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摘要： 說起肩周炎，我們都很熟悉，很多老年人朋友常會(huì)出現(xiàn)肩周炎的病癥，但是隨著生活方式，工作方式的轉(zhuǎn)變，很多年輕一族也患上了肩周炎。那么是什么因素導(dǎo)致了肩周炎的年輕化…… 查看全文>>

摘要： 水是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅Ｖ匾囊徊糠郑@個(gè)大家都毋庸置疑。我們每天都要用到水，飲用、洗漱......但是大家知道喝水也會(huì)導(dǎo)致中毒嗎?特別是我們使用的飲水機(jī)，看似…… 查看全文>>

摘要： 《本草綱目》記載：“豆?jié){——利水下氣，制諸風(fēng)熱，解諸毒”。中醫(yī)認(rèn)為，常飲豆?jié){，對(duì)身體大有裨益!喝豆?jié){是一種利于身體吸收營(yíng)養(yǎng)的最佳方式。而夏季多喝豆?jié){則可以消暑…… 查看全文>>

摘要： 我們?cè)谂腼兒吞幚砩剿幍臅r(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)切好的山藥總是會(huì)發(fā)生變黑的問題，這是由于山藥里含有的一種酶造成的，當(dāng)山藥削皮后暴露在空氣中，這類物質(zhì)就和空氣中的氧份發(fā)生化學(xué)…… 查看全文>>

摘要： 小滿節(jié)氣作為夏季的第二個(gè)節(jié)氣，此時(shí)也是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，所以對(duì)于人們來說小滿節(jié)氣是一個(gè)重要的節(jié)氣，而且小滿節(jié)氣的風(fēng)俗也是多姿多…… 查看全文>>

摘要： 炎炎夏日汁多清甜的西瓜必然是人們清涼解渴的首選。然而，西瓜不是每個(gè)人都可吃的，即使是可吃的人也要講究科學(xué)的吃法。有一些病人，或是在某些情況下，最好不要吃。 查看全文>>

摘要： 茴香在大家的眼里就只是能用來烹飪的吧，其實(shí)它還具有藥用價(jià)值哦。今天，我就給大家歸納了茴香的6種健康功效。 查看全文>>

摘要： 竹筍就是竹的幼芽，從味道和口感上來講它具有味甘鮮脆特點(diǎn)，從養(yǎng)生保健的角度上來講，它可是營(yíng)養(yǎng)豐富保健功效極佳的好食材，如果我們?cè)谙募灸苓m當(dāng)?shù)氖秤靡恍┲窆S，對(duì)于夏…… 查看全文>>

摘要： 酒不是普通的飲料，故而也不能夠像喝普通飲料一樣去喝酒，特別是具有養(yǎng)生保健意義的藥酒，飲用方法更要講究，否則難免會(huì)對(duì)健康造成一定的影響。 查看全文>>

摘要： 瓜是一種雙子葉開花植物，形狀像藤蔓，葉子呈羽毛狀。它所結(jié)出的果實(shí)是假果，且屬于植物學(xué)家稱為假漿果的一類。果實(shí)外皮光滑，呈綠色或黃色有花紋，果瓤多汁為紅色或黃色…… 查看全文>>

摘要： 豆?jié){機(jī)榨豆?jié){，現(xiàn)在家家戶戶都可以自己制作豆?jié){了，只需要一個(gè)豆?jié){機(jī)就可以搞定，不同的豆子、濃淡自調(diào)、口味自選。豆?jié){很多人愛喝，榨豆?jié){后留下的豆渣卻沒人過問，一般…… 查看全文>>

摘要： 魚腥草具有養(yǎng)肺的保健功效，有需要的朋友們可經(jīng)常吃一些魚腥草哦!雖然有些人覺得魚腥草的味道會(huì)怪怪的，但是習(xí)慣了的話，很多人甚至?xí)凵萧~腥草的味道呢! 查看全文>>

