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摘要： 護眼藥膳 查看全文>>

摘要： 枸杞燉羊肉是個非常理想的食療偏方。原料：羊腿肉1000克，枸杞50克，調(diào)料適量。制法：羊肉整塊用開水煮透，放在冷水中將血沫洗凈，切塊；鍋中油燒熱的時候，放入羊…… 查看全文>>

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摘要： 1．忌立即喝茶 有些人習慣放下飯碗端茶杯，吃完飯后即喝茶，這實在是弊多利少的不良習慣。因為喝茶固然能增加胃液的分泌，促進食物尤其是肉類的消化吸收，但是茶葉中含…… 查看全文>>

摘要：春季是流感多發(fā)的季節(jié)，教你幾種簡單的自制防流感藥茶。 查看全文>>

摘要：專家指出其實好多病都是我們自己“制作”出來的，男性腎虛其實也是自己“弄”出來的，以下看些男人的哪些行為會傷害腎?？茨腥耸窃趺础芭獕摹弊约旱哪I的。 查看全文>>

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摘要：腦中風的前兆癥狀有哪些呢?早期發(fā)現(xiàn)腦中風及時治療能有效減少患者的后遺癥，減少腦中風給患者及患者家屬所帶去的困擾。下面我們看看文中怎樣介紹的腦中風的前兆癥狀。 查看全文>>

摘要：酸、甜、苦、辣、咸……食物有各種各樣的味道。這些豐富的味道讓我們的每一次進食都變成豐富多彩的體驗。可你有沒有想過，酸甜苦辣咸分別代表什么營養(yǎng)呢？ 查看全文>>

摘要： 月經(jīng)提前的原因： 查看全文>>

摘要：充足的睡眠可解除疲勞、恢復精力。然而早上賴在床上不起，使睡眠時間超過需要。這種不良習慣，長此以往，會有損身體健康。 查看全文>>

摘要：田先生裝修新房，將墻壁和房間角落里都裝上了漂亮的燈，又加了些鏡子變得更明亮，房子看起來非常時髦氣派。可是沒多久田先生一家人就感到頭昏、眼睛刺痛、愛流淚。有人說這…… 查看全文>>

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摘要：你對避孕藥又愛又怕嗎？在享受安全性愛的同時，你是否因為自己服用了避孕藥而深深憂慮？它究竟有沒有副作用？你應該如何使用它才是正確的？ 查看全文>>

摘要：你想到過嗎？用棉簽掏耳朵會導致耳屎栓塞發(fā)炎，甚至有可能使耳鼓破裂！有一些生活中常見的小細節(jié)，如果你沒有注意它們也許會給你帶來莫大的健康危害。所以，以后要盡量杜絕…… 查看全文>>

摘要： 回南天再次“殺回”，潮濕困悶的天氣讓人心里、身體皆不爽，要保持心理健康我們可盡量多去室外活動，伸展手腳，令精神舒暢，身體方面，我們也要多食用能幫助陽氣升發(fā)的食…… 查看全文>>

摘要：你真的知道如何保持身材苗條，享受健康的快樂嗎？為了能夠享受健康，我們正在使用各種各樣的方式來呵護自己的身體，或許你自認為懂得如何呵護，但當你知道下面這些事實后，…… 查看全文>>

摘要：提起散步，也許很多人會說，不就是走走路嗎？其實不然，散步也有許多“學問”，特別是對有慢性病和體質(zhì)虛弱的老年人來說，散步更是有“講究”。 查看全文>>

摘要：節(jié)日像是旅途中的驛站，又像是春天里的花雨。在這天天忙碌的日子里，人人都期盼著節(jié)日。忙碌了一年的人們，在迎接春節(jié)的時候，總免不了要歡慶一番。但是，專家提醒人們過節(jié)…… 查看全文>>

摘要：吃鮭魚、沙丁魚等富含Omega-3脂肪酸的魚類可以預防腎癌。一個星期至少吃一次鮭魚、沙丁魚一類食物的人患腎癌的風險降低了44%。“食用含有豐富Omega-3脂肪…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)過燒烤，食物的性質(zhì)偏向燥熱，加之多種調(diào)味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都屬于熱性食材，很是辛辣刺激,會影響我們的健康. 查看全文>>

摘要：水是我們生命的源泉，人們的生活離不開水，不管是男人還是女人都一樣，水對人體的好處有很多，尤其是溫開水，下面就來說說你喝了一輩子卻不太了解的“溫白開水對疾病的九大…… 查看全文>>

摘要：腎癌又稱腎細胞癌，腎腺癌，起源于腎小管上皮細胞，可發(fā)生于腎實質(zhì)的任何部位，但以上、下極為多見，少數(shù)侵及全腎；左、右腎發(fā)病機會均等，雙側(cè)病變占1%~2%。 查看全文>>

摘要：下半身肥胖讓很多年輕女孩苦不堪言：明明臉蛋、手腕都很瘦，偏偏有個小肚腩，甚至有象腿……究竟原因何在？ 查看全文>>

摘要：《流行病學雜志》刊登哈佛大學一項最新研究發(fā)現(xiàn)，電視看多了會導致抑郁癥。長時間看電視會導致與抑郁癥相關的一系列心理和身體癥狀。 查看全文>>

