[減肥] 肥胖會(huì)增加胰腺癌的患病風(fēng)險(xiǎn)
2017-05-11摘要:有研究表明,肥胖會(huì)增加胰腺癌的患病風(fēng)險(xiǎn)。美國(guó)的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),這一風(fēng)險(xiǎn)在從青少年時(shí)期就開(kāi)始肥胖的人群中尤其高。 查看全文>>
減肥瘦身欄目主要介紹各種減肥知識(shí)。包括各種飲食,運(yùn)動(dòng),藥物減肥方法以及營(yíng)養(yǎng)均衡知識(shí),讓你輕松瘦出好身材。
摘要:有研究表明,肥胖會(huì)增加胰腺癌的患病風(fēng)險(xiǎn)。美國(guó)的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),這一風(fēng)險(xiǎn)在從青少年時(shí)期就開(kāi)始肥胖的人群中尤其高。 查看全文>>
摘要:肥胖,是指體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%或體重指數(shù)大于24者,系人體脂肪聚積過(guò)多所致。肥胖有單純性和繼發(fā)性之分,后者是由某些疾病引起的肥胖。除選做頭顱或蝶鞍X線攝片、垂…… 查看全文>>
摘要:穴位埋線是由針灸演化而來(lái)治療肥胖的新方法。羊腸線作為一種異種蛋白進(jìn)入人體后,會(huì)起到復(fù)雜、持久而柔和的非特異性刺激作用,有協(xié)調(diào)臟腑,平衡陰陽(yáng),疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血等…… 查看全文>>
摘要:人的體質(zhì)各異,其陰陽(yáng)盛衰、寒熱虛實(shí)偏差相當(dāng)大。因此,冬至?xí)r節(jié)飲食亦應(yīng)因人而異,辯證施食。氣虛者應(yīng)食人參、蓮肉、山藥、大棗等補(bǔ)氣之物;血虛者應(yīng)食荔枝、黑木耳、甲魚(yú)…… 查看全文>>
摘要:遺傳因素,人類的單純性肥胖的發(fā)病亦有一定的遺傳背景。人類肥胖一般認(rèn)為屬多基因遺傳,遺傳在其發(fā)病中起著一個(gè)易發(fā)的作用,肥胖的形成尚與生活行為方式、攝食行為、嗜好、…… 查看全文>>
摘要:肥胖,現(xiàn)今已經(jīng)被人們視為一種社會(huì)問(wèn)題倍受關(guān)注,它不僅破壞了人體自然曲線,使外表臃腫難看,更重要的是肥胖還是導(dǎo)致許多疾病的元兇,如心血管病、糖尿病、高脂血癥、高血…… 查看全文>>
摘要:繼發(fā)性肥胖病是由多種神經(jīng)內(nèi)分泌疾病、某些藥物以及激素等引起。 查看全文>>
摘要:肥胖是一種涉及基因、環(huán)境、生理和其他因素的復(fù)雜疾病,當(dāng)能量攝入超過(guò)能量消耗時(shí),就出現(xiàn)肥胖病。只有少數(shù)情況,肥胖是由疾病或用藥引起的,例如甲狀腺低下或皮質(zhì)激素引起…… 查看全文>>
摘要:營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,過(guò)多的攝入熱量而沒(méi)有及時(shí)消耗掉,多余的熱量以甘油三酯的形式儲(chǔ)存于體內(nèi)導(dǎo)致肥胖。 查看全文>>
摘要:目前國(guó)內(nèi)外公認(rèn)適合兒童肥胖的治療方法是,包括行為矯正、飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)在內(nèi)的綜合治療方案。兒童肥胖形成是許多因素作用的結(jié)果,在治療過(guò)程中如果只用單一的方法治療,效…… 查看全文>>
