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摘要：冬天開始了，日照的時間也在一天天縮短，感到抑郁的人也逐漸增多起來。心理學(xué)家認(rèn)為，這與氣溫不定、花木凋零、草枯葉落，使一些人心中產(chǎn)生凄涼、苦悶、垂暮之感有關(guān)。醫(yī)學(xué)…… 查看全文>>

摘要：都市男工作生活壓力大，對身體的小問題又不上心，出現(xiàn)大毛病則悔之晚矣。腎虛癥狀有哪些？如果你男人有以下癥狀，可要小心了！60秒測你的男人是否腎虛。 查看全文>>

摘要：我們知道冬季游泳的好處很多，那么嬰兒在冬季能夠游泳嗎？冬季嬰兒游泳的好處有哪些？冬季嬰兒游泳需要注意什么？下面請看小編詳細(xì)介紹下。 查看全文>>

摘要：做運動不但能提高身體素質(zhì)，而且還可以幫助舒緩身體，放松心情，這是人人都知道的，但是具體怎么做卻并不是所有人都了解的，如果你感覺自己工作累了，但是卻沒有時間去鍛煉…… 查看全文>>

摘要：天冷時，人們都會戴圍巾，很多人習(xí)慣性地用圍巾也把鼻子和嘴擋住，這是很不衛(wèi)生的。圍巾一般是以羊毛、兔毛或者化纖行裝原料織成，而且圍巾不會像口罩那樣經(jīng)常洗，上面有很…… 查看全文>>

摘要：即將進(jìn)入2013年的春運高峰期了，飛機場、火車站、長途客運站等公共地方的人流也會達(dá)到高峰，而流感在人多的地方特別容易傳播，那么如何在成千上萬的人群中預(yù)防流感呢？…… 查看全文>>

摘要：冬季乃是四季之中最嚴(yán)寒的季節(jié)，氣候相對來說也是十分干燥，對于一些身體不好的人們，此時很容易發(fā)生一些疾病，那么，在冬季到來的時候，一定要進(jìn)行合理的預(yù)防，才可以避免…… 查看全文>>

摘要：大寒時節(jié)，天氣寒冷，對于身體機能減退，抗病能力減弱的老年人來說，倘若稍不留意便會舊病復(fù)發(fā)或增添新病。因此，在寒冬里，老年人在日常生活中需要注意養(yǎng)生的細(xì)節(jié)，并且特…… 查看全文>>

摘要：冬季天干物燥，人體代謝較緩，容易導(dǎo)致便秘，如有便秘情況不盡快疏通，可致使體內(nèi)毒素積存過多而導(dǎo)致抵抗力下降。辦公族排毒難病因多多，小編教你冬吃5食物T走便秘 查看全文>>

摘要：“小寒大寒，冷成一團”，一年中最后一個節(jié)氣大寒即將到來，驅(qū)寒保暖成為了養(yǎng)生的重點，但是有不少人陷入一些保暖誤區(qū)，例如經(jīng)常帶口罩、用熱水洗臉或者蒙頭睡覺等等。以下…… 查看全文>>

摘要：大霧變“毒氣”,冬季是流感等呼吸道疾病高發(fā)期，大霧中含有大量污染物和致病微生物，更容易侵入人體，為哮喘、鼻炎、感冒等呼吸道疾病推波助瀾。 查看全文>>

摘要：火鍋是冬日里最受歡迎的一道美味，也是節(jié)日親朋好友聚會烘托氣氛的一道美味，建議大家在品味美食的同時，也不可忽略了健康。其實健康吃火鍋并不難，只要你的菜單搭配合理即…… 查看全文>>

摘要：甲型流感卷土重來，近日,北京爆出兩例甲流患者死亡的事件。寒冷冬季，我們怎樣對抗甲流的侵害呢？ 查看全文>>

摘要：廣東3次大規(guī)模死因調(diào)查發(fā)現(xiàn)，肝癌均居全省首位死因，與全國比較，廣東省肝癌死亡率較全國平均水平高出50%，是世界平均水平的3～4倍。震撼的結(jié)果，引起大家的擔(dān)憂。其…… 查看全文>>

摘要：持續(xù)八天的工作后，上班族處于疲憊的狀態(tài)，周末回到家，大多數(shù)人肯定大睡，補足睡眠，除了補眠很重要之外，健身的運動也應(yīng)該重視，它更能夠更快地擺脫8天工作的疲勞狀態(tài)。 查看全文>>

摘要：老話說“偏方能治大病，草藥氣死名醫(yī)”。偏方，是根據(jù)以往的經(jīng)驗積累所產(chǎn)生的藥方，一代一代傳承下來的。這里有幾個治療冬天咳嗽的小偏方，大家可以試試。 查看全文>>

