秋吃栗子養(yǎng)胃健脾
霜降是秋季最后一個節(jié)氣，氣候特點為偏涼，向冬季過渡。當氣候開始轉涼時，人們體內的氣血……[詳細]
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【食材檔案】 蘆薈妙用巧去痘
2017-11-03 11:41
摘要：首先，取一片新鮮的蘆薈葉，然后切成小片后貼在長痘痘的地方。其次，將黃瓜去皮壓榨成黃瓜汁，然后涂抹在臉上。大概半個鐘頭之后就可以用清水清洗干凈了。因為蘆薈和黃瓜…… 查看全文»
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【食材檔案】 蘆薈美容的方法有哪些
2017-11-03 11:41
摘要：若面部生暗瘡，呈現大小不等的紅疙瘩或小水皰，可用蘆薈汁混在中性香皂中洗臉，也可洗臉后用蘆薈汁涂在臉上，輕輕按摩。對于較重的暗瘡，可用紗布蘸蘆薈汁貼在患處，10…… 查看全文»
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【食材檔案】 蘆薈菜譜推薦
2017-11-03 11:41
摘要：剔除霉變、發(fā)芽的花生，洗凈花生，放入 清水用小火煨，直至齒咬噴香酥軟粉碎，加鹽調節(jié)口感，傾倒去花生汁水，裝盤；再將白蘿卜洗凈后擦成泥，絞榨后把蘆薈泥鋪在蘿卜泥…… 查看全文»
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【食材檔案】 揭開蘆薈的五大護膚妙用
2017-11-03 11:38
摘要：對于經常愛自制動手制作面膜的美眉們來說，蘆薈對她們一定不陌生。美眉們可以直接將蘆薈汁液涂抹在面部肌膚上，再蓋上面膜紙，或者可以將蘆薈汁液與適量的蜂蜜進行混合，…… 查看全文»
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【食材檔案】 蘆薈泡水喝有什么功效
2017-11-03 11:38
摘要：蘆薈多糖和維生素對人體的皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺，蘆薈對消除粉刺有很好的效果。 查看全文»
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【食材檔案】 蘆薈祛痘面膜
2017-11-03 11:38
摘要：使用方法：把調好之后的蘆薈面膜敷在臉上，等待十五分鐘，用清水洗干凈就可以了。我們都知道蘆薈具有消炎和鎮(zhèn)靜的作用，對于幫助抑制痘痘的生長非常的有效，而且還很容易…… 查看全文»
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【食材檔案】 蘆薈蜂蜜面膜
2017-11-03 11:38
摘要：使用方法：此款蘆薈汁是直接飲用的，從內調理身體，達到祛痘的效果。為了讓蘆薈祛痘效果更明顯，我們在飲用蘆薈汁的同時，把新鮮的蘆薈切片，在有青春痘的地方敷上就可以…… 查看全文»
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【食材檔案】 蘆薈美白補水面膜
2017-11-03 11:38
摘要：美容功效：蘆薈含有豐富的脂肪酸和維生素E，有美白補水的功效，為肌膚提供營養(yǎng)。而薄荷油可以修復鎮(zhèn)定肌膚。 查看全文»
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【食材檔案】 揭秘蘆薈的7種驚人用途
2017-11-03 11:38
摘要：照亮的不僅僅是你的辦公空間。你可以用蘆薈來保持皮膚清晰和水分。根據一項研究，核電站設計很特別，因為它生活在干燥、不穩(wěn)定的氣候。為了生存，蘆薈的葉子儲存水。潮濕…… 查看全文»
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【食材檔案】 蘆薈治療蕁麻疹的方法
2017-11-03 11:38
摘要：皮損處敷蘆薈葉肉，或涂蘆薈葉汁，涂蘆薈嗜喱膏也有效，一日3-4次；口服蘆薈以調節(jié)體質，排除體內“毒素”，對皮膚蕁麻疹很有好處。 查看全文»
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【食材檔案】 蘆薈能祛痘痘嗎
2017-11-03 11:38
摘要：首先，取一片新鮮的蘆薈葉、苦瓜半根、適量的豆腐、蜂蜜適量。其次，把苦瓜和蘆薈清洗干凈去皮，然后切成小塊放入壓榨機中榨汁。壓榨好之后倒到面膜碗中，然后加入蜂蜜、…… 查看全文»
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【食材檔案】 DIY蘆薈美容秘籍
2017-11-03 11:37
摘要：用蘆薈汁液來做面膜，再滋潤不過了。將蘆薈汁液擠出，放入一個干凈的容器內備用，然后將黃瓜洗凈，切成小薄片，將黃瓜小薄片放入到剛剛擠出的蘆薈汁液內，浸泡幾分鐘的時…… 查看全文»
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【食材檔案】 蘆薈減肥原理與作用
2017-11-03 11:37
摘要：蘆薈，自古以來就是美容養(yǎng)顏的佳品，也被譽稱為“神奇的天然美容師”。人體每天無法把體內代謝垃圾排出體外，當其中的垃圾被腸道吸收以后，自然就會產生痘痘、面色差這一…… 查看全文»
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【食材檔案】 蘆薈茶的沖泡方法
2017-11-03 11:37
