廣東省健管學(xué)會年會召開
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會、廣東省健康服…[詳細(xì)]
2011-09-20 10:55
摘要:西安小吃當(dāng)中,我印象最深的就是肉夾饃了,以前學(xué)校門口就有的買。其實西安小吃可著呢!下面小編就來介紹一下西安的九大特色小吃。 查看全文»
2011-09-20 10:46
摘要:北京小吃中的焦圈,色澤深黃,形如手鐲,焦香酥脆,風(fēng)味獨特,男女老少都愛吃。不過由于該食物太過油膩,且熱量高。因此,一星期不宜超過兩次,而且每日飲食應(yīng)盡量清淡,…… 查看全文»
2011-09-20 08:56
摘要:做父母的都希望孩子有雙明亮的雙眼,可是看著路上越來越多的孩子戴著眼鏡時,內(nèi)心真的會有些擔(dān)憂。臨床研究證明,眼睛角膜的光潔度、明亮度以及視力狀況,都與眼睛各種結(jié)…… 查看全文»
2011-09-20 08:55
摘要:吃雜糧的好處很多,健康的飲食結(jié)構(gòu)不僅僅是要低鹽低糖等等,還有重要的一點就是多元化,但是一味地吃雜糧也不妥。雜糧吃多了降低免疫力,吃粗糧影響對鈣鐵吸收,所以吃粗…… 查看全文»
2011-09-20 08:46
摘要:“體質(zhì)”是在中醫(yī)理論發(fā)展過程中形成的病理生理學(xué)概念。我們有聽過體質(zhì)養(yǎng)生,講的也是按不同的體質(zhì)來采取不同的養(yǎng)生方法。濕熱的一般表現(xiàn)為:肢體沉重,發(fā)熱多在午后明顯…… 查看全文»
2011-09-20 08:39
摘要:想要肌膚美麗,排毒也要做好。通過藥物排毒或多或少都會有安全性上的擔(dān)憂,而通過食物排毒,既可以享受到美食,又可以有效排除毒素,豈不是一舉兩得?下面這20種食物就…… 查看全文»
2011-09-20 08:29
摘要:面對煩人的臉部斑點你是不是嘗試過很多美白方法?但是很多方法不奏效的時候就會讓你對美白失了信心,其實,幾個簡單的小辦法,就能幫你“喝”掉斑點!如果你什么方法都已…… 查看全文»
2011-09-20 08:25
摘要:騎士大餐在匈牙利屬于特色美食,很多地方都可以見到。標(biāo)志就是餐廳門口站著中世紀(jì)打扮的侍應(yīng)生和門兩邊立著的銅盔甲。在匈牙利吃騎士大餐并不貴。一個4人份的騎士餐合人…… 查看全文»
2011-09-20 08:18
摘要:巧克力似乎總與發(fā)胖相關(guān),或許沒人會給它貼上“健康食品”標(biāo)簽。全球最大巧克力生產(chǎn)商瑞士百樂嘉利寶公司說,它可能會推出一種抗衰老巧克力,幫助消費者保持年輕。這對那…… 查看全文»
2011-09-20 08:15
摘要:腫瘤患者在秋季應(yīng)選擇滋陰潤燥養(yǎng)肺的飲食加以養(yǎng)生調(diào)攝。此類食物主要有花生、豐合、山藥、芋艿、蓮子梨等。這類食物性味甘涼平,營養(yǎng)豐富,具有滋陰潤燥養(yǎng)肺等功效,能提…… 查看全文»
2011-09-20 08:04
摘要:全球變暖和我們有什么密切的關(guān)系呢?氣候的變化,破壞了一些美食的生長環(huán)境,一點一點吞嗤著那些各國引以為傲的美食。必須承認(rèn),氣候變暖的確無時無刻不在瓦解著我們的生…… 查看全文»
2011-09-20 08:00
摘要:秋季處于陽消陰長的過渡階段,先是秋陽肆虐、溫度較高,到白露過后,雨水漸少,天氣干燥,晝熱夜涼,氣候寒熱多變。要多吃些滋陰潤燥的飲食,以防秋燥傷陰,下面小編給你…… 查看全文»
2011-09-20 00:00
摘要:原本簡簡單單的吃飯問題,卻因為日益高漲的日常食品安全而越來越讓我們頭疼!我們誰也無法避免,總有多多少少的在外就餐的時候。小編為您支招,讓您火眼金睛,識破無良老…… 查看全文»
2011-09-19 16:27
摘要:擁有一雙傲人挺拔的“美胸”是每個女人的夢想,為了這個遠(yuǎn)大的目標(biāo),許多女性爭著往美容院跑。其實,健康的“美胸”不是造出來的,而是吃出來的,下面介紹的六則食療可以…… 查看全文»
2011-09-19 14:59
摘要:咽炎是指咽部黏膜因細(xì)菌或病毒感染發(fā)炎,咽炎有急慢性之分:急性咽炎的癥狀為咽干、灼熱感、痛及吞咽不適,全身則畏寒發(fā)熱等。那咽炎吃什么好呢?下面為患有咽炎的讀者介…… 查看全文»
