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摘要：功效：洋蔥含有鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素、尼克酸等多種營養(yǎng)成分，具有降壓降脂和預(yù)防血栓的功能。常食洋蔥對預(yù)防和治療高血壓、動脈硬化頗有益處。 查看全文>>

摘要：玫瑰花、茉莉花、沸水沖泡代茶頻飲。本品具有舒肝健脾，理氣止痛，活血散瘀效果，對本病胸肋腫痛者甚合適，能夠此為茶，連服4~6周。 查看全文>>

摘要：向砂鍋中注入清水燒開，放入雞血藤、黃精、當(dāng)歸、姜片、蔥條，倒入墨魚片、烏雞塊、料酒，燒開后用小火煲煮約60分鐘，至食材熟透，加入鹽、雞精、胡椒粉調(diào)味，用中火攪拌…… 查看全文>>

摘要：冬瓜500克、麻仁500克。將麻仁碾碎加水?dāng)嚢韬?，使其沉淀，去渣取汁放入鍋中，加切好洗凈的冬瓜片，煮爛熟，放作料調(diào)味。具有清涼利尿功效，適用于濕盛型前列腺炎患者…… 查看全文>>

摘要：枸杞鮮葉250g，羊腎1對，蔥白15莖，生姜3片，食醋適量。羊腎剖開去筋膜洗凈切片，再與其他4味一起煮湯服用。 每日I劑，佐膳食用，可以常吃。補腎氣、益精髓。 查看全文>>

摘要：取乳鴿一只，枸杞30克。將乳鴿去毛及內(nèi)臟后，洗凈入鍋，然后加入水與枸杞共燉，熟時加鹽少許調(diào)味即可。每日一劑，將肉和湯分兩次服下。具有益氣、補血、理虛作用。適用于…… 查看全文>>

摘要：葡萄汁、藕汁、生地黃汁各150毫升，白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升，白蜜250毫升。將以上各味相和，煎為糖稀狀。飯前服60毫升。適用于前列腺炎、小便淋澀。 查看全文>>

摘要：下入腌好的豬肝、青菜，慢熬成粥，調(diào)入鹽、雞精、五香粉調(diào)味，撒上蔥花。 查看全文>>

摘要：素?zé)喙希盒迈r苦瓜200克，切絲，先用開水浸泡片刻以去苦味，再入油鍋燒炒至九成熟，出鍋，勾欠（含有鹽、味精）澆汁。 查看全文>>

摘要：活泥鰍魚500克，鮮豆腐250克，鹽、姜、味精各適量。制作時，先將泥鰍魚剖開，去鰓及內(nèi)臟，洗凈放入燉盅內(nèi)，加上食鹽、生姜、清水各適量。先用武火燒開后，再用文火清…… 查看全文>>

摘要：制法：扁豆、薏米用鍋炒至微黃，淮山、芡實、北芪、白術(shù)、排骨洗凈，然后將全部材料放進(jìn)煲內(nèi)，加入清水，猛火煮沸，再用文火煲兩小時，加鹽調(diào)味即可。 查看全文>>

摘要：胡桃衣15g，加水1茶盅半，用文火煎至半茶盅，臨睡前一次服下。有補腎固精之功，適用于腎虛精關(guān)不固之遺精。 查看全文>>

摘要：功效：活血調(diào)經(jīng)、消腫散毒。適用于產(chǎn)后子宮脫垂的患者食用。 查看全文>>

摘要：做法：豬心洗凈，橫向切成厚片，放沸水里煮一會后撈出，放進(jìn)砂鍋里，加入柏子仁、姜片、料酒、蔥末，倒入適量清水，武火煮沸，文火燉半小時，等豬心煮軟后加鹽、味精即可。 查看全文>>

摘要：功效：陳皮中帶有一種特殊的苦味，其苦味物質(zhì)是以檸檬苷和苦味素為代表的“類檸檬苦素”，該“類檸檬苦素”味平和，易溶于水，具有促進(jìn)消化的作用，適合胃中積食、食欲不振…… 查看全文>>

摘要：炒鍋留少許油燒熱，下醬油、醋、白糖、料酒炒勻，下入排骨炒上色，加入適量清水燒開，用慢火煨至汁濃即可。 查看全文>>

摘要：海參富含營養(yǎng)，著名老中醫(yī)施今墨擅用海參治療陰囊冷、精子缺乏，常獲佳效；燕窩為金絲燕等用唾液或唾液與絨羽混合凝結(jié)而成的巢窩，富含膠質(zhì)、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鉀等，為滋補…… 查看全文>>

