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【冬季靚湯】 提高免疫力 牛蒡香菇煲老雞的做法

2012-12-27 09:13佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作…… 查看全文»

【冬季靚湯】 驅(qū)寒祛濕 杜仲胡椒根煲豬腳的做法

2012-12-26 19:59廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作者，被譽(yù)為“嶺南湯王” 。多年來(lái)一直致力于中醫(yī)中藥的藥…… 查看全文»

【冬季靚湯】 天天靚湯 青貝南瓜忌廉湯的做法

2012-12-26 19:57廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)

摘要：今日特別推薦一款西餐湯。然而這烹制方法是西菜式，材料是我們省港澳民間喜食的青貝，再加上糯滑綿軟的南瓜蓉，最適合于南方的冬日進(jìn)飲，青貝在廣東民間又叫“青口”。 查看全文»

【冬季靚湯】 開(kāi)胃可口 番茄云耳湯的做法

2012-12-26 14:05佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員。 查看全文»

【夏季靚湯】 滋陰降壓 海帶燉鴨肉湯的做法

2012-12-25 10:47佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作…… 查看全文»

【夏季靚湯】 解熱利水 鮮薄荷鯽魚(yú)湯的做法

2012-12-25 10:47佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作…… 查看全文»

【冬季靚湯】 清潤(rùn)益肺 青胡蘿卜煲牛腩的做法

2012-12-25 10:43佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作…… 查看全文»

【冬季靚湯】 滋陰潛陽(yáng) 天麥水魚(yú)湯的做法

2012-12-24 10:21

摘要：傳統(tǒng)食補(bǔ)中的食材甲魚(yú)具滋潤(rùn)的作用，甲魚(yú)肉偏涼性，有些體質(zhì)較虛弱者，大量食用后可能會(huì)不舒服。水魚(yú)、甲魚(yú)肉即鱉肉，屬于較清淡的肉類，屬于滋潤(rùn)性的食材、與烏骨雞、黑…… 查看全文»

【夏季靚湯】 消暑清熱 簕菜鯽魚(yú)湯的做法

2012-12-24 10:20佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員。 查看全文»

【夏季靚湯】 潤(rùn)肺生津 雞蛋花雞蛋湯的做法

2012-12-24 10:19佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員。 查看全文»

【冬季靚湯】 補(bǔ)脾益胃 鮮沙蟲(chóng)豬瘦肉湯的做法

2012-12-24 10:17佘自強(qiáng)

摘要：鮮沙蟲(chóng)豬瘦肉湯是以明代“沙蟲(chóng)鮮湯”為傳統(tǒng)的制法基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的。其清潤(rùn)滋補(bǔ),鮮美可口,還能補(bǔ)脾益胃、養(yǎng)顏防衰老,是時(shí)下男女老少皆宜的家庭靚湯之一,且鮮美而不油…… 查看全文»

【冬季靚湯】 開(kāi)胃益氣 遲菜心滾生魚(yú)片的做法

2012-12-21 12:30廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作者，被譽(yù)為“嶺南湯王” 。多年來(lái)一直致力于中醫(yī)中藥的藥…… 查看全文»

【冬季靚湯】 除寒益氣 雪蓮蟲(chóng)草花燉老鴨的做法

2012-12-20 09:37佘自強(qiáng)

摘要：蟲(chóng)草花不僅含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，而且含有30多種人體所需的微量元素，是上等的滋補(bǔ)佳品。 查看全文»

【冬季靚湯】 益肺潤(rùn)燥 雪梨無(wú)花果燉鵪鶉的做法

2012-12-20 09:37佘自強(qiáng)

摘要：再過(guò)兩天便是廿四節(jié)氣的“立冬”,這是冬季的第一個(gè)節(jié)氣,它是由每年11月7日前后,太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)225度時(shí)開(kāi)始,我國(guó)習(xí)慣把它作為冬季開(kāi)始的節(jié)氣,這也是天文學(xué)上四季…… 查看全文»

【冬季靚湯】 固元補(bǔ)腎 鹽巴戟杜仲煲烏雞的做法

2012-12-20 09:37佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員。 查看全文»

【秋季靚湯】 潤(rùn)燥生津 番茄洋蔥湯的做法

2012-12-20 09:36佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員。 查看全文»

【冬季靚湯】 益氣養(yǎng)血 首烏雞血藤雞蛋湯的做法

2012-12-19 12:33廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作者，被譽(yù)為“嶺南湯王” 。多年來(lái)一直致力于中醫(yī)中藥的藥…… 查看全文»

【冬季靚湯】 養(yǎng)肺健腎 石斛杞子燉羊胎盤(pán)的做法

2012-12-19 12:30廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作者，被譽(yù)為“嶺南湯王” 。多年來(lái)一直致力于中醫(yī)中藥的藥…… 查看全文»

