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摘要： “癢”，每個人都經(jīng)歷過，有時它讓人笑，有時卻讓人欲哭無淚。100多年前，美國心理學(xué)家斯坦利·霍爾和亞瑟·阿林第一次給“癢”做了定義。癢可以分為兩種：一種是“高…… 查看全文>>

摘要： 晚餐吃什么，如何吃也是個值得講究的問題，吃錯了可對健康極為不利。例如晚上吃姜影響睡眠;晚餐吃甜品會發(fā)胖;晚餐吃大白菜、玉米、香蕉等會影響腸胃消化。為您介紹晚餐…… 查看全文>>

摘要： 中國是世界最大的方便面消費(fèi)國家。最近報(bào)道稱，雖然方便面讓你省了時間，但健康卻受到了威脅。研究發(fā)現(xiàn)，吃一碗方便面相當(dāng)于喝了65毫升的醬油，鹽的攝入量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超標(biāo)。 查看全文>>

摘要： 不少讀者有過這樣的經(jīng)歷，冬日里與朋友享受熱氣騰騰的火鍋后，牙齒便酸痛難忍，這種牙齒酸痛在口腔醫(yī)學(xué)的專業(yè)術(shù)語中被稱為“牙本質(zhì)過敏”。 查看全文>>

摘要： 大家都知道,吃水果有益健康,于是水果成了一些人的正餐。其實(shí),有些水果是不適合在空腹的狀態(tài)下進(jìn)食的。 查看全文>>

摘要： 許多人都喜歡喝粥，但關(guān)于“粥”你又知道多少?怎樣煮粥才好吃?什么人不能喝粥?老人和小孩喝什么粥好? 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在老百姓最關(guān)心的話題就是飲食，近些年來國內(nèi)層出不窮的食品安全問題困擾了所有人，究竟多少東西吃起來是安全的?最近關(guān)于食物中重金屬的報(bào)道很多，引起了老百姓的熱議…… 查看全文>>

摘要： 美國《神經(jīng)病學(xué)》雜志刊登德國一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，吃太多甜食容易導(dǎo)致健忘。而保持較低血糖水平有益大腦健康。 查看全文>>

摘要： 本應(yīng)秋高氣爽的金秋十月，因幾度襲來的霧霾天，不僅讓秋景難以擺脫霧蒙蒙的糾纏，更是直接影響著空氣質(zhì)量，引起急性上呼吸道感染、急性氣管炎、支氣管炎、肺炎、哮喘發(fā)作…… 查看全文>>

摘要： 3日的韓國首爾籠罩在薄霧之中，但霧是白色的，并不是代表著空氣污染的霧霾。韓國國立環(huán)境科學(xué)研究院當(dāng)天公布的數(shù)據(jù)顯示，韓國各地前幾天超標(biāo)的PM10的數(shù)據(jù)已經(jīng)恢復(fù)正…… 查看全文>>

摘要： 2013年10月30日上午，北京望京一菜市場被居民舉報(bào)稱有攤位售假羊肉片。望京街道綜合菜市場牛羊肉攤點(diǎn)，售假羊肉的攤位共有6家，現(xiàn)均已停業(yè)。 查看全文>>

摘要： 冬天一來，街頭最受歡迎的小吃，莫過于熱乎乎、香噴噴的烤紅薯，總能讓人忍不住流口水，隨手買來就可以充饑。但是，空腹時不宜吃紅薯。 查看全文>>

摘要： 生活中，是否有忍無可忍無需再忍的時刻?尤其是在長途旅行時，或者遭遇堵車時，在這種不方便的時刻即便再有尿意或者便意，也得刻意忍住。最近網(wǎng)上有消息稱：憋尿傷膀胱，…… 查看全文>>

摘要： 近日，揚(yáng)州化工園城管在接到市民投訴后查處了一個以面包車為流動作業(yè)工具的賣假蜂蜜的攤點(diǎn)。這些小販將買回去的蜂蜜加糖水勾兌，然后再以低于市面的價格賣給不知情的市民…… 查看全文>>

摘要： 在很多父母眼里，糖果對于牙齒的傷害是最大的，事實(shí)上，面包、巧克力、餅干等甜食對于牙齒的危害更大。宋光泰解釋，這些東西口感松軟，容易粘在牙齒表面或堆積在牙齦上，…… 查看全文>>

摘要：面條在中國，有著悠久的歷史。東漢的“煮餅”、魏晉的“湯餅”都是面條最初的叫法。面條既屬經(jīng)濟(jì)飽肚的主食，還是登大雅之堂的上佳美食。據(jù)史錄，很多達(dá)官貴人均喜吃面，并…… 查看全文>>

摘要： 人的一生當(dāng)中，睡眠約占生命的三分之一，睡眠良好是心身健康的主要標(biāo)志。但有越來越多的人不知不覺的陷入睡眠的重重危機(jī)之中。世界衛(wèi)生組織對14個國家15個地區(qū)超過2…… 查看全文>>

