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【食譜推介】 賢惠人士必學(xué)做菜方 青檸可樂煮蛋的做法

2013-06-25 09:45家醫(yī)在線健康論壇

摘要：用可樂來烹飪各種美食，這吃法到底是哪個(gè)天才吃貨第一次嘗試推廣開來的呢？我想當(dāng)年這種吃法讓人詫異的感覺一定不亞于當(dāng)下的“荔枝沾醬油”吧。荔枝沾醬油目前我還沒敢吃…… 查看全文»

【食譜推介】 記憶中童年的味道 五香毛豆的做法

2013-06-24 10:03家醫(yī)在線健康論壇

摘要：簡單三部曲，一看就會(huì)做。涼爽的傍晚，一家人坐著看電視吃，又或幾個(gè)好友小聚，一大盤五香毛豆，再來幾瓶冰鎮(zhèn)的啤酒，一起聊聊天，八卦下微博最近什么又火了，愜意的人生…… 查看全文»

【食譜推介】 在家也能做 街頭小吃烤生蠔

2013-06-22 13:08家醫(yī)在線健康論壇

摘要：以前家里沒條件烤生蠔，只能在外面吃，但現(xiàn)在有了烤箱，烤生蠔再也不是難題。烤生蠔的做法非常簡單，只需將蒜泥油、辣椒、調(diào)味料等放入剛剛撬開的生蠔內(nèi)，再直接放到火上…… 查看全文»

【食譜推介】 清甜爽口的菜式 荔香滿園的做法

2013-06-22 12:12家醫(yī)在線健康論壇

摘要：感謝我的父母，給我無私的愛，步入中年的康妮仍然得到父母無微不至的照顧。父母在廣州的時(shí)候常為我們做晚餐，父親常做一道清炒木耳冬菇的素菜，我和母親都喜歡清炒素菜，…… 查看全文»

【食譜推介】 經(jīng)典的蛋糕卷 小山進(jìn)蛋糕卷的做法

2013-06-21 21:44家醫(yī)在線健康論壇

摘要：今天上的這款小山進(jìn)蛋糕卷，是我很喜歡的一款蛋糕卷，相信很多童鞋都已經(jīng)做過了，蛋糕體很柔軟，所以在卷的時(shí)候也很好操作，之前做過兩次，不過沒拍過程圖，這次終于拍了…… 查看全文»

【食譜推介】 能泡著烤的面包 椰香餐包的做法

2013-06-21 21:37家醫(yī)在線健康論壇

摘要：我的微博博友里有許許多多的烘焙高手，她們的作品個(gè)個(gè)都很棒，我也常常被大家那股子認(rèn)真烘焙的勁頭感染感動(dòng)，綠野仙蹤愛面包就是其中之一。第一次看到她這個(gè)椰香餐包方子…… 查看全文»

【食譜推介】 瘦身食譜日常料理 檸香拌魷魚的做法

2013-06-21 21:32家醫(yī)在線健康論壇

摘要：我最喜歡吃魷魚，QQ的，涼拌或生炒都愛吃，但是因?yàn)槭萆砥陂g不讓吃油，沒有油也就沒法炒菜，所以就涼拌著吃啦。 查看全文»

【食譜推介】 十分鐘快手菜 挑逗味蕾的魚香肥牛金針菇

2013-06-21 01:05家醫(yī)在線健康論壇

摘要：今天和大家分享的是一道簡易便捷的美味——魚香肥牛金針菇，非常適合平常生活節(jié)奏較快的人。肥牛和金針菇本來就是絕搭，金針茹軟滑脆韌，肥牛鮮美多汁，加上酸辣回甜的魚…… 查看全文»

【食譜推介】 夏日茄子營養(yǎng)高 推薦3款茄子營養(yǎng)美味

2013-06-21 00:05

摘要：茄子是很多人家中經(jīng)常會(huì)用到的食材，蒸、炒、煎、烤怎么做都別有風(fēng)味，而且茄子也有著極高的營養(yǎng)價(jià)值，因此也受到很多人的青睞，今天小編就介紹3款美味經(jīng)經(jīng)典又營養(yǎng)的茄…… 查看全文»