摘要： 如果你認(rèn)為每天早餐的時(shí)候喝上一杯橙汁是一天健康的開端，那么就要重新考慮一下了。最新研究顯示，葡萄汁給你的身體帶來的益處比橙汁更大。 查看全文>>

摘要： 隨著年紀(jì)的增大，男人的性欲會(huì)逐漸衰退。此時(shí)，如果男人缺鋅，會(huì)造成男性發(fā)育滯緩、睪丸萎縮，在床上顯得更加萎靡不振。因此，通過飲食補(bǔ)充鋅元素，可以有效地改善男性性…… 查看全文>>

摘要： 山竹，既可以指植物山竹也可以指這種植物的果實(shí)山竹。山竹原名莽吉柿，原產(chǎn)于東南亞，一般種植10年才開始結(jié)果，對(duì)環(huán)境要求非常嚴(yán)格，因此是名副其實(shí)的綠色水果，與榴蓮…… 查看全文>>

摘要： 由于年輕的時(shí)候不注意，到老年的時(shí)候，就會(huì)有很多疾病纏身啊!其中冠心病是生活中常見的疾病之一，給患者的健康、生活帶來了極大的危害，甚至?xí)锈赖娘L(fēng)險(xiǎn)。而患了冠心…… 查看全文>>

摘要： 平時(shí)的時(shí)候，我們都是不管是在什么地方，什么時(shí)間，只要有口渴的感覺就會(huì)喝水，這是正常的生理功能體現(xiàn)，這就是簡(jiǎn)單的喝水，要想讓自己的身體機(jī)能保持平衡，更好的去維持…… 查看全文>>

摘要： 檸檬的特殊口感贏得了很多人的喜愛，酸酸的檸檬水，還有檸檬冰、檸檬酒什么的，很多年輕潮流一族都愛飲用，特小資哦! 查看全文>>

摘要： 在日常生活中，豆角種類很多，各地稱呼也不同，如扁豆、菜豆、四季豆、刀豆等，是人們喜食的蔬菜。但是最近幾年，豆角中毒事件屢見不鮮，那么，豆角中毒應(yīng)該如何進(jìn)行及時(shí)…… 查看全文>>

摘要： 俗話說“一根蔥，十分鐘”。每天吃點(diǎn)蔥并不浪費(fèi)您多少保貴的時(shí)間。下面，我們先來看看大蔥都有哪些神奇功效吧! 蔥葉和蔥白哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)? 查看全文>>

摘要： 疲勞、乏力、健忘、血壓高，這些癥狀伴隨著快節(jié)奏的生活下的現(xiàn)代人，美國(guó)《預(yù)防》雜志最新報(bào)道，一旦出現(xiàn)這些衰老癥狀，第一要休息，第二就是及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 查看全文>>

摘要： 在這樣一個(gè)炎熱的夏天，上火仿佛變成了每個(gè)人都跟隨著的毛病，喉嚨痛，牙痛等種種的病痛或許都是因?yàn)樯匣鹚鸬??；饋砜嘌冢喙?、苦茶將變成不錯(cuò)的降火選擇。 查看全文>>

摘要： 如今，桶裝水已成為我們的主要飲用水源之一，可以放心直接飲用。但桶裝水一旦裝到飲水機(jī)上，空氣中的細(xì)菌就隨空氣進(jìn)入密封的水桶內(nèi)，并且放水的過程中不斷補(bǔ)充空氣，也會(huì)…… 查看全文>>

摘要： 在夏天，很多人都喜歡吃芒果，芒果味道鮮美，而且有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，男人吃芒果還有一些食療功效，下面一起來看看吧。 查看全文>>

摘要： 我國(guó)大部分地區(qū)的水質(zhì)狀況不容樂觀，存在著自來水污染問題。那么，我們?cè)撛鯓臃阑加谖慈?，遠(yuǎn)離被污染的自來水，怎樣形成一個(gè)健康的飲水習(xí)慣呢?看看下文介紹。 查看全文>>