摘要：冬季，人體的陰陽消長代謝也處于相對緩慢的水平,陰盛于外,陽藏于內(nèi),成形勝于化氣｡因此,冬季養(yǎng)生之道,應(yīng)注意顧護(hù)陽氣,著眼于一個“藏”字ᦉ…… 查看全文>>

摘要：各地區(qū)將迎來大范圍降溫，還會出現(xiàn)雨夾雪天氣，寒冷的冬季即將來臨。冬季是感冒高發(fā)期，人們?nèi)绾畏栏忻澳?中醫(yī)認(rèn)為，可通過洗鼻法、按摩鼻翼、食療等多種方法，預(yù)防感冒。…… 查看全文>>

摘要：北京已有2人死于甲流的消息，引發(fā)了人們產(chǎn)生了恐慌，疾控專家稱，市民對“甲流再襲”無須恐慌。目前，甲流已成為季節(jié)性流感的一種，且可防可控。如何預(yù)防季節(jié)性流感成為了…… 查看全文>>

摘要：肚子疼是很常見的問題，一般情況下，我們認(rèn)為腹部疼痛是小毛病，吃些止痛藥，忍忍就過去了。但是專家提醒，冬季出現(xiàn)腹部疼痛，千萬不可小視，如不及時治療甚至?xí)霈F(xiàn)生命危…… 查看全文>>

摘要：冬季天氣冷，大多人洗頭次數(shù)減少，容易導(dǎo)致頭發(fā)多油、頭皮瘙癢等問題。皮膚專家稱，多吃富含維生素B6的食物如香蕉、花生等可以緩解瘙癢。此外，皮膚抓家推薦4個方法，對…… 查看全文>>

摘要：每個女性朋友都很害怕自己患有盆腔炎，因為絕大多數(shù)的女性朋友不孕都是由盆腔炎引起的，所以治療盆腔炎尤為重要，但是在此之前還是了解一下引發(fā)盆腔炎的因素。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在人接觸電腦的時間越來越多，特別是上班一族，每天都在鍵盤上長時間地打字和移動鼠標(biāo)，于是常常出現(xiàn)了我們常說的“鼠標(biāo)手”，那么什么叫“鼠標(biāo)手”？我們又該如何預(yù)防呢…… 查看全文>>

摘要：冬宜凍腦，臥不覆首。睡眠時遵循這兩條原則，可以使老年人晚上睡個好覺，白天有個清醒的頭腦。中醫(yī)介紹促進(jìn)老年人睡眠質(zhì)量的四大原則。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為冬季是匿藏精氣的時節(jié)，冬令進(jìn)補以立冬后至立春前這段期間最為適宜。冬季養(yǎng)生主要指通過飲食、睡眠、運動、藥物等手段，達(dá)到保養(yǎng)精氣、強身健體、延年益壽的目的。…… 查看全文>>

摘要：日前，浙江一男子從早上起連續(xù)十多小時打電玩，晚上手腳全都沒有知覺，舌頭歪在一邊。醫(yī)生診斷：腦缺血發(fā)作，發(fā)病起碼在十個小時以上了，癥狀不易察覺容易被忽略。專家提醒…… 查看全文>>

摘要：今年起，廣州中考體育必考項目從原來的200米短跑變?yōu)榕?00米、男生考1000米的中長跑。有些家長為孩子不輸在中長跑上，開始尋找“惡補”途徑。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在天氣變化比較大，氣候轉(zhuǎn)變極易感冒并引發(fā)鼻炎，因此冬季做好保健預(yù)防很重要。 查看全文>>

摘要：最近，諾如病毒成了一個經(jīng)常能聽到的關(guān)鍵詞。它是一種引起非細(xì)菌性急性胃腸炎的病毒，如果感染了，一般會惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉，嚴(yán)重了還可能因腹瀉脫水致死。根據(jù)…… 查看全文>>

摘要：對于老年人來說，散步是最理想、最方便的有氧運動。如果能讓散步成為一種習(xí)慣，它將大大地改善老年人的健康。 查看全文>>

摘要：男人如山，堅強、硬朗，男兒有淚不輕彈……習(xí)慣的社會思維定勢往往讓男士忘了關(guān)愛自己。其實，因為男女生理上的不同，男士體格較大，消耗也較多，男性對營養(yǎng)的需要量（除了…… 查看全文>>