摘要：用玻璃茶壺沖泡花草茶時，首先要在壺中倒入一些熱水，待壺溫熱了之后，再將熱水倒出。用干燥的湯匙舀出適量的花草茶，放在濾茶器中，如果同時要加入多種花草茶，建議將較…… 查看全文»
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【食材檔案】 蘆薈茶的功效與作用有哪些
2017-11-03 11:37
摘要：蘆薈茶的功效與作用2：蘆薈茶含有大量的氨基酸、維生素、多糖、葸醌類化合物、各種酶、礦物質等，特別是在礦物質中還含有鍶和鍺，這些營養(yǎng)成分對人體都有補充的作用。據…… 查看全文»
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【食材檔案】 蘆薈食物的相宜列表
2017-11-03 11:37
摘要：蘆薈若與蘋果搭配食用，有生津止渴、健脾益胃、消食順氣等功效。年老體虛、便秘者，每天晚飯后飲用1杯蘆薈蘋果汁，有促使大便松軟的作用；氣管炎、多痰、胸悶阻塞者，每…… 查看全文»
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【食材檔案】 三絲拌蘆薈的做法
2017-11-03 11:37
摘要：黃瓜：黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬，它脆嫩清香，味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富。含有多種維生素，使護膚美容的佳品，可以有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產生，并可防治唇…… 查看全文»
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【食材檔案】 家庭盆栽蘆薈益處多
2017-11-03 11:37
摘要：蘆薈的另一個特點蘆薈能吸收甲醛，蘆薈吸收了房子里的廢氣和負能量，空氣中剩下的就是有利于人生活和生存的空間，從而使人保持較長時間旺盛的精力和身心健康及調節(jié)愉悅的…… 查看全文»
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【食材檔案】 蘆薈可治外傷止痛消炎
2017-11-03 11:37
摘要：蘆薈葉適量，用熱水消毒，洗凈，切開，用分泌液涂于傷處。適用于刀傷、擦傷。輕者數次可止血止痛。重者先洗凈傷口，再涂以蘆薈膠狀物，用消毒紗布、繃帶包扎固定。當膠狀…… 查看全文»
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【食材檔案】 美容蘆薈汁，自己diy
2017-11-03 11:37
摘要：蘆薈汁粘到衣服上，很難洗掉，可以用牙膏洗掉。如果為了排毒通便或調理腸胃提取方法同上，只是榨汁用的鮮葉不要去皮就行了，但是要把葉片兩邊的刺去掉。 查看全文»
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【食材檔案】 過量服用蘆薈小心中毒
2017-11-03 11:37
摘要：過量服用會出現惡心、嘔吐、頭暈、出血性胃炎和腸炎、劇烈腹痛、腹瀉，甚則失水和心臟遭到抑制而出現心動過緩，孕婦還會引起流產事故。 查看全文»
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【食材檔案】 綠茶蘆薈控油祛痘步驟
2017-11-03 11:37
摘要：步驟5：找一個有密封蓋的水壺，按1：1的比例倒入茶渣和溫水，把蓋子蓋上用力搖晃一分鐘，然后把茶水倒進容器中，在茶水中加入純燕麥片調成糊狀，敷在臉上15分鐘。 查看全文»
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【食材檔案】 哪些人不能吃蘆薈
2017-11-03 11:37
摘要：體質過敏者食用蘆薈或蘆薈制品后，會出現皮膚紅腫刺癢、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀的體質過敏者，不宜食用蘆薈及其制品。蘆薈外用一般比較安全。但個別體質過敏者也可出現皮…… 查看全文»
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【食材檔案】 番茄這樣吃最容易傷身
2017-11-03 11:31
摘要：很多人會把番茄當成水果生吃來補充維生素C，但是番茄中含有大量的可溶性收斂劑，會和胃酸發(fā)生反應，形成不溶解的物質，引起腹脹、疼痛等不適感，尤其是脾胃虛弱、月經期…… 查看全文»
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【食材檔案】 吃番茄的好處
2017-11-03 11:31
摘要：隨著年紀增長，牙齒與骨骼的鈣便會不斷流失，除了多喝牛奶，也可以多補充番茄，同樣能夠幫助強健骨骼與牙齒，建議攝取番茄果乾，擁有較高的含鈣量。 查看全文»
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【食材檔案】 番茄魚的做法教程
2017-11-03 11:31
摘要：在湯里繼續(xù)加入番茄片，海鮮菇煮沸幾分鐘，加入鹽和胡椒粉后關火，盛入大湯碗以做為湯底，再將爆熟的魚片鋪在上面，撒上香菜。 查看全文»
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【食材檔案】 番茄魚的做法的小技巧
2017-11-03 11:31
摘要：這道菜的魚片我沒有采取水煮的方法，而是用油來爆熟，感覺這種方法做出來的魚片更加嫩滑。 查看全文»