【食譜推介】 食欲大增的菜肴 回鍋魚的做法

2013-06-20 10:10家醫(yī)在線健康論壇

摘要：做了這個(gè)回鍋魚，加了西紅柿、番茄醬，很開胃，很有食欲的。 查看全文»

【食譜推介】 炎炎夏日的經(jīng)典味道 香草手工冰淇淋

2013-06-20 09:57家醫(yī)在線健康論壇

摘要：炎炎夏日怎么可以少得了冰淇林？今天就和大家分享一道最經(jīng)典冰淇林——香草冰淇林的做法，快來試一下吧。 查看全文»

【食譜推介】 健康美味家常小炒 蝦干芹菜炒粉絲

2013-06-19 10:00家醫(yī)在線健康論壇

摘要：夏季養(yǎng)生，專家建議應(yīng)多吃些“怪味”食物，而芹菜就是其中一種，今天就和大家分享一道易做、健康、美味的家常小炒——蝦干芹菜炒粉絲，大家趕緊來試一下吧。 查看全文»

【食譜推介】 10分鐘搞定夏季清熱解暑湯 絲瓜肉丸湯

2013-06-19 09:59家醫(yī)在線健康論壇

摘要：夏天最重要的養(yǎng)生就是要降火解暑，常喝涼茶對(duì)身體不一定好，今天就和大家分享一道可以幫助降火解暑的湯品——絲瓜肉丸湯，只要十分鐘就搞定，趕緊來試一下吧。 查看全文»

【食譜推介】 白菜怎么做好吃？白菜的營養(yǎng)做法大全

2013-06-18 20:05

摘要：大白菜含多種維生素、無機(jī)鹽、纖維素及一定量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)成分，有“百菜之王”的美譽(yù)。那么，我們?cè)撊绾纬裕梢园汛蟀撞说臓I養(yǎng)價(jià)值發(fā)揮出來呢？以…… 查看全文»

【食譜推介】 三步搞定的開胃下飯菜 泡菜炒豆腐

2013-06-18 10:28家醫(yī)在線健康論壇

摘要：天氣炎熱，人就容易胃口不好，吃不下東西，不用擔(dān)心，今天就和大家分享一道非常容易做又開胃健脾的美味——泡菜炒豆腐，趕緊一起來試一下吧。 查看全文»

【食譜推介】 好吃停不了嘴的美味 水煮牛肉的做法

2013-06-17 09:53家醫(yī)在線健康論壇

摘要：夏天養(yǎng)生應(yīng)適當(dāng)吃點(diǎn)辣的東西，這樣對(duì)身體也有一定的好處，今天就和大家分享一道辣辣的營養(yǎng)美味——水煮牛肉，趕緊一起來試一下吧。 查看全文»

【食譜推介】 私家秘制菜肴 美味的蟲草花炒肉做法

2013-06-14 09:09家醫(yī)在線健康論壇

摘要：私家秘制的菜肴，其實(shí)菜的做法真的好多種，我這道菜可能你并不一定喜歡，但是得到爸爸的贊賞，得到家人的認(rèn)可，看著他們把菜一下掃光，這就是對(duì)我美食路上的最大的支持。 查看全文»

【食譜推介】 端午前后廚房新美味 粽香糯米雞的做法

2013-06-13 09:54家醫(yī)在線健康論壇

摘要：端午期間，不會(huì)自己包粽子怎么辦？端午節(jié)后，對(duì)粽子有些吃膩了怎么辦？但還想吃到荷葉香、糯米味怎么辦？不用擔(dān)心，今天就和大家分享一道廚房新美味——粽香糯米雞，快來…… 查看全文»

【食譜推介】 最解饞的誘惑美味 香辣烤羊排

2013-06-13 09:54家醫(yī)在線健康論壇

摘要：夏天養(yǎng)生，專家建議可以適當(dāng)吃一些辣味食物，今天就介紹一款最適合夏天養(yǎng)生吃的辣味菜肴——香辣烤羊排，做法并不難，大家趕緊來試一下吧。 查看全文»

【食譜推介】 美白潤膚清脂祛斑美味 黃瓜大米粥

2013-06-13 09:52家醫(yī)在線健康論壇

摘要：夏天如何可以美白潤膚是很多MM關(guān)心的問題，今天就和大家分享一款美味——黃瓜大米粥，既可以輕松填飽肚子，又可以有效美白肌膚。黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年…… 查看全文»

