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飲食養(yǎng)生

家庭醫(yī)生在線飲食養(yǎng)生欄目為網(wǎng)友提供全面的飲食健康內容,包括飲用水、果蔬養(yǎng)生、食療藥膳與日常營養(yǎng)補充信息。

摘要:取苜蓿,粳米,豬油、鹽、味精。先將苜蓿洗凈切成碎段,豬油下鍋,放入苜蓿炒散,加鹽和味精炒入味,備用。將粳米淘洗干凈入鍋,加水,用旺火燒開,再轉用文火熬煮成稀粥,…… 查看全文>>

摘要:脾胃虛弱含義比較籠統(tǒng),包含了脾氣虛、脾陽虛、脾不統(tǒng)血、中氣下陷、胃陽虛、胃氣虛、胃陰虛及脾胃虛寒等中醫(yī)證候,多因飲食不節(jié),勞累過度,久病耗傷脾氣所致。 查看全文>>

摘要:心律失常可見于各種器質性心臟病,可引起心悸,胸悶,頭暈,低血壓,出汗,嚴重者可出現(xiàn)暈厥,阿-斯綜合征,甚至猝死,建議患者一定要引起注意,下面給大家?guī)韼卓钍朝煼健?查看全文>>

摘要:新鮮百合3000克,枇杷1000克(去皮、核),蜂蜜300克。百合洗凈與枇杷、蜂蜜同置鍋內加水拌勻,用文火燜酥,然后用微火炒至不粘手為度,取出冷卻。每日2次,每…… 查看全文>>

摘要:腦震蕩恢復期病人常有頭昏、頭疼、惡心、嘔吐、耳鳴、失眠等癥狀,一般多在數(shù)周至數(shù)月逐漸消失,但亦有部分病人存在長期頭昏、頭疼、失眠、煩躁、注意力不集中和記憶力下降…… 查看全文>>

摘要:雞皮膚,學名叫毛周角化癥具有這種體質的人,毛囊周圍的角質會增厚,導致毛囊口被過厚的角質堵塞,形成一粒粒的小凸起。雞皮膚一直困擾著很多女性,很多人都為此而煩惱,下…… 查看全文>>

摘要:利小便,消水腫,清熱毒、止煩渴。適宜于水腫脹滿,小便不利,包括急、慢性腎炎、水腫、特指肝硬化腹水、腳氣浮腫、肥胖癥、暑熱煩悶、口干作渴、肺熱咳嗽、痰喘等癥。 查看全文>>

摘要:制作方法:青果洗凈,置瓶中,加入白酒,密封3周,分次飲用,每次10~15克。健康提示:行氣活血止痛,主治軟骨發(fā)育不全,持續(xù)復發(fā)局部壓痛,捫及增生組織者。 查看全文>>

摘要:腦囊蟲病是由于囊蟲感染引起的,其癥狀表現(xiàn)有腦水腫等,治療可運用食療偏方,安全無副作用,但是只能作為治療的輔助手法。下面給大家介紹三個偏方: 查看全文>>

摘要:隨著醫(yī)學科學的發(fā)展,及抗結核藥物的發(fā)現(xiàn),胸壁結核的治療已不再困難,但聯(lián)合應用抗結核藥物,毒副作用較大,現(xiàn)在簡單介紹幾種無毒副作用的治療胸壁結核的食療方法。 查看全文>>

摘要:飲食是幫助疾病康復的重要手段之一,好的飲食習慣能夠有效幫助疾病康復。骨折后不同的時期,需要采用不同的食療方法,這樣才能更加科學有效的緩解病情。 查看全文>>

摘要:髖關節(jié)脫位的患者在飲食方面可以多吃一些活血祛瘀通絡、逐血利濕的食物,那樣將會對病情有明顯的好處。下面我們一起來看看9個有效的食療方吧。 查看全文>>

摘要:很多人都出現(xiàn)皮膚過敏的現(xiàn)象,它會影響到人們的正常生活,甚至影響到人的外表。然而皮膚過敏是可以通過食療的方法進行預防和輔助治療的。下面就為大家介紹一下吃哪些食物對…… 查看全文>>

摘要:胸壁結核絕大多數(shù)為繼發(fā)性感染。最常見的原發(fā)病變是肺結核、胸膜結核或縱隔淋巴結核。治療以抗結核藥物為主,傷害較大,為補充營養(yǎng)加快疾病恢復可用以下食療方來調理: 查看全文>>

