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摘要：粉葛(用葛根制成的粉皮)250克，洗凈切塊，生魚(烏魚)1條，加水適量共煲。 查看全文>>

摘要：大棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能;大棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營(yíng)養(yǎng)成份。 查看全文>>

摘要：小米熬粥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，有“代參湯”之美稱；紅棗具有補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等作用；紅糖具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。 查看全文>>

摘要：玫瑰花具有美容養(yǎng)顏的功效，紅棗則有補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，這個(gè)對(duì)女士都是不錯(cuò)的養(yǎng)顏補(bǔ)品。 查看全文>>

摘要：羊肉，既能御風(fēng)寒，又可補(bǔ)身體，特別是對(duì)病后或產(chǎn)后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補(bǔ)益的效果，適合在冬季與夏季服用，因?yàn)檠蛉獠粌H能御寒還能防暑。 查看全文>>

摘要：將諸藥同置酒中，納入冰糖，密封浸泡1周后飲服，也可同時(shí)取本品適量外搽易生凍瘡處，并搽搓至局部發(fā)熱，連續(xù)1周。 查看全文>>

摘要：薄荷中所含有的薄荷油以及薄荷腦對(duì)于哺乳動(dòng)物都具有比較強(qiáng)的麻痹作用，所以如果哺乳動(dòng)物過(guò)量的服用薄荷，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)呼吸麻痹的情況，甚至還有可能導(dǎo)致死亡。 查看全文>>

摘要：少量的使用薄荷，能夠有效的促進(jìn)中樞神經(jīng)興奮，同時(shí)也可以令周圍的毛細(xì)血管進(jìn)行擴(kuò)張，這樣加快了散熱的效果，并且促進(jìn)身體中的汗腺進(jìn)行分泌并且流出體外，促進(jìn)身體散熱。 查看全文>>

摘要：每天服用一次，連續(xù)服用三天，具有清熱解毒以及解暑的效果，在夏天中暑的時(shí)候可以服用，能夠令身體恢復(fù)健康。 查看全文>>

摘要：薄荷中含有薄荷醇，可以提升身體的新陳代謝，加快身體內(nèi)部的血液循環(huán)，分解油膩食物的油脂，減肥腸胃的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也能清新口氣，抑制食欲。 查看全文>>

摘要：加連翹半兩，陳皮、青皮、黑牽牛半生半炒各一兩，皂莢子一兩半，一起搗爛成梧桐子大小的丸，然后每次服用30丸，煎連翹湯服下。 查看全文>>

摘要：薄荷里含有薄荷醇能刺激皮膚神經(jīng)末梢感受器，先產(chǎn)生涼的感覺(jué)，繼而有輕微的灼熱感。 查看全文>>

摘要：取綠豆500克煮至爛熟，加入切碎的薄荷葉15克、白糖25克和少許桂花做成餡備用，再把糯米500克燜熟，晾涼。 查看全文>>

摘要：薄荷油有抗精子著床、抗早孕的作用，其終止妊娠的原因，是由于能明顯降低絨毛膜促性腺激素的水平，也可能與促進(jìn)子宮收縮和損傷了胎盤有關(guān)。 查看全文>>

摘要：治風(fēng)熱外感、頭痛目赤、食滯腹脹：薄荷3克，茶葉5克，開水沖服，加糖調(diào)味，頻服。 查看全文>>

摘要：薄荷葉具有發(fā)汗解熱、殺菌消毒、化濁辟穢的功能，對(duì)舒緩感冒傷風(fēng)、偏頭痛以及祛痰極有療效，是消脹氣、助消化、解宿醉的芳香健胃劑，還是溫和的鎮(zhèn)靜飲料。 查看全文>>

摘要：將玫瑰花和薄荷一同放入杯中，沖入熱水，加蓋悶10-15分鐘即可飲用，待茶涼后飲用提神效果更佳。 查看全文>>

摘要：山羊奶的脂肪中不飽和脂肪酸含量高，其中約25%為水溶性低級(jí)脂肪酸，是能量的快速來(lái)源，不會(huì)造成脂肪堆積。 查看全文>>

摘要： 羊奶的鈣含量是牛奶的1.7倍，羊奶的維生素A是牛奶的2倍，羊奶的維生素是牛奶的1.5倍，羊奶的肉酸素是牛奶的10倍，羊奶的鉀含量是牛奶的1.8倍，鈉含量是牛奶…… 查看全文>>