摘要:肥胖癥是指熱量入超造成體內(nèi)脂肪組織增多,使體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上者,30歲以上體脂在體內(nèi)所占比重增加,男性可超過(guò)體重的25%,女性可超過(guò)30%。肥胖癥依原因…… 查看全文>>
摘要:減少總熱能的攝入。這是防治肥胖的樞紐,應(yīng)根據(jù)肥胖程度來(lái)決定。輕度肥胖少減一些,中度的多減一些。要逐步遞減,不能操之過(guò)急。當(dāng)體重慢慢地減輕,達(dá)到了超過(guò)尺度體重10…… 查看全文>>
摘要:肥胖癥又名肥胖病,英文名稱為“obesity”。當(dāng)前肥胖已經(jīng)成為了全世界的公共衛(wèi)生問(wèn)題,國(guó)際肥胖特別工作組(TOTF)指出,肥胖將成為新世紀(jì)威脅人類健康和生活滿…… 查看全文>>
摘要:研究者對(duì)548名年齡在11至12歲的孩子進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)兩年的跟蹤調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn),每個(gè)孩子平均每天喝一聽(tīng)軟飲料,肥胖的發(fā)生率就會(huì)增加60%。這與他每天吃多少東西,看多…… 查看全文>>
摘要:在飲食上,肥胖者限制脂肪、糖、糕點(diǎn)、啤酒等食品的攝入量,是每日總熱量低于消耗量,多做體力勞動(dòng)和體育鍛煉。要注意盡量避免吃生冷東西,多吃溫性食物和含有大量纖維的食…… 查看全文>>
摘要:天天總熱量不宜少于1200千卡。應(yīng)根據(jù)個(gè)人的詳細(xì)情況,按營(yíng)肥胖癥養(yǎng)配餐方案計(jì)算逐日總熱能和蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素的攝取量。 查看全文>>
摘要:人類的單純性肥胖的發(fā)病有一定的遺傳背景。Mayer等報(bào)告,雙親中一方為肥胖,其子女肥胖率約為50%;雙親中雙方均為肥胖,其子女肥胖率上升至80%。人類肥胖一般認(rèn)…… 查看全文>>
摘要:研究人員指出,這個(gè)年齡組別的孩子較以前的同齡孩子吃得更多,但運(yùn)動(dòng)量卻不斷減少。他們寧愿看電視、玩計(jì)算機(jī)及打手提電話和朋友聊天也不去做運(yùn)動(dòng),甚至以手機(jī)傳出短訊,代…… 查看全文>>
摘要:從臟腑辨證分析,主要是人體正氣的虛衰,以脾胃機(jī)能失調(diào)、陽(yáng)氣虛損為本,涉及肝腎功能失調(diào),在此基礎(chǔ)上產(chǎn)生痰濁水濕氣滯血瘀的一個(gè)本虛標(biāo)實(shí)的綜合癥。可因性別、年令、飲食…… 查看全文>>
摘要:肥胖源于食人量大于消耗量,即人大于出,治則為首先限制人量,可輔以抑制食欲或減少胃腸道吸收的藥物,達(dá)到讓其出大于入的目的,從而減輕體重。只要是肥胖病,治療原則大致…… 查看全文>>
摘要:飲食療法:肥胖病飲食控制有3個(gè)方面內(nèi)容:一是限制飲食的量(限制總能量);二是確保飲食的質(zhì),即確保各種營(yíng)養(yǎng)成份最低需要量以維持平衡;三是飲食時(shí)間的安排及飲食分配。 查看全文>>
摘要:運(yùn)動(dòng)除了可以促進(jìn)血液循環(huán),降低膽固醇的生成外,并能增強(qiáng)肌肉、骨骼與關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生。運(yùn)動(dòng)能增加食欲,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、預(yù)防便秘、改善睡眠。 查看全文>>
