易出現(xiàn)老年癡呆的癥狀,而想要預(yù)防老年癡呆在保持合理的生活習(xí)慣同時(shí)還要多注意飲食才行。在這里…… 查看全文»
2017-02-18 08:51
摘要:挑食、不愛(ài)吃蔬菜是很多小朋友的“通病”,有什么辦法可以解決這個(gè)讓家長(zhǎng)們頭疼的問(wèn)題呢?除了把菜做成餡、誘惑、逼迫孩子吃完等常見(jiàn)招數(shù)外,還可以試試以下5個(gè)小訣竅。 查看全文»
2017-02-18 08:51
摘要:今天是雨水,它是春季的第2個(gè)節(jié)氣,雖然這時(shí)候的天氣還有寒意,但已經(jīng)很暖和了,萬(wàn)物復(fù)蘇的氣息也非常濃烈。對(duì)很多注重健康的人來(lái)說(shuō),每到節(jié)氣之時(shí),養(yǎng)生飲食是必不可少…… 查看全文»
2017-02-18 08:48
摘要:生活中,我們經(jīng)常用“福如東海,壽比南山”來(lái)祝福老年人長(zhǎng)壽安康,可見(jiàn),長(zhǎng)壽是一件極有福氣的事情。當(dāng)然,人是否長(zhǎng)壽,和其生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有著密切的關(guān)系。就飲食來(lái)…… 查看全文»
2017-02-18 08:45
摘要:女性要抗衰老吃什么好呢?女性抗衰老的食物其實(shí)是有很多的,只要選擇正確就可以幫你延緩衰老。今天,就來(lái)為大家具體介紹盤(pán)點(diǎn)一下女性抗衰老要吃哪些食物最好,千萬(wàn)不要錯(cuò)…… 查看全文»
2017-02-18 08:41
摘要:家庭主婦或者經(jīng)常做飯的朋友們一定對(duì)廚房油煙不會(huì)陌生。要知道,廚房油煙的危害不亞于空氣污染,所以要引起重視。廚房油煙不僅危害健康還會(huì)影響到我們的皮膚,這可怎么辦…… 查看全文»
2017-02-18 08:22
摘要:現(xiàn)如今的都市生活中,我們的日常飲食往往都會(huì)過(guò)于油膩,這樣久而久之對(duì)我們的健康會(huì)有很大的危害,所以降脂是很有必要的。接下來(lái),不如就為大家介紹一下降脂的食物都有哪…… 查看全文»
2017-02-18 01:18
摘要:冬春交替,不少人都出現(xiàn)了口舌生瘡或潰爛、局部疼痛的口腔病。部分患者甚至常反復(fù)發(fā)作,甚至潰瘍久不愈合。中醫(yī)認(rèn)為口舌生瘡屬于“火”與脾胃有關(guān),因此可從飲食上“下火…… 查看全文»
2017-02-17 21:17
摘要:失眠就是由各種原因引起的入睡困難、睡不深、早醒等造成睡眠不足。失眠可分為:一過(guò)性失眠,短期失眠,慢性失眠和頑固性失眠。 查看全文»
2017-02-17 21:15
摘要:很多身邊的同事和朋友都不愛(ài)吃深綠葉蔬菜,覺(jué)得怎么做也不好吃。其實(shí)深綠葉菜對(duì)抗癌和健腦方面有特別好的效果,綠葉菜還能健腦?真的哦!今天就和大家一起說(shuō)說(shuō)綠葉菜,并…… 查看全文»
2017-02-17 21:03
摘要:很多人想要去增強(qiáng)性能力,特別是男性。除了吃藥,通過(guò)飲食也可以達(dá)到“壯陽(yáng)”的目的。比如枸杞就是天然的水果*。動(dòng)物內(nèi)臟也有著相應(yīng)的能力,但卻含不低的膽固醇,食用枸…… 查看全文»
2017-02-17 15:27
摘要:因?yàn)橐粋€(gè)長(zhǎng)假,將過(guò)去沒(méi)有看過(guò)的電視劇都看了一遍,這些劇讓本編最喜歡的是廣告植入的時(shí)候。現(xiàn)在在追的一部大IP電視劇植入了某品牌的堅(jiān)果,于是一向愛(ài)吃堅(jiān)果的本編又為…… 查看全文»
2017-02-17 15:26
摘要:本編春節(jié)過(guò)后給朋友家送了一些家鄉(xiāng)的特產(chǎn)——柿餅。朋友的爸爸禮貌性的吃了一個(gè)之后,又連續(xù)吃了兩個(gè),再伸手時(shí)被攔了下來(lái),為什么呢?因?yàn)槔先舜罅砍匀怙灴赡軙?huì)導(dǎo)致腸梗…… 查看全文»
2017-02-17 15:04
摘要:如今,優(yōu)生優(yōu)育的觀念已經(jīng)深入人心,生一個(gè)健康又聰明的寶寶是所有父母的愿望,但并不是希望就會(huì)成為現(xiàn)實(shí)——很多男性由于精液質(zhì)量不達(dá)標(biāo),導(dǎo)致女方無(wú)法受孕,讓很多家庭…… 查看全文»
2017-02-17 14:16
摘要:深圳市羅湖的鐘先生爆料,在他2月14日從沃爾瑪洪湖店買了一份切片牛肉,拆開(kāi)卻讓人吃驚,可以看到的正面是正常顏色,但翻過(guò)來(lái)后,肉的顏色卻完全不一樣,并且散發(fā)著一…… 查看全文»
2017-02-17 13:36
摘要:冬天是吃羊肉的季節(jié),無(wú)論是火鍋還是燒烤,羊肉都是最受歡迎的食材之一。不過(guò),羊肉雖好,有些人群卻不適宜吃。那么,有脂肪肝的人群能吃羊肉嗎?吃羊肉的注意事項(xiàng)有哪些…… 查看全文»
2017-02-17 13:31
摘要:今起,吃野味將面臨法律追責(zé)。據(jù)了解,針對(duì)近期多地食用穿山甲事件,國(guó)家林業(yè)局正式回應(yīng):中國(guó)此前法規(guī)僅對(duì)捕殺和交易野生動(dòng)物者處罰,自今年1月1日起實(shí)施的新版《野生…… 查看全文»
2017-02-17 12:09
摘要:2月9日下午,因辟谷不食5天的成都市民陳友(化名),在溫江光華大道與騎士大道交匯口處,陳友餓暈在方向盤(pán)上昏迷,腳卻還踩在油門(mén)上,汽車緩緩前行,與停在街邊的一輛…… 查看全文»
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]
霜降是秋季最后一個(gè)節(jié)氣,氣候特點(diǎn)為偏涼,向冬季過(guò)渡。當(dāng)氣候開(kāi)始轉(zhuǎn)涼時(shí),人們體內(nèi)的氣血……[詳細(xì)]