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摘要：3月5日將迎來農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的“驚蟄”節(jié)氣?！绑@蟄”的意思是天氣回暖、春雷始鳴,驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲。民間素有驚蟄吃梨的習(xí)俗，多吃梨可潤肺止咳化痰。你知道…… 查看全文>>

摘要：水不僅是構(gòu)成身體的主要成分，而且是一切物質(zhì)代謝的介質(zhì)，具有許多生理功能。如水參加氧化還原反應(yīng)，促進(jìn)各種生理活動(dòng)和生化反應(yīng)的進(jìn)行；沒有水就無法維持血液循環(huán)、呼吸、…… 查看全文>>

摘要：春節(jié)假期，各種聚餐、大魚大肉讓很多人大呼過癮，卻也常常因暴飲暴食引發(fā)各種健康問題。據(jù)報(bào)道，春節(jié)期間不少醫(yī)院部分科室“人滿為患”，很多人都得了消化道疾病、心臟疾病…… 查看全文>>

摘要：絲瓜營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素、礦物質(zhì)、植物粘液、木糖膠等物質(zhì)，全身都可入藥。那么絲瓜的營養(yǎng)與功效有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：春節(jié)已經(jīng)過了一大半了，你是不是在這些天里瘋狂的吃東西呢？你知道全國各地在過年都吃些什么嗎？如果在過年進(jìn)行養(yǎng)生呢？ 查看全文>>

摘要：為了增添春節(jié)時(shí)的喜慶氣氛，市民喜歡購買各式各樣的年花年桔來裝點(diǎn)自己的房屋，如何處理這些“殘花敗柳”成了不少市民心頭的一樁麻煩事。中醫(yī)教路，年桔變身養(yǎng)生藥膳! 查看全文>>

摘要：春節(jié)期間，各種聚餐，各種賀年食品，各種油膩堆積在體內(nèi)。為了節(jié)后瘦身，MM們想著少吃點(diǎn)肉和飯，肚子餓的時(shí)候選擇水果沙拉來填肚子，以為這樣就很健康。但是有時(shí)候事與愿…… 查看全文>>

摘要：中科院上海生命科學(xué)研究院的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在中國的中老年人群中，維生素B1缺乏與抑郁癥密切相關(guān)。這項(xiàng)研究結(jié)果顯示，隨著體內(nèi)維生素B1濃度的降低，患上抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)顯…… 查看全文>>

摘要：冬天很多人都有手腳冰涼的的表現(xiàn)，或許是氣體兩虛的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，氣是人體一切生理功能的動(dòng)力，是由水谷的精氣與吸入的自然界大氣合并而成的。《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為人體正氣…… 查看全文>>

摘要：　從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來看，補(bǔ)充維生素也可以選用中藥。中藥不但副作用少，也能起到全方面治療疾病的作用。 查看全文>>

摘要：身為女人的你是否偶爾發(fā)脾氣，或許你過一會(huì)就會(huì)好的。如果你經(jīng)常發(fā)脾氣時(shí)，你得留意了，或許你缺乏某種營養(yǎng)噢! 查看全文>>

摘要：維生素B1以往臨床主要用于維生素B缺乏癥（如腳氣?。┗蛴糜谝恍┘膊〉妮o助治療。經(jīng)過臨床多年實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)維生素B1還有較多新用途。 查看全文>>

摘要：自來水由于加入了漂白粉作為殺菌劑，產(chǎn)生了一些有害物質(zhì)。如果長期飲用的話竟然可以致癌。來看看日常飲水中可致癌的4個(gè)源頭。 查看全文>>

摘要：雖然飲用水的種類很多，老百姓飲用最多的還是純凈水、礦泉水及白開水這三大類。那么他們有什么分別，我們又該喝哪種水呢？ 查看全文>>

摘要：人們更看重食物的營養(yǎng)作用；但是現(xiàn)在營養(yǎng)學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，水的營養(yǎng)價(jià)值并不次于食物。水是食物中非常重要的一種，80%的疾病和30%的死亡跟水污染有關(guān)。 查看全文>>

摘要：記者走訪了北京市將近20家水站發(fā)現(xiàn)，知名的桶裝水銷售點(diǎn)越到市區(qū)就越集中，越往郊區(qū)就越少。一般來說，桶裝水的直營送水站很少，送水站往往承接很多種品牌的桶裝水銷售。 查看全文>>

摘要：這幾天，一則“北京一對(duì)夫婦已20年不喝自來水”的消息引發(fā)熱議，不少北京民眾因此“談水色變”。北京水真的不能喝了嗎？近日，記者就專門找到了這對(duì)夫婦，一探究竟。 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要：桶裝水是現(xiàn)代辦公室與家庭必不可少的引用水，可是，現(xiàn)在不少桶裝水的質(zhì)量不過關(guān)，要注意如何引用與選擇桶裝水。 查看全文>>