摘要:輕者無(wú)明顯癥狀,中、重度肥胖表現(xiàn)有乏力、怕熱、出汗、動(dòng)則氣短心悸,以及便秘、性機(jī)能減退,女性可伴有月經(jīng)不調(diào)等癥狀,部分病人由于內(nèi)分泌功能失調(diào)而浮腫,也可因?yàn)橹尽?查看全文>>
摘要:False 查看全文>>
摘要:肥胖癥的糖、脂代謝:進(jìn)食過(guò)多的熱量促進(jìn)三酰甘油的合成和分解代謝,肥胖癥的脂代謝表現(xiàn)得更加活躍,相對(duì)糖代謝受到抑制,這種代謝改變參與胰島素抵抗的形成。 查看全文>>
摘要:兒童肥胖癥是兒童時(shí)期常見(jiàn)的疾病,隨著近年來(lái)人們生活水平的提高,其發(fā)病率不斷升高。兒童肥胖癥不僅會(huì)影響患兒的體形,還會(huì)對(duì)患兒的健康埋下很多隱患。導(dǎo)致成人肥胖、高血…… 查看全文>>
摘要:輕者無(wú)明顯癥狀,中、重度肥胖表現(xiàn)有乏力、怕熱、出汗、動(dòng)則氣短心悸,以及便秘、性機(jī)能減退,女性可伴有月經(jīng)不調(diào)等癥狀,部分病人由于內(nèi)分泌功能失調(diào)而浮腫,也可因?yàn)橹尽?查看全文>>
摘要:開(kāi)始肥胖的時(shí)期,有的從乳兒期,有昀從學(xué)童期就開(kāi)始。乳兒期是否過(guò)胖,可采用標(biāo)準(zhǔn)指數(shù)(體重g/(身高Cm)2×10),超過(guò)20~22以上為肥胖,乳兒期肥胖,大約一歲…… 查看全文>>
摘要:體格檢查可見(jiàn)患兒皮下脂肪豐滿,但分布均勻,腹部膨隆下垂,嚴(yán)重肥胖者可因皮下脂肪過(guò)多,使胸膜、臀部及大腿皮膚出現(xiàn)白紋或紫紋;因體重過(guò)重,走路時(shí)兩下肢負(fù)荷過(guò)度可致膝…… 查看全文>>
摘要:肥胖的兒童,不僅成年后患慢性疾病的危險(xiǎn)性增大,而且,兒童期患高血壓等疾病的可能性也相應(yīng)增加。所以,肥胖是影響兒童健康的大問(wèn)題。 查看全文>>
摘要:不要讓孩子看見(jiàn)能使人聯(lián)想到有食物的物品,一個(gè)裝糖果的瓶子或是裝餅干的盒子可誘導(dǎo)孩子的食欲。孩子進(jìn)食不要一成不變地固定在一個(gè)特定的場(chǎng)所,否則會(huì)形成條件反射,一到特…… 查看全文>>
摘要:飲食飲食中應(yīng)以低脂肪、低碳水化合物、低熱量為原則,瘦肉、魚(yú)、豆腐、豆?jié){、蝦、肝等即可保證兒童充足的營(yíng)養(yǎng),又避免孩子過(guò)早、過(guò)頻出現(xiàn)饑餓感; 查看全文>>
摘要:肥胖癥代表體脂分布曲線的一端,尚無(wú)生理學(xué)上限定的截止點(diǎn)。為實(shí)用目的,仔細(xì)打量(eyeballtest)足以勝任。假如一個(gè)人看上去肥胖,這個(gè)人就是肥胖。為了較為定…… 查看全文>>
摘要:單純性肥胖是一種慢性代謝性疾病,系因機(jī)體在飲食不節(jié)、攝食肥甘等因素的作用下,臟腑功能失調(diào),導(dǎo)致水濕、痰濁、瘀熱等病理產(chǎn)物壅積體內(nèi)而致。以健運(yùn)脾胃、化痰消滯法為治…… 查看全文>>
摘要:TRH興奮試驗(yàn):于清晨靜脈注射TRH200~500 μg,在注射前及注射后 15、30、60、90 min分別采血測(cè) TSH水平。正常人于注射后30 min血清…… 查看全文>>
摘要:在實(shí)驗(yàn)室研究或流行學(xué)調(diào)查時(shí)需要有估計(jì)脂肪組織含量可信的和客觀的標(biāo)準(zhǔn),但是判定某個(gè)個(gè)人是否為肥胖時(shí)常用的方法是目測(cè)法(eyeballtest)。這種方法有時(shí)比用體…… 查看全文>>