摘要： 社會(huì)在高速發(fā)展，人們的生活水平也在提高。但是，由于生活飲食不規(guī)律，又有著不良好的生活習(xí)慣，人們受疾病的困擾越來越多。尤其是類似三高及糖尿病之類的慢性疾病更是困…… 查看全文>>

摘要： 我們經(jīng)常吃芹菜，因?yàn)樗睦w維含量比較高?？僧?dāng)我們吃芹菜時(shí)，我們吃的往往是芹菜莖。而事實(shí)上卻是芹菜葉中營(yíng)養(yǎng)成分遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于芹菜莖，芹菜葉片中有10項(xiàng)指標(biāo)超過了莖，芹…… 查看全文>>

摘要：骨膠原又叫構(gòu)造蛋白質(zhì)，占人體蛋白總量的 30%~40%,它分布在人體肌肉連接的肌腱中、關(guān)節(jié)連接的軟骨組織和結(jié)締組織及皮膚的真皮層中。家里熬的骨頭湯，冷卻后變成果…… 查看全文>>

摘要： 中藥的煎煮是有很多講究的，我們建議大家掌握這些熬制中藥的禁忌，因?yàn)橛袝r(shí)候不注意的話，可能就讓中藥的藥效流失了，那么我們經(jīng)常會(huì)有這樣的疑問，中藥再煎煮前能清洗嗎…… 查看全文>>

摘要： 夏季我們最明顯的感覺就是天氣的感覺是特別的燥熱的，所以這個(gè)時(shí)候我們就要在飲食中多吃點(diǎn)清心潤(rùn)肺的食物，而白色食物一般都是有這個(gè)功效的，下面我們就給大家說說秋季清…… 查看全文>>

摘要： 近年來，頸椎病已成為威脅大家健康的一大害，面對(duì)頸椎病，一方面要積極治療，另一方面大家要注意飲食，從飲食上控制疾病發(fā)展。 查看全文>>

摘要： 枸杞是我們一種非常常見的中藥食材，既能用來煲湯滋潤(rùn)身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也能夠作為中藥治療疾病。多喝枸杞水對(duì)我們有身體有大的好處，尤其是女性，多喝枸杞泡水有補(bǔ)血養(yǎng)顏，…… 查看全文>>

摘要： 多吃核桃有補(bǔ)腦的功效，但是怎么樣吃最補(bǔ)呢，這是很多人研究的話題，保健專家建議說在吃核桃的時(shí)候要注意避免下面的兩個(gè)誤區(qū)。 查看全文>>

摘要： 蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富，而且是我們?nèi)粘Ｉ钪幸姷米疃嗟乃?，很多人都喜歡吃蘋果。但對(duì)于蘋果的選購(gòu)或許一些朋友還并不是很清楚，因此在這里,小編將一些小經(jīng)驗(yàn)分享給大家,…… 查看全文>>

摘要： 菠蘿上市，讓我們走到街道上都能被它的香味所吸引，雖然我們可以在市場(chǎng)上購(gòu)買到處理好去皮的菠蘿，但是不少的朋友還是愿意直接購(gòu)買菠蘿自己回家處理，這樣會(huì)更衛(wèi)生。 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為，山藥中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品，對(duì)慢性食管炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性胰腺炎以…… 查看全文>>

摘要：大棗，或者紅棗，大家都知道，是一種常見的食品。大棗也有食療價(jià)值。中藥里，大棗是常用的。生的大棗，性味是甘辛熱，性質(zhì)偏熱。在中藥里用的大棗，或者叫干棗，是干的紅棗…… 查看全文>>

摘要： 春季到來，天氣變得干燥，這個(gè)時(shí)候要注意補(bǔ)水，在春季的日常飲水最好是喝開水，日常也可以泡花茶補(bǔ)水，其實(shí)花茶是有很強(qiáng)大的保健功效的，在春季喝花茶不但能夠幫助身體有…… 查看全文>>

