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摘要： 可可漿和可可粉有什么區(qū)別?巧克力一天吃多少合適?應(yīng)該怎么保存?針對這些常見的問題，我做出如下解答，希望能對大家有所幫助。 查看全文>>

摘要： 近日，很多人吃了一輩子的白米飯有點(diǎn)不太走運(yùn)，一篇稱它是垃圾食品的帖子先在網(wǎng)上引起轟動，繼而在微信被頻繁轉(zhuǎn)發(fā)，由此拉開了一場聲討白米飯的行動。 查看全文>>

摘要： 或許很多人認(rèn)為方便面吃起來方便、味道也不錯，但是方便面作為油炸食品，其實(shí)多吃了也會帶來不少危害的。究竟方便面的危害有哪些?想知道真相的親們看過來。 查看全文>>

摘要： 今年7月，一份臭豆腐差點(diǎn)要了溫州平陽騰蛟蘇先生的命。晚上吃完臭豆腐，蘇先生出現(xiàn)拉肚子、嘔吐的癥狀，越來越嚴(yán)重，還嘔吐出黃疸水。第二天凌晨被送到醫(yī)院時(shí)已經(jīng)出現(xiàn)了…… 查看全文>>

摘要： 無論加熱、解凍還是烹調(diào)，人們越來越多地依賴微波爐。但也不是所有的食物都適合放進(jìn)微波爐，另外微波爐的使用是有技巧的。下面看看小編怎么說。 查看全文>>

摘要： 在這個(gè)忙碌的社會，很多人都習(xí)慣到餐館里解決口腹之欲。不過，餐廳里看似營養(yǎng)美味的菜式，或許隱藏著你不知道的各種秘密。上館子，有哪些你需要知道的雷區(qū)和真相呢?一起…… 查看全文>>

摘要：近日，眾多媒體紛紛報(bào)道女孩國外旅游遭皮膚蠅叮咬一事，據(jù)悉該蟲是一種在國內(nèi)非常罕見的寄生蟲，長約2至3毫米，叮咬人體后會引起皮膚紅腫。其實(shí)很多人都并不清楚被蚊蟲?！?查看全文>>

摘要： 秋季是體弱者進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī)，魚則是進(jìn)補(bǔ)的好水產(chǎn)食品，不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)價(jià)值極高。其蛋白質(zhì)含量為豬肉的2倍，且屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素…… 查看全文>>

摘要：枸杞子是一味常用的補(bǔ)肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1。維生素B2及鈣…… 查看全文>>

摘要： 很多人都有喝茶的習(xí)慣，世界衛(wèi)生組織調(diào)查認(rèn)為：茶是中老年人的最佳飲品。茶葉含有豐富的維生素，蛋白質(zhì)、脂肪，經(jīng)常飲用可以調(diào)節(jié)生理功能，具有很好的保健作用。飲茶有很…… 查看全文>>

摘要：呃逆即打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。是一個(gè)生理上常見的現(xiàn)象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。健康人也可發(fā)生一過性呃逆，多與飲食有關(guān)，特別是飲食過快、…… 查看全文>>

摘要：枸杞中含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)又是健康眼睛所必需的，因此枸杞中最為大眾所熟知的好處就是明目。歷代的醫(yī)學(xué)專家治療…… 查看全文>>

摘要： 肝臟是人體負(fù)責(zé)消化和代謝的重要器官。肝癌雖說大部分是由肝炎誘發(fā)的，但是跟自己的飲食習(xí)慣也有很大的關(guān)系，一旦飲食中經(jīng)常含有致癌物質(zhì)，就較容易促發(fā)肝癌。 查看全文>>

摘要： 常按3個(gè)部位補(bǔ)腎強(qiáng)精在中醫(yī)里有許多“男人穴”，每天花上幾分鐘，長期堅(jiān)持就可以起到補(bǔ)腎壯陽的作用。 查看全文>>

摘要： 俗話說“民以食為天”，享受美食乃人生的大事。冬天吃火鍋名正言順，夏天吃火鍋則另有一番“爽勁”，怎樣在夏天既吃得暢快淋漓，又吃得健康呢? 查看全文>>

摘要： 一碗香米飯和一個(gè)糙窩頭擺在面前，你會選擇哪一樣?在一塊西瓜和一瓣柚子之間，你會選擇哪個(gè)做餐后水果?餐桌上看到洋蔥和大蒜，你會忽略它們嗎?生活中，我們往往熱愛那…… 查看全文>>