【食譜推介】 今天你“豐”了嗎？8大食療方吃出傲人身材

2013-06-13 09:06

摘要：很多女人都嫌自己的胸部不夠豐滿，希望可以更大點(diǎn)再大點(diǎn)，怎樣的豐胸方法最安全？吃什么豐胸最有效呢？下面就和小編一起來看一下吧。 查看全文»

【食譜推介】 夏日里開胃解膩小菜 五色菠蘿泡菜

2013-06-11 07:13家醫(yī)在線健康論壇

摘要：夏季來臨，天氣漸熱。人卻是越來越?jīng)]有胃口。什么菜可以開胃消滯？今天就和大家分享一道美味開胃小菜——五色菠蘿泡菜，大家一起來試一下吧。 查看全文»

【食譜推介】 怎么做四季豆好吃？四季豆的做法大全

2013-06-10 20:42

摘要：四季豆是我們常吃的家常菜，你知道多少種做法呢？ 查看全文»

【食譜推介】 （圖解）低糖藜麥櫻桃粽 最適合糖尿病人

2013-06-09 09:15家醫(yī)在線健康論壇

摘要：端午節(jié)將至，吃粽子是必不可少的習(xí)俗，可是粽子是糖尿病人的天敵，這無疑讓很多糖耐病人覺得可惜，不用擔(dān)心，今天就和大家分享一款最適合糖尿病人吃的粽子——低糖藜麥櫻…… 查看全文»

【食譜推介】 享受DIY的樂趣 八寶粽&紅糖粽

2013-06-09 09:06家醫(yī)在線健康論壇

摘要：端午時(shí)節(jié)粽飄香。很多人認(rèn)為包粽子是一件很難的事情，其實(shí)不然，包粽子不僅不繁瑣，從中還可以體驗(yàn)到不一樣的DIY樂趣，今天就和大家分享粽子的做法——八寶粽與紅糖粽…… 查看全文»

【食譜推介】 無需放油的美味 啤酒燒茄子的做法

2013-06-08 10:46家醫(yī)在線健康論壇

摘要：現(xiàn)在都倡導(dǎo)無油健康美食，今天小編就介紹大家一款無油健康美味——啤酒燒茄子，喜歡茄子的你快來嘗試一下吧。 查看全文»

【食譜推介】 端午味道 品嘗年幼時(shí)的香茶葉蛋

2013-06-08 10:13家醫(yī)在線健康論壇

摘要：小時(shí)候?qū)Χ宋绻?jié)的印象就是滿院子的粽子和五香茶葉蛋的香味。每年端午節(jié)，家里都會(huì)有大小兩口鋼筋鍋，大的里面是粽子，小的是茶葉蛋。鍋，在沸騰著，熱氣升騰中，清幽的竹…… 查看全文»

【食譜推介】 美食大作戰(zhàn) 孜然培根土豆夾的做法

2013-06-08 07:48家醫(yī)在線健康論壇

摘要：前幾天在網(wǎng)上看到一則消息，內(nèi)蒙古烏蘭察布市土豆銷售困難農(nóng)民賠錢成定局，從2009年0.5元一斤到2010年1元一斤，再到今年的一斤0.35元左右，有著“中國薯…… 查看全文»

【食譜推介】 考生改善困倦的飲品 草莓櫻桃汁

2013-06-07 09:23家醫(yī)在線健康論壇

摘要：夏季人們很容易精神不振，胃口不開，心情煩躁，壓力也會(huì)增大，草莓不僅能舒緩壓力，緩解困倦，而且還可以加速大腦功能回復(fù)，延遲大腦衰老。而櫻桃含鐵量高，是最佳的補(bǔ)血…… 查看全文»

【食譜推介】 偶爾給自己做點(diǎn)零食 豆渣雜糧丸子

2013-06-06 10:22家醫(yī)在線健康論壇

摘要：現(xiàn)在天漸漸熱起來了，外面的一些小吃怕不衛(wèi)生還真不太敢吃了，索性自己做點(diǎn)炸素丸子就當(dāng)零食來吃也還不錯(cuò)，今天就和大家分享一道美味零食——豆渣雜糧丸子的做法，大家一…… 查看全文»

