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摘要：我們常調侃說“你以為我是吃素的嗎？”而現(xiàn)實生活中，尤其是在都市，愛吃素的人越來越多，比如女明星大S，不過，她前幾年為了懷孕，一改吃素多年的習慣，開始吃葷。長期吃…… 查看全文>>

摘要：少吃調料，盡量品嘗原滋原味的食物，這似乎是健康飲食的金科玉律。然而，有8種調料，它們不僅能為食物錦上添花，還有不少養(yǎng)生保健的作用，堪稱長壽“高手”哦！ 查看全文>>

摘要：在這個季節(jié)，非常干燥，一不小心就會上火，那么上火了該怎么辦呢？一定不要亂吃藥，喝點下面這些就能幫你大大緩解。 查看全文>>

摘要：西藥效果快，但吃藥時哪些東西不能吃，會降低藥效甚至有副作用？記住下面這張表，可以放心吃藥了。 查看全文>>

摘要：無論男女，過了40歲之后，身體就開始走下坡路，此時不養(yǎng)生，等到年紀再大些，就只能花錢養(yǎng)醫(yī)生了。但是養(yǎng)生也是有講究的，在黃金期養(yǎng)生，效果事半功倍。一定要好好抓住兩…… 查看全文>>

摘要：每天晚上，當我們拋去工作上的煩惱，卸掉一身的疲憊，回到家后，都渴望充分利用這段個人時間做很多的事情。但其實，有些看似平常的習慣，卻可能讓我們更加疲勞。那么，有什…… 查看全文>>

摘要：初春季節(jié)，老人多曬太陽不僅可以溫煦體內陽氣，驅除倒春寒，還有生發(fā)、助睡眠、強壯骨骼等好處。當然，要提醒大家的是，要選對時間、選對位置，才能把太陽這味補藥吃出最好…… 查看全文>>

摘要：肚子痛經(jīng)常被作為一個借口用來逃避結賬、刷碗、或者遇到前女友時略微尷尬的場景使用。 查看全文>>

摘要：便秘是我們常遇到的一種癥狀，老人跟小孩、孕婦都比較容易發(fā)生。其實，出現(xiàn)便秘問題先別著急，擺脫便秘有很多好方法下面一起來看看吧。 查看全文>>

摘要：不吃早餐，或是早餐吃得不好，不僅會營養(yǎng)失衡，引起胃腸疾病，還會出現(xiàn)身體不適、精神無法集中等各種問題。所以，對于早餐，家長千萬不可掉以輕心，應付了事。早餐里也有陷…… 查看全文>>

摘要：血管是我們身體血液流通的管道，如果某一天我們身體中血管因為垃圾多而堵塞了，或者流暢不通了，那么后果見不可想象。一項新研究提醒，健康的牙齒對心血管健康也大有益處，…… 查看全文>>

摘要：肺的健康與否，影響全身的供氧狀況。我們呼吸的空氣和周圍的環(huán)境，時刻都對它產(chǎn)生著影響，一不留神，就可能讓肺受傷。下面馬上就帶你認識那些近在咫尺的傷肺因素。 查看全文>>

摘要：南京老夏以前是老煙槍，一天要抽兩包煙。20年前，他肺部出現(xiàn)陰影，出于擔心戒了煙，但身邊仍不少人抽煙。去年，老夏被確診為肺癌。醫(yī)生：老夏戒煙后，始終處于二手煙包圍…… 查看全文>>

摘要：我們的一生有三分之一都在睡覺，對人體來說，睡眠就像空氣、陽光、水分一樣，是不可缺少。但是不正確的睡眠方式不僅大大降低睡眠質量，還會威脅到我們的健康，下面列舉出最…… 查看全文>>

摘要：人的一生約有1/3的時間在睡眠中度過，睡覺中打呼嚕常被認為是“睡得香”的一種表現(xiàn)，殊不知打呼嚕卻暗藏殺機！3月21日是“世界睡眠日”，今年睡眠日的主題是“健康睡…… 查看全文>>

摘要：濕邪侵犯人體，導致腹部脹滿、食欲不振、大便溏泄、小便混濁、頭重如裹，身體沉重困乏等癥狀。因此，及時清除濕邪也是養(yǎng)生保健的關鍵。 查看全文>>

摘要：家里的衛(wèi)生死角要經(jīng)常清理，因為是肉眼隨處可見，然而人體的垃圾你有清理過嗎？絕大多數(shù)的人都沒想過自己洗澡的方式是否正確，以為只要每天有洗就好了。其實往往忽略了身體…… 查看全文>>