摘要： 日常生活中，水是最不可缺少的，渴了我們會(huì)去喝水，但是水有很多種，有的人喜歡和開水，有的人喜歡和純凈水，有的人喜歡和喝飲料，都不相同。到底哪一種水才最具有養(yǎng)生?！?查看全文>>

摘要： 如今，重視喝水的人，越來越多了;但真正會(huì)喝的人，卻為數(shù)不多。不挑時(shí)間地喝、不計(jì)較內(nèi)容地喝、不動(dòng)腦筋地喝……都只能證明你只是喝水，卻不一定是喝對(duì)! 查看全文>>

摘要： 最近這幾天氣溫持續(xù)升高，天氣變的異常的干燥，很多人除了覺得口渴之外，還會(huì)覺得渾身的皮膚都很干燥。干燥會(huì)傷害身體不說，還會(huì)讓人覺得十分的難受。那么要怎么辦呢?以…… 查看全文>>

摘要： 很多水果都是對(duì)人體有很好作用的，然而針對(duì)身體本身有問題的人來說，并不是每種水果都適合吃的，然而其中柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是…… 查看全文>>

摘要： 生姜作為我們常用的調(diào)味品，用它制作的熱姜水也是很多家庭的保健良藥。熱姜水可以預(yù)防和治療生活中的一些常見小病痛，今天就讓小編帶著大家一起來看看熱姜水的功效及做法…… 查看全文>>

摘要：氨糖的作用不少，D-氨基葡萄糖，簡(jiǎn)稱氨糖。它是國(guó)際公認(rèn)的“關(guān)節(jié)修復(fù)素”，已被認(rèn)為是第六大生命要素，它具有多種功能，是人體不可或缺的營(yíng)養(yǎng)單位： 查看全文>>

摘要： 水果對(duì)我們的健康來說至關(guān)重要，但是也要講究時(shí)間哦。不同的水果如果吃錯(cuò)了時(shí)間就會(huì)影響到健康。今天，小編所要為大家介紹的是晚上不能吃的水果種類，千萬別錯(cuò)過了。 查看全文>>

摘要： 小兒肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病，四季均易發(fā)生，3歲以內(nèi)的嬰幼兒在冬、春季節(jié)患肺炎較多。如治療不徹底，易反復(fù)發(fā)作、引起多種重癥并發(fā)癥，影響孩子發(fā)育。表現(xiàn)為…… 查看全文>>

摘要： 天氣悶熱干燥容易引起咳嗽，而且有些咳嗽特別頑固，久治不愈，那如何徹底治療咳嗽呢?你知道咳嗽吃什么好的快嗎?老中醫(yī)給大家推薦幾款藥膳小秘方，緩解咳嗽效果好。 查看全文>>

摘要： 近日網(wǎng)絡(luò)上都在流傳著“蕨菜致癌”的傳言，經(jīng)試驗(yàn)證明蕨菜確實(shí)致癌。可是人們常常陷入這樣的誤區(qū)致癌是指吃了就會(huì)得癌癥嗎?可事實(shí)是致癌是增加癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，風(fēng)險(xiǎn)大小跟攝…… 查看全文>>

摘要： 如今，重視喝水的人，越來越多了;但真正會(huì)喝的人，卻為數(shù)不多。不挑時(shí)間地喝、不計(jì)較內(nèi)容地喝、不動(dòng)腦筋地喝……都只能證明你只是喝水，卻不一定是喝對(duì)了水。 查看全文>>

摘要： 防癌癥要多吃新鮮的蔬菜和水果，但是有些蔬菜不但不能防癌，反而會(huì)致癌，了解這些蔬菜可以幫助我們更好地遠(yuǎn)離癌癥。 查看全文>>