[養(yǎng)生常識] 冬季吃火鍋的5個忠告
2015-01-05摘要: 一到冬季,火鍋店的生意就會超好。因為在寒冷的冬天,能吃上火鍋不僅暖身,而且暖胃?;疱佉采钍芎芏嗳说南矏?,不僅在家里自己弄火鍋,也會出去外面吃火鍋。但是,火鍋雖…… 查看全文>>
家庭醫(yī)在線健康生活欄目關(guān)注健康的生活方式,主要為網(wǎng)友提供生活小常識以規(guī)避不良嗜好養(yǎng)成健康的生活習慣。
摘要: 一到冬季,火鍋店的生意就會超好。因為在寒冷的冬天,能吃上火鍋不僅暖身,而且暖胃?;疱佉采钍芎芏嗳说南矏?,不僅在家里自己弄火鍋,也會出去外面吃火鍋。但是,火鍋雖…… 查看全文>>
摘要: 喝咖啡的利弊詳解。目前,咖啡受到廣大消費者的喜愛,許多企業(yè)家、商人、、、等等,由于工作和社交的需要,也熱衷于咖啡。不過,由于人們對咖啡的認識不足,從而導致了對…… 查看全文>>
摘要: 很多人都喜歡吃豬蹄,豬蹄不僅美味,營養(yǎng)還很豐富,富含膠原蛋白??墒秦i蹄處理起來比較麻煩,光是去毛就能讓很多人大皺眉頭。于是,越來越多的人喜歡買處理好的豬蹄。但…… 查看全文>>
摘要: 廣州思味食品的“億思”牌是一個老品牌,有著20多年生產(chǎn)牛肉干、牛肉粒的歷史,但近期一次檢查發(fā)現(xiàn),這些牛肉制品中竟然沒有一點牛肉成分。近日,浙江溫州瑞安法院開庭…… 查看全文>>
摘要: 三清茶治口臭管用嗎?三清茶產(chǎn)于著名的杭州市蕭山區(qū)浙江省石牛山森林公園境內(nèi),茶外型扁平光滑、香氣清高、滋味清醇、湯色清澈,以三清“清香、清醇、清澈”而聞名。三清…… 查看全文>>
摘要:元旦放假三天,對于上班族來說,這可是難得的拼假好時機!不少人會利用年假或者調(diào)休的時間來拼一個大長假,讓自己多放松幾天。但專家表示,喜歡拼假要小心“旅游病”找上門…… 查看全文>>
摘要: 很多城市遭遇了霧霾的侵襲,這樣的劣質(zhì)的空氣質(zhì)量著實讓我們擔心,會給身體的健康帶來極大的威脅,尤其會傷害肺部的健康,下面就為大家推薦一些清肺養(yǎng)生茶,減輕霧霾對你…… 查看全文>>
摘要: 女性養(yǎng)生選用茶是非常簡單而明智的做法,但對不同的女性應(yīng)有不同的選擇方法,這也就是我們平時所講究的“茶以分人”。 查看全文>>
摘要: 腹脹應(yīng)該是很多人經(jīng)常碰到的問題,即有時吃一點點飯就感覺很脹。即使在比我國人口少N多的英國,也有以百萬計的人受腹部脹氣困擾,為此英國營養(yǎng)學家推出“防腹脹食譜”,…… 查看全文>>
摘要: 很多時候我們吃東西都不會看這些是否對我們身體有利,有時都是囫圇吞棗隨便應(yīng)付。殊不知,在我們?nèi)粘I钪杏泻芏嗍澄锒际巧眢w“醫(yī)生”,可以很好幫助我們調(diào)理身體,減少…… 查看全文>>
摘要: 從古自今雞蛋是我們?nèi)粘I钪凶畛3缘募冉?jīng)濟又實惠的營養(yǎng)品,雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì),蛋氨酸,維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),但是吃雞蛋并非多多益善,也是人人都適合吃,雞…… 查看全文>>
摘要: “江湖”傳聞,有種雞蛋是假的,它不是母雞下的,而是純?nèi)斯ぶ圃?。假雞蛋的蛋殼由碳酸鈣、石蠟及石膏粉制成。而蛋黃、蛋清、蛋白則主要由海藻酸鈉,再加上明礬、明膠、色…… 查看全文>>
摘要: 隨著現(xiàn)代社會生活水平的提高,有些人一頓飯就吃數(shù)個雞蛋,尤其是產(chǎn)婦,攝入蛋類產(chǎn)品數(shù)量很多。站在營養(yǎng)學健康飲食的角度,這種飲食方法是完全不合理的,會造成我們機體各…… 查看全文>>
摘要: 護肝茶,即保護肝臟的茶。早在乾隆年間就被乾隆帝賜奉為“御茶”,令其年年上貢于京,時代變遷,祖?zhèn)鞯拿胤揭琅f不變,傳承一本的不斷改良其制作工藝,使當年乾隆御茶演變…… 查看全文>>