摘要：照理說，宅女們足不出戶，應該能“捂”出令人稱羨的白雪肌，可現(xiàn)實中不少宅女肌膚不白反黃，元兇就是因為動得少加上熬夜，讓循環(huán)和代謝就變差。這樣一來，率先就會遭到黑眼…… 查看全文>>

摘要：很多人認為，乳腺癌只是女性的專利，其實不然。據(jù)悉，患乳腺癌的男性數(shù)量目前正在逐年上升，每百名乳腺癌患者中就有一名是男性。 查看全文>>

摘要：資料表明，近70%的腦出血患者發(fā)生在右腦半球，因人們習慣于使用右手，從而使大腦左半球得到鍛煉，因而容易使大腦右半球腦血管壁變得脆弱，所以，右腦半球比左腦半球血管…… 查看全文>>

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摘要：發(fā)怒不僅傷害別人，使人難堪，影響關系，而且傷害自己，有損健康。 查看全文>>

摘要：過硬的枕頭彈性差，枕下去不易變形，枕頭會讓脖子窩住，使呼吸道的角度改變，呼吸不順暢，加重打鼾的程度。 查看全文>>

摘要：青少年脊柱側(cè)彎癥又稱“側(cè)凸癥”，自古有之，《醫(yī)宗金鑒．幼科雜病心法要訣》稱為“龜背”?！褒敱痴撸驄雰鹤?，被客風吹入脊膂，逐致傴僂曲折，背高如龜，往往為終身固…… 查看全文>>

摘要：酒逢佳節(jié)千杯少，齊施妙計防酒醉 查看全文>>

摘要：民間早就流傳一句順口溜：飯后一支煙，賽過活神仙。不管這是一種調(diào)侃也好，還是真有人奉其為養(yǎng)身寶典，不過不要忘了這句話：“健康是要講科學的！”其實我們許許多多的習慣…… 查看全文>>

摘要：著名日本養(yǎng)生家西勝造先生，在研究總結(jié)古今、東西方醫(yī)學文獻及民間療法的基礎上，經(jīng)過20多年的醞釀和實踐，創(chuàng)造出一套健康法。在日本十分流行。現(xiàn)將其中最有影響力的養(yǎng)生…… 查看全文>>

摘要：睡不著、睡不穩(wěn)、睡不夠……我們與睡眠的關系從沒有像現(xiàn)在這樣糾結(jié)，最新的數(shù)字顯示，世界范圍內(nèi)有至少38%的人失眠，超過75%的中國人表示自己曾有過至少一次的睡眠障…… 查看全文>>

摘要：中藥中有形形色色的“猴”字，雖然不一定取材于現(xiàn)實的猴子，但也有著豐富的藥效。 查看全文>>

摘要：春節(jié)到了,各種美味是人人都難以抗拒的，當美食擺在眼前時，很多人會毫不猶豫的馬上吃，很少人會停下來先考慮一下怎樣吃才更健康，這樣只貪圖味道，結(jié)果只會越吃越不健康。 查看全文>>

摘要：在春季生活中，只要多加注意，是可以預防面癱的發(fā)生的。一是注意保暖，宜避開風寒對面部的直接襲擊。尤其是年老體弱、病后、過勞、酒后及患有高血壓病、關節(jié)炎、神經(jīng)痛等慢…… 查看全文>>

摘要：春節(jié)要吃得健康吃得香，搭配之法需要好好掌握。在節(jié)日期間，無論外出吃飯還是在家里聚餐都要注意食物的合理搭配，既要吃得好，還要符合人體健康的需要，這樣才能過一個快樂…… 查看全文>>

摘要：英國一項科學研究表明，長時間戴耳機聽歌，可導致耳聾提前30年到來。耳機對人體的傷害早已被人熟知，但是隨著各種平板電腦、MP4、音樂手機的普及，我們已經(jīng)習慣了耳機…… 查看全文>>

摘要：據(jù)英國《每日郵報》報道，美國健康專家彼得·沃爾什提出：屋子凌亂也會導致肥胖。沃爾什指出，住處可以反映出主人的心態(tài)及身材。廚房凌亂會導致糟糕的飲食；運動鞋找不到，…… 查看全文>>

摘要：想健康，多喝湯。尤其最近頻繁降溫，各種湯成了不可缺少的美味。湯的種類不同，作用也各異。 查看全文>>

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摘要： 凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害。凍瘡是冬天的常見病，據(jù)有關資料統(tǒng)計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要是兒童、婦女及老年人。凍瘡一旦發(fā)生，在寒冷季節(jié)…… 查看全文>>

摘要：新春佳節(jié)，美酒佳肴，讓人胃口大增。然而春節(jié)暴飲暴食，易招急性胰腺炎。 查看全文>>

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摘要：1年了才回家這一次，難怪你會不習慣家里的床，然后悲劇的失眠了！但失眠一天就算了，如果整個春節(jié)都在失眠，那就太悲劇了。那么，春節(jié)回家失眠怎么辦呢？這里小編就向你介…… 查看全文>>

摘要：節(jié)后如下的九個毛病可要警惕啦！說明你體內(nèi)毒素超標，要趕快采取排毒清體的措施。 查看全文>>

摘要：住家和輸電的高壓線之間應保持至少100米的安全距離，否則將會使15歲以下兒童罹患血癌的風險增加一倍。 查看全文>>