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【食材檔案】 3款美味海參補(bǔ)腎湯 補(bǔ)腎壯陽(yáng)給力

2017-06-07 10:27

摘要：海參150克，紅棗4枚（去核），肉蓯蓉20克，鴿蛋10個(gè)，精鹽少許。選將鴿蛋煮熟去殼，再與洗凈的肉蓯蓉、海參、紅棗一起放入放入瓦煲中，加清水文火煲3小時(shí)，最后…… 查看全文»

【食材檔案】 男人吃海參能補(bǔ)腎壯陽(yáng)嗎

2017-06-07 10:25

摘要：陽(yáng)痿有許多種原因，除縱欲過(guò)度外，精神過(guò)度緊張、過(guò)度悲哀、過(guò)分憂愁、身體過(guò)度疲勞、神經(jīng)衰弱等都會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿。因而有些食品和藥物，如狗肉、羊肉、雀肉、冬蟲(chóng)夏草、鹿茸…… 查看全文»

【食材檔案】 養(yǎng)胃粥：芡實(shí)海參粥的做法!

2017-06-07 10:25

摘要：食材：大米100克，海參20克，芡實(shí)粉10克，鹽適量，味精適量，枸杞適量，香油適量。 查看全文»

【食材檔案】 黑木耳海參湯有何功效？

2017-06-07 10:25

摘要：具體方法是：黑木耳、海參、豬肉各30克，鹽少許。將黑木耳浸水后切成小條狀；海參洗凈切開(kāi)；豬肉切成小片狀，共加水適量，煮至熟爛后即可食用。尤適用于老年人、精血虧…… 查看全文»

【食材檔案】 懷孕前后吃海參可安胎利產(chǎn)

2017-06-07 10:25

摘要：準(zhǔn)備懷孕或已經(jīng)懷孕的女性適量吃些海刺參膠囊，可以為整個(gè)孕、產(chǎn)乃至哺乳期的母、嬰身體提供足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白，眾多活性物質(zhì)及微量元素可以充分保證胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需要…… 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜不能和什么東西一起吃

2017-06-07 10:25

摘要：豆?jié){：蜂蜜和豆?jié){不能沖服，不利于營(yíng)養(yǎng)吸收。蜂蜜中含有少量的有機(jī)酸，當(dāng)它與豆?jié){里的蛋白質(zhì)結(jié)合后，會(huì)產(chǎn)生變性沉淀，人體是無(wú)法吸收的。 查看全文»

【食材檔案】 喝蜂蜜水有什么好處?

2017-06-07 10:25

摘要：清晨空腹第一杯就飲用蜂蜜水，這種做法是不適宜的。蜂蜜水中含有相應(yīng)的糖分，不是以單純水的形式存在。飲用后，蜜中的果糖要經(jīng)過(guò)人體代謝轉(zhuǎn)化為葡萄糖，才能被人體所吸收…… 查看全文»

【食材檔案】 怎樣鑒別天然蜂蜜？

2017-06-07 10:25

摘要：水分含量的鑒別：質(zhì)量好的蜂蜜含水量小，粘稠性大，用消毒玻璃棒將蜂蜜挑起，蜂蜜會(huì)成絲狀，極為綿長(zhǎng)，含水量高的蜂蜜感覺(jué)很稀。 查看全文»

【食材檔案】 孕婦可以喝蜂蜜嗎?

2017-06-07 10:25

摘要：患有高血壓的準(zhǔn)媽媽，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因?yàn)榉涿壑械拟涍M(jìn)人人體后有排鈉的作用，可維持血中電解質(zhì)平衡；對(duì)于有胃腸道潰瘍的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，蜂蜜是良好…… 查看全文»

【食材檔案】 孕婦怎樣喝蜂蜜更健康？

2017-06-07 10:25

摘要：準(zhǔn)媽媽可以喝適量的蜂蜜， 但每天不宜超過(guò)一大勺。準(zhǔn)媽媽可以在睡前喝一杯蜂蜜水，這樣能夠治療多夢(mèng)易醒、睡眠不香，可以幫助你更好的安睡。 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜豬蹄花的做法大全!

