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摘要：空腹忌吃糖?？崭钩蕴且滓鸬鞍踪|(zhì)聚糖作用，有損對各種蛋白質(zhì)的吸收，導(dǎo)致動脈粥樣硬化癥，影響腎與血液循環(huán)的正常機能。而且空腹吃糖可使血液中血糖暫時過高，引起眼病。 查看全文>>

摘要：吃西瓜不會上火。營養(yǎng)學(xué)家說，西瓜味甘性涼，是屬于涼性的水果，具有消熱解毒、除煩止渴，還有利尿的功效，富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，是夏季消暑的絕佳水果，而吃西瓜也斷然不會引…… 查看全文>>

摘要：芒果中維生素A的含量高達3.8%，我們知道維生素A對眼睛有好處，所以多吃芒果是可以明目的。還有就是芒果維生素C的含量也超過了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果還…… 查看全文>>

摘要：阿膠的藥理作用主要為：阿膠在治療貧血、咯血、恢復(fù)血色素、婦女崩漏帶下、再生障礙性貧血、白細胞減少癥、產(chǎn)前產(chǎn)后血虛、血小板減少癥及功能性子宮出血等均有較高療效，總…… 查看全文>>

摘要：葉酸是一種水溶性的B族維生素，存在于小到病毒、細菌，大到人類的所有生命系統(tǒng)中，因最初是從菠菜葉中提取得到的，故稱為葉酸。 查看全文>>

摘要：傳統(tǒng)中醫(yī)認為，燕窩最好在早晚空腹食用吸收效果最佳，如果控制體重或胃不好推薦早上空腹食用。晚上臨睡前空腹食用燕窩加牛奶，既有利于營養(yǎng)的吸收，又可幫助睡眠，且有美容…… 查看全文>>

摘要：葉酸片應(yīng)在飯后吃。要嚴格控制每日的服用量，不可服用市售大劑量“葉酸片”（每片含葉酸5毫克），以避免對孕婦和胎兒產(chǎn)生不良作用。 查看全文>>

摘要：柿子的吃法很多，可以直接食用，也可以冷凍或加工成柿餅。柿餅在加工過程中表面產(chǎn)生白色霜狀物，俗稱“柿霜”，譽為“柿中精津”，可以治療肺熱燥咳、咽干喉痛、口舌生瘡。 查看全文>>

摘要：芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對于眩暈癥、美尼爾綜合征、高血壓眩暈、惡心嘔吐等均有療效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之癥。果肉或以芒果煎…… 查看全文>>

摘要：蛇皮果通常都是生吃，但也可以腌著吃，或者用熱糖漿像沾糖葫蘆一樣沾著吃。也可以夾到陷餅里，吃起來感覺有蘋果的脆感，又有菠蘿的味道，除這以外還有許多各種吃法。 查看全文>>

摘要：葡萄是涼性，脾虛的人吃了會拉肚子。 其實針對慢性胃腸炎的患者，葡萄是可以適量吃一些的，凡事不能過量，少吃是可以的，但是在腹瀉期間不要進食葡萄，因為葡萄里含過多的…… 查看全文>>

摘要：山竹果肉含可溶性固形物16.8%，檸檬酸0.63%，還含有其它維生素B1，B2，C4和礦物質(zhì)，具有降燥、清涼解熱的作用，因此，山竹不僅味美，而且還有降火的功效富…… 查看全文>>

摘要：胎語儀屬于智能設(shè)備，基本能夠達到在家監(jiān)測胎心的標準，用來聽、錄胎音、計數(shù)心率和胎動、繪制監(jiān)護曲線、讓醫(yī)生遠程聽胎心等；需要通過和手機應(yīng)用連接，適合有蘋果和安卓手…… 查看全文>>

摘要：早上吃枸杞子前，應(yīng)該先空腹喝一杯溫開水，稱之為“洗肚腸”，然后吃一大匙已蒸熟的枸杞子。 查看全文>>

摘要：西紅柿雖說營養(yǎng)好但含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，如果空腹進食西紅柿容易與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使胃內(nèi)壓力增強，造成胃擴張和胃痛，或形成胃結(jié)石，尤其是當(dāng)…… 查看全文>>

摘要：這種說法稱山楂、橘子這類吃起來很酸的食物中含有大量的有機酸或者鞣酸，空腹食用會使胃內(nèi)酸度猛增，刺激胃黏膜，造成腹脹、泛酸等不適，甚至加重胃腸比較脆弱者的胃炎和胃…… 查看全文>>

摘要：這種說法稱，空腹喝牛奶時，牛奶中富含的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)會隨排泄物排走，影響營養(yǎng)攝入。豆奶也是同樣的道理。乳糖不耐癥的人最好不要空腹喝牛奶。因為他們無法把牛奶中的…… 查看全文>>