摘要： 不少人認(rèn)為，人們呼出的難聞氣味是口腔疾病或早晨忘了刷牙所致。然而，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明很多全身性疾病，如肝、肺、腎、胃有病也會引起口臭，如果經(jīng)常出現(xiàn)要尋找病因。 查看全文>>

摘要：憋尿可能會引發(fā)腎盂腎炎，可能會讓你的血壓升高，讓你的身體毒素增加。所以為了降低危害，及時的排尿很重要的。不要讓憋尿不知不覺間成為你的泌尿系統(tǒng)疾病殺手。 查看全文>>

摘要：雞蛋是一種營養(yǎng)豐富的食品，一個雞蛋重約50克，含蛋白質(zhì)7克、脂肪6克、產(chǎn)生熱能82千卡。雞蛋蛋白質(zhì)的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機(jī)體吸收，利用率高達(dá)98%…… 查看全文>>

摘要： 據(jù)美國新澤西醫(yī)學(xué)和牙科大學(xué)的科學(xué)家小組研究發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)烈的焦慮和頻繁的情緒問題會嚴(yán)重影響人的身心健康，尤其是會增加患腎結(jié)石的風(fēng)險。 查看全文>>

摘要： 坐式馬桶是廁所人性化的一大進(jìn)步，隨著城市現(xiàn)代化的進(jìn)程，國內(nèi)的公共馬桶逐漸增多，但問題也隨之而來。對于殘疾人而言，坐便器是必須設(shè)置的;對于很多外國朋友而言，由于…… 查看全文>>

摘要： 提起口臭，很多人都覺得不是問題，漱漱口、刷刷牙就沒事了。其實(shí)除口腔衛(wèi)生差會導(dǎo)致口臭以外，還有一些原因讓人深感驚訝。美國“生命科學(xué)網(wǎng)站”近期邀請耳鼻喉科博士杰弗…… 查看全文>>

摘要：一大早就沒心情工作，總是溜號或出錯，下班后身心俱?！阌袥]有想過，這些可能跟你的著裝有關(guān)？ 查看全文>>

摘要： 我們身邊都有這樣的人，一感冒就喝板藍(lán)根，便秘了吃點(diǎn)牛黃解毒片，女性經(jīng)期不適吃倆烏雞白鳳丸……這些耳熟能詳?shù)闹谐伤帲窃S多人眼里不折不扣的“萬金油”?？墒?，與民…… 查看全文>>

摘要： 創(chuàng)可貼，顧名思義，有了創(chuàng)傷便可貼上，它是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｓ玫囊环N外科用藥。但是，但是很多市民并不了解創(chuàng)可貼的正確使用方法，以為有了傷口就可以貼創(chuàng)可貼，其實(shí)不然…… 查看全文>>

摘要： 樓上的裝修聲、隔壁孩子的吵鬧聲……這些噪音會讓人難以入睡。然而，還有一種“噪音”卻會讓你在睡眠中得到放松。據(jù)美國“福克斯”新聞網(wǎng)報(bào)道，北京大學(xué)進(jìn)行的一項(xiàng)新研究…… 查看全文>>

摘要： 人們的睡覺時間越來越推遲，但要對付長夜漫漫，很多人都會找食物充饑，但是有些食物其實(shí)是不適合在深夜吃的，下面看看編輯給大家一一介紹。 查看全文>>

摘要： 19歲女孩佳妮目前是南京一所高校的大學(xué)生，人見人愛的她最近總被一件事煩惱。因?yàn)樗囝^上的一個破口，總也不愈合。每次吃飯、喝水、說話，甚至打呵欠的時候，都會感覺…… 查看全文>>

摘要： 近日，有媒體報(bào)道，江寧易司機(jī)由于吃感冒藥后駕駛，錯把油門當(dāng)剎車引起車禍(吃感冒藥后駕駛錯把油門當(dāng)剎車)。由于吃感冒藥后開車，發(fā)生車禍的情況并不少見。生活中有一…… 查看全文>>

摘要： 銀耳被人們譽(yù)為“菌中之冠”，既是名貴的營養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，又是扶正強(qiáng)壯之補(bǔ)藥。中醫(yī)指出，銀耳性平，味甘，是名貴的營養(yǎng)滋補(bǔ)的佳品，同時還是扶正強(qiáng)壯的補(bǔ)藥。銀耳具有補(bǔ)脾…… 查看全文>>

摘要： 雞肉因其肉質(zhì)細(xì)嫩、滋味鮮美受到了大家的推崇，雞身上的各個部位更是被烹飪成各種美味佳肴，出現(xiàn)在人們的餐桌上。 查看全文>>

摘要： 辣椒可以開胃消食、暖胃驅(qū)寒，是秋冬季節(jié)人們熱愛的食物。到底辣椒該如何健康吃?哪些人不適合吃辣椒呢? 查看全文>>

摘要： 不少人一便秘就盲目吃藥，以圖一泄了之，結(jié)果反而加重癥狀。專家說，除了通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療外，一些物理方法如運(yùn)動、穴位按摩等也能促使身體循環(huán)代謝功能順暢，…… 查看全文>>