摘要:皮下脂肪分布均勻,以面頰、肩部、胸乳部及腹壁脂肪積累為顯著,四肢以大腿、上臂粗壯而肢端較細(xì)。 查看全文>>
摘要:理想體重理想體重(kg)=身高(cm)-105;或身高減100后再乘以0。9(男性)或0。85(女性),實(shí)際體重超過(guò)理想體重的20%者為肥胖;超過(guò)理想體重的10…… 查看全文>>
摘要:應(yīng)該注意不可將肥胖與體重增加混為一談,因?yàn)橐恍┤思∪獍l(fā)達(dá)、水腫、腹水、妊娠等,均可使一個(gè)人體重超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn),而肥胖患者體重增加僅是由于體內(nèi)脂肪貯存過(guò)多引起的,所…… 查看全文>>
摘要:采用低熱能膳食,總熱能可根據(jù)性別、勞動(dòng)等情況控制在4200~8400千焦(1000~2000千卡)。以每周降0.5~1公斤體重為宜,直至使體重降至正常或接近正?!?查看全文>>
摘要:肥胖癥(。beMty)是指體剛B肪堆積過(guò)多和(或分布異常,體重增加。遺傳因隸、高熱量、高脂飲食、體力活動(dòng)減少是肥胖的主要原因。肥胖癥又是多種復(fù)雜情況的復(fù)合體,?!?查看全文>>
摘要:除了大家都熟知的肥胖癥危害的常見(jiàn)問(wèn)題,肥胖孩子還會(huì)遭遇性發(fā)育異常的危險(xiǎn),如性發(fā)育提前、性發(fā)育延遲、性發(fā)育紊亂等問(wèn)題。肥胖兒一般多有超重、身高增長(zhǎng)加速和骨齡提前發(fā)…… 查看全文>>
摘要:減少總熱能的攝入。這是防治肥胖的關(guān)鍵,應(yīng)根據(jù)肥胖程度來(lái)決定。輕度肥胖少減一些,中度的多減一些。要逐步遞減,不能操之過(guò)急。當(dāng)體重慢慢地減輕,達(dá)到了超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重10…… 查看全文>>
摘要:心血管系統(tǒng):因心臟長(zhǎng)期負(fù)荷過(guò)重而導(dǎo)致心功能衰竭火罐網(wǎng),雖以右心衰竭為常見(jiàn),但也應(yīng)注意左心衰竭(有時(shí)可為主要表現(xiàn))并常見(jiàn)心律失常。 查看全文>>
摘要:大約有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝臟是合成甘油三酯的場(chǎng)所,然而肝內(nèi)并沒(méi)有多少多余空間來(lái)儲(chǔ)存它。在肥胖者體內(nèi)甘油三酯合成與轉(zhuǎn)運(yùn)之間的平衡發(fā)生了失調(diào),肥胖者的脂肪酸攝…… 查看全文>>
摘要:肥胖除了會(huì)導(dǎo)致糖和脂肪代謝的異常,還會(huì)增加某些炎性因子的釋放,讓體內(nèi)長(zhǎng)期處于一種”炎癥反應(yīng)“狀態(tài)。會(huì)極大地促成血管內(nèi)皮損害、動(dòng)脈粥樣硬化、血栓形成、心臟損害等?!?查看全文>>
摘要:香菇6朵、毛豆腐500g、柿子椒1個(gè)、食鹽適量、生抽少許、調(diào)和油適量、橄欖油2滴、洋蔥少許。 查看全文>>
摘要:新鮮的綠色蔬果,早餐以豆?jié){、麥片、雞蛋、全麥面包為主。中餐可以吃肉,但是要以魚(yú)肉和雞肉等白肉為主。其他的酸奶、玉米、紅薯等等也可以吃,因?yàn)檫@些食物能給提供基礎(chǔ)能…… 查看全文>>
摘要:肥胖的人身體內(nèi)的脂肪比較多,脂肪中有一種物質(zhì)是可以轉(zhuǎn)變?yōu)榇萍に氐?,脂肪越多,轉(zhuǎn)變的雌激素也就越多。人在發(fā)胖以后,雌激素的水平因?yàn)檗D(zhuǎn)變的雌激素而不能降到低點(diǎn),導(dǎo)致…… 查看全文>>