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摘要：產(chǎn)婦能吃龍眼。女性坐月子能否吃水果，可根據(jù)水果的四性指寒、涼、溫、熱四種屬性，再加產(chǎn)婦本身體質(zhì)來選用。如寒性體質(zhì)的人不適合吃太多寒性水果，否則，對養(yǎng)生不利。 查看全文>>

摘要：孕婦吃水果首選含糖量較低的，如蘋果、梨、橘子、桃、葡萄等，而且每天吃水果別超過500克。香蕉、菠蘿、荔枝、柿子之類含糖量較高的水果一定要減量。妊娠期糖代謝異常者…… 查看全文>>

摘要：懷孕期間，龍眼是孕婦不能吃的食物之一。龍眼雖然是甘溫的補(bǔ)血佳品，因此在懷孕期間，為了孕婦和胎兒健康，有些孕婦想吃一些龍眼進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)，這是不正確的。 查看全文>>

摘要：同一種東西，一般來說新鮮的時候叫龍眼，曬干之后叫桂圓；而且根據(jù)地域不同，叫法也不同，有的地方都叫龍眼，有的地方都叫桂圓。 桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補(bǔ)氣血…… 查看全文>>

摘要：龍眼雖然可以滋補(bǔ)氣血，益心脾，但它性溫味甘，容易上火，凡具有陰虛內(nèi)熱、痰火體質(zhì)的人不能吃。而孕婦受孕后，陰血都聚集起來供養(yǎng)胎兒，所以多數(shù)孕婦都是陰虛燥熱體質(zhì)。 查看全文>>

摘要：龍眼對生產(chǎn)環(huán)境比較挑剔，世界上能種植龍眼的地方有限，一般在亞熱帶、偏溫和氣候無嚴(yán)重霜凍地區(qū)為合適。因此，龍眼歷來被人們稱為嶺南佳果，因其既可鮮吃又可作藥用，在市…… 查看全文>>

摘要：桂圓具有很好的滋補(bǔ)作用，但是大部分的孕婦懷孕后，會出現(xiàn)陰血偏虛、滋生內(nèi)熱的癥狀，因此才會便秘、小便短赤，口苦咽燥，若是此時進(jìn)補(bǔ)，不但不能達(dá)到滋補(bǔ)的效果，反會增加…… 查看全文>>

摘要：多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質(zhì)合成及細(xì)胞再生，并促進(jìn)傷口愈合，而鈣能安撫神經(jīng)。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝…… 查看全文>>

摘要：龍眼屬濕熱食物，多食易滯氣， 有上火發(fā)炎癥狀的時侯不宜食用。內(nèi)有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲者忌食；凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風(fēng)寒感冒、消化不良之時忌食；…… 查看全文>>

摘要：龍眼是甘溫的補(bǔ)血佳品，因此在懷孕期間，為了孕婦和胎兒健康，有些孕婦常吃一些龍眼進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)，朋友親戚也把龍眼作為營養(yǎng)品送給孕婦。其實，這種做法是不正確的。 查看全文>>

摘要：龍眼性屬濕熱，吃多了容易上火，引起便秘，特別是小朋友更不宜多吃，因為其腸胃正在發(fā)育中，不容易適應(yīng)。另外，龍眼糖分高，會對寶寶的牙齒和發(fā)胖產(chǎn)生影響。 查看全文>>

摘要：從中醫(yī)學(xué)角度上說：龍眼有補(bǔ)心安神，養(yǎng)血益脾之效。但性溫大熱，一切陰虛內(nèi)熱體質(zhì)及患熱性病者均不宜食用，婦女懷孕后，陰血偏虛，陰虛則滋生內(nèi)熱，因此孕婦往往有大便干燥…… 查看全文>>

摘要：吃龍眼的功效與作用是有很多的，尤其是需要食補(bǔ)的女性。不過，還是要提醒大家，并不是所有女性都可以吃龍眼哦。在這里，一起來了解了解吃龍眼的好處吧。 查看全文>>

摘要：桂圓肉30克，放進(jìn)500毫升水中煮沸約10分鐘，加雞蛋2個，稍煮片刻即可食用。經(jīng)常食用可護(hù)膚養(yǎng)顏、抗衰老、增強(qiáng)人體免疫力調(diào)節(jié)功能。尤適用于女士。 查看全文>>

摘要：龍眼又稱桂圓，益智，常綠大喬木，樹體高大。7～8月果實成熟呈黃褐色時采摘。為無患子科植物，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作藥用。原產(chǎn)于中國南部及西南…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)期間，還應(yīng)補(bǔ)充一些有利于“經(jīng)水之行”的食品，如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、益母草、當(dāng)歸、桂圓等溫補(bǔ)食品。有食欲差、腰痛等癥狀時，飲食…… 查看全文>>

