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摘要： 西瓜中所含的物質，有利尿，緩解腎臟炎癥等作用，西瓜能迅速補充人體的水分，有清熱解毒、除煩止渴的功效。西瓜的功效還有很多。今天小編推薦的是三款清熱去火的西瓜燉盅…… 查看全文>>

摘要：網(wǎng)上有報道稱，美國科學家經(jīng)過長期研究發(fā)現(xiàn)一些常用蔬菜(如西紅柿、洋山芋、茄子和花菜等)含有數(shù)量不等的尼古丁。這些蔬菜如果未加烹飪而生吃，則進入人體的尼古丁數(shù)量會…… 查看全文>>

摘要： 吃什么好?如何通過飲食達到養(yǎng)血調經(jīng)、美容呢?人體由于先天稟賦差異和后天條件的影響，可以形成不同類型的體質，從陰陽兩個方面分有：偏于陰虛型或偏于陽虛型。 查看全文>>

摘要：大白菜是人們吃得最多的一種蔬菜，在古代有“百菜不如白菜”之說，可見人們對白菜的營養(yǎng)價值是非?？隙ǖ?。白菜藥食兼優(yōu)，但食用時仍須注意以下事項。 查看全文>>

摘要： 豆芽分多種 功效各不同 查看全文>>

摘要： 蝦無疑對腎陽虧者有效，陰虛陽亢者不宜多吃。對于以下具有補腎壯陽作用的食療，只能根據(jù)身體狀況，適當進補，不能沒有限制地過量進補，否則“過猶不及”，可能會帶來副作…… 查看全文>>

摘要： 專家點評：木瓜對于緩解消化不良引起的便秘有一定效果。其主要理論依據(jù)是，木瓜含有一種蛋白質分解酵素，即木瓜酵素，它是維持機體正常功能的一種必需物質，可促進食物的…… 查看全文>>

摘要： 苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜苦瓜熟食性溫，生食性寒，苦寒;主入肝、腎、脾、胃諸經(jīng)，苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等，李時珍說苦瓜具有"除邪熱、解勞乏、清…… 查看全文>>

摘要： 黃豆芽的營養(yǎng)價值 查看全文>>

摘要： 大蒜是古老的藥食兩用珍品，有“大蒜上市，藥店關門”的說法。大蒜中所含的蒜素是一種廣譜抗菌物質，效力堪比抗菌劑。它能活化細胞，增加抗菌及抗病毒能力，加快新陳代謝…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)如何補腎養(yǎng)腎？作為人體排泄的重要器官，腎臟在人們的新陳代謝中扮演著不可忽視的角色。如果得了腎病不僅影響健康，也影響生活、工作。下面一起了解得腎病的原因有哪…… 查看全文>>

摘要： 春節(jié)拜年，眾多賀年食品中，選擇哪種進食最為健康呢?小編在這里推薦葵瓜子。 查看全文>>

摘要：鼻炎如果長時間不治療的話，不僅會出現(xiàn)并發(fā)癥還會影響到身體其他健康狀況。中醫(yī)治療鼻炎的方法都有哪些呢？下面就來一起了解了解中醫(yī)治療鼻炎的常見方法都有哪些吧。 查看全文>>

摘要： 平日過于勞累的工薪一族，終于盼來了春節(jié)假期。趁著美好的假期到來，小偏推薦十款美容保健食療，讓女士們在休閑中獲取青春美麗的資本，休假后以更亮麗的姿態(tài)、百倍的信心…… 查看全文>>

摘要： 說到腎虛，大家首先會想到男性，但事實上，女性也是很容易腎虛的，而且對女性健康的危害也是極大的，所以各位女性朋友在腎虛這個問題上同樣要引起重視啊。下面我們就一起…… 查看全文>>

摘要： 1、預防各種癌癥 查看全文>>

摘要： 仔細觀察身邊的那些白領，你會發(fā)現(xiàn)很多人都常常喊“累”，整天一副精神不濟的樣子。這都是過度疲勞惹的禍。那么，過度疲勞的征兆有哪些?白領們應該如何預防過度疲勞? 查看全文>>