2011-09-19 14:48
摘要:前列腺炎是指前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎癥,從而引起的全身或局部癥狀。前列腺炎給男性朋友造成了不少的困擾。前列腺炎吃什么好呢?讓我們一起來看看前列腺…… 查看全文»
2011-09-19 14:34
摘要:汁燒銀鱈魚的是國外菜譜日本料理做法的常見菜式,汁燒銀鱈魚使用鱈魚 為烹飪主料。 查看全文»
2011-09-19 13:50
摘要:大江南北,不分地域,幾乎每座城市里都有一個沙縣小吃的“神話”。沙縣小吃給人的印象是,店鋪簡單,菜品實惠。不過也因此讓人覺得“廉價”,豈不知沙縣小吃乃是古代漢族…… 查看全文»
2011-09-19 13:35
摘要:蛋包飯、蛋炒飯,也許你最熟悉的還是蛋炒飯,但蛋包飯絲毫不遜色于蛋炒飯的。而且有些人不喜歡蛋炒飯的賣相,而蛋包飯則通過擺盤還可整潔美觀。我們今天說的這款蛋包飯以…… 查看全文»
2011-09-19 13:00
摘要: “爛嘴角”,在醫(yī)學(xué)上稱之為口角炎,表現(xiàn)為口角潮紅、起皰、皸裂等。秋季是口角炎的高發(fā)季節(jié)。那么,我們應(yīng)該怎樣從飲食上著手預(yù)防“爛嘴角”呢? 查看全文»
2011-09-19 11:37
摘要:時值九月,南方的天氣依然燥熱,一鍋簡單又實用的蓮子大蕉湯不但可以一飽口福,二飽眼福,還可以養(yǎng)生抗燥,各位千萬別錯過哦! 查看全文»
2011-09-19 09:09
摘要:“上火”是中醫(yī)學(xué)專用名詞。孩子如果出現(xiàn)咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角等問題,中醫(yī)就認(rèn)為是“上火”。孩子上火吃什么好呢?孩子上火時,從食療保健…… 查看全文»
2011-09-19 08:31
摘要:云南省健康教育專家建議,在秋季采用茶療養(yǎng)生,簡單方便,還能較好的預(yù)防疾病,增強體質(zhì),大家可按照自己的實際情況進(jìn)行選擇。 查看全文»
2011-09-19 08:13
摘要:時入9月之后,就正式進(jìn)入了秋季,天氣轉(zhuǎn)涼,人體的生理活動亦隨著變化,在這氣候轉(zhuǎn)變的季節(jié),適當(dāng)平補顯得十分重要。下面介紹平補藥膳數(shù)則,以供選用。 查看全文»
2011-09-19 08:13
摘要:夜香花有清肝明目、祛風(fēng)除濕、駐顏美容等功效,據(jù)說吃后還可清除口中的臭氣。而夜香花跟魚片是絕配,不但湯非常鮮,煮過的夜香花也很好吃。不僅聞起來香,吃起來更香哦!…… 查看全文»
2011-09-19 08:00
摘要:女人吃什么最養(yǎng)身體?其實,女人各個器官需要的食物各不相同,選對食物讓你的身體更健美,面容更姣美。 查看全文»
2011-09-19 08:00
摘要:使用微波爐加熱食品方便快捷,因而很多家庭都比較經(jīng)常使用到微波爐。使用微波爐加熱食物其實有很多的講究和注意事項,如果不注意的話,就有可能造成食物中毒,影響到身體…… 查看全文»
2011-09-19 08:00
摘要:很多女生都不吃肉,特別是不沾肥肉。不是因為她們不愛吃,而是她們認(rèn)為吃肉會發(fā)胖。其實,肉并不是女人們保持身材的天敵。只要注意擺正關(guān)系,科學(xué)的吃就不會影響減肥。正…… 查看全文»
2011-09-19 00:31
摘要:秋季,是養(yǎng)生的最佳時節(jié)。秋季養(yǎng)生貴在養(yǎng)陰防燥。養(yǎng)陰的關(guān)鍵在于防燥,干燥還易造成皮膚老化。秋季養(yǎng)陰防燥吃什么好呢?有六種食物可幫你秋季滋補養(yǎng)生。 查看全文»
2011-09-18 08:46
摘要:你可能聽說過番茄素和胡蘿卜素,但是您聽說過蘆丁和柚皮素嗎?下面是一些您可能不曾知道卻深受國外營養(yǎng)師青睞并積極推崇的超級滋養(yǎng)品。 查看全文»
2011-09-18 08:20
摘要:擁有一身白皙的肌膚是每個MM的夢想,可是并非事事如人意。其實,要想肌膚變白,不僅要做足表面功夫,飲食適當(dāng)?shù)脑捯部梢宰尲∧w變白的哦。 查看全文»
2011-09-18 08:13