摘要：功效：補氣養(yǎng)血，充乳通絡(luò)。本膳用人參，補元氣；黃精，益腎填精；紅棗，健脾和中；豬蹄，含大量膠蛋白和多種人體必需氨基酸；通草，順氣通絡(luò)而增乳；花生米，含蛋白質(zhì)和不…… 查看全文>>

摘要：烏賊50克，茜草30克，用水煮熟，喝湯食烏賊，適合于宮頸糜爛還伴有陰道流血的女性朋友。 查看全文>>

摘要：方法：將阿膠浸泡至海綿狀，可加入少量水調(diào)和，再將人參液或人參粉加入調(diào)勻，最后再放入桂圓。蒸煮時放入適量冰糖，一個小時以后即可。 查看全文>>

摘要：取當(dāng)歸、黨參各15克，母雞1只（約1000克），蔥、姜、料酒、鹽各適量。將母雞洗凈，當(dāng)歸、黨參放入雞腹內(nèi)，置沙鍋內(nèi)，加水入調(diào)料。沙鍋置旺火上煮沸后，改用文火煨至…… 查看全文>>

摘要：肉餡混沌：將新鮮的羊肉還有母雞肉準(zhǔn)備好，然后剁爛成泥，加入適量的生姜粉末、食鹽以及黃酒攪拌均勻；然后按照包混沌的方法包好。建議每天早上空腹的時候服用，能夠跟好的…… 查看全文>>

摘要：鍋下油燒熱，放入豬肉滑炒片刻，再入土豆、芹菜、紅椒炒至八成熟，放入粉絲，加鹽、雞精調(diào)味，炒熟裝盤即可。 查看全文>>

摘要：小蔥2-3根，老生姜片、紅糖各適量。將小蔥、生姜片分別洗凈，置小鍋內(nèi)，加水約500克煎到小半碗，去渣留汁，加紅糖。趁熱喝，每晚1劑，連服3次。此湯辛溫解表，主治…… 查看全文>>

摘要：功效：墨魚含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素，并還有抗衰老、抗疲勞的功效，尤其適宜體質(zhì)虛弱、氣血不足、營養(yǎng)不良、痛經(jīng)的患者食用。 查看全文>>

摘要：韭菜150克，鮮蝦仁50克。將韭菜切成寸段，鮮蝦去殼取仁。先將蝦仁放入油鍋內(nèi)大火急炒，隨即放入韭菜同炒，下醬油、鹽、味精少許即成。1周食2～3次，連食數(shù)周。 查看全文>>

摘要：首烏燉雞：所需材料：母雞1只，大棗10枚，何首烏30克，生姜30克，調(diào)料適量。先將母雞去毛雜，洗凈，諸藥布包，納入雞腹內(nèi)，放沙鍋中，加清水適量，文火煨至雞肉爛熟…… 查看全文>>

摘要：功效：此品有健脾利濕，和中開胃，活血通絡(luò)的功效，對脾氣虛弱、糖尿病、閉經(jīng)、痛經(jīng)有很好的滋補食療作用。 查看全文>>

摘要：楊梅，宜蘸鹽少許食，止渴，活血，消痰，滌腸胃，除煩悶惡氣。鹽藏、蜜漬、酒浸、糖收皆可，為脯為干，消食止痢。因此，家中備些楊梅干，作為消食之用是極好的。 查看全文>>

摘要：桑椹芝麻糕采用黑芝麻60克，胡麻仁10克， 桑椹子30克，白糖30克，黏米粉300克，糯米粉700克等混合熬制而成。具有健脾胃、補肝腎的功效。 查看全文>>

摘要：制作方法：香蕉去皮搗為泥，綠葉蔬菜切成絲或用手撕成小碎塊備用，按常法將粳米煮成稀，然后加入香蕉泥和蔬菜，沸騰2～3沸后，加入少量食鹽，關(guān)火即可。 查看全文>>

