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摘要：我們常常被家中長(zhǎng)輩說，坐要有坐相，站有站樣。其實(shí)，姿勢(shì)對(duì)我們的身體也是有很大影響的。下面我們就一起來說說： 查看全文>>

摘要：倒班，常見于交通、醫(yī)護(hù)、服務(wù)等等行業(yè)，很多人都誤以為倒班只是交換一下睡眠時(shí)間而已，但是，事實(shí)真的不是這樣！ 查看全文>>

摘要：食鹽，主要化學(xué)成份氯化鈉，是餐桌上最基本的調(diào)料。不管是從飲食方面，還是從健康方面考慮，食鹽必不可少。每人每天食鹽量應(yīng)控制在5克以內(nèi)。這或許在日常生活中看起來很多…… 查看全文>>

摘要：很多人都喜歡吃燒烤，不僅因?yàn)槠湎阄丢?dú)特，而且還簡(jiǎn)單快捷。但是燒烤的烹飪方式也決定了燒烤給人體帶來的危害?？救怆m誘人，卻對(duì)健康有害。如果一定要吃，不妨注意搭配以下…… 查看全文>>

摘要：恙蟲是一種常見的蟲子，但你知道嗎？恙蟲咬傷會(huì)致命。據(jù)媒體報(bào)道，一名4月大的女嬰被恙蟲咬傷險(xiǎn)喪命。那么你知道為何恙蟲咬傷會(huì)致命呢？ 查看全文>>

摘要：醬油是家家戶戶必備的調(diào)味品，面對(duì)貨架上五花八門的品種，很多消費(fèi)者往往不知如何選擇，只要掌握下面幾個(gè)要點(diǎn)，就能幫你挑到美味營養(yǎng)的醬油。 查看全文>>

摘要：夏天一到，蚊香就派上用場(chǎng)了，蚊香作為常見的一種驅(qū)蚊產(chǎn)品，使用率很高，但是，有些人擔(dān)心蚊香有毒、會(huì)危害身體健康，那么，蚊香真的有毒嗎？傳統(tǒng)蚊香與電蚊香、蚊香環(huán)哪種…… 查看全文>>

摘要：小暑將至，燒烤與水煮模式即將正式拉開帷幕。每逢此時(shí)，很容易就被疾病“奇襲”。這可咋辦？總不能發(fā)著燒拉著肚子才來上街買藥吧？家中常備小藥箱，能在關(guān)鍵時(shí)候成為你的“…… 查看全文>>

摘要：天氣越來越熱，蚊蟲也逐漸增多，花露水就成為了人們防蚊蟲叮咬的神器。那么花露水使用有什么要注意呢？下面我們就一起來了解下： 查看全文>>

摘要：近日有媒體報(bào)道：江蘇淮安的孫女士在連吃了幾個(gè)冰激凌后，感覺頭疼，睡不著覺。經(jīng)檢查，孫女士被診斷患上“腦結(jié)冰”，據(jù)了解，這是一種因大量快速進(jìn)食冰冷食物刺激口腔而引…… 查看全文>>

摘要：夏季燥熱讓人們晚上時(shí)候無法入眠，很多人要等到了深夜后才能入睡，但是長(zhǎng)期這么做對(duì)我們的身體還是不利的，下面我們就一起來看看： 查看全文>>

摘要：大半夜蚊子在耳邊嗡嗡響吵得睡不著，很多人選擇在床頭點(diǎn)了一盤蚊香驅(qū)蚊，武漢26歲的沈小姐也不例外，可是讓她沒想到的是，第二天醒來，沈小姐的整個(gè)臉又紅又腫變成了“關(guān)…… 查看全文>>

摘要：燒開水的目的是為了清除微生物等雜質(zhì)。使水中殘留的有機(jī)物，如鹵代烴、氯仿等有毒的化合物得到減少。燒開水，可以有效降低此類化合物含量到原來的1/4。但是如果燒水的姿…… 查看全文>>

摘要：傳統(tǒng)的養(yǎng)生之道里，喝湯是很重要的一個(gè)方面，而煲湯更是大有學(xué)問。要大火燒開改小火慢燉，對(duì)于時(shí)間，很多人認(rèn)為“煲湯時(shí)間越久，湯中溶解的營養(yǎng)物質(zhì)就越多”。所以，在煲湯…… 查看全文>>

摘要：適量飲酒有益健康，但飲酒過度會(huì)對(duì)身體造成災(zāi)難性影響，即對(duì)身體的5大器官造成嚴(yán)重傷害。下面我們就來看看喝酒的一些方法與禁忌。 查看全文>>

摘要：洗個(gè)熱水澡是件特別享受的事情。熱水一沖，能夠帶走全身的疲勞，讓身體和精神都特別放松，對(duì)健康也是有很好幫助的?？墒瞧行┤讼丛柘吹煤煤玫模蝗粫?huì)感覺到頭發(fā)昏，眼…… 查看全文>>

摘要：前幾日，某市中醫(yī)院病房里接連收治了兩名高三學(xué)生，就診的原因竟然是因?yàn)樘鞜崴麄冇蔑L(fēng)扇對(duì)著頭吹而導(dǎo)致患上了面癱。小編當(dāng)時(shí)就嚇得趕緊關(guān)了電腦旁邊的小風(fēng)扇，并感謝這些年…… 查看全文>>