摘要:中醫(yī)講“虛則補之,實則瀉之”,要遵循“不虛不補”、“缺什么補什么”的原則。秋季要補充因夏季氣候炎熱、食欲下降導(dǎo)致的營養(yǎng)不足,更應(yīng)該注意飲食中食物的多樣及營養(yǎng)的…… 查看全文»
2011-09-17 08:17
摘要:早餐對身體健康很重要,尤其對女人來說,吃好早餐還有利于保持年輕呢!對于經(jīng)常用電腦或伏案寫字的職業(yè)女性,最需要注意眼睛的保養(yǎng),所以早餐吃些可補充維生素A的食物;…… 查看全文»
2011-09-17 08:00
摘要:秋季天氣干燥,可吃水果潤喉,但不宜吃太多,容易致病,秋天腸胃調(diào)理很重要。秋季可吃蘋果,飯后助消化,但太多不利于心腎保健;秋季吃梨可止咳,但太多容易導(dǎo)致血糖升高…… 查看全文»
2011-09-17 08:00
摘要:中醫(yī)認(rèn)為,帶魚有滋補強壯、和中開胃、補虛澤膚之功效。肝炎患者用鮮帶魚蒸煮后取上層油食之,久服可改善癥狀。魷魚對肝臟具有解毒、排毒功效……不同的魚類有不同的食療…… 查看全文»
2011-09-17 08:00
摘要:秋已至,沒了夏日烈日的暴曬,讓我們得以有機會來修復(fù)被曬黑的肌膚了。秋天吃什么對肌膚好呢?有七款蔬菜可幫我們修復(fù)一些肌膚問題,讓你擁有白嫩肌膚。 查看全文»
2011-09-16 13:45
摘要:子宮肌瘤一般是由于雌激素分泌過多引起的。近來發(fā)現(xiàn)食療對于子宮肌瘤的防治有了一定的作用。那么子宮肌瘤的食療方法是什么呢? 子宮肌瘤的食療方法是什么?為此專家列了…… 查看全文»
2011-09-16 13:03
摘要:秋季已至,很多人開始進(jìn)補,而海參是人們進(jìn)補的最好選擇。但是市面上海參品種眾多,到底如何正確選擇海參呢?秋季進(jìn)補海參怎么吃更營養(yǎng)呢? 查看全文»
2011-09-16 12:15
摘要:瘦豬肉煮湯前可以另外放入沸水中焯一下去除騷味,這樣煮出來的湯會更鮮甜。選購白菜干時應(yīng)盡量挑選曬得夠干,菜身結(jié)實,莖呈黃色,菜葉呈墨綠色,無發(fā)霉長毛,聞起來有香…… 查看全文»
2011-09-16 12:03
摘要:秋季,天氣乾燥,此湯合家人飲用,既滋潤補益還能補膝腳力。 查看全文»
2011-09-16 11:43
摘要:鮑魚具有滋陰補養(yǎng)功效,并是一種補而不燥的海產(chǎn),吃后沒有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也無妨。 查看全文»
2011-09-16 11:30
摘要:基諾人世代生活在熱帶原始森林里,有許多鮮為人知、甚至令人難以置信的怪誕的菜譜,如“剁生”、“蝌蚪拌臭菜”、“香蕉葉蒸螃蟹”、“松鼠肉干湯”、“酸燴螞蟻蛋”等。 查看全文»
2011-09-16 11:26
摘要:脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人的健康。治療脂肪肝的最有效的方法是什么呢?脂肪肝的食療方法有哪些呢? 查看全文»
2011-09-16 10:22
摘要:皮膚干燥是指因季節(jié)變化,缺水和貧血等原因,使得皮膚變厚、變粗糙。如今秋天來了,秋天氣候干燥,雨水偏少,容易讓體內(nèi)水分丟失,使人體出現(xiàn)缺水的癥狀,所帶來的生理變…… 查看全文»
2011-09-16 08:53
摘要:風(fēng)魔一時的豉汁排骨蒸陳村粉,曾經(jīng)是廣州酒樓點菜率最高的主食。那時候,在廣州每家酒樓里,無論是廣州傳統(tǒng)的早茶,還是午飯和晚飯,豉汁排骨蒸陳村粉都是最受歡迎的主食…… 查看全文»
2011-09-16 08:51
摘要:中秋回老家,吃了姐姐榨的南瓜汁,味道很是不錯。我想,在沒有榨汁機的情況下,怎么做南瓜好吃又健康呢?我想到了南瓜粥。是的,只需一個金皮南瓜,糯米粉、冰糖適量我們…… 查看全文»
2011-09-16 08:48
摘要:一個人愛吃什么食物,也可以看出這個人的性格。如喜歡吃辣的人善于思考,有主見,但愛挑剔。既然性格在無意中決定了對飲食的喜好,那么通過有意識地選擇食物,也可以逐步…… 查看全文»
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會、廣東省健康服…[詳細(xì)]
霜降是秋季最后一個節(jié)氣,氣候特點為偏涼,向冬季過渡。當(dāng)氣候開始轉(zhuǎn)涼時,人們體內(nèi)的氣血……[詳細(xì)]