摘要：秋季是骨科疾病，特別是腰椎間盤突出癥的高發(fā)期。長期的伏案工作或不正確的坐姿很容易讓人出現(xiàn)腰部肌肉的酸脹、疼痛。那么在秋季這個腰椎間盤突出好發(fā)的季節(jié)，我們應(yīng)該如何…… 查看全文>>

摘要： 美味的湯水營養(yǎng)豐富、滋補(bǔ)養(yǎng)生，是我們餐桌上最少不了的角色之一。秋季里挑對材料，為自己煮上幾款養(yǎng)生湯，更是可以幫你抵擋秋燥，滋陰潤燥又美顏。下面，小編與你分享7…… 查看全文>>

摘要： 提到葡萄酒，你會想到什么，浪漫的法國酒莊?舌尖的酣甜純美?還是葡萄酒文化的吸引力?事實(shí)上，在生活中葡萄酒的實(shí)用價值無處不在，那么除了一些基本的功效，巧用葡萄酒…… 查看全文>>

摘要： 杭州64歲的邱阿姨，得了骨髓增生異常綜合征(MDS)。跟白血病一樣，這也是一種腫瘤性疾病;但治療效果，比白血病還差。仔細(xì)詢問病史后，省立同德醫(yī)院血液科副主任陳…… 查看全文>>

摘要： 生活條件變好了，下館子逐漸成為百姓生活中的常事。不過美味背后，卻藏著一些健康隱患，比如油、鹽攝入往往超標(biāo)，久而久之導(dǎo)致肥胖、高血壓，還會誘發(fā)糖尿病、腦卒中，甚…… 查看全文>>

摘要：主食是指傳統(tǒng)餐桌上的谷類食物，主要包括大米、白面、玉米及其制品以及薯類食品，它所提供的碳水化合物是人體所需能量的主要來源。白領(lǐng)認(rèn)為主食熱量高、沒營養(yǎng)是沒有道理的…… 查看全文>>

摘要： 秋風(fēng)起、螃蟹肥，轉(zhuǎn)眼又到了吃螃蟹的時節(jié)。關(guān)于吃螃蟹，相信你還有很多疑問。本期，總結(jié)一些最常見的為大家解答。 查看全文>>

摘要： 隨著生活方式的悄然改變，肝病以及早已不是少數(shù)肝炎患者的專有名詞，脂肪肝、酒精肝、肝硬化……這些都成了中年人甚至青年人的常見疾病。日前發(fā)布的湖北省公務(wù)員健康體檢…… 查看全文>>

摘要：大家都知道吸煙有害健康，可是很多人都想戒煙但是都無法完全的戒除。尤其是戒了一段煙的人，回頭再吸起來，吸的更兇。但是上年紀(jì)的人，會明顯的感覺到煙對自己身體的危害，…… 查看全文>>

摘要： 睡到自然醒、出去旅游、約上一堆朋友好好地聚一聚……還有幾天，人們翹首企盼的國慶七天長假就要到來，不少人早早地做好了假期規(guī)劃，假期生活安排得可謂是滿滿當(dāng)當(dāng)。吃喝…… 查看全文>>

摘要： 美國營養(yǎng)學(xué)家研究證明了一個驚人的結(jié)果：在某種意義上，貪吃零食和受到輻射一樣會讓人易患癌癥。這是因?yàn)?，人體的遺傳物質(zhì)——DNA的合成與修復(fù)需要葉酸、維生素B12…… 查看全文>>

摘要： 每到周一就是許多職場人士的夢魘。不愿起床的早上，匆忙地?cái)D車上班，一切都像打仗一樣壓得人喘不過氣。在這高強(qiáng)度的壓力下，上班族們總會因?yàn)楦鞣N不同的原因而忽略了吃早…… 查看全文>>

摘要：美味是人人都難以抵擋的，當(dāng)美食擺在眼前，很多人會毫不猶豫的馬上吃，很少人知道生活中的飲食誤區(qū)，很少人也不會停下來先考慮一下怎樣吃才更健康，這樣只貪圖味道，結(jié)果只…… 查看全文>>

摘要： 英國《每日郵報(bào)》9月10日報(bào)道稱，英國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，某些流行歌曲可以讓人變聰明。 查看全文>>

摘要： 中秋節(jié)臨近，大小商場、超市的各式月餅可謂琳瑯滿目，為了讓人們能夠正確食用月餅，在享用月餅的同時更加注重養(yǎng)生和保健，有關(guān)專家建議，吃月餅也是有講究的，最好是“淺…… 查看全文>>

摘要： 中秋，親朋好友難得聚在一起;中秋過后又是十一，推杯換盞自在情理之中。我國的飲酒特點(diǎn)是喝烈性酒、喝白酒比較多。天寒時，人們常常喝上幾杯酒，來暖和身子，認(rèn)為飲酒可…… 查看全文>>