【夏季靚湯】 清熱祛濕 赤小豆苡仁冬瓜煲生魚(yú)湯的做法

2012-12-19 12:06佘自強(qiáng)

摘要：赤小豆苡仁冬瓜煲生魚(yú)湯,具有清潤(rùn)可口鮮美、消暑健脾、清熱祛濕的功效,是長(zhǎng)夏時(shí)養(yǎng)生的湯飲,且男女老少皆宜。 查看全文»

【夏季靚湯】 養(yǎng)陰防病 鮮薄荷葉冬瓜黃豆瘦肉湯的做法

2012-12-19 12:06佘自強(qiáng)

摘要：鮮薄荷葉冬瓜黃豆豬瘦肉湯，此湯能消熱消暑，養(yǎng)陰益氣，同時(shí)亦是預(yù)防流感和感冒的湯飲。 查看全文»

【冬季靚湯】 寬胸下氣 冬菇滾高山娃娃菜的做法

2012-12-19 12:03佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作…… 查看全文»

【冬季靚湯】 養(yǎng)血滋陰 禾蟲(chóng)眉豆蓮藕湯的做法

2012-12-19 12:02佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作…… 查看全文»

【秋季靚湯】 健脾益氣 番茄西蘭花鯇魚(yú)片湯的做法

2012-12-18 09:36佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作…… 查看全文»

【冬季靚湯】 補(bǔ)腎壯陽(yáng) 海馬冬菇紫菜湯的做法

2012-12-18 09:35佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作…… 查看全文»

【冬季靚湯】 補(bǔ)腎壯陽(yáng) 薯仔番茄滾羊肉的做法

2012-12-18 09:33佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作者，被譽(yù)為“嶺南湯王” 。多年來(lái)一直致力于中醫(yī)中藥的藥理、方劑和療效研究以及中醫(yī)藥科普工作，在推廣“藥食同…… 查看全文»

【冬季靚湯】 通經(jīng)絡(luò)強(qiáng)筋骨 靈芝黃芪煲豬蹄筋的做法

2012-12-18 09:33佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員。 查看全文»

【冬季靚湯】 益氣強(qiáng)筋 靈芝黃芪煲豬蹄筋的做法

2012-12-17 14:27廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作者，被譽(yù)為“嶺南湯王” 。多年來(lái)一直致力于中醫(yī)中藥的藥…… 查看全文»

【冬季靚湯】 補(bǔ)血益精 黃芪蝦仁湯的做法

2012-12-17 09:55佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作…… 查看全文»

【冬季靚湯】 滋益補(bǔ)腎 黨參淮山花膠燉水魚(yú)的做法

2012-12-17 09:54佘自強(qiáng)

摘要：水魚(yú)肉質(zhì)厚實(shí)，味道最美，中醫(yī)認(rèn)為它性平?jīng)龆陡氏蹋瑢偕系妊a(bǔ)品，其肉、甲、血均可入藥，有滋陰、除熱、益腎、健骨的功效，還適用于陰虛、貧血和血清球蛋白缺少等病人食…… 查看全文»

【夏季靚湯】 清熱潤(rùn)肺 龍脷葉百合煲白鯽的做法

2012-12-17 09:53佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作…… 查看全文»

【秋季靚湯】 滋陰潤(rùn)燥 玫瑰百合麥冬湯的做法

2012-12-17 09:53佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作…… 查看全文»

【冬季靚湯】 滋陰益氣 蟲(chóng)草花杞子豬瘦肉燉水魚(yú)的做法

2012-12-17 09:47佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作者，被譽(yù)為“嶺南湯王” 。多年來(lái)一直致力于中醫(yī)中藥的藥…… 查看全文»

【冬季靚湯】 滋陰潤(rùn)燥 東阿阿膠桂圓烏雞湯的做法

2012-12-16 15:37佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員。 查看全文»

【春季靚湯】 寬中下氣 蘿卜蓮子豬舌湯的做法

2012-12-14 10:06

摘要：常言道：“春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也?！背Ｕf(shuō)秋冬是“進(jìn)補(bǔ)”的大好時(shí)節(jié)，稱之為“補(bǔ)冬”。其實(shí)春天更應(yīng)注意飲食調(diào)養(yǎng)，以保健康。 查看全文»

【冬季靚湯】 明目益智 冬菇燉鰱魚(yú)頭湯的做法

2012-12-14 09:50佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員。 查看全文»

【冬季靚湯】 滋潤(rùn)補(bǔ)益 茭筍紅棗煲豬腳的做法

2012-12-14 09:43佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員。 查看全文»