摘要：食鹽，日常中最常見的一種調(diào)味品，但是有些人卻會(huì)使用食鹽來洗臉，因?yàn)樗麄冇X得使用食鹽來洗臉是有好處的，那么你知道使用食鹽來洗臉的好處有哪些嗎？怎么才能正確洗臉呢？…… 查看全文>>

摘要：市場(chǎng)上的蛋類五花八門，除了最常吃的雞蛋，鴨蛋、鵝蛋、鴿子蛋等也很常見，究竟哪類蛋的營養(yǎng)最豐富？中老年人適合吃哪種蛋呢？ 查看全文>>

摘要：一般來說，吃東西都講究細(xì)嚼慢咽，但是有時(shí)候吃飯比較著急，很容易就被會(huì)噎著，尤其是老人和幼兒，因?yàn)槟挲g的問題，很容易在吃飯的時(shí)候噎著。吃東西噎著可是一件很痛苦的事…… 查看全文>>

摘要：到了夏天了，天氣炎熱，對(duì)于著裝打扮我們是力求清爽，怎么涼快怎么穿。而且這個(gè)時(shí)候，拖鞋就成了很多人的首選，畢竟夏天誰也不想再穿著悶熱的鞋子，光腳是最涼爽的。在夏季…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，高血壓的人應(yīng)該少吃鹽，但很少有人知道，多吃鹽帶來的危害不僅僅是升血壓。那么，平時(shí)我們吃鹽要注意些什么呢？如何才能健康吃鹽呢？ 查看全文>>

摘要：穿新衣服很多人都喜歡，但是，新衣服也可能變成隱藏的病因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，新衣服可能含有甲醛等有毒化學(xué)物質(zhì)，故而，新衣服的清洗還是很重要的。 查看全文>>

摘要：雞蛋是人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚氖称?。但不少人?duì)雞蛋的存放和食用存在誤區(qū)，快來看看你有沒有中招。 查看全文>>

摘要：夏天天氣熱，當(dāng)我們處在這樣的環(huán)境中時(shí)就會(huì)變得特別喜歡冰涼的東西，特別是喜歡喝冷飲，出汗后喝點(diǎn)冷飲瞬間就涼爽很多，但是，喝夏天喝冷飲一定要注意不能過量，不要在劇烈…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在人字拖越來越流行了，滿大街隨處都可見各式各樣的人字拖。人字拖雖然休閑好看，但是對(duì)足踝的傷害卻很大。下面我們就來說說人字拖那些事： 查看全文>>

摘要：進(jìn)入雨季后，天氣悶熱潮濕，衣物極易滋生霉菌。下文總結(jié)了最易助長(zhǎng)霉菌的壞習(xí)慣。 查看全文>>

摘要：夏天來了，又到了小龍蝦俘獲吃貨的季節(jié)了！小龍蝦算得上夜市的一道風(fēng)景，吃著小龍蝦，喝著啤酒，是不少人夏日夜宵的標(biāo)配。龍蝦雖肉嫩鮮美，可是吃完之后又會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的…… 查看全文>>

摘要：進(jìn)入夏季氣溫逐漸升高，防蚊花露水、殺蟲劑這些物品又開始熱銷了?？扇绻@些防蚊必備品如果存放或使用不當(dāng)，遇到明火會(huì)有一定的危險(xiǎn)性。 查看全文>>

摘要：早在近百年前，牙膏廣告就不斷重復(fù)著同樣的畫面：俊男美女往牙刷的刷毛上擠出長(zhǎng)長(zhǎng)一條牙膏，蓋滿刷毛不夠，還要溢出兩根“觸角”。耳濡目染之下，許多人刷牙時(shí)也依葫蘆壺瓢…… 查看全文>>

摘要：夏天已經(jīng)在不知不覺中來了，蚊子也隨著一起來了。有些人被蚊子叮咬后只是有一點(diǎn)瘙癢的感覺，而有些人則會(huì)感到奇癢無比，一癢就使勁撓，結(jié)果蚊子叮咬的地方都被撓傷了，那么…… 查看全文>>

摘要：近日在江蘇常州，三名男孩在無人看管的情況下，跑到水塘邊玩耍，不幸溺水身亡。我國每年約2萬名兒童溺亡，6~8月是兒童溺水高發(fā)期。夏天來了，“防溺水”這節(jié)課必須補(bǔ)上…… 查看全文>>

摘要：炎炎夏日，早晨時(shí)氣溫就已經(jīng)很高了。于是，不少人為貪圖涼爽，早餐以冷飲代替熱乎乎的豆?jié){和牛奶。這種做法在短時(shí)間內(nèi)不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響，但長(zhǎng)此以往會(huì)傷害胃氣。 查看全文>>

摘要：連日悶熱多雨，惱人的蚊子似乎消失數(shù)月后又忽然之間歸來，惹得多少老少身上出現(xiàn)紅點(diǎn)。防蚊滅蚊從防積水做起。白紋伊蚊愛在大小容器積水中產(chǎn)卵，蛋殼、花盆托盤、廢棄建材、…… 查看全文>>