摘要：研究發(fā)現(xiàn)，自來水由于加入了漂白粉作為殺菌劑，產(chǎn)生了一些有害物質(zhì)。如果長期飲用的話竟然可以致癌。來看看日常飲水中可致癌的4個(gè)源頭，從源頭抓取，做好日常生活的癌癥預(yù)…… 查看全文>>

摘要：3月11日發(fā)生的日本9級(jí)強(qiáng)震導(dǎo)致福島核電站受損泄漏，周邊居民被迫疏散。廣東放射醫(yī)學(xué)專家表示，遭遇核輻射要盡可能縮短被照射時(shí)間，遠(yuǎn)離放射源，尤其要注意屏蔽。進(jìn)出核…… 查看全文>>

摘要：“要健康，一天得喝8杯水”的觀念早已深入人心?？晌覀兒鹊乃擞米詠硭疅陌组_水，飲用水市場(chǎng)上還有許多種類的水，包括純凈水、礦泉水、泉水和天然水、礦物質(zhì)水等。雖…… 查看全文>>

摘要：常言道，流水不腐，對(duì)于人體的泌尿系統(tǒng)來說也是如此。水被吸收以后，會(huì)從腎臟排泄出來，尿的作用不僅在于排泄體內(nèi)的廢物，而且還能用物理的沖力作用沖走那些微結(jié)石，使它們…… 查看全文>>

摘要：礦泉水喝一半發(fā)現(xiàn)漂浮物，市民李女士稱，發(fā)現(xiàn)礦泉水里的漂浮物后，她找到廠家，但廠家表示礦泉水質(zhì)量沒問題。究竟漂浮物為何物呢？ 查看全文>>

摘要：喝水是我們平時(shí)最常見的習(xí)慣，但對(duì)于喝水的好處，很多人都了解的不多。特別是在飯前喝水，其好處更大。那么，飯前喝水的好處都有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：如今，桶裝水已成為我們的主要飲用水源之一，可以放心直接飲用。但桶裝水一旦裝到飲水機(jī)上，空氣中的細(xì)菌就隨空氣進(jìn)入密封的水桶內(nèi)，并且放水的過程中不斷補(bǔ)充空氣，也會(huì)使…… 查看全文>>

摘要：山泉水，是市民們普遍認(rèn)可的一種飲用水,陸羽在其著作《茶經(jīng)》曾經(jīng)寫道“山水上,河水中,井水下”，認(rèn)為用來泡茶的水,以自山中流出的山泉水最佳。提著裝滿山泉水的水桶，…… 查看全文>>

摘要：水是生命的源泉，水對(duì)于孕期的準(zhǔn)媽媽來說尤其重要。為什么會(huì)如此重要呢？到底在這個(gè)時(shí)期喝多少水才正確？喝水還有什么其他的講究呢？本文為你詳細(xì)解讀。 查看全文>>

摘要：夏季炎熱出汗多，體內(nèi)水分的流失快，補(bǔ)水是十分必要的。那如何飲水補(bǔ)水呢？很多人喝水的時(shí)候都喝些冰鎮(zhèn)的，殊不知，這么做會(huì)對(duì)身體造成一定的損害。所以我們?cè)谙募镜臅r(shí)候要…… 查看全文>>

摘要：早有媒體報(bào)道，喝隔夜水可能致癌，事實(shí)真是這樣的嗎？專家表示，如果隔夜水中沒有物質(zhì)基礎(chǔ)，致癌物質(zhì)是不會(huì)憑空誕生的。專家介紹說，水質(zhì)有沒有被污染的問題，比隔夜水是否…… 查看全文>>

摘要：很多人會(huì)覺得自己并不缺水，會(huì)說我不渴，為什么要喝水？這是一個(gè)誤區(qū)。千萬不要等到口渴的時(shí)候才想到喝水。當(dāng)人察覺到口渴時(shí)，這已經(jīng)是缺水的最后一個(gè)信號(hào)，也就是說當(dāng)你感…… 查看全文>>

摘要：以前，人們更看重食物的營養(yǎng)作用；但是現(xiàn)在營養(yǎng)學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，水的營養(yǎng)價(jià)值并不次于食物。水是食物中非常重要的一種，80%的疾病和30%的死亡跟水污染有關(guān)。 查看全文>>

摘要：所以在這里為大家推薦一個(gè)飲水時(shí)間表，也許不符合你的習(xí)慣，但是必須得執(zhí)行。這個(gè)時(shí)間表可以按你的喜好來改變，但有兩條絕不能改變。 查看全文>>