【食譜推介】 有效祛痘蔬果汁 蜂蜜苦瓜汁

2013-06-06 10:22家醫(yī)在線健康論壇

摘要：夏天容易長痘痘成為很多MM苦惱的問題，苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清閔解渴、降血壓、血脂、養(yǎng)顏美容、促進(jìn)新陳代謝等功能。苦瓜含豐富的維生素B1、維生素C及…… 查看全文»

【食譜推介】 自制日式美食 海苔炸豆腐的做法

2013-06-05 10:06家醫(yī)在線健康論壇

摘要：豆腐大家都吃過吧，腦子里冒出好多做法呀，例如：紅燒豆腐，家常豆腐、麻婆豆腐，廣式瓤豆腐。想想口水又留了一地的。這次來分享一種適合夏季做吃的做法，做法簡單且不油…… 查看全文»

【食譜推介】 考生補(bǔ)鈣健腦菜肴 銀魚炒雞蛋

2013-06-03 09:53家醫(yī)在線健康論壇

摘要：銀魚是極富鈣質(zhì)、高蛋白、低脂肪食的魚類，基本沒有大魚刺，適宜小孩子食用。據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析，銀魚營養(yǎng)豐富，具有高蛋白、低脂肪之特點(diǎn)。并認(rèn)為銀魚不去鰭、骨，屬“整…… 查看全文»

【食譜推介】 歡快迎來兒童節(jié) 10款美味可愛小吃陪你過六一

2013-06-01 07:24

摘要：6月1日，一個(gè)屬于小朋友們的節(jié)日，今天，小編也介紹10款可愛易做的美味可愛小吃，讓孩子們過一個(gè)美味六一吧。 查看全文»

【食譜推介】 夏日一道小清新美味 椒鹽芋頭的做法

2013-05-31 13:27家醫(yī)在線健康論壇

摘要：小芋頭，也叫芋苗仔，不僅美味其營養(yǎng)價(jià)值也很高，現(xiàn)在就介紹大家一款夏日一道小清新菜品——椒鹽芋頭，簡單易做，快來試試吧。 查看全文»

【食譜推介】 適合懶人的健康版南瓜吃法

2013-05-31 13:25家醫(yī)在線健康論壇

摘要：今天介紹的這款咸蛋南瓜，算是改良的金沙南瓜。不用油炸，也不浪費(fèi)蛋白，做法更簡單。換種既省事又健康的烹飪方法，味道也不賴，誰不喜歡呢。 查看全文»

【食譜推介】 十分鐘做出的佐酒好菜 塔吉鍋啤酒鴨

2013-05-31 10:29家醫(yī)在線健康論壇

摘要：傳統(tǒng)的啤酒鴨最后可能需要用鴨子和啤酒燉煮很久，塔吉鍋獨(dú)特的圓錐蓋設(shè)計(jì)，將蒸汽密封起來，循環(huán)烹飪，能夠凝聚全部的美味。所以只需要十分鐘，啤酒鴨就做好啦。這樣在家…… 查看全文»

【食譜推介】 越久越香醇 粉蒸肉的做法

2013-05-30 10:24家醫(yī)在線健康論壇

摘要：粉蒸肉的味道樸實(shí)無華卻內(nèi)涵豐富，經(jīng)得起時(shí)間的流逝，歷久彌新，越久越香醇。現(xiàn)在就一起來試一下吧。 查看全文»

【食譜推介】 特色雞尾酒輕松做 3款雞尾酒的做法

2013-05-30 10:22

摘要：雞尾酒似乎平時(shí)只能在酒吧飲品店才可以享用，現(xiàn)在小編就介紹3款美味的雞尾酒，讓你輕松在家輕松一番。 查看全文»

【食譜推介】 涼拌菜5大竅門 涼拌海茸頭的做法

2013-05-29 10:43家醫(yī)在線健康論壇

摘要：夏季最適合吃涼拌菜，今天向大家介紹的是涼拌海茸頭，注意下面幾點(diǎn)，保證家人愛吃！ 查看全文»

