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摘要：據(jù)了解，手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系，因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經(jīng)過燃燒后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會(huì)溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會(huì)…… 查看全文>>

摘要：不知是不是小編的錯(cuò)覺，今年的廣州尤其多雷雨天氣。前些天小編正準(zhǔn)備淋浴的時(shí)候，一道閃電劈下來，嚇得趕緊躲進(jìn)房間，不敢洗澡，怕遭雷劈?？蓜e說小編大驚小怪咯，打雷時(shí)候…… 查看全文>>

摘要：“牙不好，疾病滿身跑。”牙齒的好壞關(guān)系到全身健康?？谇患膊∈菨u進(jìn)性慢性疾病，如果能早期發(fā)現(xiàn)病變，及時(shí)防治，就能阻斷疾病的進(jìn)一步發(fā)展。 查看全文>>

摘要：很多人都聽說，火鍋湯不能喝，其中含有毒物。有些朋友問，是什么時(shí)候不能喝呢？剛煮的也不能喝嗎？煮久的湯一點(diǎn)都不能喝嗎？這個(gè)問題，關(guān)鍵還是要數(shù)據(jù)說話?；疱仠械奈ｋU(xiǎn)…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為“腎藏精，其華在發(fā)”，頭發(fā)的健康、光澤是腎氣是否充盈的標(biāo)準(zhǔn)。一般說來，一頭滋潤(rùn)的黑發(fā)，往往是身體健康的標(biāo)志。要擁有一頭亮澤的頭發(fā)，首先則要學(xué)會(huì)正確的洗發(fā)…… 查看全文>>

摘要：一到冬天小編就開始想念那熱氣騰騰的羊肉火鍋，吃羊肉是我國(guó)冬季的飲食養(yǎng)生傳統(tǒng)，每到冬至日，大家都會(huì)依照當(dāng)?shù)亓?xí)俗用各種烹飪方式料理羊肉，或是煮粥，或是火鍋。但羊肉畢…… 查看全文>>

摘要：說到熊貓眼，大家通常都會(huì)想到因?yàn)樾菹⒉粔蚨鴮?dǎo)致形成的，雖然只要能夠及時(shí)的休息能讓這種情況得到很大程度的緩解，但是熊貓眼的出現(xiàn)一定會(huì)讓女性感覺到很煩惱，下面小編就…… 查看全文>>

摘要：相信每個(gè)人都有過這樣的經(jīng)歷，吃飯著急或吃飯時(shí)說話吞入較多的空氣出現(xiàn)打嗝。偶爾打嗝不是病，可是一吃飯就打嗝怎么辦呢？我們請(qǐng)中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院的專家來支一下招。 查看全文>>

摘要：女人每個(gè)月都會(huì)有那么幾天，夜晚翻來翻去睡不著，心里要不煩躁，要不總擔(dān)心著點(diǎn)什么。甚至很多女孩子在經(jīng)期總一夜無眠。失眠，讓本來就虛弱不適的經(jīng)期雪上加霜。 查看全文>>

摘要：男人喝酒不傷身要訣！喝酒難以避免。適量喝酒，有益于健康，酗酒將傷身。怎樣喝酒不傷身？相信也是大家關(guān)心的問題。 查看全文>>

摘要：我們都知道女性朋友會(huì)出更年期，而且會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的更年期綜合征，給女性的生活、健康都帶來了極大的威脅。其實(shí)男性朋友也有更年期，不過癥狀不太明顯而已。那么男性朋友該如…… 查看全文>>

摘要：冬天大家都喜歡吃上一鍋熱氣騰騰的火鍋，喝上一碗煲好的火鍋湯，都覺得胃暖暖的。但是現(xiàn)在證明了火鍋里的煲久的湯不宜做為健康飲用，小心吃出“火鍋病” 查看全文>>

摘要：愛吃火鍋的朋友，又想喝湯的朋友，在吃火鍋的時(shí)候，要注意哪方面的細(xì)節(jié)，才可以達(dá)到嘗到火鍋美味同時(shí)，又不傷身呢？ 查看全文>>