2017-06-07 10:25

摘要：鍋中加入適量的清水，加入姜片和蔥段燒開(kāi)后，放入豬手，焯2分鐘左右取出備用。然后拿一個(gè)大塑料袋放入焯過(guò)的豬手，加入少許白醋按摩10分鐘然后靜置10分鐘后備用。這…… 查看全文»

【食材檔案】 一歲以內(nèi)嬰兒吃蜂蜜好嗎

2017-06-07 10:25

摘要：肉毒桿菌和其芽孢本身都沒(méi)有毒性，但如果條件合適，就會(huì)產(chǎn)生肉毒毒素，毒性較大。 查看全文»

【食材檔案】 最適合秋季的減肥方法——蜂蜜減肥法

2017-06-07 10:25

摘要：蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉搗爛，調(diào)人蜂蜜，和勻。每次服食1匙，每日2次，溫開(kāi)水送服。 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜能減肥嗎？

2017-06-07 10:25

摘要：蜂蜜含有優(yōu)秀的殺菌效果和解毒效果，它能夠讓體內(nèi)停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來(lái)的多余脂肪作為能量…… 查看全文»

【食材檔案】 哪些人不能吃蜂蜜減肥？

2017-06-07 10:25

摘要：未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜：蜂蜜中會(huì)含有肉毒桿菌，可引起嬰幼兒中毒癥狀，小于6個(gè)月的嬰兒更容易感染此病。中毒癥狀常發(fā)生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小時(shí)，…… 查看全文»

【食材檔案】 秋季嘴唇干燥蜂蜜來(lái)緩解

2017-06-07 10:25

摘要：睡前用卸妝棉蘸少許溫水，敷在唇部，2～3分鐘后，將適量的蜂蜜，抹到美唇上，切記不要立即上床睡覺(jué)，也不要用舌頭去舔。 查看全文»

【食材檔案】 涼拌菠菜的做法大全

2017-06-07 10:23

摘要：取鍋加水，燒沸。放入菠菜段稍煮一下，撈出，過(guò)涼。用手?jǐn)D去水分，放盤(pán)內(nèi)，加銀耳、蔥絲、姜絲。倒入調(diào)昧鹵汁，拌勻即可。 查看全文»

【食材檔案】 孕婦營(yíng)養(yǎng)早餐菠菜魚(yú)片湯

2017-06-07 10:23

摘要：原料：鯉魚(yú)肉250克、菠菜100克、火腿肉25克；料酒、蔥段、姜片、精鹽、味精均適量，豬油少許。 查看全文»

【食材檔案】 菠菜還能治療四種疾病

2017-06-07 10:23

摘要：食用方法：鮮菠菜、羊肝各500克。將水燒沸后入羊肝，稍滾后下菠菜，并加適量鹽、麻油、味精，滾后即可。此湯具有養(yǎng)肝明目的功效。 查看全文»

【食材檔案】 菠菜冷藏可以保存營(yíng)養(yǎng)

2017-06-07 10:23

摘要：將菠菜放在冰箱里冷藏起來(lái)是個(gè)好辦法。低溫可以在很大程度上減少菠菜中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失。另外，很多人以為，罐頭肯定不如新鮮蔬菜的營(yíng)養(yǎng)高，這種想法并不完全正確。菠菜罐…… 查看全文»

【食材檔案】 注意喝蜂蜜的時(shí)間也能起到保胃養(yǎng)胃

2017-06-07 10:23

摘要：蜂蜜應(yīng)密封保存，取用蜂蜜的工具應(yīng)洗凈擦干，防止水分進(jìn)入，蜂蜜中溶入水分容易發(fā)酵變質(zhì)。 查看全文»

【食材檔案】 老人常吃蜂蜜保健康 治療便秘也有效

2017-06-07 10:23

摘要：緩解便秘。便秘多因體內(nèi)上火、津液耗竭、大便干結(jié)和炎癥致腸道腫脹狹窄所致。蜂蜜能潤(rùn)澤腸胃，可用作治療便秘的良藥，對(duì)結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘、老人和孕婦便秘都有療效。每…… 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜神奇功效與八種妙用

2017-06-07 10:23

摘要：蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果沒(méi)有的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。 查看全文»

【食材檔案】 菠菜的做法是

2017-06-07 10:23

摘要：菠菜粥 菠菜、大棗各50克，粳米100克。將粳米、大棗洗凈，加水熬成粥。熟后再加入菠菜煮沸即可。此粥營(yíng)養(yǎng)豐富，具有健脾益氣，養(yǎng)血補(bǔ)虛的功效，常用于治療缺鐵性貧…… 查看全文»