摘要：功效：本品有補中益氣，健脾和胃，增強(qiáng)體質(zhì)的功效，適合乳腺炎患者食用。 查看全文>>

摘要：用料：山楂30克，葵花子15克，紅糖60克。功效：溫經(jīng)通脈、化瘀止痛。適用于痛經(jīng)。 查看全文>>

摘要：制法：將白參5克洗凈，曬干或烘干，切片后，研成極細(xì)末，備用。將炒蒲黃15克，五靈脂15克分別揀去雜質(zhì)，同放入沙鍋，加水浸泡片刻，大火煮沸，改用中火煎煮30分鐘，…… 查看全文>>

摘要：將姜末爆香，下入肉片煸炒，再下入苦瓜，加入水，調(diào)入精鹽、味精燒沸，下入海帶結(jié)煲至熟，淋入香油即可。 查看全文>>

摘要：韭菜150克，鮮蝦仁50克。將韭菜切成寸段，鮮蝦去殼取仁。先將蝦仁放入油鍋內(nèi)大火急炒，隨即放入韭菜同炒，下醬油、鹽、味精少許即成。1周食2～3次，連食數(shù)周。 查看全文>>

摘要：功效：本品有養(yǎng)血固脫、強(qiáng)精止血、滋補肝腎的功效，適合流產(chǎn)患者食用。 查看全文>>

摘要：將馬齒莧、車前草、敗醬草洗凈入鍋中。加水煎煮30分鐘，去渣取汁，加入紅糖，即可飲用。 查看全文>>

摘要：除了食療，還需注意按時作息，避免過度緊張勞累，保持心情舒暢。經(jīng)1-2個月經(jīng)周期的調(diào)理，可以獲得較好的效果。 查看全文>>

摘要：穿山甲12g，佛手20g、雞蛋兩只加水同煮，蛋熟后去殼，取蛋再煎15分鐘，吃蛋飲湯，隔日1次，連用半月。三物合用，能散郁結(jié)，補精氣，鼓陽道，治療肝氣郁結(jié)陽痿。 查看全文>>

摘要：制法：將木耳用冷水浸泡，待泡軟后將其撕碎，將玉米煮熟，然后加入木耳起煮成稀粥即可食用。此粥可經(jīng)常食用。 查看全文>>

摘要：功效：補虛損，益精氣，潤肺補腎。用于肺腎陰虛、虛喘、癆嗽、咯血、自汗盜汗、陽痿遺精、腰膝酸痛、病后久虛不復(fù)等癥。也適用于肺氣腫。 查看全文>>

摘要：蘿卜汁性味辛、甘、涼，歸肺、胃經(jīng)，有胃火者可以飲用蘿卜汁進(jìn)行調(diào)理治療。但屬脾胃虛寒型口瘡者不宜服用。 查看全文>>

摘要：喝的時候建議早晚分兩次飲用，此湯特別適用于長期失眠的患者，同時也適用于有慢性疾病如冠心病、肝病等患者飲用，其具有一定的保健功效。 查看全文>>

摘要：制用法：將黃瓜和西紅柿切碎，一起放入榨汁機(jī)中榨成混合汁，再在此混合汁中加入檸檬汁，攪拌均勻即成。此飲料可早、晚各飲一次。 查看全文>>

摘要：面容粗糙的原因是陰血不足，見于燥火型體質(zhì)。筍燒海參的制法為：水發(fā)海參200克切長條，與鮮筍或水發(fā)筍100克切片同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒，勾芡…… 查看全文>>

摘要：敗醬草45克、紫草根15克。將上2味放入水中煎煮，加入紅糖服用。本方具有清熱解毒利濕的作用。 查看全文>>

摘要：豬蹄4個，蔥50克。將豬蹄洗凈，用刀劃目，置鍋內(nèi)，加入蔥、食鹽，適量加水，先用旺火煮沸，然后用小火燉爛即成，分頓吃蹄喝湯，佐餐食用。具有填精補益之功，適用于腎陰…… 查看全文>>

摘要：用蒲公英做粥，取蒲公英六十克、金銀花三十克、粳米五十到一百克。先煎蒲公英、金銀花，將渣去掉留下湯汁，再加入粳米煮粥。這款食療方法可以起到清熱、解毒的作用。 查看全文>>

摘要：制作：先將羊肉洗凈切塊，起鍋爆香。然后把胡椒、陳皮、生姜洗凈，與羊肉一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮1~2小時，調(diào)味食用。 查看全文>>