摘要：龍眼，（拉丁學(xué)名：Dimocarpus longan Lour。）又稱桂圓，益智，常綠大喬木，樹體高大。7～8月果實成熟呈黃褐色時采摘。為無患子科植物，果供生食…… 查看全文>>

摘要：為龍眼樹成熟果實的果肉，性溫味甘，可入心、脾兩經(jīng)，功能補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神，常用于治療心脾虛損、氣血不足、病后虛弱、失眠不寐、營養(yǎng)不良、成年人性機(jī)能下降、婦女月經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：蓮藕、龍眼肉、紅棗一起放進(jìn)煲內(nèi)，水可以稍加多，煮至泌水呈現(xiàn)淺紅色便可。 查看全文>>

摘要：烏雞殺洗干凈，去毛、去內(nèi)臟、去肥膏。淮山、杞子和陳皮浸透，洗干凈。丹參和當(dāng)參洗干凈，切片。 查看全文>>

摘要：益氣補(bǔ)血，增強(qiáng)記憶：桂圓（龍眼干）含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補(bǔ)充營養(yǎng)的同時，又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血。實驗研究發(fā)現(xiàn)，桂圓肉（…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”，就是說身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成…… 查看全文>>

摘要：龍眼屬濕熱食物，多食易滯氣，有上火發(fā)炎癥狀的時侯不宜食用。內(nèi)有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲者忌食；凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風(fēng)寒感冒、消化不良之時忌食；龍…… 查看全文>>

摘要：最好不要。所謂感冒是指上呼吸道感染的俗稱，而上呼吸道是指從外鼻孔到環(huán)狀軟骨下緣包括鼻腔、咽部、喉部急性炎癥的概稱，此處的感染準(zhǔn)確的說是一組疾病包括急性單純性鼻炎…… 查看全文>>

摘要：龍眼核能吃，但是不好吃，因為龍眼核的味道特別苦，吃得時候會讓人感覺不舒服，不過龍眼核是有很多用處的，平時可以用它治病，治病時可以把它加清水煎制以后服用。 查看全文>>

摘要：龍眼能治療人類的心悸與心慌，平時治療時可以把龍眼十五克加入酸棗仁六克，一起放入到茶杯中沖入沸水沖泡，泡好以后代茶飲用，能讓人們心悸心慌的癥狀很快好轉(zhuǎn)或者消失。 查看全文>>

摘要：吃龍眼是會上火的，因為龍眼是一種性質(zhì)溫?zé)岬乃苎a(bǔ)血補(bǔ)氣，適量食用對身體大有好處，但是過量食用以后就會讓熱毒在人體內(nèi)堆積，然后讓人們的出現(xiàn)多種上火癥狀，想減…… 查看全文>>

摘要：秋天這個季節(jié)是可以吃水果龍眼的，而全人們食用龍眼以后對身體有多種好處，因為秋天正是龍眼成熟大量上市的季節(jié)，龍眼特別新鮮，果汁量也很大，人們食用以后能吸收大量的營…… 查看全文>>

摘要：龍眼中的營養(yǎng)非常豐富，常常食用龍眼還有助于腦部動脈軟化，改善腦部動脈硬化問題，同時有助于增強(qiáng)神經(jīng)的穩(wěn)定，對于常常失眠多夢的人來說更是改善自己焦慮，情緒不安的好方…… 查看全文>>

摘要：龍眼肉煮粥很好吃，在煮制需要準(zhǔn)備龍眼肉十五克，百合二十五克，蓮子十五克，粳米一百克，蜂蜜三十克，把粳米和蓮子以及龍眼具肉和百合全部洗凈，一起入鍋，加清水煮制成粥…… 查看全文>>

摘要：龍眼安神湯是桂圓的經(jīng)典吃法之一，它不但味道誘人，還能安神補(bǔ)腦緩解失眠。制作時需要紅棗二十克，龍眼肉十五克，薏仁米三十克，把準(zhǔn)備好的薏仁米提前用清水泡軟，與紅棗和…… 查看全文>>

摘要：吃龍眼真會上火。因為龍眼這種水果是一種熱性食材，少量食用能補(bǔ)益氣血，吃多了以后卻會讓人體內(nèi)的熱毒過重，引發(fā)多種上火癥狀，而且有些女性吃多了龍眼以后，皮膚上還會出…… 查看全文>>