摘要：人的一天平均需要喝2500毫升的水，這2500毫升的水分別來自于哪里呢？一部分是從吃的飯菜里和喝的粥、牛奶里攝取的，這部分的水加上人體的原本的水分一共有大約10…… 查看全文>>

摘要：純凈水相對(duì)而言不那么受歡迎。因?yàn)楹芏嗳擞X得純凈水沒有營養(yǎng)，如果喝多了很容易造成微量營養(yǎng)素和礦物質(zhì)的缺乏。但這是不準(zhǔn)確的。 查看全文>>

摘要：喝水是生命體通過口腔攝入水以補(bǔ)充自身細(xì)胞內(nèi)水份，是生命體新陳代謝的重要一環(huán)，也是補(bǔ)充生命體和植物微量元素的方式之一。那么，夏天多喝水有什么好處呢？水在人體內(nèi)所占…… 查看全文>>

摘要：日前，一男子拉練兩小時(shí)后連喝5瓶礦泉水致水中毒引起了人們對(duì)水中毒的關(guān)注。夏日高溫來襲，人體出汗增多，飲水補(bǔ)水成為這個(gè)季節(jié)重要的養(yǎng)生課。何為水中毒，為什么會(huì)發(fā)生水…… 查看全文>>

摘要：據(jù)國外媒體報(bào)道，法國一項(xiàng)最新研究稱，每天喝水4杯(227克/杯)可防止高血糖癥(前期高血糖)。而每天喝水不足2杯則會(huì)增加該病危險(xiǎn)。 查看全文>>

摘要：近年來，一般的學(xué)校和許多家庭都配置有瓶裝飲水機(jī)，瓶裝飲水機(jī)雖給日常飲水帶來了諸多方便，但國外科學(xué)家最新研究卻揭示了瓶裝飲水機(jī)一個(gè)不良后果：經(jīng)常飲用瓶裝水(純凈水…… 查看全文>>

摘要：有人認(rèn)為早上喝鹽水能夠有效防止便秘，但是健康的人早晨起來喝鹽水對(duì)身體并沒有什么好處。不少人認(rèn)為喝淡鹽水有利于身體健康，于是晨起就喝淡鹽水。 查看全文>>

摘要：“要補(bǔ)水，就要多喝水”，幾乎每個(gè)美容達(dá)人都會(huì)這么告訴你。但是，專家可是告訴我們，肌膚補(bǔ)水不能過度，過渡給肌膚補(bǔ)水，皮膚就像是被喂飯的孩子，成了習(xí)慣就不會(huì)自己吃飯…… 查看全文>>

摘要：夏日炎炎，人在高溫下作業(yè)很容易中暑，說到中暑的預(yù)防，在高溫悶熱天氣應(yīng)注意采取以下應(yīng)對(duì)措施。 查看全文>>

摘要：桶裝水是指采用自來水或抽取地下水，經(jīng)過現(xiàn)代工業(yè)技術(shù)（反滲透、電滲析、蒸餾、樹脂軟化等）處理而成的純凈水或礦泉水，由灌裝生產(chǎn)線灌裝至PVC桶得到的產(chǎn)品。分為純凈水…… 查看全文>>

摘要：溫開水干凈、溫和，是一種良性保護(hù)劑，不刺激口腔、咽喉，用溫水漱口，會(huì)感到清爽舒服，使口腔細(xì)菌、食物殘?jiān)浊宄?查看全文>>

摘要：“你會(huì)喝水嗎？”——這件每天都在做的事情，你卻未必做得正確。你喝得水到底安不安全？你的體質(zhì)該喝什么水？三杯“救命水”有沒有被你忽略？在北京保護(hù)健康協(xié)會(huì)健康飲用?！?查看全文>>

摘要：“要補(bǔ)水，就要多喝水”，幾乎每個(gè)美容達(dá)人都會(huì)這么告訴你。但是，專家可是告訴我們，肌膚補(bǔ)水不能過度。 查看全文>>

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摘要：桶裝水開封之后滋生很多細(xì)菌，速度非常快。網(wǎng)上傳說桶裝水開封幾天后臟過自來水，經(jīng)過醫(yī)院人士實(shí)驗(yàn)之后得到證實(shí)…… 查看全文>>

摘要：果汁、牛奶、咖啡不宜作為清晨的第一杯飲料，因?yàn)檫@些物質(zhì)并不能提供此時(shí)機(jī)體最需要的水分，還會(huì)使機(jī)體在缺水的狀態(tài)下就讓胃腸進(jìn)行消化和吸收工作，不利于身體的健康。下面…… 查看全文>>

摘要：近年來，國外有關(guān)研究結(jié)果表明，痛經(jīng)患者有45%體內(nèi)的鎂水平明顯低于正常人，含量在平均值以下，這意味著可食用含鎂豐富的蔬菜、水果等來減輕痛經(jīng)。 查看全文>>