摘要：很多人都愛火鍋，炒菜上桌很快就冷，不如火鍋邊涮邊吃，熱呼呼的暖胃暖身，加點(diǎn)辣椒還很開胃。但是，吃火鍋時(shí)難免會(huì)加些姜蒜來進(jìn)行調(diào)味，因此很容易就會(huì)纏身口臭，特別是吃…… 查看全文>>

摘要：冬天天氣冷，有的人習(xí)慣每天洗澡，有的人可能一周才洗一次，到底冬天多久洗一次澡好呢？冬天天氣干燥，洗得太勤可能會(huì)皮膚瘙癢的。那么冬天多久洗一次澡好呢？怎么正確洗澡…… 查看全文>>

摘要：如今，人們已經(jīng)感受到了濃濃涼意，甚至有些地區(qū)需要穿上冬裝才能抵御這場(chǎng)寒流來襲。在這樣的前提下，保護(hù)住自己身體的溫暖十分重要。穿對(duì)衣服可以保暖，而吃對(duì)食物也可以讓…… 查看全文>>

摘要：洗凈三千煩惱絲，洗去一頭塵土，不僅令人神清氣爽，對(duì)健康也大有裨益。但怎樣正確洗頭，其中有許多學(xué)問。有專家指出，早起或睡前洗頭均不利健康。那么，如何健康洗頭發(fā)呢？…… 查看全文>>

摘要：做“猛男”代價(jià)不菲。一項(xiàng)研究指出，肌肉健碩的“猛男”雖然較受女性青睞，擁有更多性伴侶，但他們的免疫力卻較女性和體形瘦小的男人為弱。因此，“猛男”的壽命可能會(huì)較短…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)實(shí)生活中，女性比男性更容易生氣發(fā)脾氣，可能是由于女性不僅壓力大，而且對(duì)細(xì)節(jié)比較在意，加上喜怒好表現(xiàn)于外，所以更容易生氣，但是，經(jīng)常生氣的女性老的更快，因?yàn)槌Ｉ?查看全文>>

摘要：美國(guó)科學(xué)家稱，刷牙不徹底導(dǎo)致的牙菌斑、牙周炎問題可能加大患癌癥死亡的風(fēng)險(xiǎn)。一項(xiàng)研究更顯示，嚴(yán)重的牙菌斑、口腔細(xì)菌問題會(huì)將患癌死亡的風(fēng)險(xiǎn)增加80%，可能減少13年…… 查看全文>>

摘要：如何才能有效的養(yǎng)肝護(hù)肝呢？中醫(yī)專家指出，少量飲酒有利于通經(jīng)、活血、化淤和肝臟陽氣之升發(fā)；如果貪杯過量，因?yàn)楦闻K代謝酒精的能量是有限的，飲酒過多會(huì)傷肝，尤其是肝臟…… 查看全文>>

摘要：大蒜是一種味道辛辣獨(dú)特的調(diào)味料，同時(shí)還能強(qiáng)力殺菌和預(yù)防多種疾病。不過，大蒜雖好卻也不要貪吃。尤其是眼睛和肝臟不好的人。 查看全文>>

摘要：鹽作為我們生活中的一種調(diào)味品，應(yīng)用非常的廣泛，可以說是沒有鹽我們就沒有了滋味，但是吃鹽也是要講究的，吃鹽過多的話也是有很大的危害的。那么到底有哪些危害呢？今天小…… 查看全文>>

摘要：一說到肝癌，老百姓想到的就是肝區(qū)痛、黃疸、腹脹、消瘦等癥狀。其實(shí)不然，肝癌的表現(xiàn)多種多樣，早期往往缺乏典型臨床癥狀，容易被忽略。專家指出：“有部分肝癌患者會(huì)出現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要：隨著天氣轉(zhuǎn)冷越來越多的人開始鐘情于泡熱水澡。據(jù)了解，泡熱水澡能提高人體免疫力，消除疲勞，緩解壓力，有益身心健康。然而，如果洗澡方法不當(dāng)，不僅不利于健康，甚至還會(huì)…… 查看全文>>