【食材檔案】 菠菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有

2017-06-07 10:23

摘要：菠菜中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、胡蘿卜素、維生素C、維生素A、維生素K、B族維生素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)成分。其中，胡蘿卜素、維生素K含量豐富。在蔬菜…… 查看全文»

【食材檔案】 哪些人不能吃菠菜？

2017-06-07 10:23

摘要：菠菜能刺激胰腺分泌，對(duì)慢性胰腺炎有治療作用，對(duì)急性胰腺炎則可加重病情，所以在急性期應(yīng)禁食菠菜。 查看全文»

【食材檔案】 菠菜減肥食譜有

2017-06-07 10:23

摘要：將菠菜、大蒜、洋蔥切成細(xì)粒，用橄欖油炒香，然后慢慢地加入植脂忌廉?dāng)噭颍又旁陬A(yù)先準(zhǔn)備好的批皮中，最后在表面鋪上一層芝士放入烤爐。 查看全文»

【食材檔案】 菠菜不能和什么一起吃？

2017-06-07 10:23

摘要：菠菜+黃瓜。黃瓜含有維生素C分解酶，而菠菜含有豐富的維生素C，所以二者不宜同食。菠菜中的維生素C會(huì)被黃瓜中的分解酶破壞。 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜的養(yǎng)生功效

2017-06-07 10:17

摘要：蜂蜜可以營(yíng)養(yǎng)心肌并改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環(huán)正常。 查看全文»

【食材檔案】 教你巧吃蜂蜜治病

2017-06-07 10:17

摘要：蜂蜜50克，開(kāi)水沖服，早晚各一次，治干咳，痢疾，習(xí)慣性便秘和老年便秘；若加冰片粉末0.3克同飲，可治聲音嘶啞。 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜水什么時(shí)候喝好

2017-06-07 10:17

摘要：清晨空腹飲一杯蜂蜜水，既可補(bǔ)充水分，又可增加營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，還能起到促進(jìn)排便的作用。而早晨喝淡鹽水是不利于保健的。 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜的作用與功效

2017-06-07 10:17

摘要：蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每天涂敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用時(shí)按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分滲透到皮膚細(xì)胞中。 查看全文»

【食材檔案】 春天喝蜂蜜的五大益處

2017-06-07 10:17

摘要：蜂蜜可潤(rùn)肺，具有一定的止咳作用?？捎冒俨?0克煎湯，把汁液倒在60克蜂蜜上，用小火煎沸，溶合成膏狀，每次取一匙蜜膏用開(kāi)水沖化了喝掉。 查看全文»

【食材檔案】 4種吃法保留蜂蜜營(yíng)養(yǎng)

2017-06-07 10:15

摘要：蜂蜜中含有多種人體代謝中起重要作用的酶，如葡萄糖轉(zhuǎn)化酶、蔗糖酶、淀粉酶等。這些酶類都怕熱，溫度升高，就失去活性，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值消失。另外，蜂蜜中的維生紊、氨基酸等營(yíng)…… 查看全文»

【食材檔案】 牛奶加蜂蜜的功效與作用

2017-06-07 10:15

摘要：取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個(gè)攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營(yíng)養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。 查看全文»

【食材檔案】 立秋滋陰潤(rùn)肺首選蜂蜜

2017-06-07 10:15

摘要：蜂蜜中含有大量容易被人體吸收的糖份、維生素以及氨基酸，而且可以起到對(duì)皮膚保濕的功效。在秋冬季節(jié)既可以起到進(jìn)補(bǔ)的作用，也能在干燥的天氣讓肌膚水嫩感十足，因此多喝…… 查看全文»

【食材檔案】 茶水加蜂蜜提高抵抗力

2017-06-07 10:15

摘要：飲茶能出汗散熱。茶葉中含有糖類、果膠、氨基酸等成分，能與唾液結(jié)合，解熱生津。而蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，還含有多種維生素，以及鈣…… 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜蘿卜汁秋季咳嗽食療方

2017-06-07 10:15

摘要：蜂蜜蘿卜汁 白皮蘿卜適量，洗凈去皮，切碎，以潔凈紗布絞榨取汁，每取50毫升，加蜂蜜20毫升調(diào)勻頓服，1日3次。 查看全文»

