秋吃栗子養(yǎng)胃健脾
霜降是秋季最后一個節(jié)氣，氣候特點為偏涼，向冬季過渡。當氣候開始轉涼時，人們體內的氣血……[詳細]
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【食材檔案】 不宜喝咖啡的人群
2017-11-06 14:29
摘要：想減肥的人不要多飲咖啡。常見的咖啡伴侶中含有較多的奶類、糖類和脂肪，咖啡本身可能刺激胃液分泌，增進食物消化和吸收，不但不能瘦腰，還會使人發(fā)胖。 查看全文»
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【食材檔案】 咖啡豆怎么煮？
2017-11-06 14:28
摘要：咖啡豆：想自己沖泡出一杯香醇的咖啡，除了沖泡的技巧外，最重要的就是選購品質良好的咖啡豆。在購買時還應注意豆的顏色和顆粒是否大小均勻一致，好的咖啡豆不僅外表有光…… 查看全文»
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【食材檔案】 吃菠蘿可以喝咖啡嗎
2017-11-06 14:28
摘要：咖啡加水果，兩者共有減肥效果?？Х壤?，能消腫，而且糖分低，熱量少。減肥效果絕對是杠杠的。而水果不僅能減肥，還具有咖啡所不含有營養(yǎng)成分及飽腹感。咖啡加水果減肥…… 查看全文»
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【食材檔案】 咖啡不能和什么一起吃
2017-11-06 14:28
摘要：咖啡和酒最好不要一起吃，刺激性太大。酒中含有的酒精，具有興奮作用，而咖啡所含咖啡因，同樣具有較強的興奮作用。兩者同飲，對人產生的刺激甚大。如果是在心情緊張或是…… 查看全文»
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【食材檔案】 炭燒咖啡與其他咖啡的區(qū)別
2017-11-06 14:28
摘要：炭燒咖啡，是一種口感，幾乎無酸，強烈的焦苦和甘醇，口味是比較強烈的。色澤較黑，味道又香又醇，品起來不覺得酸，如果加煉奶又有一番風味。 查看全文»
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【食材檔案】 喝炭燒咖啡的好處
2017-11-06 14:28
摘要：咖啡可以有效防止放射線傷害，這可以應用到人類。是的，常喝咖啡可以幫助防止陽光、電腦等一切輻射對皮膚、身體的傷害，如果你經常對著電腦、喜歡戶外運動需要適量喝點咖…… 查看全文»
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【食材檔案】 喝白咖啡還是黑咖啡好
2017-11-06 14:28
摘要：喝白咖啡還是黑咖啡看自身口味的的選擇。白咖啡是在黑咖啡的基礎上的一種創(chuàng)新，由高溫烘焙變成低溫烘焙，并且和牛奶、糖等融合而成新式咖啡飲料。 查看全文»
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【食材檔案】 喝咖啡會傷胃嗎
2017-11-06 14:28
摘要：經常喝咖啡，對腸胃可能造成不利影響，特別是對有在早上空腹飲用咖啡習慣的人群來說，可能誘發(fā)腸胃炎，慢性胃炎等疾病，這主要是因為咖啡能刺激胃酸分泌，經常喝，空腹喝…… 查看全文»
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【食材檔案】 怎么樣喝咖啡不傷胃
2017-11-06 14:28
摘要：咖啡中的咖啡因會引起大量胃酸分泌，引發(fā)不適，再者咖啡因也刺激食道下端原先該緊閉的括約肌，使它比較松弛，導致胃食道逆流，無論是加牛奶或糖分都不能緩解。除了咖啡因…… 查看全文»
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【食材檔案】 咖啡粉怎么煮才好喝
2017-11-06 14:28
摘要：如何煮咖啡粉的必要條件：用“好水”煮咖啡粉，在一杯咖啡里，98%以上成分是“水”。水的重要性無庸置疑！如果你使用不好（如：不干凈、有怪味）的水煮咖啡，即使用最…… 查看全文»
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【食材檔案】 咖啡粉保質期一般多久
2017-11-06 14:28
摘要：一般咖啡，包括咖啡都和咖啡粉，在其包裝中所提到的“保質期”就是指咖啡香味成分能夠保留到一定程度的保存期限。而不是指咖啡可能會變質的時間。因為咖啡與普通食品不同…… 查看全文»
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【食材檔案】 咖啡可以加冰糖嗎
2017-11-06 14:28
摘要：白砂糖因其含水量高而不易保管，冰糖是以白砂糖為原料，經加水溶解、除雜、清汁、蒸發(fā)、濃縮后，冷卻結晶制成。 冰糖性溫，有止咳化痰的功效，廣泛用于食品和醫(yī)藥行業(yè)生…… 查看全文»