摘要：醬油是家家戶戶必備的調(diào)味品，面對(duì)貨架上五花八門的品種，很多消費(fèi)者往往不知如何選擇，只要掌握下面幾個(gè)要點(diǎn)，就能幫你挑到美味營(yíng)養(yǎng)的醬油。 查看全文>>

摘要：23歲的的王小姐，是杭城某外語教育機(jī)構(gòu)英語老師。今年8月初的時(shí)候，王小姐上胸部和頸部開始長(zhǎng)紅斑和風(fēng)團(tuán)，感覺有點(diǎn)瘙癢。自己挨了兩天挨不住，去醫(yī)院就診，醫(yī)生診斷王小…… 查看全文>>

摘要：勞作了一整天，洗個(gè)熱水澡驅(qū)除疲勞，可謂是件愜意的事。實(shí)際上，洗澡并不只是清潔身體的小事，也算得上一種運(yùn)動(dòng)，暗藏著許多養(yǎng)生祛病的小技巧。如果洗澡時(shí)有針對(duì)性地多花點(diǎn)…… 查看全文>>

摘要：35歲的王女士是典型的“白骨精”，在我市一家知名企業(yè)任中層干部，工作繁忙緊張，經(jīng)常顧不上吃飯或是吃完就睡。近一個(gè)多月來，她反復(fù)咳嗽，感冒藥、止咳藥吃了一大堆仍不…… 查看全文>>

摘要：說到腎虛，這涉及到中醫(yī)的一個(gè)術(shù)語，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)所講的“腎虛”概念中的“腎”，不僅指解剖學(xué)上的腎臟，而且是一個(gè)生理作用相當(dāng)廣泛，與人體生殖、生長(zhǎng)發(fā)育、消化、內(nèi)分泌代謝…… 查看全文>>

摘要：方便面是大家耳熟能詳?shù)氖澄?，自從有了方便面以后，很多人都喜歡吃方便面，同時(shí)關(guān)于方便面的負(fù)面消息也源源不斷的出現(xiàn)，對(duì)此很多人在吃方便面的時(shí)候都所有擔(dān)心。 查看全文>>

摘要：口臭是令人尷尬的癥狀，影響情緒和社交。除了牙周病會(huì)引發(fā)口臭，近來因口腔干燥引起的口臭現(xiàn)象也越來越多。 查看全文>>

摘要：近日，氣溫有小幅下降，吃貨們已經(jīng)蠢蠢欲動(dòng)了?；疱伿怯H朋好友聚會(huì)烘托氣氛的一道美味，建議大家在品味美食的同時(shí)，也不可忽略了健康。其實(shí)健康吃火鍋并不難，只要你的菜單…… 查看全文>>

摘要：據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道，林心如7月和霍建華完婚，目前已經(jīng)懷孕5個(gè)月，近日和舒泣、林熙蕾開心游日本，舒淇曬出3人合照卻寫“4個(gè)女孩”，引猜測(cè)女孩指的就是她的寶寶，引起大家…… 查看全文>>

摘要：抽筋的學(xué)名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮。發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣?zhàn)畛Ｒ?，發(fā)作時(shí)疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時(shí)往往把人痛醒，有好長(zhǎng)時(shí)間不能止痛，且影響睡眠…… 查看全文>>

摘要：秋季，北方民間有“貼秋膘”的習(xí)俗。是因?yàn)檠紫募竟?jié)，暑濕困脾，易于出現(xiàn)飲食不佳，體重減輕的現(xiàn)象。立秋過后，天氣轉(zhuǎn)涼，胃口大增，于是便有了吃肉食來補(bǔ)養(yǎng)夏季消耗，增強(qiáng)…… 查看全文>>

摘要：秋季是很養(yǎng)生的一個(gè)季節(jié)，煲湯成為了很多人養(yǎng)生的首選飲食。那么秋季養(yǎng)生如何煲湯呢？如何煲湯呢？下面就來了解一下吧。 查看全文>>