摘要：故應(yīng)配些面包、餅干、點心與牛奶同食。不可見，宜空腹喝牛奶的主要原因有：一是容易導(dǎo)致腹瀉；二是吸收的效率不高。因為通過胃腸道的時間太快。盡量把牛奶放在一餐所有食物…… 查看全文>>

摘要：蜂蜜的食用時間大有講究，建議在飯后1.5-2小時后喝為宜。空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。 查看全文>>

摘要：人們總擔(dān)心空腹運動會因體內(nèi)貯存的糖原大量消耗而發(fā)生低血糖反應(yīng)，如頭暈、乏力、心慌等，對健康不利。 查看全文>>

摘要：早上起來迷迷糊糊，并且大腦也處于一種未開啟的狀態(tài)，這個時候大部分人都會選擇喝一杯濃茶來達到提神的目的。但現(xiàn)代科學(xué)研究表明，我們?nèi)梭w有很多疾病都是因為空腹飲茶所引…… 查看全文>>

摘要：有很多相關(guān)研究表明，醋對心血管疾病有很好的防治作用，因為醋的主要成分是醋酸，它進入人體后能起到軟化血管的作用。醋里面有一種皂素成分，能將吸附在血管壁上的脂肪慢慢…… 查看全文>>

摘要：孕檢通常是指孕前檢查，主要用于備孕時期的夫妻來確定自己的身體狀況。如果是已經(jīng)懷孕的夫妻，通常這種檢查稱作產(chǎn)檢更為適合。當(dāng)然產(chǎn)檢也可以理解為是孕檢，請看為你一一列…… 查看全文>>

摘要：一般來說血常規(guī)檢查需要空腹的，血常規(guī)檢查前應(yīng)空腹，但空腹并非不吃早餐這么簡單。檢查前一天晚上，就應(yīng)該避免吃油膩的食品，8點之后更是應(yīng)該禁食，假如12點還在吃夜宵…… 查看全文>>

摘要：如果喝之前，能夠吃一點食物就更好，因為醋酸性比較重，會對胃產(chǎn)生刺激作用，同時對胃膜也沒有益處，如果適當(dāng)吃一點比如饅頭、餅干可能效果會更好。 查看全文>>

摘要：早孕抽血不一定需要空腹，但是空腹最好。通常情況下的抽血驗孕主要是查血hcg為主，通過血液的分析化驗，從而判斷你是否已經(jīng)懷孕。因此專家提醒要進行這種檢查的女性，在…… 查看全文>>

摘要：針對發(fā)育中胎兒的染色體異常的檢測方法有多種，包括無創(chuàng)DNA產(chǎn)前檢測，又稱為無創(chuàng)產(chǎn)前DNA檢測、無創(chuàng)胎兒染色體非整倍體檢測等。 查看全文>>

摘要：葛根粉，主要有降脂、降壓、降火、清熱解毒、升陽解肌、解痙鎮(zhèn)痛、透疹止瀉、增加腦和冠狀血糖、改善腦微循環(huán)等功效，是防治高血壓、高血脂、冠心病、心絞痛、糖尿病、腦血…… 查看全文>>

摘要：蘋果的營養(yǎng)價值很高，含有人體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，吃蘋果能夠幫助排便，有便秘的人，吃蘋果能夠清潔腸道，讓排便通暢，大便比較干燥的人，吃蘋果可以增加大便中的水分，…… 查看全文>>

摘要：每次年度婦科檢查，你應(yīng)該安排在你月經(jīng)周期的合適時間里，一般最合適時間是在當(dāng)月月經(jīng)結(jié)束之后的3-7天，此時是做宮頸刮片檢查的最佳時間，因為你的子宮頸此時是月經(jīng)周期…… 查看全文>>

摘要：在所有的腦血管疾病中，腦梗塞、腦血栓、以及腦出血是致死率極高的幾種腦血管疾病。但是，很多人得了腦血管病，分不清是哪一種，常把腦血栓說成腦梗塞，腦出血說成腦血栓等…… 查看全文>>

摘要：我們都知道，早晨起床后喝一杯水可以清理腸胃，并將唾液中的消化酶帶進腸胃，以便更充分地分解食物，促進消化。每個人都知道早上起床喝一杯水是非常健康養(yǎng)生的行為，這些很…… 查看全文>>

摘要：老人家身體機能下降，體力衰弱，需要更多的睡眠來補充體力，養(yǎng)足精神，因而老人一般都有嗜睡癥。但其實老人嗜睡不止這一個原因，還有其它的影響因素。 查看全文>>