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【食材檔案】 咖啡最好喝的溫度
2017-11-06 14:28
摘要：如果喝意式咖啡的話，比如卡布奇諾，拿鐵，制作出來的時候，牛奶一般會被加熱到65~75度，所以成品溫度一般在50度60度都是正常的，在喝的時候盡量不要低于45度…… 查看全文»
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【食材檔案】 橙子能和咖啡一起吃嗎
2017-11-06 14:28
摘要：可以同時吃的，因為咖啡因，單寧酸，脂肪，等咖啡中的物質不會和Vc，果酸等橙子中的物質反應，基本上同屬酸性！所以大家可以放心吃，不過喝咖啡后，不跟酒、和藥物一起…… 查看全文»
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【食材檔案】 咖啡提神還是紅牛提神
2017-11-06 14:28
摘要：關于紅牛飲料。先說以下紅牛的成分：紅牛配方有三大類，已在罐側明示，一是B族維生素，二是人體必需的氨基酸，三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克。紅牛屬于功能類…… 查看全文»
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【食材檔案】 紅牛和咖啡一起喝有什么危害
2017-11-06 14:28
摘要：紅牛和咖啡都含有較多的咖啡因成分，單獨食用就能起到很好的提神醒腦作用，一般在喝完后2小時內幾乎不會困，若是兩種一起喝，對大腦神經的刺激作用更加，很容易引起失眠…… 查看全文»
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【食材檔案】 過期的咖啡有什么用
2017-11-06 14:28
摘要：洗澡時沐浴乳中混合少量咖啡渣，搓揉身體，由于咖啡渣有一定的摩擦作用，可以有效清潔皮膚的死皮角質，特別是易堆積脂肪的大腿，腹部，臂膀，臂圍，可以用咖啡渣馬默，緊…… 查看全文»
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【食材檔案】 喝咖啡心跳加速怎么回事
2017-11-06 14:25
摘要：咖啡因（類似興奮劑）的作用。喝咖啡后對人的身體有一定的影響，俗話說比較促心，就是讓心跳加快，有的人可以承受，達到了喝咖啡、茶提神的效果。有的人心臟不好，或者根…… 查看全文»
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【食材檔案】 常喝咖啡的壞處
2017-11-06 14:25
摘要：經研究人員統(tǒng)計發(fā)現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認…… 查看全文»
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【食材檔案】 喝咖啡對胃有什么影響
2017-11-06 14:25
摘要：偶爾飲用咖啡可促進胃酸分泌，能增加食欲，促進腸胃蠕動，幫助腸胃消化，這主要是因為腸胃中的咖啡因和茶堿可刺激腸胃胃酸分泌，所以能促進食物消化，也有通便之效。 查看全文»
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【食材檔案】 纖體咖啡能減肥嗎
2017-11-06 14:25
摘要：瘦身咖啡，由未經烘焙的咖啡豆和阿拉比卡咖啡豆混合制成，可加入藤黃果精華、柑橘果實精華、低甜分活性果糖成份，瘦身咖啡通過“誘導生熱”原理，加速脂肪燃燒，有助舒緩…… 查看全文»
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【食材檔案】 纖體咖啡的副作用
2017-11-06 14:25
摘要：咖啡之所以具有很好的減肥功效，是由于適量喝咖啡具有很好的利尿功效，它可以幫助水腫型肥胖的人群有效的起到減肥的功效。但如果長期利用喝咖啡減肥的話，就會導致咖啡因…… 查看全文»
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【食材檔案】 運動前喝咖啡好嗎
2017-11-06 14:25
摘要：咖啡可以加速脂肪燃燒的速度，咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡因除了可以提神醒腦外，其含有的活化脂肪酶，可以將脂肪分解為脂肪酸和甘油，促進體內脂肪燃燒。一般來說，人…… 查看全文»
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【食材檔案】 運動前喝咖啡的好處
2017-11-06 14:25