摘要：準(zhǔn)備食材大致有龍眼肉1斤，蝦米適量，蔥姜蒜少許，芽菜適量。蝦米用溫水泡軟后切成末，芽菜和龍眼肉清洗后待用。 查看全文>>

摘要：龍眼肉是一種功效出色的滋補(bǔ)品，它可以補(bǔ)益氣血，也能益智安神，還能緩解疲勞，補(bǔ)充營養(yǎng)，對女性產(chǎn)生體虛和人類高發(fā)的失眠健忘與貧血都有很好的治療功效。另外龍眼肉還能延…… 查看全文>>

摘要：吃龍眼是會上火的，因為龍眼是一種熱性水果，人們過量食用以后，就會出現(xiàn)一些上火癥狀，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)流鼻炎和嗓子痛等不良癥狀，對身體健康不利，因此平時吃龍眼一定要適…… 查看全文>>

摘要：包裝：焙后一周內(nèi)必須包裝，如果超過一周，則包裝前應(yīng)再焙1～2小時以殺菌、殺蟲。包裝容器是用50×43×56厘米的干燥木箱，箱內(nèi)襯墊干箬葉和塑料薄膜等，邊裝邊搖動…… 查看全文>>

摘要：采取藥物防腐結(jié)合塑料袋包裝、低溫貯藏，可以收到滿意的貯藏保鮮效果。防腐劑有：新科源果蔬保鮮劑2號、克霉靈（含50%仲丁胺的熏蒸劑）、仲丁胺加赤霉素、多菌靈、甲基…… 查看全文>>

摘要：采用5-7℃低溫貯藏，或-23℃低溫速凍保藏可有效防止其褐變發(fā)生，采用100℃沸水熱燙也可殺酶防褐，或在5-7℃溫度，90%-95%相對濕度下。采用6%-8%的…… 查看全文>>

摘要：提供豐富蛋白質(zhì)和鐵元素。增強(qiáng)記憶、消除疲勞。 查看全文>>

摘要：龍眼屬于溫?zé)崴?，但偏熱性，若是屬于脾虛且?yán)重貧血、氣色不好的人，建議多吃一些龍眼。此外，中醫(yī)常使用桂圓補(bǔ)心血、養(yǎng)心神，而歸脾湯是中醫(yī)常使用的方劑，用于治療體內(nèi)…… 查看全文>>

摘要：桂圓肉20克，放進(jìn)300毫升的沸水浸泡約5分鐘后食肉喝湯。可補(bǔ)血醒神，為經(jīng)常熬夜，快節(jié)奏生活人士等人士提神的首選。 查看全文>>

摘要：在北方消費者往往不太了解熱帶水果的特性，其實，它們大部分比較怕冷，不適宜放在冰箱中冷藏。果皮發(fā)生凹陷，出現(xiàn)一些黑褐色的斑點，就說明水果被凍傷了。凍傷的水果不僅營…… 查看全文>>

摘要：桂圓中營養(yǎng)豐富，其中碳水化合物的含量為16.2g，果肉含全糖12.38～22.55%，還原糖3.85～10.16%，這些糖類在做成桂圓干后全部為葡萄糖，食用大量…… 查看全文>>

摘要：龍眼屬濕熱食物，多食易滯氣，有上火發(fā)炎癥狀的時侯不宜食用。內(nèi)有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲者忌食；凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風(fēng)寒感冒、消化不良之時忌食。 查看全文>>

摘要：建議一歲以后再給寶寶吃龍眼，因為龍眼性屬濕熱，吃多了容易上火，引起便秘，如果是1歲一下的小baby ，因為其腸胃正在發(fā)育中，不容易適應(yīng)；另外，桂圓糖分高，會對寶…… 查看全文>>

摘要：小米洗凈，清水浸泡2小時以上，桂圓肉洗凈，清水泡透。紅棗洗凈，清水泡透，紅棗去核。 查看全文>>

摘要：寶寶吃龍眼之前，家長可以把新鮮的桂圓放到干凈的水里浸泡或者放到冰箱冰一下，消除一些熱氣。吃的時候最好能將果肉剝下單獨給寶寶吃，以免不小心誤吞桂圓核。另外，拿桂圓…… 查看全文>>

摘要：將龍眼肉搗成粗末，同桂花一起放入白紗布袋中，扎緊口，放于酒壇中，加入米酒和白糖，攪拌均勻，加蓋密封放陰涼處，浸泡時間越長越好，啟封提出藥袋，可食用，酒液經(jīng)澄清后…… 查看全文>>

摘要：益氣補(bǔ)血，增強(qiáng)記憶桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補(bǔ)充營養(yǎng)的同時，又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血。實驗研究發(fā)現(xiàn)，桂圓肉除對全身有補(bǔ)益…… 查看全文>>

摘要：龍眼的熱量在同類水果中算是比較高的了，每100克龍眼的熱量（可食用部位）是313大卡（1309千焦），每100克龍眼肉的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持…… 查看全文>>