摘要：鹽雖稀疏平常，卻是人們維持健康生活不可或缺的重要物質(zhì)。生理上，鹽對(duì)于調(diào)節(jié)人體酸堿度、胃酸生成及維持神經(jīng)和肌肉的正常興奮性方面都發(fā)揮著重要作用。生活中，鹽不僅是烹…… 查看全文>>

摘要：人們?cè)谙募旧俨涣艘悼照{(diào)，尤其是在休息的時(shí)候更喜歡把溫度調(diào)的涼爽適宜，然后蓋上被子舒舒服服的睡覺。然而，很多人卻不知道怎么選擇健康舒適的空調(diào)被，導(dǎo)致大大影響了我…… 查看全文>>

摘要：進(jìn)入夏季，很多人都會(huì)在床單上鋪上清涼的涼席。選擇一張健康舒適的涼席是健康的一份保障，然而，市面上的涼席千花百樣，各式各樣，哪種涼席才最能提高睡眠質(zhì)量，最有利于健…… 查看全文>>

摘要：常灸關(guān)元穴，能防病保健、強(qiáng)壯體質(zhì)，對(duì)全身衰弱、少氣乏力、精神不振、下腹部虛寒有防治作用。灸治時(shí)點(diǎn)燃艾條，距關(guān)元穴3厘米處熏灸，局部有溫?zé)崾孢m感時(shí)，固定艾條不動(dòng)，…… 查看全文>>

摘要：夏季各種瓜果較多，家長(zhǎng)常會(huì)做一些爽口的涼菜，若無意間使寶寶進(jìn)食過多生冷瓜果涼菜，可導(dǎo)致消化功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等。當(dāng)孩子不舒服時(shí)，建議最好能趕緊就醫(yī)、了解癥…… 查看全文>>

摘要：在高溫環(huán)境下，人體新陳代謝加快，心臟負(fù)荷加重，心率加快，極易產(chǎn)生心腦血管供血不足等癥狀。加上人體大量排汗，體內(nèi)水分流失多，易導(dǎo)致血液黏稠度升高，容易引起腦血栓或…… 查看全文>>

摘要：在酷暑難耐的夏季，人們火氣極重，容易煩躁、易怒，從而發(fā)生口角等不愉快的事件。中醫(yī)認(rèn)為，“百病皆由氣生”，異常的情緒可以導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、氣滯血瘀、脾胃失調(diào)、內(nèi)分泌紊…… 查看全文>>

摘要：首先，保持樂觀積極的心態(tài)。由于慢性前列腺炎的病因復(fù)雜多樣，因此在進(jìn)行治療時(shí)常需花費(fèi)大量的時(shí)間、精力和財(cái)力，癥狀緩解并不明顯。患者應(yīng)該努力調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，保持…… 查看全文>>

摘要：男性有時(shí)在干體力活或運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)胸口痛的情況，一般休息片刻胸痛會(huì)停止，大可不必緊張。但這也可能是心臟病的早期癥狀，最好是去醫(yī)院檢查一下，也許什么事都沒有，但確診…… 查看全文>>

摘要：男性的性器官之中，陰囊的伸縮性是很大的，男性在穿著不透氣的內(nèi)褲，或者自己運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)分泌物過多的現(xiàn)象沒，所以男性最好穿著透氣的內(nèi)褲，才能保證自己的外陰干燥…… 查看全文>>

摘要：桑葚本身就具有滋補(bǔ)、養(yǎng)身及補(bǔ)血的功效。食用后不但可以改善女人手腳冰冷毛病，更有補(bǔ)血、強(qiáng)身、益肝、補(bǔ)腎等功效，非常適合腎虛陰虧的男性朋友常常食用，無論是干吃、泡茶…… 查看全文>>

摘要：仰臥在床上，一手向上舉，隨著上體側(cè)屈，下肢用力伸直，左右側(cè)屈分別做6~8次，可鍛煉腰腹力量。 查看全文>>

摘要：排尿不適：可出現(xiàn)膀胱刺激癥，如尿頻、排尿時(shí)尿道灼熱、疼痛并放射到陰莖頭部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，還可出現(xiàn)排尿困難的感覺。 查看全文>>

摘要：飲食宜清淡，忌食辛辣，肥甘厚味等，易滋生濕熱之品，禁酒。飲食一般以魚肉、蔬菜及湯類則可，少食參茸、燉品、“老火靚湯”、生雞、鯉魚、狗肉等溫補(bǔ)壯陽或者濕熱之品。 查看全文>>

摘要：葡萄酒對(duì)身體有一定的益處。喝紅葡萄酒者中風(fēng)幾率小，還有減少患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)、延緩中老年視力減退和長(zhǎng)壽的功效。 查看全文>>

摘要：用補(bǔ)法，有補(bǔ)腎陽的作用，類似于鹿茸、肉桂、巴戟天、仙茅、仙靈脾等藥的功效。此穴多用來治療虛損性質(zhì)的疾病，瀉法較少使用。 查看全文>>