摘要: 各個國家對入境攜帶藥品的規(guī)定各有不同,如果不小心攜帶了這些藥品的話,可能會付出慘痛的代價。下面我們來看看各個國家對入境攜帶藥品的規(guī)定吧。 查看全文>>
摘要: 牛奶中的脂肪營養(yǎng)價值非常高,其中的脂肪球顆粒很小,所以喝起來口感細膩,極易消化。此外,乳脂肪中還含有人體必需的脂肪酸和磷脂,是營養(yǎng)價值很高的脂肪。每100克?!?查看全文>>
摘要: 紅棗與枸杞都是日常生活中常見養(yǎng)生佳品,不僅補氣養(yǎng)血,還有保健養(yǎng)生功效。而把紅棗和枸杞結(jié)合起來泡著喝,有意想不到的養(yǎng)生功效,下面讓我們一起來了解下紅棗枸杞茶有哪…… 查看全文>>
摘要: 羊肉性溫熱可溫胃御寒,尤其適合在秋冬食用。而且由于羊是純食草動物,肉質(zhì)非常的細嫩易消化,脂肪與膽固醇的含量也要比豬肉和牛肉少得多,是冬季具有進補和防寒雙重效果…… 查看全文>>
摘要: 豬肉是我們?nèi)粘2妥郎铣R姷娜馐持?,也受到狠人的青睞。那么,你是否了解豬肉的營養(yǎng)價值是什么呢?同時,小編還要告訴大家,吃豬肉應(yīng)該還要避開4大誤區(qū)哦。 查看全文>>
摘要: 茶作為中國百姓不可缺少的一種常用飲品有著它不可撼動的地位,千百年來,人們飲茶品茶,甚至用茶來治病,有的人甚至是一年四季以茶帶水,茶不離口。殊不知,茶水雖好,但…… 查看全文>>
摘要: “吃不了下頓吃”是很多家庭飯桌上經(jīng)常說到的一句話。然而,并不是所有菜都適合下頓吃,需要引起大家的注意。 查看全文>>
摘要: 我們很多人在生活中都是比較喜歡吃雞肉的,但是估計你在吃雞肉的時候,其實是不知道雞肉的各個部位的營養(yǎng)價值的,所以今天我們就給大家說說雞身上各個部位的營養(yǎng)。 查看全文>>
摘要: 老話有“冬鯽夏鯉”之說,十二月份是鯽魚最肥美的季節(jié)。這個時候的鯽魚營養(yǎng)最好,肉肥子多,記者走訪市場了解到,目前鯽魚的價格每斤在8-9元之間,很熱銷。 查看全文>>
摘要: 當我們在旅行的途中,難免會爬山涉水的長涂勞累.身體都感到疲憊的狀態(tài),這時候我們就需要能量了.那么我們在旅途之中,最好是選擇什么樣的食物,來充當疲憊和饑餓呢,也…… 查看全文>>
摘要: 油炸食品在30、40年前,除了少數(shù)人能享受外,對普通百姓而言,只有過年過節(jié)才能吃到,在很長一段歷史時間當中,享用油炸食品,意味著過節(jié)、豐足、歡聚、幸福感……然…… 查看全文>>
摘要: 臘肉臘腸是中國飲食文化的一大特色,具有非常濃厚的地域特點。如湖南地區(qū)的煙熏口味臘肉,川渝地區(qū)的麻辣口味的臘肉臘腸,兩廣地區(qū)的廣式香腸,浙江金華的火腿,山東地區(qū)…… 查看全文>>
摘要: 冬天大家都喜歡吃上一鍋熱氣騰騰的火鍋,喝上一碗煲好的火鍋湯,都覺得胃暖暖的。但是現(xiàn)在證明了火鍋里的煲久的湯不宜做為健康飲用。那么愛吃火鍋的朋友,又想喝湯的朋友…… 查看全文>>
摘要: 入寒冬,天氣寒冷干燥,很多人會出現(xiàn)皮膚瘙癢、嘴唇眼角干澀,甚至皮膚皸裂等不適癥狀。要緩解這些不適,補水尤為重要。 查看全文>>
摘要: 我們的家中經(jīng)常會有一些大大小小的瓶瓶罐罐是沒有用的,而且這些物品扔到了可惜,不扔掉又不知道怎么處理。比如說用不完而過期的面霜、乳液等護膚品,過期了不敢再使用,…… 查看全文>>
摘要: 住酒店是旅行或者出差的一部分,是我們臨時的棲居地,關(guān)于酒店, 它可不像我們的家那樣安全、衛(wèi)生,有些東西不能碰則別碰,能注意則一定要注意。 查看全文>>
摘要: 目前,用保鮮膜包裝出售的食物在大大小小的超市隨處可見,并且被愈來愈多的家庭所接受。保鮮膜輕輕一蓋,保住食物的美味,為料理食物帶來了極大便利。但是,越來越多的研…… 查看全文>>
摘要: 多項研究表明,古老的民間偏方“雞湯治感冒”具有一定的科學性。美國最新載文,總結(jié)出“冬季雞湯的幾種防病喝法”,不妨一試。 查看全文>>
摘要: 關(guān)于吃魚,民間有這樣一句諺語“冬鯽夏鯉”,意思是說“冬季最宜吃鯽魚,夏季最宜吃鯉魚”。從中醫(yī)的角度分析,這種說法有一定道理,不同季節(jié)氣候不同,在吃魚方面也應(yīng)注…… 查看全文>>