摘要： 大街小巷的奶茶店門口顧客總是絡(luò)繹不絕，美味的口感讓很多女性愛不釋口。但是這一口口絲滑的奶茶，或許會導(dǎo)致女性不孕. 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在雖然天氣還是很熱，但7日立秋后就意味著已經(jīng)進(jìn)入了秋季，而秋季正是人們品嘗螃蟹的最好時(shí)光。買螃蟹也是一種學(xué)問，挑選螃蟹可讓不少朋友犯了難，如何挑選肉質(zhì)好，營…… 查看全文>>

摘要： 隨著我國人均生活水平的提高，人們對健康膳食的追求也越來越強(qiáng)烈。很多人都知道：根據(jù)《中國居民膳食寶塔》，每人每天食鹽的攝入量不宜超6g;且吃鹽過多會損害身體健康…… 查看全文>>

摘要： 我們?nèi)梭w每天都需要鹽。鹽，作為生活的調(diào)味劑，保持體內(nèi)的滲透壓平衡。但是，攝入過多會會造成不良影響，除了會在臉色長斑、人體易浮腫，更嚴(yán)重會致癌。 查看全文>>

摘要： 大家都知道夏季吃綠豆解暑效果最好。據(jù)《開寶本草》記載：綠豆，甘、寒、無毒。入心、胃經(jīng)。主丹毒煩熱、風(fēng)疹、熱氣奔豚、生研絞汁服、亦煮食，消腫下氣，壓熱解毒。綠豆…… 查看全文>>

摘要： 街頭結(jié)尾的小吃香氣撲鼻，大家要小心了，這些誘人的街頭小吃可能暗藏著食品衛(wèi)生隱患，貪吃的后果可能使自己的身體“受罪”。 查看全文>>

摘要：【燕麥片的熱量】367 大卡（100克），燕麥片是纖維、高蛋白、高碳水化合物，雖然熱量也較高，但只需少量干燕麥片即可沖泡一大份燕麥粥，廣受減肥者歡迎。 查看全文>>

摘要： 超市中的醋實(shí)在是太多了，如何挑到一瓶好醋，不同品種的醋如何食用，很多消費(fèi)者可能并不清楚。 查看全文>>

摘要：橄欖油原產(chǎn)于小亞細(xì)亞（西亞），是世界聞名的亞熱帶常綠木本油料果樹。它青翠碧綠，芳香襲人，為當(dāng)?shù)厝嗣袼姁?。橄欖油分初榨橄欖油（特級初榨橄欖油、初榨橄欖油、普通初…?查看全文>>

摘要：自古以來，枸杞因其對肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、虛勞咳嗽、遺精等癥有顯著保健效果，一直是老少皆宜的養(yǎng)生佳品。近年來，我國專家通過大量臨床實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)枸杞內(nèi)含枯可…… 查看全文>>

摘要： 俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”，“四季吃生姜，百病一掃光”，說明吃生姜的對人體大有好處。但一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，過量食用生姜有增大患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。 查看全文>>

摘要：淀粉可以看作是葡萄糖的高聚體。淀粉的作用表現(xiàn)在很多方面，除食用外，工業(yè)上用于制糊精、麥芽糖、葡萄糖、酒精，也用于調(diào)制印花漿、紡織品的上漿、紙張的上膠、藥物片劑的…… 查看全文>>

摘要： 一直以來，素食主義者被打上了“裝腔作勢”的標(biāo)簽，在延續(xù)祖先們千年飲食傳統(tǒng)的食肉主義者看來，這多少是種離經(jīng)叛道的行為。然而，如果告訴你吃肉會影響智商的話，你究竟…… 查看全文>>

摘要：暑假，許多家庭都會選擇出游陪伴孩子，當(dāng)你盡情享受大自然的美好時(shí)光時(shí)，也別忘了出游注意預(yù)防旅游中的突發(fā)事故，為家人解除旅途困擾。下面小編就為大家推薦四項(xiàng)應(yīng)對出游注…… 查看全文>>

摘要： 魚不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)價(jià)值極高。其蛋白質(zhì)含量為豬肉的2倍，且屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等和一定量的鈣、磷、鐵…… 查看全文>>

摘要： 很多人都想長壽百歲，但生活中卻又不注意養(yǎng)生，做著危害健康的行為。比如下面的幾種飯后行為或者飲食不當(dāng)都會讓你折壽。 查看全文>>

摘要： “春邊秋鯉夏三黎”。佘藥師教路，現(xiàn)在又是吃三黎魚的時(shí)候了，在珠江出海口盛產(chǎn)著三黎魚，它又稱鰣魚，和江南人最愛的鰣魚是同一種。它每年4到5月時(shí)候，就會從海里游到…… 查看全文>>

摘要： 大米是補(bǔ)充營養(yǎng)素的基礎(chǔ)食物，除了富含碳水化合物外，還含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及11種礦物質(zhì)，能為人體提供全面的營養(yǎng)。雖然各種營養(yǎng)素的單個(gè)含量不是很高，但因其食…… 查看全文>>