摘要：最近，針對不常喝咖啡的人群，日本科學家研究了咖啡對這些人的血液循環(huán)的影響。每個參與者選擇喝一杯含咖啡因或者脫咖啡因的咖啡。然后，通過測量參與者的手指血液流量，…… 查看全文»
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【食材檔案】 減肥咖啡注意事項
2017-11-06 14:25
摘要：有增加運動效果的作用，可以更快速的加速脂肪轉化成脂肪酸的過程，大量的運動可以使咖啡堿在體內的活躍程度，從而更快速的把脂肪轉化成為脂肪酸，脂肪酸順人體微循環(huán)系統(tǒng)…… 查看全文»
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【食材檔案】 喝冰咖啡好嗎
2017-11-06 14:25
摘要：一杯咖啡中的抗氧化劑含量也出奇的高，從而幫助提升皮膚整體的健康?？寡趸瘎┛梢匝泳徣照蘸臀廴镜纫鸬钠つw早衰，還可以清除對皮膚有害的自由基?？Х戎兄饕目寡趸伞?查看全文»
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【食材檔案】 喝冰咖啡注意事項
2017-11-06 14:25
摘要：在國外咖啡就像中國的茶一樣普及，成為了生活不可或缺的一部分；這么看來咖啡似乎好像也沒什么值得禁忌的注意的事項，但咖啡畢竟是個舶來品，中國人的體質和外國人的體質…… 查看全文»
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【食材檔案】 長痘痘可以喝咖啡嗎
2017-11-06 14:25
摘要：咖啡是一種高能量的飲料，很多人也通常是利用咖啡來補充能量和提神。晚上喝咖啡尤其不適宜，很多人喝咖啡長痘痘都是在晚上，在加上熬夜或者睡眠不好，痘痘就容易爆發(fā)。咖…… 查看全文»
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【食材檔案】 喝咖啡對痘痘有影響嗎
2017-11-06 14:25
摘要：這是因為咖啡因會降低胰島素的敏感度，也就是降低了身體對胰島素的正常響應，引起胰島素耐受性，從而使體內胰島素水平升高。而胰島素水平的升高會促進炎癥反應，促使毛孔…… 查看全文»
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【食材檔案】 咖啡的保質期一般多久
2017-11-06 14:25
摘要：當然如如果你拆封了，那咖啡就要盡快使用完，隨著時間的延長他的口感和香味都會受到影響的。拆封后的咖啡最佳飲用時間為1-2個星期。一定要注意的是它的密封性哦。 查看全文»
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【食材檔案】 怎樣喝咖啡更健康
2017-11-06 14:25
摘要：喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因為這樣可以促進腸胃的蠕動，幫助消化，可以分解吃下去的高熱量、高脂食物，也不會像空腹喝咖啡那樣，對腸胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝…… 查看全文»
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【食材檔案】 喝黑咖啡會變黑嗎
2017-11-06 14:25
摘要：目前還沒有任何研究表明，咖啡中的黑色素會沉積于人體皮膚下，咖啡豆的主要成分中含有咖啡因，咖啡因可以刺激中樞神經系統(tǒng)、心臟和呼吸系統(tǒng)。適量的咖啡因亦可減輕肌肉?！?查看全文»
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【食材檔案】 咖啡掛耳包怎么使用
2017-11-06 14:25
摘要：沖泡咖啡時，確保您身邊有熱水，飲水機保溫狀態(tài)下的水約為85度左右右，是適合沖泡的。如果您燒煮開水，請放置2-3分鐘再用，92度是最好的。咖啡不可以用沸水沖泡。 查看全文»
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【食材檔案】 備孕期間喝咖啡的壞處
2017-11-06 14:24
摘要：相信很多人都知道喝咖啡的好處還是比較多的，不但利尿還能促進人體的消化。但是在備孕期間，女性是不可以喝咖啡的。因為咖啡最主要的成分是咖啡因，如果女性一旦攝入過多…… 查看全文»
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【食材檔案】 保溫杯泡咖啡的影響
2017-11-06 14:24
摘要：有些保溫杯是可以裝咖啡的，有些材質是不能裝咖啡的，比如不銹鋼保溫杯就不能裝咖啡。因為咖啡中有一種物質叫單寧酸，單寧酸在不銹鋼保溫杯中會發(fā)生反應，造成保溫杯的損…… 查看全文»