【冬季靚湯】 滋補(bǔ)鮮美 山藥蘑菇煨土雞湯的做法

2012-12-14 09:30

摘要：香濃醇厚的土雞湯，一直都是冬季最受歡迎的天然滋補(bǔ)湯品。山藥具有健脾益肺、固腎益精等多種功效營(yíng)養(yǎng)豐富被稱為物美價(jià)廉的補(bǔ)虛佳品。 查看全文»

【冬季靚湯】 醒目益智 冬菇燉鰱魚(yú)頭湯

2012-12-13 10:20佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作者，被譽(yù)為“嶺南湯王”…… 查看全文»

【冬季靚湯】 冬季進(jìn)補(bǔ)重磅推薦：當(dāng)歸大棗羊肉湯

2012-12-13 10:12

摘要：秋冬季節(jié)里，羊肉備受青睞。因?yàn)檠蚴羌兪巢輨?dòng)物，所以羊肉較牛肉的肉質(zhì)要細(xì)嫩。其性味甘溫，含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、無(wú)機(jī)鹽和鈣、磷、鐵等，有助元陽(yáng)、補(bǔ)精…… 查看全文»

【春季靚湯】 滋陰益氣 菠菜滾火腿片湯

2012-12-12 14:02廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作者，被譽(yù)為“嶺南湯王”…… 查看全文»

【冬季靚湯】 茭筍紅棗煲豬腳

2012-12-12 13:43廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作者，被譽(yù)為“嶺南湯王”…… 查看全文»

【冬季靚湯】 經(jīng)典極簡(jiǎn)海帶湯的做法

2012-12-12 10:41

摘要：海帶湯具有排毒養(yǎng)顏的作用，一起來(lái)看看經(jīng)典的海帶湯如何做，在家給自己的腸胃清清毒素吧! 查看全文»

【冬季靚湯】 讓你心暖暖的咖喱肉丸湯

2012-12-11 14:3580后男人的廚房

摘要：今天做的這道咖喱肉丸湯，色澤誘人、香氣濃郁，多種香料混合所散發(fā)出的香氣跟味道，有的辛辣、有的芳香，交揉在一起，形成咖喱肉丸特別的風(fēng)格。注重健康和養(yǎng)生，又想將健…… 查看全文»

【冬季靚湯】 滋陰益氣 菠菜滾火腿片湯的做法

2012-12-11 14:31廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作者，被譽(yù)為“嶺南湯王” 。多年來(lái)一直致力于中醫(yī)中藥的藥…… 查看全文»

【冬季靚湯】 喝雞湯不如吃雞肉 家中熬雞湯的那些學(xué)問(wèn)

2012-12-11 09:10

摘要：很多地方有“一九一只雞”的進(jìn)補(bǔ)習(xí)俗，其實(shí)早在入冬以后還未進(jìn)九時(shí)，已有不少人上街買(mǎi)雞回家煨湯喝。喝雞湯進(jìn)補(bǔ)要注意哪些問(wèn)題，冬季如何科學(xué)進(jìn)補(bǔ)才有效？今天小編介紹一…… 查看全文»

【冬季靚湯】 補(bǔ)益肺腎 五味子豬肺湯

2012-12-10 11:26廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作者，被譽(yù)為“嶺南湯王”…… 查看全文»

【春季靚湯】 補(bǔ)腎健胃 黨參紅棗煲牛腩

2012-12-07 10:17廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作者，被譽(yù)為“嶺南湯王”…… 查看全文»

【冬季靚湯】 養(yǎng)生靚湯推薦 溫暖一冬天

2012-12-07 09:25

摘要：冬季進(jìn)補(bǔ)吃什么？各種各樣的湯要怎么做？冬季滋補(bǔ)養(yǎng)生，喝湯最實(shí)在，既可以美容，又可以滋潤(rùn)補(bǔ)身。但是再好喝的湯，天天喝也會(huì)喝膩。如果每天喝的湯口味都不一樣，而且又…… 查看全文»

【冬季靚湯】 冬季養(yǎng)生靚湯 五指毛桃煲烏骨雞湯

2012-12-07 09:24

摘要：冬季滋補(bǔ)養(yǎng)生，喝湯最實(shí)在，既可以美容，又可以滋潤(rùn)補(bǔ)身。但是再好喝的湯，天天喝也會(huì)喝膩。如果每天喝的湯口味都不一樣，而且又能滋補(bǔ)身體，你會(huì)不會(huì)更喜歡呢？小編介紹…… 查看全文»

【冬季靚湯】 補(bǔ)中益氣 蓮子南棗芡實(shí)煲鯉魚(yú)

2012-12-06 09:44廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)

摘要：佘自強(qiáng)，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，暢銷(xiāo)書(shū)《今日靚湯》作者，被譽(yù)為“嶺南湯王”…… 查看全文»