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摘要： 雞蛋是美味又營(yíng)養(yǎng)的食物，老百姓時(shí)常將其視為補(bǔ)品，經(jīng)常食用雞蛋可增強(qiáng)記憶力，還可保護(hù)心臟和動(dòng)脈血管、預(yù)防癌癥、延緩衰老。但是雞蛋也有其飲食禁忌，碰到這些禁忌，小…… 查看全文>>

摘要： 辣物——生姜、大蒜、洋蔥、辣椒、花椒、胡椒都有很好的保健養(yǎng)生作用，自己在家做飯時(shí)可以適量增加到食譜中。但是應(yīng)該結(jié)合自己的身體狀況，適量增減分量，否則盲目地吃太…… 查看全文>>

摘要： 很多人不知道，實(shí)際上吃晚餐最佳時(shí)間是18點(diǎn)左右，晚餐后四小時(shí)內(nèi)別睡覺。有研究表明，晚餐少吃睡得香。正確的晚餐應(yīng)該吃8分飽，以自我感覺不餓為度。 查看全文>>

摘要： 國(guó)慶節(jié)馬上就要到了，佳節(jié)來臨，親朋好友聚會(huì)總免不了要安排佳肴美酒，宴飲一番。對(duì)于現(xiàn)代人來說，一桌健康的飯菜，往往能夠幫助不同的人找到自己合適的飯菜，也能在宴請(qǐng)…… 查看全文>>

摘要：“牙疼不是病，疼起來真要命”。為了緩解牙疼，廖女士用活血膏藥加大蒜泥貼臉上一夜，結(jié)果牙疼沒治好，卻導(dǎo)致半邊臉紅腫。專家提醒，慎用各種偏方，牙疼需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院…… 查看全文>>

摘要： 有些牙膏的成分可能不利牙齒及身體健康。近日，香港消費(fèi)者委員會(huì)對(duì)市面上的牙膏進(jìn)行檢測(cè)后發(fā)現(xiàn)，26款成人牙膏全部含重金屬鉛，含鉛最多的為云南白藥牙膏，9款兒童牙膏…… 查看全文>>

摘要： 末代皇帝溥儀在《我的前半生》一書中記載，早膳內(nèi)容有“三鮮鴨子”、“鴨條溜海鮮”等，隆裕太后每月用餐需30只鴨子，什么讓帝王之家對(duì)鴨肉如此看好? 查看全文>>

摘要： 紅糖是我們?nèi)粘Ｉ钪械谋匦杵?，不過食用紅糖是有禁忌的，你知道食用紅糖有哪些禁忌嗎?紅糖有哪些功效呢? 查看全文>>

摘要： 提及農(nóng)藥殘留，很多人首先想到蔬菜水果。然而，很多日用品也有農(nóng)藥成分。 查看全文>>

摘要： “無酒不成席”，飲酒在中國(guó)是一種禮儀。酒喝多了會(huì)傷身，如何才能最大限度地減少酒精對(duì)健康的損害，是很多人關(guān)心的問題。中南大學(xué)湘雅醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科教授李惠明表示，喝酒前…… 查看全文>>

摘要： 腐竹看起來只有薄薄的一層皮，其實(shí)，很多人都不知道，它是用豆?jié){加工而成的，吸收了其精華，在豆制品中營(yíng)養(yǎng)最高。營(yíng)養(yǎng)學(xué)資料表明，腐竹含豐富蛋白質(zhì)而含水量少，這與它在…… 查看全文>>

摘要： “十一”長(zhǎng)假即將到來，不少人選擇外出旅游或者參加戶外活動(dòng)，骨科醫(yī)生提醒讀者，活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意保護(hù)關(guān)節(jié)，減少關(guān)節(jié)磨損，一旦發(fā)生骨折等意外要學(xué)會(huì)自救。 查看全文>>

摘要： 毛巾在我們生活中不那么引人注意但是卻是我們不可缺少的生活用品。毛巾使用一段時(shí)間后總是有味道或者變硬，那么我們要怎么使用才能使得毛巾的壽命變長(zhǎng)又能健康呢? 查看全文>>

摘要： 馬上要國(guó)慶了，不少人可能都盤算好了旅游的地點(diǎn)。旅游既能休心又能養(yǎng)性，估計(jì)很多人都喜歡，特別是在這鮮花盛開的季節(jié)。旅游保健的小編提示人們，旅游雖好，但有許多人最…… 查看全文>>

摘要： 帶寶寶出門領(lǐng)略大自然的美好么?寶寶嬌嫩無比，衣食住行各方面都要注意呢?帶著寶寶出游要注意到哪些問題呢? 查看全文>>

摘要： 不少人都知道的，牙刷、毛巾等用品要定期更換，但對(duì)于筷子的更換頻率卻不甚了解，一雙筷子使用幾年也是常有的事。人們普遍認(rèn)為，筷子沒壞就沒有必要換。 查看全文>>

摘要： 孕婦懷孕后，肚子日漸增大，身體笨重，懷孕期間出行有許多事項(xiàng)需要注意。孕婦出行首先需要選擇合適的交通工具，在孕早期和孕晚期為了避免胎兒出現(xiàn)意外，最好不要選擇長(zhǎng)期…… 查看全文>>