摘要： 炎熱夏季，洗個(gè)冷水澡對解暑降溫有很好的幫助，而且常洗冷水澡還有利于增強(qiáng)體質(zhì)。但南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任劉艷提醒，對于女性來說，洗冷水澡到底對身體是…… 查看全文>>

摘要：枸杞子為茄科植物枸杞或?qū)幭蔫坭降某墒旃麑?shí)。夏、秋果實(shí)成熟時(shí)采摘，除去果柄，置陰涼處晾至果皮起皺紋后，再暴曬至外皮干硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘干。具有多種…… 查看全文>>

摘要： 黃芪紅棗枸杞茶顧名思義就是黃芪、紅棗、枸杞這三種材料制成的茶，非常的適合女性減肥，可以有效排除體內(nèi)的毒素，同時(shí)還能美容養(yǎng)顏，同時(shí)紅棗還對于女性有很好的滋補(bǔ)作用…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在越來越多的人不敢吃肉，“素食主義”甚至成為追求健康者的時(shí)髦標(biāo)簽。其實(shí)，肉類的營養(yǎng)非常豐富，它們含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能被人體完全吸收和利用。機(jī)體的各種組織…… 查看全文>>

摘要：橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽(yù)為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調(diào)用途。橄欖…… 查看全文>>

摘要： 維生素b5(d-泛酸鈣) 為白色粉末;無臭，味微苦;有引濕性;水溶液顯中性或弱堿性反應(yīng)。 在水中易溶，在乙醇中極微溶解，在氯仿或乙醚中幾乎不溶。具制造抗體功能…… 查看全文>>

摘要： 中國作為茶葉的原產(chǎn)國，是紅茶的發(fā)祥地。但國人中，知道中國為世界紅茶發(fā)源地的并不多;知道武夷山桐木關(guān)的正山小種紅茶為世界紅茶鼻祖的國人更是鳳毛麟角。中國武夷山市…… 查看全文>>

摘要：夏天是一個(gè)人們外出旅游的旺季，由于天氣炎熱，很多朋友都會選擇到山里或是海里這些比較涼爽的地方旅游。那么，在這個(gè)炎熱的季節(jié)旅游，你知道需要注意哪些方面的問題嗎？ 查看全文>>

摘要： 一年四季,不管在什么時(shí)候,酸奶都是人們最受歡迎的,酸奶獨(dú)特的風(fēng)味和口感備受人們的喜愛,但是很多人在超市購買酸奶時(shí)左挑右選,花費(fèi)好多時(shí)間,貨架上琳瑯滿目的酸奶讓…… 查看全文>>

摘要： 愛美之心人皆有之。如何才能兼顧美麗和健康呢?而且盡管近幾年染發(fā)產(chǎn)品質(zhì)量有了很大提高，有的人群還是不適宜染發(fā)的。 查看全文>>

摘要： 烈日高照的夏季，讓人口干舌燥，人們往往會選擇用冷飲來解暑，但是，很多人不知道，其實(shí)喝茶也能起到消暑的作用，而且飲茶比喝一般飲料的益處更多。 查看全文>>

摘要： 晚上加班后吃點(diǎn)夜宵，是現(xiàn)代人的習(xí)慣。偶爾吃一次沒什么，要是經(jīng)常吃就要注意了，這會對人體產(chǎn)生很大危害的!晚上吃什么呢?晚上的飲食要注意哪些方面呢? 查看全文>>

摘要：還記得那些全家一起出游的日子嗎？ 家人的快樂才是一個(gè)家庭真正的幸福，不要想著依賴現(xiàn)代科技設(shè)備來娛樂，看看下面的建議吧，你會更加關(guān)注周圍的環(huán)境，來享受一個(gè)難忘的旅…… 查看全文>>

摘要： 人人都知道魚是一種健康食物，孩子吃了聰明，成人吃了有益心臟。然而，近幾年，因?yàn)樗w的污染，魚類蓄積重金屬的問題使人們開始重視吃魚的安全性。比如甲基汞，就是一種…… 查看全文>>

摘要： 雞蛋有營養(yǎng)幾乎是件眾所周知的事，“世界最營養(yǎng)早餐”、“理想的營養(yǎng)庫”、“最優(yōu)質(zhì)的蛋白”等，都是人們給它的華美封號。那么，怎么吃雞蛋能使它的營養(yǎng)翻倍呢? 查看全文>>

摘要： 關(guān)注食品健康的人，肯定聽過隔夜菜致癌的說法。在網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊上甚至有某人吃了隔夜菜被送進(jìn)急救室的報(bào)導(dǎo)。許多專家也紛紛解釋，隔夜菜會產(chǎn)生亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽是一種致…… 查看全文>>