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【食材檔案】 番茄魚的營養(yǎng)價值
2017-11-03 11:31
摘要：番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能夠清除自由基，保護人體細胞，使脫氧核酸以及基因免遭破壞，能夠阻止癌變進程。西紅柿除了對前列腺癌具有預防作用外，還能夠有效減少胰…… 查看全文»
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【食材檔案】 吃番茄的禁忌
2017-11-03 11:31
摘要：因為番茄紅素如果遇到高溫的時候就很容易跟氧氣分解，從而讓番茄變成了沒有營養(yǎng)的食物。所以如果番茄煮太熟的話就會失去它的營養(yǎng)價值。 查看全文»
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【食材檔案】 番茄的做法
2017-11-03 11:31
摘要：做法：先把番茄洗凈后切成小塊，然后放置一旁。雞蛋打碎放入碗中攪拌均勻。往鍋里倒油加熱，然后倒入雞蛋，煎到成型的時候把雞蛋剁成小塊形狀，然后加入切好的番茄，差不…… 查看全文»
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【食材檔案】 番茄蝦球的做法
2017-11-03 11:30
摘要：蝦從背部用刀片開，不要切斷，保持腹部相連，將尾部向前卷曲，從腹部中間穿過做成蝦球；煸炒均勻，直至蝦球上裹滿番茄醬即可。 查看全文»
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【食材檔案】 番茄南瓜湯的做法
2017-11-03 11:30
摘要：在鍋中倒入基本湯汁、罐頭番茄和番茄湯汁，煮沸后，將切好的西蘭花和叢生口蘑放到鍋里煮沸，最后加入南瓜，并用鹽和胡椒粉調味即可。 查看全文»
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【食材檔案】 番茄搭配四種菜很營養(yǎng)
2017-11-03 11:30
摘要：做茄子最痛苦的事是它很容易吸油。但有番茄就不同了。這道菜能融合番茄的酸和茄子的嫩，將二者營養(yǎng)合二為一，既除去了紅燒茄子的油膩，又中和了番茄的酸氣，味美色香。 查看全文»
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【食材檔案】 五款番茄減肥菜譜
2017-11-03 11:30
摘要：在湯鍋加入三碗的水、番茄汁及洋蔥末，等到煮沸之后轉小火，再煮10分讓湯汁入味。之后再開到大火把所有的海鮮放入湯汁內煮沸，放入九層塔就可起鍋，要食用時可將檸檬汁…… 查看全文»
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【食材檔案】 4道適合女性食用的番茄家常菜
2017-11-03 11:30
摘要：香菜和小蔥洗凈摘好，西紅柿去皮之后切塊。雞蛋放入碗中打散，鍋內倒入色拉油，燒熱后把番茄放入翻炒成汁，加入清水大火熬煮。煮開之后倒入食鹽以及水淀粉，按照同一個方…… 查看全文»
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【食材檔案】 番茄美白防曬
2017-11-03 11:30
摘要：檸檬冰糖汁。這是夏天美白祛斑、消暑解渴的最佳產品。因為檸檬中含有豐富的維生素C、還有鈣、磷、鐵等皮膚必須的物質，常喝檸檬汁可以比嫩皮膚，防止肌膚血管老化，起到…… 查看全文»
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【食材檔案】 夏季冰飲番茄甜飲
2017-11-03 11:28
摘要：番茄可生吃又可熟食。取成熟的西紅柿做水果生吃時，用溫開水洗凈，剝去皮即可生吃，酸甜可口，生津止渴。熟食根據各人的口味或加上各種不同的配料，做成各式菜肴。 查看全文»
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【食材檔案】 經常吃番茄的好處
2017-11-03 11:28
摘要：因番茄不僅營養(yǎng)豐富，且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效，堅持每天生食1～2個鮮熟的番茄，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用。 查看全文»
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【食材檔案】 番茄食用六禁忌不可小覷
2017-11-03 11:28
摘要：番茄含維生素K較多，維生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。維生素K不足時，會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。 查看全文»
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【食材檔案】 飲食養(yǎng)生吃番茄五大禁忌
2017-11-03 11:28
摘要：番茄含維生素K較多，維生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。維生素K不足時，會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。 查看全文»