摘要：秋風(fēng)送爽之時(shí)，正是蟹肥膏紅之日。秋季是河蟹大量供應(yīng)的季節(jié)，河蟹味美，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量蛋白質(zhì)及鈣、鋅，還含有較多的鐵、維生素等。螃蟹肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，是人們喜…… 查看全文>>

摘要：魚的營(yíng)養(yǎng)豐富，滋味鮮美，很受大家喜愛。魚應(yīng)該怎么吃才最營(yíng)養(yǎng)呢？本實(shí)驗(yàn)對(duì)比了各種常見方式烹調(diào)后，魚肉中的營(yíng)養(yǎng)素變化。 查看全文>>

摘要：人們?cè)谶M(jìn)行游泳的時(shí)候，有些人不注意時(shí)，可能就會(huì)出現(xiàn)耳朵進(jìn)水的情況，一般一邊耳朵進(jìn)水，人們還有方法解決，但是若是雙耳進(jìn)水，就難辦的多了，下面我們來一起了解一下耳朵…… 查看全文>>

摘要：醬油是中國(guó)人餐桌上必不可少的一味調(diào)味品，中國(guó)人在很久之前就發(fā)現(xiàn)了釀造醬油的秘密。在距今2000多年前的西漢，醬油已經(jīng)有了廣泛的運(yùn)用和生產(chǎn)基礎(chǔ)。然而近些年，專家卻…… 查看全文>>

摘要：腎虛和日常飲食習(xí)慣有密切的關(guān)系，一定要學(xué)會(huì)正確的調(diào)理。在我們的餐桌上不如就來選擇一些具有補(bǔ)腎效果的食物吧。 查看全文>>

摘要：據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)酒民超5億。如果“醉翁”們都懂得如何睡，全國(guó)酒后致死的人將會(huì)大大減少。這些年來，我們對(duì)酒后出現(xiàn)的危急征象做了一點(diǎn)統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)對(duì)醉酒者來說，有三種睡姿極…… 查看全文>>

摘要：不同的枕頭對(duì)身體有不同的功效，我們睡覺除了講究舒服之外，對(duì)身體有益也是很重要的。那么以下這些枕頭，各有什么功效呢？ 查看全文>>

摘要：關(guān)于方便面的各種傳言，致癌、包裝有毒等在網(wǎng)上從來沒有停止過。研究表明，攝入適量纖維素和鈣，有助于預(yù)防腸癌。方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纖維素，加工過程中…… 查看全文>>

摘要：肝臟是人們身體最重要的器官，負(fù)責(zé)人體的消化和新陳代謝，而肝癌雖然大部分是由肝炎誘發(fā)導(dǎo)致的，但也跟人們?nèi)粘Ｉ畹娘嬍沉?xí)慣有密切的關(guān)系，一旦飲食中吃了容易致癌的物質(zhì)…… 查看全文>>

摘要：口臭也是一種病，其原因一是食物殘留在口中發(fā)酵了，原因二則是有炎癥，其三是上火所致。但是今天要說的，卻是身體的其他疾病引起的口臭，下面一起來看一看?？诔舻臍馕丁?查看全文>>

摘要：為什么明星們的牙齒都是白白亮亮的，我們的牙齒卻會(huì)黑黑黃黃的呢？那是因?yàn)樯钪械牟簧倭?xí)慣很有可能導(dǎo)致你失去展開燦爛笑容的勇氣，下面我們就來一起看看毀壞我們牙齒的那…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，輻射無處不在，像我們每天不能遠(yuǎn)離的手機(jī)、電腦、電視、微波爐等，家里不斷增加的家用電器都是輻射的來源。繼而，有些人會(huì)很擔(dān)心，生活在充滿輻射的環(huán)境里，…… 查看全文>>

摘要：皺紋是皮膚在生命過程中逐步形成和加重的，從某種意義上講，皮膚的皺紋對(duì)人體健康和長(zhǎng)壽并無大礙。然而，對(duì)于美容和人體外部形象卻有著直接影響。因此人們?nèi)匀幌Ｍ私獍櫦y…… 查看全文>>