摘要:肋骨骨折在胸部傷中約占61%~90%,不同的外界暴力作用方式所造成的肋骨骨折病變可具有不同的特點,肋骨骨折的患者吃什么食物對恢復有好處呢?下面為大家介紹一下適于…… 查看全文>>

摘要:食療法是我國長期以來一直采用的治療方法之一,由于其療效好,沒有副作用,受到了廣大患者的歡迎,下面就為大家?guī)韼卓钪委熉曰撔怨撬柩椎氖朝煼?,效果不錯。 查看全文>>

摘要:鼻外傷(耳鼻喉科),鼻突出于面部中央,易遭受撞擊或跌碰而致外傷。外力作用的大小、程度及方向不同,所致?lián)p傷的程度各異,可表現(xiàn)為軟組織挫傷、裂傷,鼻骨骨折,中隔骨折…… 查看全文>>

摘要:主動脈瘤(aortic aneurysm)是由于各種原因造成的主動脈壁局部或彌漫性向外擴張或膨出,逐漸發(fā)展成梭形或囊狀的瘤樣改變。本病男多于女,老年好發(fā)。根據(jù)不…… 查看全文>>

摘要:縮窄性心包炎是由于心包慢性炎癥所導致心包增厚、粘連甚至鈣化,使心臟舒張、收縮受限,心功能減退,引起全身血液循環(huán)障礙的疾病多數(shù)由結核性心包炎所致。 查看全文>>

摘要:蝶竇惡性腫瘤是發(fā)病于鼻部的一種疾病,其治療一般采用手術和放療,治療期間,合理的食療能夠幫助患者快速康復,下面是推薦給患者朋友的四種食療,建議患者治療期間多吃。 查看全文>>

摘要:專家指出,硬化性硬化性骨髓炎是一種慢性疾病,除藥物作用外,飲食也起著舉足輕重的作用,那么,硬化性硬化性骨髓炎飲食上要注意什么?主要有以下幾點要求: 查看全文>>

摘要:砂鍋中放入足夠多的水(水的比例是準備喝的分量的2倍,也就是說,如果準備喝4碗湯,那么水就是8碗,水不宜過多,也不宜過少,應該以完全沒過材料一些為準),燒開后,將…… 查看全文>>

摘要:血胸在中醫(yī)臨床中多屬于"胸脅痛"或"厥證"的范疇。祖國醫(yī)學認為胸陽不足,客邪乘于陽位,閉塞清曠之區(qū),氣機不暢上逆,肺氣升降受阻,故胸痛氣促。氣虛陽氣不充于營血,…… 查看全文>>

摘要:心絞痛疾病對于我們來說是比較棘手的,這不僅威脅健康,我們的生命也隨時受到考驗。因此我們要積極的治療該疾病,很多人想要快速的治療該疾病,因此在積極治療的同時,還會…… 查看全文>>

摘要:骨折發(fā)生后,應該及時去醫(yī)院進行救治,但在日常的恢復中也不能忘了食物與疾病恢復的關系,合理的飲食可以幫助疾病有效的恢復,對于骨折后不同的時期,采用的食療方案也不同…… 查看全文>>

摘要:豬蹄1只,毛冬青30克、雞血藤50克、丹參50克。豬蹄洗凈與上述藥一起煮,豬蹄爛熟后,棄藥渣,吃豬蹄喝湯,孕婦禁用。 查看全文>>

摘要:食療法是我國治療疾病比較常用的方法之一,特別是在民間更是受到廣大朋友的歡迎,下面就給大家推薦兩種能夠輔助治療心肌病的食療方,患者朋友可以試試。 查看全文>>

摘要:胰腺結石的病因迄今尚不十分明了,可能與長期大量飲酒、吸煙有關。治療可用手術方法和中醫(yī)療法,也可通過食療的方法治療,下面介紹兩種治療此病的食療方: 查看全文>>

摘要:腦囊蟲病是人們食用了含有豬絳蟲的豬肉,導致了寄生蟲計入到人體中的疾病,主要寄生在腦部,當然別的部位也有可能。此病的發(fā)病率很高,通常在60%~80%之間。得了此病…… 查看全文>>