摘要：還原離子治療儀是世界負(fù)離子第一人、離子醫(yī)學(xué)創(chuàng)始人堀口昇醫(yī)學(xué)博士歷經(jīng)近四十年的研究，全球首創(chuàng)實(shí)現(xiàn)將等同自然界負(fù)離子的還原電子直接導(dǎo)入人體，調(diào)節(jié)人體的電子平衡，改善…… 查看全文>>

摘要：還原離子發(fā)生器IG-H1型是世界負(fù)離子第一人堀口昇醫(yī)學(xué)博士歷經(jīng)近40年研究發(fā)明的負(fù)離子醫(yī)療級(jí)別專利產(chǎn)品，榮獲多項(xiàng)國(guó)際性獎(jiǎng)項(xiàng)和專利。 查看全文>>

摘要：還原離子發(fā)生器IG-E1是世界負(fù)離子第一人堀口昇醫(yī)學(xué)博士歷經(jīng)近40年研究發(fā)明負(fù)離子醫(yī)療級(jí)別專利產(chǎn)品，榮獲多項(xiàng)國(guó)際性獎(jiǎng)項(xiàng)和專利。 查看全文>>

摘要：還原離子發(fā)生器Mis-07多用便攜型是世界負(fù)離子第一人堀口昇醫(yī)學(xué)博士歷經(jīng)近40年研究發(fā)明的負(fù)離子醫(yī)療級(jí)別專利產(chǎn)品，榮獲多項(xiàng)國(guó)際性獎(jiǎng)項(xiàng)和專利。 查看全文>>

摘要： 飲食油大，這決不僅僅是烹調(diào)方式和飲食習(xí)慣的小問題，而是事關(guān)家人健康的大問題。吃油太多對(duì)我們身體健康帶來的負(fù)面影響和危害是多方面的，不僅是肥胖，小至青春痘，大到…… 查看全文>>

摘要： 粗糧是相對(duì)我們平時(shí)吃的精米白面等細(xì)糧而言的，主要包括谷類中的玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種干豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。那么哪些人不適合吃太…… 查看全文>>

摘要： 一碗疙瘩湯搭一個(gè)饅頭、一個(gè)漢堡配一份薯?xiàng)l、一袋方便面加一根火腿腸……這些“經(jīng)典”搭配，是很多人餐桌上的?？汀Ｈ欢?，這樣的搭配健康嗎? 查看全文>>

摘要： 心臟病的可怕之處盡人皆知，該怎樣防治成了最讓人關(guān)注的話題。 查看全文>>

摘要： 睡眠長(zhǎng)短可以影響壽命，睡覺習(xí)慣也能透露健康秘密。澳大利亞悉尼大學(xué)和英國(guó)利物浦大學(xué)的研究顯示，不同睡眠習(xí)慣不僅會(huì)影響個(gè)性特點(diǎn)，還會(huì)影響腰圍、痛覺及癌癥風(fēng)險(xiǎn)等。 查看全文>>

摘要： 茶葉已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的飲品。早在4700多年前的神農(nóng)時(shí)代，人們就發(fā)現(xiàn)新鮮茶葉可以解毒。此后，隨著茶葉的廣泛飲用，人們發(fā)現(xiàn)它不僅有益心血管健康，還能預(yù)…… 查看全文>>

摘要： 夏秋交替戶外活動(dòng)特別多，同時(shí)也是海鮮漁貨出產(chǎn)豐富的時(shí)期，海鮮品種繁多、味道鮮甜，讓人忍不住多吃幾頓。但是，有關(guān)專家指出，海鮮雖然含有豐富的物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，但是不宜暴…… 查看全文>>

摘要：健康秤是衡器使用功能中的一個(gè)分類（分為機(jī)械式和電子式），物美價(jià)廉，它可以幫助人們有效的監(jiān)視自己的體重變化，新產(chǎn)品還可以檢測(cè)自己的脂肪含量，而且還有一些人性化的附…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在雖然中秋億過，但相信不少朋友家里還有不少親朋送的月餅，月餅這東西既高油又高糖，無論花樣怎么翻新，都不可能像蔬菜水果那樣適合大量食用。面對(duì)這些精美的月餅，食…… 查看全文>>

摘要： 維生素B6(Vitamin B6)又稱吡哆素，其包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺，在體內(nèi)以磷酸酯的形式存在，是一種水溶性維生素，遇光或堿易破壞，不耐高溫。1936年…… 查看全文>>

摘要：枸杞為茄科植物枸杞或?qū)幭蔫坭降某墒旃麑?shí)。夏、秋果實(shí)成熟時(shí)采摘，除去果柄，置陰涼處晾至果皮起皺紋后，再暴曬至外皮干硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘干。枸杞的作用…… 查看全文>>

摘要： “吃撐了”不但會(huì)長(zhǎng)胖，還會(huì)給身體造成更多的危害。美國(guó)“美好飲食”網(wǎng)站指出，代謝多余的食物會(huì)給身體帶來毒素，而下面這三種食物，能幫你解“暴食”的毒。 查看全文>>