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【食材檔案】 咖啡是開水煮還是冷水煮
2017-11-06 14:24
摘要：煮咖啡對水溫有精確的要求，就是水溫要用92度~96度，如果水溫過高，所煮的咖啡將是一杯焦糊味的苦水，因為96度以上的溫度可以把咖啡中的油質破壞，口感又苦又澀。 查看全文»
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【食材檔案】 怎么喝咖啡才能減肥
2017-11-06 14:24
摘要：要想喝咖啡達到減肥的效果，加糖或奶時要適量。如果你不習慣咖啡的苦味，可以加少許的奶，對于不適應純咖啡味道的人來說，也可以加入一些專用的減肥咖啡調糖，可以使口感…… 查看全文»
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【食材檔案】 心臟病患者能喝咖啡嗎
2017-11-06 14:24
摘要：適度的飲用咖啡可以保護心臟，改善左心室收縮功能和冠狀動脈血流量，起到降壓、控壓的作用，對預防高血壓有一定幫助。每天喝2-3杯咖啡的人，心臟衰竭的保護性最佳，比…… 查看全文»
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【食材檔案】 咖啡如何喝才健康？
2017-11-06 14:24
摘要：劣質的咖啡豆會有農藥以及霉菌毒素的污染，這類毒素不會在烘培過程中分解，反而會抑制免疫系統(tǒng)與致癌。最好購買高品質的有機咖啡豆，或者是公平貿易咖啡。 查看全文»
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【食材檔案】 簡單8步教你做拉花咖啡
2017-11-06 14:24
摘要：再次將牛奶注入咖啡杯中間，拉出奶泡后如同撞球的動作一般，由后向前拉，將先前的奶泡下壓。 查看全文»
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【食材檔案】 老人喝咖啡的注意事項
2017-11-06 14:24
摘要：濃咖啡會使心跳加快。引起早搏等心律不齊及過度興奮、失眠等，從而影響休息和恢復力，尤其在晚上不要喝咖啡。由于咖啡因會減少睡眠時間，延長睡眠的過程，增加清醒的次數…… 查看全文»
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【食材檔案】 老人喝咖啡的利弊
2017-11-06 14:24
摘要：研究發(fā)現，堅持喝咖啡的老年人都比不喝咖啡的同齡人在身體方面更有活力。并且，這些喝咖啡的老年人，認知力衰退也相對較小。研究者認為，在全世界消費最多的咖啡、水和茶…… 查看全文»
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【食材檔案】 喝咖啡到底好不好？
2017-11-06 14:24
摘要：咖啡的主要成分包括咖啡因、單寧酸、脂肪、蛋白質、糖、纖維和礦物質。眾所周知，咖啡因是一種中樞神經興奮劑，能暫時驅走睡意并恢復精力。適量飲用黑咖啡可以加速新陳代…… 查看全文»
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【食材檔案】 刮宮后喝咖啡的危害
2017-11-06 14:24
摘要：飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對于傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡…… 查看全文»
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【食材檔案】 刮宮后多久可以喝咖啡
2017-11-06 14:24
摘要：刮宮引產一般是需要休養(yǎng)一段時間才可以正常飲食，由于引產易損傷氣血很易受到風寒的傷害引起身體不適。 查看全文»
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【食材檔案】 刮宮后喝咖啡的注意事項
2017-11-06 14:24
摘要：喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因為這樣可以促進腸胃的蠕動，幫助消化，可以分解吃下去的高熱量、高脂食物，也不會像空腹喝咖啡那樣，對腸胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝…… 查看全文»
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【食材檔案】 保溫杯泡咖啡后怎么洗
2017-11-06 14:24
摘要：取適量的牙膏在指腹上，用指腹摩擦保溫杯的內壁，大約一分鐘后進行清洗就可以了，牙膏清潔有一個好處就是不容易有殘留，洗得比較干凈。 查看全文»