摘要：進(jìn)入冬季，不少體寒的MM面臨體寒的狀況，手腳冰冷、痛經(jīng)等癥狀都開始凸顯，其實這個是寒氣入體的表現(xiàn)。 查看全文>>

摘要：小寒之后，我國氣候開始進(jìn)入一年中最寒冷的時段，一定要注意防寒防凍，尤其是有呼吸道疾病、心腦血管疾病的人，不可大意。同時，也要預(yù)防腸胃疾病。 查看全文>>

摘要：小寒一過，我國就將進(jìn)入“出門冰上走”的三九、四九天。寒冷的天氣人的胃口總是不錯，因為總覺得吃飽了才能抵御寒冷的天氣?？晌缚诤昧?，難免會加重我們的腸胃負(fù)擔(dān)，怎么辦…… 查看全文>>

摘要：假期養(yǎng)生不妨跳跳拉丁舞。跳拉丁舞是一項高帶氧的最佳運動之一。它不單有趣、自由，最大的好處是它總是與別人一起完成。那么，跳拉丁舞對身體的好處都有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：民諺說：“小寒大寒，冷成冰團?！毙『沁M(jìn)補的好時機，但此時不適宜“大全補”，宜補心腎。進(jìn)補也因人而異，中醫(yī)對5型人有不同的補腎法。 查看全文>>

摘要：跳繩是一項在環(huán)擺的繩索中做各種跳躍動作的體育運動，同時也是一項老少皆宜的全身性有氧健身運動和養(yǎng)生之道。 查看全文>>

摘要：發(fā)現(xiàn)腦癌的早期癥狀對于治療來說是相當(dāng)關(guān)鍵的，一般出現(xiàn)腦癌的早期癥狀的時候，癌細(xì)胞還沒有完全的成熟對患者的威脅不是很大，只要我們及時的到正規(guī)的診斷治療，一定可以取…… 查看全文>>

摘要：每到濕冷天氣，不少人的風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎都會發(fā)作，除了藥物治療，不妨試一下中醫(yī)推薦的一些食療方。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代人工作忙碌，經(jīng)常加班熬夜，平日就應(yīng)養(yǎng)成愛護(hù)肝臟的習(xí)慣，比如起居正常、心情放松和做些簡單的肝臟按摩運動。并且隨時留意自己的身體狀況，如有不適及早就醫(yī)。小編推薦…… 查看全文>>

摘要：韓劇有三寶：車禍、失憶、白血病。白血病是造血系統(tǒng)的惡性腫瘤性疾病。成人急性白血病中以急性粒細(xì)胞白血病最多見。兒童中以急淋白血病較多見。 查看全文>>

摘要：內(nèi)分泌失調(diào)是困擾千萬女性的問題之一，在日常生活中如何避免和治療？內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理？家庭醫(yī)生在線為你介紹有效的水果療法。 查看全文>>

摘要：冬天，長靴無疑是美眉們的最愛，但是專家指出，冬天愛穿長靴的女生更容易“吸引”凍瘡。凍瘡要怎么預(yù)防呢？凍瘡的治療方法有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：長跑是一項全身性運動，對全身各器官系統(tǒng)都能產(chǎn)生良好的影響。有利于改善新陳代謝,減低血脂和膽固醇水平，有利于控制體重。還可起到調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮和抑制的作用，提高神…… 查看全文>>

摘要：冬季是疾病的多發(fā)季節(jié)，尤其是孩子，由于室內(nèi)外溫度溫差大，再加上冬季環(huán)境的污染，更容易患上各類疾病。 查看全文>>

摘要：隨著天氣的變冷，許多追求美的女性仍然穿著薄襪、短裙，致使膝關(guān)節(jié)受寒，也許年輕時不會有什么癥狀，但隨著年齡增大，患上關(guān)節(jié)病幾率就會增加。 查看全文>>

摘要：冬季每個人都或多或少碰到“觸電”的時候，比如穿脫衣服、開關(guān)門等，但有的人身體靜電特別強，與人握手或拿個遙控器都會被“電”到。在中醫(yī)認(rèn)為，這是體內(nèi)津液不足的表現(xiàn)。 查看全文>>

摘要：神經(jīng)衰弱是由于大腦神經(jīng)活動長期處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致大腦興奮與抑制功能失調(diào)而產(chǎn)生的一組以精神易興奮等癥狀。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)今生活方式的改變，以及飲食、睡眠等因素都在影響著我們的身體，隨之有關(guān)腎虛的問題就不期而來了。腎虛不只是男人的專利，其實女人也會有腎虛的困惑，下面給大家介紹一些…… 查看全文>>

摘要：秋末冬初，陽明燥金當(dāng)令，故對于自然界與人身而言，涼降為順，人們在這個時節(jié)的飲食起居、工作生活都應(yīng)注意圍繞以下幾點。 查看全文>>