摘要: 天氣越來越冷,親朋好友圍坐在火鍋旁吃上一頓,是冬日的一大享受。吃火鍋有5個特點:人數(shù)多、菜品多、進餐時間長、吃得多、酒水多。所以,我們吃火鍋也要有“講究”,應(yīng)…… 查看全文>>
摘要: 像蝦這樣美味的海鮮產(chǎn)品,許多人都愛吃。到了冬天,吃蝦的人也多了起來,但在辛苦的剝開蝦皮的時候,誰會重視起蝦皮的存在呢?蝦皮雖不起眼,但同樣是營養(yǎng)佳品,在許多的…… 查看全文>>
摘要: 蜂蜜食療在我國已有幾千年的歷史。蜂蜜營養(yǎng)豐富,含有葡萄糖和果糖70%左右,還含有蛋白質(zhì)、無機鹽、有機酸、多種維生素以及鈣、鎂、鉀、磷等物質(zhì)。《神農(nóng)本草經(jīng)》中說…… 查看全文>>
摘要: 脾重要的淋巴器官,具有造血、濾血、清除衰老血細胞及參與免疫反應(yīng)等功能。脾的含血量豐富,能夠緊急向其他器官補充血液,所以有“人體血庫”之稱。中醫(yī)養(yǎng)脾養(yǎng)生已有悠久…… 查看全文>>
摘要: “天上龍肉,地上驢肉”是人們對驢肉的最高褒揚。驢肉在許多地方形成了獨具特色的傳統(tǒng)食品和地方名吃,如河間驢肉燒餅、廣饒肴驢肉、保定驢肉火燒、曹記驢肉、上黨臘驢肉…… 查看全文>>
摘要:枸杞具有滋補肝腎,益精明目之功能,肉厚,味甜,微酸。平常喜歡喝茶的朋友可以適量加點枸杞一起泡茶喝。那么枸杞如何泡茶呢?枸杞泡茶有什么功效呢?下面小編跟大家分享三…… 查看全文>>
摘要: 很多營養(yǎng)學家做過充分的研究,認為經(jīng)常吃魚骨頭對身體是非常有好處的。 查看全文>>
摘要:茶一向被視為健康飲料,特別是在茶的故鄉(xiāng)中國,茶在養(yǎng)生方面的地位更是無比崇高。生物醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)茶似乎的確含有多種有益健康的成分。 查看全文>>
摘要: 茶被譽為“最理想的飲料”確實不過分。因為茶葉中含有很多對人體健康有益的成分,常飲茶可預防多種疾病。但是茶葉中也含有有害物質(zhì),特別是濃茶,對人體健康有害。古人云…… 查看全文>>
摘要: 很多人都愛吃魚,除了美味營養(yǎng)價值豐富之外,在最新的研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)常吃魚的人的腦容量會比較大,也就是說多吃魚會讓人更加聰明,因此建議家中有小孩的人,建議多讓孩子吃一…… 查看全文>>
摘要: 水煮魚這道川菜,因其特有的超麻辣口感、濃重的顏色和油汪汪的魚片,成了大江南北人們普遍愛吃的一道菜。但食用水煮魚究竟對人的健康有哪些影響卻少有人關(guān)心。 查看全文>>
摘要: 工作學習之余,大多數(shù)人都愛沏一杯菊花茶,日常生活中總少不了它的影子,那對于菊花茶,我們又有多少的了解呢。 查看全文>>
摘要: 羊肉是典型的冬季滋補佳品。羊肉用來燉、涮、爆,都是很好的御寒滋補食物。冬季適當?shù)氖秤?,對氣虛怕冷的人是大有好處的。如果有朋友體質(zhì)虛弱的話,可以適當食用羊肉會有…… 查看全文>>
摘要: 現(xiàn)代上班族,電腦已經(jīng)成為白領(lǐng)一族不可缺少的工具,經(jīng)常使用電腦容易導致眼睛疲勞充血。長期如此會直接損害眼睛健康,那么眼睛疲勞怎么辦?中醫(yī)認為用眼過度傷肝血,眼睛…… 查看全文>>
摘要: 冬季雖然寒冷,但仍然有一些人喜歡外出旅游,那么冬季出游注意什么呢? 查看全文>>
摘要:特級初榨橄欖油是指導酸度不超過0.8的橄欖油。酸度不超過0.8的特級初榨橄欖油是質(zhì)量最好的橄欖油。特級初榨橄欖油是用橄欖鮮果在二十四個小時內(nèi)壓榨出來的純天然果汁…… 查看全文>>
摘要: 很多游客往往把冬季旅游裝備的重點放在睡袋、羽絨服上,而忽視了一些小件的裝備。其實,據(jù)旅行社導游介紹,以往冬季出游造成的凍傷全部出現(xiàn)在手、足和面部,所以絕對不能…… 查看全文>>