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摘要：腰椎間盤突出癥原來多見于中老年和長期從事體力勞動的人群，但現(xiàn)在中青年人也多發(fā)。 查看全文>>

摘要：秋風一起，干眼癥的病人驟然多起來。這主要是秋天帶來的干燥，對眼睛的影響非常大?？纯粗嗅t(yī)有什么妙招解決。 查看全文>>

摘要：這學期接手畢業(yè)班后，Laughing Sir感到身體出現(xiàn)了很多毛病，失眠、胃口不佳、思維遲緩、經(jīng)常出冷汗等，最重要的是經(jīng)常無故情緒低落，經(jīng)過校醫(yī)的診斷，發(fā)現(xiàn)所有…… 查看全文>>

摘要： 上班族的時間總是顯得很緊，于是一些人就會忽略在上班途中呵護好肌膚。特別是隨著氣溫的逐漸降低，我們的肌膚還面臨著很多外來環(huán)境的“摧殘”。雖然可以把脖子或者臉偷偷…… 查看全文>>

摘要： 在上班族中，有一些特殊人群，她們就是那些即將做母親的人。在孕早期，許多上班族孕婦還要到公司上班，因此，在選擇使用交通工具時準媽媽們需要學會保護自己和腹中的寶寶…… 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要：肛腸疾病現(xiàn)在已經(jīng)越來越年輕化，不再是老年人的專利，警惕工作壓力和亂吃消夜的壞習慣。 查看全文>>

摘要：如果把青年時期比喻為早晨八九點鐘的太陽，那么中年時期就可比喻為日照中天。不少中年人自認為件魄強健、精力充沛，對于養(yǎng)生保健漠不關心。有人甚至說到老年時再養(yǎng)生保健亦…… 查看全文>>

摘要： 20歲 “脂肪肝”增多、轉氨酶升高 查看全文>>

摘要： 確定方向，不走冤枉路：仔細想想做這項工作的重點是什么，希望藉此得到什么結果，這樣做之后是不是真的能得到想要的結果，與你的主管及上下游流程的同事一同討論，再決定…… 查看全文>>

摘要：頭痛是件很令人“頭痛”的事。人一旦頭痛起來就會萎靡不振，工作沒心情，玩樂沒興趣，怎樣都提不起精神來。尤其是你正在辦公室里忙碌時突然頭痛起來，這無疑是雪上加霜。下…… 查看全文>>

摘要：不知道大家是否注意到，很多疾病在發(fā)生之前，身體會出現(xiàn)一些不同尋常的“先兆”，先兆過后，往往就會生病了。這說明在生病之前，身體是處于一種“亞健康”的狀態(tài)，通常會有…… 查看全文>>

摘要：畢業(yè)將至，一大批學生即將進入職場。職業(yè)心理學專家表示，職場是否成功，85%的因素在于是否有良好的人際關系。心理學副教授楊東指出，心理健康十分重要，以下8種不良心…… 查看全文>>

摘要：從前喜歡的工作變得這么無聊，從前擅長的工作變得這么艱難，從前振奮的心情變得這么疲憊，從前快樂的心情變得這么糟糕。這一切都是壓力惹的禍。毫無疑問，職場壓力是職場上…… 查看全文>>

摘要：職場中的諸多不如意，可能所有為工作打拼的人都會有體會，諸如晉升、加薪、崗位變動或是個人前途選擇等工作中出現(xiàn)較大變化時，很多人就會出現(xiàn)焦慮、煩躁不安等情緒。 查看全文>>

摘要：一個外表新鮮光亮的紅蘋果，放久了里面會悄悄地變黑，而因為外表仍然是誘人的紅潤，所以你并不知道它已經(jīng)變質了，只有當你想起吃它，切開來，才發(fā)現(xiàn)這個蘋果已經(jīng)壞掉了。如…… 查看全文>>

摘要：長期待在辦公室加班加點的你，殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下，將“中標”的習慣通通都改掉！ 查看全文>>

摘要：長期倍感職場“鴨梨”的朋友，有時要學會給自己放松，身體健康才是第一重要的！ 查看全文>>

摘要：對于剛進入職場的畢業(yè)生來講，職場能否成功，主要原因在于人際關系。以下就為你介紹幾種不良的心理可能會變成職場“人際殺手”。 查看全文>>

摘要：在職場中，我們可能一直都很努力工作，但還是難免會不順利，甚至是一團糟！這時候，很大的可能就是因為我們遇小人，犯小人。以下是你不能不知道的10種職場小人，你要時刻…… 查看全文>>

摘要：一樣米養(yǎng)百樣人，在社交中，該如何與不同性格的人交往呢,以下有十種方法. 查看全文>>

摘要：每個求職的人都有自己不同的優(yōu)勢,如何展現(xiàn)自己,并在最短時間內讓別人對你產(chǎn)生好印象，是求職中的重要環(huán)節(jié). 查看全文>>

摘要：憂郁癥是現(xiàn)代城市中的常見疾病,沒有能迅速地徹底地治愈方法.如何去緩解,則有相當多的好辦法了.以下，為大家介紹四種比較有效果的,從里到外的治療憂郁癥的方法. 查看全文>>

摘要：在你的身邊，有沒有發(fā)現(xiàn)，有一種經(jīng)常與人爭吵，整天抱怨的人呢?其實,他們并不是比別人優(yōu)秀，相反，他們比所有人都弱小，所以以攻擊為防御,注意了,千萬不要成為這一類型…… 查看全文>>