【食譜推介】 美味可口制作簡單 豬肉小包的做法

2013-05-28 07:13家醫(yī)在線健康論壇

摘要：今天教給大家的包子的餡兒，是純?nèi)馔鑳旱模瑳]有一點(diǎn)其他蔬菜的摻和，美味可口，制作簡單，是一道不二選擇的美味哦，快來試試吧。 查看全文»

【食譜推介】 讓人回味的家鄉(xiāng)菜 肉末鍋貼

2013-05-27 07:49家醫(yī)在線健康論壇

摘要：鍋貼是一道值得讓人不斷回味的家常菜，它帶著家的味道，帶著媽媽的味道，遠(yuǎn)游在外的游子怎么少得了這樣一款美味？今天就介紹這道美味——肉末鍋貼，快來試一下吧。 查看全文»

【食譜推介】 初夏美容祛痘涼拌菜 涼拌香橙苦瓜

2013-05-25 07:11家醫(yī)在線健康論壇

摘要：不知姐妹們有沒有這種感覺，就是如果你有幾日火氣大，臉上就會(huì)長痘痘，那么初夏什么去火最好呢？那就是苦瓜，苦瓜味苦，性寒。歸脾、胃、心、肝經(jīng)；具有清暑解渴、降血壓…… 查看全文»

【食譜推介】 農(nóng)家美味 小魚烀餅子的做法

2013-05-24 10:57家醫(yī)在線健康論壇

摘要：農(nóng)家飯有其獨(dú)特的美味，也正是這一獨(dú)特的美味讓許多人念念不忘，現(xiàn)在就介紹大家一款美味農(nóng)家飯——小魚烀餅子，快來試試吧。 查看全文»

【食譜推介】 美味開胃家常素菜 酸辣白菜的做法

2013-05-24 10:51家醫(yī)在線健康論壇

摘要：夏天容易上火，食欲不振，在飲食上做些調(diào)整會(huì)好一些。這段時(shí)間經(jīng)常做這個(gè)酸辣白菜吃，脆嫩又開胃，白菜本身沒有太多的味道，通過一點(diǎn)簡單的調(diào)料讓它的味道豐富起來，自己…… 查看全文»

【食譜推介】 清心明目 黃花菜脊骨湯的做法

2013-05-24 10:49家醫(yī)在線健康論壇

摘要：考生一天從早上6點(diǎn)就開始緊張學(xué)習(xí)，一直要學(xué)到晚上10點(diǎn)半才可以，休息睡覺，有的學(xué)生會(huì)學(xué)的更晚。眼睛是心靈的窗戶，這扇“窗戶”長期得不到呵護(hù)，自然會(huì)出現(xiàn)干澀、視…… 查看全文»

【食譜推介】 高考生益智健腦零食 茶香鹵核桃

2013-05-23 10:16家醫(yī)在線健康論壇

摘要：我們都知道核桃不僅是最好的健腦食物，又是神經(jīng)衰弱的治療劑。對(duì)于高考的學(xué)生，非常適合實(shí)用。平時(shí)吃核桃，一般就是剝開直接實(shí)用，或做琥珀核桃，像煮豆?jié){、熬粥對(duì)于吃食…… 查看全文»

【食譜推介】 最具東北特色的山野菜 刺嫩芽炒雞蛋

2013-05-23 10:07家醫(yī)在線健康論壇

摘要：東北菜因其獨(dú)特口味收到大家追捧，今天介紹一款最具東北菜特色的山野菜——刺嫩芽炒雞蛋給大家，快來試一下吧。 查看全文»

【食譜推介】 夏日佐餐下酒好伴侶 韓式泡菜蘿卜

2013-05-22 10:36家醫(yī)在線健康論壇

摘要：夏日胃口不好，吃不下東西，什么東西佐餐開胃？在家喝喝小酒，搭個(gè)什么小菜更加美味？今天小編就介紹一款夏日下酒佐餐美味——韓式泡菜蘿卜 ，快來試試吧。 查看全文»

【食譜推介】 品嘗家的味道 南瓜頭炒榨菜的做法

2013-05-22 10:36家醫(yī)在線健康論壇

摘要：南瓜是我們熟悉的蔬果，營養(yǎng)價(jià)值也高，怎么做更好吃呢？現(xiàn)在介紹一道家常小炒——瓜頭炒榨菜，快來試一下吧。 查看全文»