摘要： 秋季干燥容易上火，由此引發(fā)的缺水常讓人覺得喉嚨不舒服，此時(shí)多吃些保護(hù)嗓子的食物尤為重要。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明：枸杞有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補(bǔ)腎、保肝、明目、養(yǎng)顏、健腦、 排毒、保護(hù)生殖系統(tǒng)、抗輻射損傷等十…… 查看全文>>

摘要： 健就成為了時(shí)尚，素菜大行其道。素菜一定是安全食品嗎，素菜是以植物類、菌類食物為原料制成的菜肴，大家知道有的菌類是不能食用的，植物類素菜也不一定都能食用，而且還…… 查看全文>>

摘要：豆腐是我國(guó)的國(guó)菜，是人們公認(rèn)的保健佳品。教授介紹，豆腐是植物蛋白質(zhì)的最好來源，有植物肉的美譽(yù)。 查看全文>>

摘要： 吃魚前，必不可少的是刮鱗、開膛等步驟。這個(gè)過程看似簡(jiǎn)單，卻藏著不少學(xué)問，有些人可能扔掉了魚身上的很多寶貝。 查看全文>>

摘要： 味精是人們烹飪的常用調(diào)味料，能讓食物味道更鮮美可口。但味精可不是什么菜都能放的，食品專家表示，以下這五種菜絕不能放味精，否則可能隨時(shí)中毒，甚至致癌。 查看全文>>

摘要： 不知從何時(shí)起，我國(guó)城市的下水道已然成為某些不法分子的致富捷徑。他們每天從中撈取大量渾濁、惡臭的“膏狀物”，僅僅經(jīng)過簡(jiǎn)單的過濾、加熱、沉淀、分離……就能讓這些散…… 查看全文>>

摘要： 很多人都喜歡吃燒烤，不僅因?yàn)槠湎阄丢?dú)特，而且還簡(jiǎn)單快捷。但是燒烤的烹飪方式也決定了燒烤給人體帶來的危害?？救怆m誘人，卻對(duì)健康有害。如果一定要吃，不妨注意搭配以…… 查看全文>>

摘要：橄欖油做菜有何注意事項(xiàng)？橄欖油中富含單不飽和脂肪酸，就是油酸。油酸在高溫下會(huì)直接變成反式油酸，反式油酸有害健康，所以橄欖油絕對(duì)不能加熱。橄欖油在地中海沿岸國(guó)家有…… 查看全文>>

摘要：枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壺內(nèi)，加入熱開水，10分鐘后便可飲用。枸杞對(duì)于養(yǎng)精益氣，溫?zé)嶙萄a(bǔ)有很強(qiáng)的功效。 查看全文>>

摘要： 中秋國(guó)慶期間，每個(gè)人都少不了或大或小的聚會(huì)，很多人因此打破了平時(shí)的作息習(xí)慣，比如毫無節(jié)制地飲食、“征戰(zhàn)”酒桌、熬夜打牌;還有的人想乘假期好好放松，日夜不分地補(bǔ)…… 查看全文>>

摘要： 中秋節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，大家都知道吃月餅的習(xí)俗，除了吃月餅，許多地方都會(huì)依據(jù)自己的實(shí)際情況及生活習(xí)俗吃一些土特產(chǎn)和時(shí)令水果。比如廣東人過中秋，在吃月餅的同…… 查看全文>>

摘要： 隨著中秋臨近，出境游市場(chǎng)開始升溫，首都國(guó)際機(jī)場(chǎng)邊檢出境大廳旅客流量也呈明顯上升趨勢(shì)。因此對(duì)廣大出入境旅客進(jìn)行溫馨提示，希望旅客在出行前做好相關(guān)準(zhǔn)備，以免延誤行…… 查看全文>>

摘要： 中秋，親朋好友難得聚在一起;中秋過后又是十一，推杯換盞自在情理之中。我國(guó)的飲酒特點(diǎn)是喝烈性酒、喝白酒比較多。天寒時(shí)，人們常常喝上幾杯酒，來暖和身子，認(rèn)為飲酒可…… 查看全文>>

摘要： 俗話說，“一夏無病三分虛”。炎熱的夏季，人體出汗多，消耗大，或多或少都有體虛的表現(xiàn)。尤其是體質(zhì)本身就虛弱的老人，在初秋合理進(jìn)補(bǔ)，可以補(bǔ)充夏季的虛損。 查看全文>>

摘要：枸杞子為茄科植物枸杞或?qū)幭蔫坭降某墒旃麑?shí)。夏、秋果實(shí)成熟時(shí)采摘，除去果柄，置陰涼處晾至果皮起皺紋后，再暴曬至外皮干硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘干。具有多種…… 查看全文>>

摘要： 月餅象征團(tuán)圓，是中秋節(jié)必食之品。無中秋可以吃月餅，而無月餅則不成中秋。所以，盡管月餅是高糖高油，并不能列入健康食品中去，但中秋節(jié)，月餅還是要是吃。那么怎么吃，…… 查看全文>>