摘要：近日，有媒體報道稱浙江一家三口，因進食河豚魚干中毒入院，有專家就此建議少碰這種魚?？墒?，真的要和這道美食說再見了嗎？別急，還是讓我們重新認識一下河豚這道有點危險…… 查看全文>>

摘要：萬物復蘇的春季，致病菌也跟著活躍起來。加上天氣多變，疾病很容易找上門，有些病甚至需要輸液治療?？墒窃谳斠哼^程中，很多人不把醫(yī)生的話放在心上，殊不知這樣會給自己埋…… 查看全文>>

摘要：春季天氣說變就變，南方近日開始暖濕氣流迅速反攻，回暖的同時綿綿陰雨仍將維持下去，又潮又膩的回南天也將隨雨霧來臨。陰冷、潮濕、屋外陰雨霧氣連綿，更關鍵的是屋里沒有…… 查看全文>>

摘要：周末小假期，有的人選擇外出旅游，而有的人卻選擇宅在家里，這難免就會每天的看電視、電腦、手機，尤其是會整天上網(wǎng)娛樂。上網(wǎng)太多容易傷眼，最明顯的就是眼疲勞。那么，如…… 查看全文>>

摘要：我們每一天有喜有悲，情緒是伴隨我們一生的。俗語也說到“笑一笑十年少”，積極健康的人更容易長壽。 查看全文>>

摘要：近日，武漢市民何先生聽信民間“生吞蛇膽魚膽能清火明目”的偏方，吞下一枚草魚魚膽，當晚嘔吐腹瀉不止，后因肝腎功能衰竭緊急被送入ICU搶救。武漢市普仁醫(yī)院重癥監(jiān)護室…… 查看全文>>

摘要：遇到感冒， 有人覺得 扛一扛就過去，也有人急著吃藥。事實上“感冒”也分很多種， 什么樣的感冒先不用吃藥？一旦感冒了，吃什么才能讓身體恢復更快？下面揭秘5種感冒時…… 查看全文>>

摘要：陳喬恩近日在微博曬出一張與啤酒的合影，撅嘴賭氣的她看上去不太開心，她在配文中表示因為營養(yǎng)師的建議，她要與啤酒告別了，還留下傷感的一段話“這些道理我懂～有些時候該…… 查看全文>>

摘要：肝疏泄一身之氣，肝的疏泄能力是保持脾胃消化功能正常的重要條件。若是肝膽有疾病，就會氣機不暢，不舒暢的肝氣就會侵犯脾胃，由此出現(xiàn)消化系統(tǒng)方面的問題。消化不好、腹脹…… 查看全文>>

摘要：春天到了，花粉柳絮又要帶著過敏來報到了。但在一種“超級過敏”面前，其他過敏都是“小巫見大巫”。有報紙報道，某患者王某（化名）就遭遇了可怕的“藥物超敏反應”，紅紅…… 查看全文>>

摘要：作為父母沒有人不希望自己的孩子擁有一個完美的身高，從科學上解釋孩子的身高主要取決于先天性的遺傳因素，但是后天的原因卻也不能忽視。有些家庭中父母都長的都挺高的，但…… 查看全文>>

摘要：隨著生活水平的提高，人們的飲食狀況也發(fā)生了改變，高血脂已經(jīng)成為一種十分常見的疾病。血脂是血中所含脂質的總稱。主要包含膽固醇、甘油三酯、磷脂、脂肪酸等。 查看全文>>

摘要：為什么會出現(xiàn)頻繁猝死，僅僅是生活中遇到大喜大悲之事，或遭遇惡劣天氣，沒有嚴重的病理基礎也不足以危及生命，也就不會出現(xiàn)猝死，因此需要注意猝死的原因，加以預防！ 查看全文>>

摘要：失眠看似只會精神不佳，其實失眠不僅會導致抑郁癥，而且還會導致心臟病等。因此患有睡眠的朋友應該及時的改善，那么你知道什么助睡眠嗎？不知道的朋友可以試試飲食，可以在…… 查看全文>>

摘要：家暴最容易出現(xiàn)的后果，就是造成皮膚的淤青和軟組織挫傷，那對于皮膚淤青又該如何對待？如何處理？我們來看一下。 查看全文>>

摘要：估計大家都得過口腔潰瘍，每次口腔潰瘍發(fā)作的時候總是疼痛難忍、食不知味，影響我們的工作和生活。為什么口腔潰瘍總是反復發(fā)作呢？對付難纏的口腔潰瘍，我們有哪些小偏方呢…… 查看全文>>