摘要:健康是我們每時每刻都在關注的話題之一,擁有一個健康的身體就等于擁有了一半的財富,所以了解一些健康知識,可以幫助我們更好的預防疾病的侵擾,很好的保護自己和自己身邊…… 查看全文>>

摘要:治虛勞羸瘦:鮮蘿卜250克,羊肉200克,鯽魚1條(約250克)。將羊肉切塊,將魚去鱗及內臟,蘿卜切成小塊,加水共煮至熟,佐膳食用,每日1次。 查看全文>>

摘要:取白米適量,煮成粥時入荷葉1張,再略煮即可服食。有清熱化濕之功。適應于肝膽濕熱之遺精。 查看全文>>

摘要:鍋里放入除紅糖外所有材料,倒入2碗清水,煎煮至水剩八成,然后放紅糖調味。 查看全文>>

摘要:炒鍋注入適量的油燒熱,下入蒜蓉炒香,倒入茄子和豆角一起爆炒至熟。 查看全文>>

摘要:鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣,養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后,產(chǎn)后氣血不足的調養(yǎng)。 查看全文>>

摘要:公童子雞1只約1000克,黃芪3~6克,桂圓50克,水發(fā)香菇20克,冬筍20克,鮮姜、醋、香油、醬油、鹽、味精、料酒各適量,水淀粉少許。 查看全文>>

摘要:豆腐200克,豬血250克,大棗10枚,加適量水,油鹽調味,煮熟食湯。 查看全文>>

摘要:黑木耳50克,豆腐400克,當然多人吃的話也可以按照這個比例添加食材。鹽和味精,還有麻油。 查看全文>>

摘要:山楂10克,杭菊10克,稍煎后代茶飲,每日1次。有降壓、降脂作用。適用于高脂血癥、高血壓患者。 查看全文>>

摘要:狗肉100g、黃芪15g、大棗30g、肉蓯蓉15g,姜、蔥、味精、茴香適量。將肉蓯蓉浸入黃酒中24小時,去皮切片,黃芪切片,棗去核,肉蓯蓉、黃芪均裝入紗布袋中?!?查看全文>>

摘要:將銀耳、北沙參準備好,然后用水煎煮;去除渣滓留下藥液,然后在藥液之中打入雞蛋,煮熟之后加入適量的冰糖溶解之后就可以起鍋服用了。這道食譜具有很好的滋陰清肺熱的作用…… 查看全文>>

摘要:做法:佛手10g,白扁豆、薏米、山藥各30g,豬肚湯及食鹽適量。將佛手水煎取汁,去渣,納入扁豆、薏米、山藥及豬肚湯,煮為稀粥,略放食鹽調味服食,每日1劑。 查看全文>>

摘要:蜂蜜中含有多種生物活性物質,能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。 查看全文>>

摘要:嗓子疼跟日常飲食很有關系,維生素A、B、C攝入不足,免疫力下降,咽喉部黏膜易感染,出現(xiàn)炎癥,久而久之就容易患上慢性咽炎。 查看全文>>

摘要:新鮮鯽魚,洗凈,清燉鯽魚湯,食魚飲湯。(魚類富有豐富的維生素A,最宜夜盲癥患食用,可以預防干眼病、夜盲和各種角膜炎)。 查看全文>>

摘要:制法:韭菜洗凈切碎,羊肝切小塊,與大米同煮成粥即可。 查看全文>>

摘要:皮蛋2個切塊,水發(fā)腐竹60克切段,咸瘦豬肉100克切丁,大米100克,加入水適量煮成粥,每天2次,連吃2—3天。 查看全文>>

摘要:取杏仁120克,大米30克,白糖150克。把杏仁用開水浸泡15分鐘,去掉外衣,洗凈,切成小粒狀,再用冷水浸泡;大米洗凈,用冷水浸泡30分鐘;然后將杏仁粒和大米攪…… 查看全文>>

摘要:木耳,別名黑木耳、光木耳,能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發(fā),并可防治缺鐵性貧血等,具有很多藥用功效。食用方法:用清水將黑木耳浸泡一夜后,再過來蒸1~2小時,再…… 查看全文>>

摘要:主料:雄雞1000克。雞性溫,味甘,功能溫中益氣,補精填髓。其肉含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等多種維生素等,對病后有良好的滋補作用,能補虛強身,提高免疫能力。柚…… 查看全文>>

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