【食材檔案】 春季多吃蜂蜜可以防感冒

2017-06-07 10:15

摘要：春季氣候多變，天氣乍暖乍寒，人很容易就患上感冒。中醫(yī)認(rèn)為，蜂蜜味甘，入脾胃二經(jīng)，能補(bǔ)中益氣、潤(rùn)腸通便。此外，由于蜂蜜還有清肺解毒的功能，能增強(qiáng)人體免疫力。蜂蜜…… 查看全文»

【食材檔案】 科學(xué)的方法飲用蜂蜜水

2017-06-07 10:15

摘要：研究證明，蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。所以常喝蜂蜜水可以有效地促進(jìn)消化，對(duì)結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘有良好功效。 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜水什么時(shí)候喝好正確喝法有好處

2017-06-07 10:15

摘要：尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營(yíng)養(yǎng)狀況，特別是在熬夜后。 查看全文»

【食材檔案】 你知道蜂蜜的具體功效和作用嗎?

2017-06-07 10:15

摘要：蜂蜜的功效與作用：護(hù)膚美容、抗菌消炎、促進(jìn)組織再生、促進(jìn)消化、提高免疫力、促進(jìn)長(zhǎng)壽、改善睡眠、保肝作用、抗疲勞、促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育、保護(hù)心血管、潤(rùn)肺止咳等。 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜食療方秋季水嫩無(wú)敵

2017-06-07 10:15

摘要：蜂蜜蘿卜：取鮮白蘿卜洗凈，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控干水分，晾曬半日，然后放鍋中加蜂蜜150克，用小火煮沸調(diào)勻，晾冷后服食。適用于消化不良、反胃、嘔吐、于咳…… 查看全文»

【食材檔案】 春夏之交蜂蜜柴胡飲

2017-06-07 10:15

摘要：做法及用法：將藥材置于保溫壺中，加500c.c。熱水燜泡10分鐘后，加黃糖拌勻即可，每天喝1--2壺。 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜水飲用時(shí)間有講究

2017-06-07 10:15

摘要：如果清晨空腹第一杯就飲用蜂蜜水，這種做法是不適宜的。原因是蜂蜜水中含有一定的糖分，不是以單純水的形式存在的，飲用后，在體內(nèi)蜂蜜中的碳水化合物要經(jīng)過(guò)人體代謝轉(zhuǎn)化…… 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜美容效果有哪些

2017-06-07 10:15

摘要：蜂蜜中富含水性保濕成分，而且蜂蜜中的蛋白質(zhì)的分子大小和人的皮膚組織相近，所以蜂蜜有著很高的親膚性，能夠非?？焖俸屯耆谋患∧w吸收。其較強(qiáng)的潤(rùn)澤性，能吸收空氣中…… 查看全文»

【食材檔案】 牛奶蜂蜜護(hù)唇嘴唇水嫩有彈性

2017-06-07 10:15

摘要：它具有滋潤(rùn)功效，只需一點(diǎn)點(diǎn)，用棉簽蘸上直接涂抹在嘴唇上，要均勻。然后再用一點(diǎn)，剪成嘴唇形狀，貼在唇上，讓其充分吸收蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)。 查看全文»

【食材檔案】 蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富蜂蜜食療8法

2017-06-07 10:15

摘要：蜂蜜蘿卜：取鮮白蘿卜洗凈，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控干水分，晾曬半日，然后放鍋中加蜂蜜150克，用小火煮沸調(diào)勻，晾冷后服食。 查看全文»

【食材檔案】 3種人要戒掉吃蜂蜜的習(xí)慣

2017-06-07 10:14

摘要：一些年輕的父母喜歡在嬰兒飲用的牛奶或開(kāi)水中添加些蜂蜜，為孩子增加營(yíng)養(yǎng)，或?yàn)榱司徑鈱殞毜谋忝?。事?shí)上，嬰幼兒最好不要多吃蜂蜜。 查看全文»

【食材檔案】 如何用蜂蜜美容？教你DIY八個(gè)蜂蜜美容秘方

2017-06-07 10:14

摘要：蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個(gè)，混合均勻制成面膜，用棉簽將其在臉上涂上薄薄一層，20分鐘后用溫水洗去。連續(xù)使用一個(gè)月。 功效：對(duì)皮膚干燥有明顯效果。 查看全文»