摘要：總嗜睡是怎么回事？怎么會那么喜歡睡覺呢？嗜睡是一種神經(jīng)性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發(fā)生。原因與很多因素有關(guān)，有可能自身患上了某些疾病，一定要及時檢查治療。避…… 查看全文>>

摘要：發(fā)作性睡病乃是一種神經(jīng)方面的疾病，由于腦干中睡眠覺醒中樞的功能出了問題，而產(chǎn)生過度嗜睡（Excessive daytime sleepiness）、猝倒（cat…… 查看全文>>

摘要：想像一下你正在聽笑話，笑得正開心的時候，你突然腿軟了，接下來的幾分鐘你感覺自己不能動彈。也許你正在課堂上，但是你卻睏的不得了，最后還是被周公喚去作伴，即使你昨晚…… 查看全文>>

摘要：嗜睡癥是一種神經(jīng)功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發(fā)生。眼下正是春暖花開的時節(jié)，氣候溫暖，長期呆在寫字樓里的人，很容易犯困。 查看全文>>

摘要：擁有高質(zhì)量的睡眠，對一些經(jīng)常失眠的人來說是一種奢望，但是如果長時間的總是想睡，還且是不分白天、黑夜，那就要引起警覺了，應(yīng)該考慮到是否患上了嗜睡癥。 查看全文>>

摘要：鉀主要存在于人體骨骼和肌肉中，對維持機體的正常功能非常重要。肌肉收縮需要鉀，肢體運動和心臟收縮都離不開正常的鉀水平；神經(jīng)傳導(dǎo)要通過鈉和鉀在神經(jīng)纖維膜上流動形成的…… 查看全文>>

摘要：對于兒童嗜睡的情況切莫掉以輕心，如果出現(xiàn)以下七種情況，則要盡快咨詢醫(yī)生或去醫(yī)院就診。 查看全文>>

摘要：關(guān)于老人嗜睡，很多人可能認為，老人嗜睡是由于體力衰弱引起的，是身心衰老的正常表現(xiàn)。其實，老人嗜睡是怎么回事呢，除了體力衰弱以外，還常見其他三個方面的原因。下面，…… 查看全文>>

摘要：由于容易疲勞嗜睡的表現(xiàn)與一般人認為的失眠癥狀頗為相似，因而常常令人難以分辨，誤將其歸咎為睡眠不足了。但是，如果每晚睡眠時間已達平均值8小時，白天仍然表現(xiàn)為容易?！?查看全文>>

摘要：很多人認為，嗜睡癥是一種不痛不癢的疾病，因此并不十分重視它，其實不然，嗜睡癥屬于一種睡眠障礙，通常發(fā)生在15～30歲的年齡段，發(fā)病高峰在十來歲的年齡，幾乎是一種…… 查看全文>>

摘要：你是不是被嗜睡找上了？在不知不覺中或許你已經(jīng)出現(xiàn)了這種情況，但是自己還沒有發(fā)現(xiàn)。 查看全文>>

摘要：很多人都存在的嗜睡行為，據(jù)此，專家介紹，嗜睡癥屬功能性病變，即在腦部和神經(jīng)系統(tǒng)的其它部位查不到具體的病灶，可能是由大腦皮層神經(jīng)功能紊亂所致。 查看全文>>

摘要：每次講到睡眠障礙，我們自然而然就想起失眠，其實，不光失眠是睡眠障礙的一大類，白天過度嗜睡也是睡眠障礙的另一大類。而且嗜睡很有可能是傳遞身體其他疾病的信號，應(yīng)引起…… 查看全文>>

摘要：嗜睡癥是種并非常見的心理疾病。它的表現(xiàn)主要是白天睡眠過多，且好睡。不管在什么情況下，如象你所說的站著還是坐著，睡意一來，難以抵檔。有些更離譜的是走著也能睡著。當(dāng)…… 查看全文>>

摘要：嗜睡癥，也叫多眠癥，現(xiàn)在生活節(jié)奏快，有的人好像整天都睡不夠，但是嗜睡癥主要是指患者在不該睡的時間、不該睡的地點酣然大睡，這種病癥會嚴重的影響到正常的工作和生活?！?查看全文>>

摘要：有的婦女雖然忘記了來月經(jīng)的日期，可她有經(jīng)行嗜睡的特有癥狀，屆時自然就知道月經(jīng)又要來潮了。從我們臨床上接觸到的這些病人看，這種病象的出現(xiàn)與婦女的體質(zhì)稟賦有一定關(guān)系…… 查看全文>>

摘要：提及嗜睡癥，專家講述，嗜睡癥屬于一種睡眠障礙，通常發(fā)生在15～30歲的年齡段，發(fā)病高峰在十來歲的年齡，幾乎是一種終身疾病，治愈比較困難。這種病的典型癥狀是持續(xù)性…… 查看全文>>