摘要：大家都知道泡腳起到的養(yǎng)生保健效果非常的好，那你知道如何正確泡腳養(yǎng)生嗎？當泡腳水遇到它們，很多毛病的癥狀竟都有了不錯的緩解效果！ 查看全文>>

摘要：如果牙齒沒有了，有的人總是容易猶豫：到底要不要修補？好像沒什么影響??？一直糾結下去，你可就把自己給坑啦！一顆牙齒的缺失造成的影響遠遠沒有你想象中那么簡單。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認為“腎藏精，其華在發(fā)”，頭發(fā)的健康、光澤是腎氣是否充盈的標準。一般說來，一頭滋潤的黑發(fā)，往往是身體健康的標志。要擁有一頭亮澤的頭發(fā)，首先則要學會正確的洗發(fā)…… 查看全文>>

摘要：四季交替，人體機能也會做出相應的調整。眼下氣溫越來越高，皮膚毛孔舒展，大腦供氧相應減少，很多人成天無精打采、昏沉欲睡，犯起了“春困”。值得注意的是，有些春困可是…… 查看全文>>

摘要：近日，國家食品藥品監(jiān)督管理總局開展了水產(chǎn)品專項檢查和檢驗工作，調查結果令人震驚：檢測部門對808個批次的水產(chǎn)品進行了檢測，發(fā)現(xiàn)其中不合格的產(chǎn)品有69批次，其中最…… 查看全文>>

摘要：小孩喜歡吃甜食，這是很正常的，但是甜食吃多了往往會帶來一定為危害，那么你對這個危害了解的多少呢？接下來分解下吃甜食對寶寶的幾個危害。 查看全文>>

摘要：你每天要睡多久？美國抗癌協(xié)會的調查表明，每晚平均睡7~8小時的人，壽命最長；每晚平均睡4小時以下的人，有80%是短壽者。 查看全文>>

摘要：原以為熬過了寒風蕭瑟的冬天，便能迎接溫暖明媚的春天，可萬萬沒想到，又濕又冷的倒春寒又讓人“一秒入冬”。在乍暖還寒的初春，要怎樣才能不受春寒威脅，保護身體健康呢？…… 查看全文>>

摘要：魚類是不可多得的健康食品，它的味道鮮美、營養(yǎng)豐富，是健康飲食的首選之品。需要指出的是，魚的種類有很多，但是并非每一種魚類的營養(yǎng)成分都適合每個人食用。下面，小編介…… 查看全文>>

摘要：衛(wèi)龍辣條官方微博3月1日發(fā)文：關于近日網(wǎng)上傳播的衛(wèi)龍產(chǎn)品在樂天馬特渠道下架的傳聞，我方澄清下，除了地點有誤外其他均屬實，目前已撤架的樂天馬特渠道為江蘇鹽城，全國…… 查看全文>>

摘要：我們每天會吃很多食物，長期以往，身體內里就會留有很多毒素，所以我們需要不停地為自己排毒哦。據(jù)說，只要在米飯里加一樣東西，排毒養(yǎng)顏效果就會翻倍！ 查看全文>>

摘要：中醫(yī)常說“養(yǎng)肝就是養(yǎng)命”。若肝臟代謝不正常，身體各個器官都無法正常工作；如果肝臟無法正常排毒，毒素就會滯留在體內，再美的女人也會變成黃臉婆，再強壯的男人也會萎靡…… 查看全文>>

摘要：受外傷或是關節(jié)、肌肉不舒服時，很多人不知道該如何處理。到底是該熱敷還是冰敷，首先要了解一下它們各自的功用。在一些運動中，很容易出現(xiàn)受外傷或是關節(jié)、肌肉不舒服的情…… 查看全文>>

摘要：“喜怒哀樂”這四個字是我們耳熟能詳?shù)膶τ谌粘Ｇ榫w的描述。情緒對于我們而言既熟悉又陌生，無論是哪一種情緒體驗，都是我們經(jīng)常會經(jīng)歷到的，大到親人的離去亦或是新生命的…… 查看全文>>

摘要：在很多人看來，打嗝沒有什么現(xiàn)實功能，只是一種生理反應，因此不會特別在意。然而，如果一段時間總是打嗝，你就該警惕是否被疾病纏上了。 查看全文>>

摘要：近日，外交部長王毅在出席會議時公開表示，自己每天都喝云南的普洱茶，還夸贊普洱茶不影響晚上睡覺，而且對胃非常有好處。普洱茶好處多多，你是不是也想試試呢？先別急，普…… 查看全文>>

摘要：親友聚會、工作應酬，很多人一喝酒就臉紅，為什么呢？喝酒臉紅是什么原因呢？怎么辦呢？ 查看全文>>