摘要：說到宮寒，很多女性朋友都略知一二，宮寒是子宮健康的一大殺手，會導致不孕癥的發(fā)生。那么女性朋友該如何調理宮寒呢？下面我們就為大家介紹一下。 查看全文>>

摘要： 中藥枕可防病治病，是常用的養(yǎng)生保健方法，它可以改善睡眠。人體頭部的穴位很多，又是最接近人體口鼻的地方，藥枕可以讓藥物的作用緩慢而持久的刺激穴位脈絡或者通過口腔…… 查看全文>>

摘要： 日常生活中，人們常常將紅豆用于煮飯、煮粥、煮湯等方面。由于紅豆內的淀粉含量比較也較高，蒸后呈粉沙性，并且有獨特的香氣，故常用來做成豆沙，以供各種糕團面點的陷料…… 查看全文>>

摘要：豆芽，作為芽菜中的代表，營養(yǎng)價值非常高，是很常見的家庭蔬菜，但是豆芽一直以來是人們關注的熱點，究其原因，也正是各種因生長激素、漂白劑等售賣的有毒豆芽，各類的報道…… 查看全文>>

摘要： 冬季是流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，中醫(yī)認為“正氣存內，邪不可干”，就是指在疾病發(fā)生的過程中，人體自身的抗病能力至關重要。提高自身抗病能力的方法有多種，比如每…… 查看全文>>

摘要： 豆腐是我們中國偉大的飲食發(fā)明。而吃食豆腐也對我們身體有這許多的幫助。但是萬事都有兩面，豆腐吃食過多，也會給人體帶來危害。下面就請大家跟隨小編一同盤點一下，豆腐…… 查看全文>>

摘要：鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥。表現(xiàn)為充血或者水腫，患者經(jīng)常會出現(xiàn)鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等癥狀。鼻腔分泌的稀薄液體樣物質稱為鼻涕或者鼻腔分泌…… 查看全文>>

摘要：人們常把花生稱為“長生果”，它富含的蛋白質可與雞蛋、牛奶等動物性食物媲美，因此享有“植物肉”和“素中葷”的美譽。它還含有對健康有利的不飽和脂肪酸，的確是種延年益…… 查看全文>>

摘要： 人體有百分之七十都是水分。水是營養(yǎng)進入細胞的載體，也是清除體內毒素的能量。想讓身體免于毒素傷害，就要懂得如何正確的喝水。 查看全文>>

摘要：生病了，你是看中醫(yī)還是看西醫(yī)呢？如今雖然西醫(yī)占主流，但是中醫(yī)依然受大家的歡迎。我們常說，中藥沒有副作用，其實情況比非如此，是藥三分毒，中藥也是如此。濫服中藥會傷…… 查看全文>>

摘要：生活質量逐漸提高，讓人們可以吃到各種各樣的食物，水果蔬菜是日常必備的食物，而堅果則是人們休閑娛樂的好選擇，堅果的種類有很多比如：栗子、瓜子、杏仁、核桃等等，不同…… 查看全文>>

摘要：茶葉，是著名的世界三大飲料之一，被稱為“東方飲料的皇帝”。茶葉的功效與作用非常多，經(jīng)分析，茶葉中含有咖啡堿、單寧、茶多酚、蛋白質、碳水化合物、游離氨基酸、葉綠素…… 查看全文>>

摘要： 水，是我們賴以生存的基礎，沒有水就沒有生命。但隨著社會的發(fā)展，飲水安全卻越來越得不到保障。我們每天使用的自來水，更被曝出可能是被劣質水龍頭和輸水管道污染過的“…… 查看全文>>

摘要：喝茶是中國人的傳統(tǒng)習慣，尤其是老人，每天喝幾杯香茶，確實有很多好處，但可能你對喝茶的好處還不是很了解，那么就跟著小編一起來盤點一下喝茶的好處吧！ 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代男人生活節(jié)奏快，壓力大，經(jīng)常熬夜，生活不規(guī)律等生活習慣，導致身體長期透支而導致腎虛。有關資料顯示，30歲以上中年男人腎虛者比例達半數(shù)以上。 查看全文>>

摘要：洋蔥讓人愛恨交加，它是很多長壽老人的必吃菜，它能軟化血管、降血粘稠，然而，家庭主婦不喜歡它，因為處理起來會掉眼淚，而且那種辛辣的味道也不是人人能接受。其實，除了…… 查看全文>>