摘要：在工作中，如果能和所有同事都成為朋友，將會為你的事業(yè)進步帶來無限的動力,每個人都有屬于自己最柔軟的,最期待的感情角落，如何準確地去掌握那個最容易被感動的位置,就…… 查看全文>>

摘要：高薪不是白拿的。豐厚物質收入的背后是白領們近乎透支的瘋狂付出。 查看全文>>

摘要：很多人性格內向，與人交流會害羞臉紅，這是正?，F(xiàn)象，但是現(xiàn)在的80后人群中，很多人在職場中過度害羞，這可能是由于各種原因導致的社交恐懼癥。 查看全文>>

摘要：綠色環(huán)保概念逐漸成為所有地方的主要環(huán)境元素，無論是公眾場所還是家庭中，都缺少不了綠色盆栽植物，但是并非所有植物都能在辦公室中種植. 查看全文>>

摘要：“腱鞘炎”是常用電腦的辦公室職員一大殺手，嚴重的可能導致殘廢。醫(yī)生提醒，每隔一小時請讓手指休息幾分鐘，常給手指做做按摩。 查看全文>>

摘要：桶裝水是現(xiàn)代辦公室與家庭必不可少的引用水，可是，現(xiàn)在不少桶裝水的質量不過關，要注意如何引用與選擇桶裝水。 查看全文>>

摘要：據(jù)專門針對“90”后大學生進行的一項調查報告顯示，大多數(shù)“90”大學生的心理素質較弱。 查看全文>>

摘要：職場中，你還在“默默耕耘”，做一個角落里不受重視的“蘑菇”嗎?在公司里，老板可能沒留意到你，好職位也是僧多粥少，所以做個心理沉默者只有吃虧的份。如何在老板面前表…… 查看全文>>

摘要：說聲謝謝是一件很簡單的事情，調查研究顯示，說聲謝謝能讓人際關系更融洽。 查看全文>>

摘要：工作忙碌，讓現(xiàn)代的上班族坐在辦公桌前的時間越來越長，長久保持坐著的姿勢，讓上班族患上了越來越多的疾病. 查看全文>>

摘要：電話,電腦，手機,復印機,傳真機,空調等,都是辦公室中不斷運作的機器，也許聽起來不是很吵鬧，可是根據(jù)科學測試，這些聲音會在無形中逐漸損害你的聽力. 查看全文>>

摘要：辦公室中越來越現(xiàn)代化科技用品，這些儀器為我們的工作帶來了很多的便利，可是也產(chǎn)生了不少高科技帶來的污染,復印機污染就是其中一種. 查看全文>>

摘要：一味地在工作中嚴格要求自己固然好，但若與同事齟齬過多，也會成為你通往成功之路的暗礁，不可小視。因此，沒有人愿意成為毫無人緣的“討厭蟲”。以下有一面鏡子，請對照著…… 查看全文>>

摘要：由于“短工一族”（小時工）用工機制靈活、時間自由并可身兼數(shù)職，今年以來，一大批具有各類專長的大學生及在職人員紛紛加入小時工的行列，書面翻譯、家教等職業(yè)中都留下了…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)常熬夜的人，應采取哪能些自我保健措施呢？ 查看全文>>

摘要： 盡量避免上肢長時間處于固定、機械而頻繁活動的工作狀態(tài)下，使用鼠標或打字時，每工作一小時就要起身活動活動肢體，做一些握拳、捏指等放松手指的動作。 查看全文>>

摘要：如何減少電磁輻射？ 查看全文>>

摘要：進入新單位的你，在老板和同事面前是一張白紙,如何為你自己繪制一副讓人喜愛的高級畫卷，就要看你的本事了. 查看全文>>

摘要：會與人交往的人一般都是聰明人,你呢?是否也熱愛社交活動? 查看全文>>

摘要：在你的生活中，工作中，是不是經(jīng)常聽見勾心斗角的故事?要前進，要攀升其實不一定要與人激烈競爭,換個方式，互相幫助，一起前進，其實也是件好事. 查看全文>>

摘要：你是否有一張讓人愉快的笑臉?如果沒有，那請盡快學會如何微笑，這對于你在工作中，生活中的交際有很大的幫助 查看全文>>

摘要： 距顯示器需要70厘米以上，放置位置應比雙眼視線略低，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。 查看全文>>

摘要：上網(wǎng)雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。我們也不想因上網(wǎng)而導致皮膚提前衰老吧？ 查看全文>>

摘要：在日常交往中，與人握手是友好的表現(xiàn)，可是握手的時候往往會互相傳染細菌，造成疾病侵襲，其實，就醫(yī)學觀點來說，更贊成招手。 查看全文>>

摘要： 對很多人來講，當下是最壞的時代，因為經(jīng)濟危機使他們失業(yè)，成為求職大軍中的一員。然而，同樣身處這個時代，卻有人能夠獨善其身，他們跳槽成功，薪金豐厚，對他們來講，…… 查看全文>>

摘要： 自從那些不愿長篇大論寫博客的懶人們發(fā)明了“微博”后，這個世界就瞬間流行起了“織圍脖”，而職場微博就是給那些方格子中的白領人們用來記錄當時當刻的不開心、不滿意、…… 查看全文>>