摘要：羊乳中維生素C、鎂非常豐富，vc、鎂也是緩解壓力不可缺少的物質(zhì)，現(xiàn)代人面對(duì)緊張的工作、沉重的壓力，每天喝杯羊奶，可幫助舒緩精神壓力，使思想與身體得到休養(yǎng)生息的機(jī)…… 查看全文>>

摘要：面部肌膚按摩是近年來(lái)美眉們最喜愛(ài)的美容護(hù)膚手段之一，有些美眉會(huì)選擇去美容院做面部按摩，有些美眉會(huì)自己在家里做簡(jiǎn)單的面部按摩，無(wú)論是選擇去美容院還是在家里，做完面…… 查看全文>>

摘要：入伏后，天氣會(huì)變得愈加悶熱，很多人在夏天會(huì)發(fā)現(xiàn)自己早上起來(lái)梳頭的時(shí)候，有大量頭發(fā)掉落的現(xiàn)象，這是脫發(fā)嗎？下面，我們來(lái)聽聽專家是怎么說(shuō)的。 查看全文>>

摘要：三伏天40來(lái)天已經(jīng)過(guò)去了不少，暑熱讓不少人難以忍受，防暑解暑也是很多人需要注意的事情。那么日常生活中應(yīng)該如何防治中暑？ 查看全文>>

摘要：在日常生活中，男人常常會(huì)出現(xiàn)腰酸腿疼、畏寒、便秘的癥狀，其實(shí)這些都是男人腎虧的表現(xiàn)。男人腎虧久病不治會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)越來(lái)越差，性功能也會(huì)越來(lái)越低，嚴(yán)重影響夫妻性福。所…… 查看全文>>

摘要：柴米油鹽醬醋茶，醬油也是我們?nèi)粘ｏ嬍持胁豢扇鄙俚囊徊糠帧５怯腥藚s說(shuō)吃醬油會(huì)引起肝癌，這是真的嗎？下面我們就來(lái)了解下： 查看全文>>

摘要：山藥因營(yíng)養(yǎng)豐富，自古以來(lái)就被視為物美價(jià)廉的補(bǔ)虛佳品。那么吃它都有哪些好處呢？又有哪些禁忌呢？ 查看全文>>

摘要：俗話說(shuō)“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”，“四季吃生姜，百病一掃光”，說(shuō)明吃生姜的對(duì)人體大有好處。但是有一些人是不能吃姜的，下面我們就一起來(lái)看看吧。 查看全文>>

摘要：每個(gè)女生都希望自己都擁有模特一樣的身材，那么就少不了去瘦腿?？墒峭屡c愿違，腿不見瘦反而越來(lái)越粗。小腿變粗的原因有很多，但是最常見的原因是源自于你生活中的壞習(xí)…… 查看全文>>

摘要：盜汗是一種夜里渾身流汗的一種病癥，有的時(shí)候是輕度的，有時(shí)候比較嚴(yán)重。研究發(fā)現(xiàn)，女性更年期之后普遍會(huì)出現(xiàn)盜汗的情況，此時(shí)應(yīng)該如何防治呢？ 查看全文>>

摘要：粗糧一直被我們冠以健康食品的稱號(hào)，那么吃粗糧能減肥嗎？怎么吃才能減肥呢？ 查看全文>>

摘要：越來(lái)越多的人開始意識(shí)到補(bǔ)鈣不再只是小孩子的事情。而大多數(shù)女性的體內(nèi)最缺乏的元素就是鈣。鈣對(duì)于女人，其作用不僅僅是增強(qiáng)骨骼，還可以減緩年齡增大帶來(lái)的骨骼疏松癥，甚…… 查看全文>>

摘要：戶外工作者看室內(nèi)工作者很是羨慕，有空調(diào)還要凳子，壓根不用跑跑跑。但是，久坐族的悲哀，誰(shuí)懂？你以為只會(huì)長(zhǎng)“小肚子”？太天真！這不是一個(gè)簡(jiǎn)單的小肚子，這是一個(gè)很難減…… 查看全文>>

摘要：腎虛是男人的一大尷尬問(wèn)題，導(dǎo)致男人腎虛的原因有很多，那么男人如何知道自己是否腎虛呢？以下就是自測(cè)腎虛的五大癥狀。 查看全文>>

摘要：卵巢癌是一類很難被早期發(fā)現(xiàn)的癌癥，對(duì)女性健康危害非常大。有些人以為，身體內(nèi)長(zhǎng)了腫瘤肯定會(huì)有感覺(jué)的，其實(shí)不然。下面我們就來(lái)介紹下卵巢癌的預(yù)防。 查看全文>>