摘要：過去，在東北人家里有兩樣東西不可缺少：一是酸菜缸，二是腌酸菜用的大石頭。在四川，則少不了泡菜壇子?？梢?，酸菜在東北人和四川人的餐桌上占有非常重要的地位，如今，盡…… 查看全文>>

摘要：“水中毒”的發(fā)生是由于人體腎臟的持續(xù)最大利尿速度是每分鐘16毫升，一旦攝取水分的速度超過了這個標準，過剩的水分會使細胞膨脹，從而引起脫水低鈉癥，導致頭暈眼花、嘔…… 查看全文>>

摘要： 28歲的女孩玲玲有個難言之隱——口臭。雖然平時很認真地刷牙，腸胃也沒什么問題，還是經(jīng)?？诔?，吃藥打針也沒好轉。一年來，因為這個毛病，她不敢近距離和人交談。前不…… 查看全文>>

摘要： 豆腐是人們公認的保健佳品，適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處，但是食豆腐并非多多益善，過量也會危害健康。 查看全文>>

摘要：黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其營養(yǎng)、價廉大受青睞，尤其是女性朋友。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪。因此又被大家認為是健康塑身的好蔬菜…… 查看全文>>

摘要：很多人想要去增強性能力，特別是男性。除了吃藥，通過飲食也可以達到“壯陽”的目的。比如枸杞就是天然的水果*。動物內臟也有著相應的能力，但卻含不低的膽固醇，食用枸杞…… 查看全文>>

摘要：冬季天氣寒冷，針對小孩的免疫力較為低下，特別容易受寒，而在這一個過程中，最容易導致小孩腹瀉，那么小孩出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象怎么辦？媽媽該如何護理呢？ 查看全文>>

摘要：日常生活中很多的人都可能會遇到燙傷的事情，燙傷如果處理不好的話可能會影響到美觀，皮膚的恢復等等，那么哪些方法能治療燒燙傷？一起來看看吧。 查看全文>>

摘要：大家都知道吸煙傷牙齒傷肺，有很多的健康危害，但仍然有很多人吸煙，這是為什么呢？很大原因在于戒煙很難，如何戒煙成了煙民的難題。今天小編介紹一款食療戒煙法。 查看全文>>

摘要：枸杞子味甘，如果配伍菊花、金銀花、綠茶等，飲用后感覺心曠神怡。尤其是與菊花配伍，可以滋陰明目，清除肝火。 查看全文>>

摘要：俗話說：“男人不可一日無姜”，姜是助陽之品，可調節(jié)男性前列腺的機能，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。因此姜常被用于男性保健。生姜既有營養(yǎng)價值，又有醫(yī)療作用，成…… 查看全文>>

摘要： 腐乳，因地而異稱為“豆腐乳”、“南乳”或“貓乳”。腐乳是一種二次加工的豆制食品，是我國著名的具民族特色的發(fā)酵調味品，為華人的常見佐菜，或用于烹調。那么，它對于…… 查看全文>>

摘要： 黑芝麻營養(yǎng)分析 查看全文>>

摘要：蒜是最常見的香辛調味料，它被稱為天然抗生素，富含大蒜素等多種營養(yǎng)物質和抗氧化劑，具有多種美膚美容作用。 查看全文>>

摘要：很多女性朋友容易臉部長斑，長斑的因素有很多種，所以我們要知道一下長斑的病因并且根據(jù)這些病因做出針對性的治療才行，白醋是我們日常經(jīng)常接觸到的調味料，白醋有很多神奇…… 查看全文>>

摘要：在干果界，栗子素有“干果之王”的美稱，其營養(yǎng)價值十分出眾。研究顯示，栗子對高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等具有較好的食療作用，還是很好的補腎食品。此外，秋冬是高血…… 查看全文>>

摘要： 醋是每個家庭都必備的一種調味品，對于很多女性來說都十分的喜愛，因為它具有美容的作用，不僅如此它還含有豐富的維生素和礦物質，是物美價廉的保健佳品，除了營養(yǎng)豐富…… 查看全文>>