摘要：很多老年人都會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)雙腿無(wú)力的情況，隨著年齡大了，腿腳不靈活的老年人并沒(méi)有當(dāng)作一回事，但是需要注意的是雙腿無(wú)力有可能是疾病的預(yù)示，因此不能忽視此種癥狀。那么老…… 查看全文>>

摘要：如今上班族的工作壓力最大，無(wú)論是家庭還是工作都是有著巨大的壓力。那么職場(chǎng)人如何緩解工作壓力呢？ 查看全文>>

摘要：“7月不減肥，8月徒悲傷”。為了夏天身材能婀娜多姿很多女人春季都開始注重減肥了。有的人為了快速減肥會(huì)選擇抽脂減肥手術(shù)，雖然抽脂減肥雖然比較成熟了，但是也存在一定…… 查看全文>>

摘要：全面二胎的政策一出來(lái)，很多人都考慮生二胎，從剛生過(guò)寶寶的三十出頭的年輕媽媽，到孩子已經(jīng)上小學(xué)自己已四十開外的女性都有，甚至許多醫(yī)生自己也在動(dòng)這個(gè)念頭，大家想法很…… 查看全文>>

摘要：夏季氣溫高，對(duì)許多高血壓患者來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一種煎熬。當(dāng)前，高血壓已經(jīng)是生活中最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。它以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征，可伴有…… 查看全文>>

摘要：電視劇里多的劇情是兩個(gè)人酒后亂性，欲揮劍斬情絲的時(shí)候，女方說(shuō)自己懷孕了，然后兩個(gè)人只能結(jié)婚，不然就會(huì)被痛批一頓。但是你知道嗎？醉酒后懷孕對(duì)孩子的健康很不利。無(wú)論…… 查看全文>>

摘要：痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過(guò)多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。痛風(fēng)…… 查看全文>>

摘要：不少人有飲茶的習(xí)慣，清晨時(shí)、進(jìn)食后，醒神或消食，但是茶真的會(huì)醒神嗎？ 查看全文>>

摘要：我們都知道，月牙的發(fā)育，會(huì)受到營(yíng)養(yǎng)吸收、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響，一般消化吸收功能欠佳時(shí)，月牙就會(huì)模糊、減少，甚至消失，因此，半月痕的狀況，是能顯示出人體健康狀況的…… 查看全文>>

摘要：夏天到街頭走一走，就能看見小販推著小平板車，上面放了幾大玻璃缸，浸泡著切好了的菠蘿。走累了來(lái)一串，咬下去滿滿的汁，再解渴不過(guò)。當(dāng)然了，最上乘的辦法還是冰箱冰一冰…… 查看全文>>

摘要：銀耳是平時(shí)常見的有營(yíng)養(yǎng)食物，那么吃銀耳有什么好處呢？銀耳要怎么吃呢？下面就來(lái)了解一下，想要健康好氣色，銀耳的7種吃法。 查看全文>>

摘要：養(yǎng)生很多人都喜歡嘗試中醫(yī)的方法，經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生就是其中的一中。下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)帶脈的養(yǎng)生 查看全文>>

摘要：失眠就是由各種原因引起的入睡困難、睡不深、早醒等造成睡眠不足。失眠可分為：一過(guò)性失眠，短期失眠，慢性失眠和頑固性失眠。 查看全文>>

摘要：經(jīng)過(guò)一個(gè)上午的工作和學(xué)習(xí)，人體消耗了大量的體力和腦力。吃過(guò)午飯后，一定要躺在床上睡上一會(huì)兒，緩解一下疲勞，補(bǔ)充一下體力，這樣才會(huì)有更充足的體力和精神投入到下午的…… 查看全文>>

摘要：肩周炎是生活中常見的一種疾病，給患者的生活帶來(lái)了諸多的不便。不僅老年人朋友是肩周炎的易發(fā)人群，年輕的白領(lǐng)也成了肩周炎的大軍，肩膀酸痛，活動(dòng)受限。那么我們?cè)撊绾胃摹?查看全文>>

摘要：生活中，人們常常嚷嚷頸椎疼，卻很少拿它當(dāng)回事，也不刻意保護(hù)頸椎。專家指出，“萬(wàn)病之源，起于頸椎”，如果保護(hù)不好頸椎，整個(gè)身體都會(huì)生病。 查看全文>>