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摘要： 雞肉是很多人最喜愛(ài)的肉類之一，大家很難抵擋白斬雞、三黃雞、香辣炸雞等雞肉食物的誘惑。但如何選擇雞肉，如何烹飪雞肉，這是一個(gè)難題。 查看全文>>

摘要： 春節(jié)外出旅游，有時(shí)免不了會(huì)出一些意外，如扭傷腳脖，鼻孔出血等，假如前不著村后不著店，旅游者則需要采取一些自救的方法進(jìn)行救治。 查看全文>>

摘要： 俗話說(shuō)，一日之計(jì)在于晨。早餐的質(zhì)量不僅影響人一天思維能力，吃不好竟然還會(huì)造成胃炎、肥胖、膽結(jié)石等一系列的健康問(wèn)題，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人壽命甚至平均…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)如今的都市生活中，很多人都會(huì)有很多飲食惡習(xí)而并不自知，這樣久而久之就會(huì)影響到身體健康，這可怎么辦呢?在這里，小編就來(lái)為大家總結(jié)4種錯(cuò)誤的飲食安排，來(lái)看看你有…… 查看全文>>

摘要： 刮胡子是身為一個(gè)男人每天都要做的事情。刮胡子也同樣是件需要男人多加留心的事情，因?yàn)楣魏硬蛔⒁獾脑挘?xì)菌有可能會(huì)危害健康。 查看全文>>

摘要： 肚子上的贅肉怎么減?利用刮痧來(lái)減肥腹部是最快的方法，可以有效促進(jìn)腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃的消化吸收，排除體內(nèi)毒素和多余水分，快速達(dá)到減肥效果。當(dāng)然，刮痧也不是刮得越久…… 查看全文>>

摘要： 很多女性不得不面臨這樣的問(wèn)題：好好的皮膚突然出現(xiàn)了黃褐斑，肥胖總在不經(jīng)意間造訪，身體的某些敏感部位會(huì)出現(xiàn)腫塊等不適……，其實(shí)這都是人體生理機(jī)能的調(diào)控者—內(nèi)分泌…… 查看全文>>

摘要： 春節(jié)到了，對(duì)于吃貨們來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是天大的好事，因?yàn)橛泻枚嗟暮贸缘牡戎銈內(nèi)ヅR興。但是，也有很多人一過(guò)春節(jié)就腸胃不好消化不良，小編在這里推薦給大家一些春節(jié)吃飯搭…… 查看全文>>

摘要： 春節(jié)聚餐喝酒是少不了的，這對(duì)于酒鬼來(lái)說(shuō)或者是好事，但對(duì)于酒量不行的人而言，是一場(chǎng)災(zāi)難。不喝就不給別人面子，顯得尷尬，但喝了自己肯定會(huì)醉。這時(shí)候躲酒就顯得特別必…… 查看全文>>

摘要： 生活在現(xiàn)代社會(huì)里，聚會(huì)、應(yīng)酬是免不了的，在外面的餐館大吃一頓更是家常便飯，對(duì)于處在減肥期的你來(lái)說(shuō)，一面是無(wú)法抗拒的美味，一面是越來(lái)越重的體重。 查看全文>>

摘要： 春節(jié)期間很多人熬夜，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜對(duì)健康有影響，那么熬夜族吃哪些零食好呢?下面就來(lái)了解一下適合熬夜族吃的零食。 查看全文>>

摘要： 春節(jié)里，媽媽最擔(dān)心的恐怕是砰砰啪啪的爆竹聲，如果能念咒語(yǔ)，媽媽們巴不得世界立刻安靜下來(lái)，以免嚇到親愛(ài)的寶貝。 查看全文>>

摘要： 豆腐經(jīng)常放上一段時(shí)間就發(fā)黏了，婆婆說(shuō)發(fā)黏的豆腐跟臭豆腐差不多，用熱水沖一下還能吃，對(duì)人體無(wú)害，真是這樣嗎?豆腐應(yīng)怎么保存? 查看全文>>

摘要： 每年春節(jié)，燃放煙花爆竹是我國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)俗，也是兒童最喜歡的一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)，但屢屢有被煙花爆竹炸傷的兒童病例，這里教您此類意外的應(yīng)急處理…… 查看全文>>

摘要： 春節(jié)期間的美食是對(duì)正在減肥的女人們最大的考驗(yàn)，那么減肥人士在春節(jié)吃多了要怎么排毒清腸保持減肥功效呢? 查看全文>>

摘要： 春節(jié)到了，大家都很歡喜，在這歡天喜地的傳統(tǒng)節(jié)日里，一些身為準(zhǔn)媽媽的女性可不能像其他人那樣狂歡，在節(jié)日里是要注意很多方面的。孕婦在節(jié)日期間應(yīng)時(shí)刻為腹中寶寶著想?！?查看全文>>

摘要： 中國(guó)傳統(tǒng)的春節(jié)即將來(lái)臨，男人們少不了聚餐，觥籌交錯(cuò)，喝酒是必不可少的。中國(guó)的酒文化是有歷史淵源的。適當(dāng)?shù)仫嬀茖?duì)于身體健康是有益的，但是過(guò)量、不恰當(dāng)?shù)仫嬀品绞?，…?查看全文>>

摘要： 隨著春節(jié)的日益臨近，出行客流將有較大幅度的增長(zhǎng)，而受雨雪、霧、大風(fēng)降溫等天氣影響，全國(guó)民航和交通運(yùn)輸部分航線、路段封航封路，使人群大量聚集，旅途中的食品安全難…… 查看全文>>

摘要： 春節(jié)黃金周將至，市民將迎來(lái)7天長(zhǎng)假，近年來(lái)，市民選擇長(zhǎng)假期間外出旅游已成為時(shí)尚。在旅游期間，應(yīng)該注意哪些方面的問(wèn)題?那么現(xiàn)在就來(lái)看一下全面的春節(jié)旅游注意事項(xiàng)，…… 查看全文>>

摘要： 對(duì)于暈車的網(wǎng)友來(lái)說(shuō)，暈車的感覺(jué)稱為“生不如死”或許一點(diǎn)也不為過(guò)，因此做好防暈車工作顯得格外的重要。那么選購(gòu)暈車藥要注意什么? 查看全文>>

摘要： 新年的鐘聲即將響起，走親訪友是中國(guó)的傳統(tǒng)，而禮品是走親訪友時(shí)必不可少的禮節(jié)。親朋好友相約歡聚一堂時(shí)，你是否在為選擇禮品而傷腦筋呢?“年年歲歲花相似，歲歲年年禮…… 查看全文>>

摘要： 春節(jié)長(zhǎng)假是團(tuán)聚放松的好時(shí)機(jī)，和父母談?wù)勑?，與同學(xué)聚聚會(huì)，通宵玩樂(lè)也是在所難免的。我國(guó)民間在除夕也有守歲的習(xí)慣。守歲從吃年夜飯開(kāi)始，這頓年夜飯要慢慢地吃，從掌燈…… 查看全文>>

摘要：年底了，該給家里大掃除了！年底大掃除怎樣更省力？家庭醫(yī)生在線給大家送上最省力有效的大掃除攻略，趕緊收藏啦！ 查看全文>>

摘要： 春節(jié)期間合家團(tuán)圓、走親訪友、吃喝應(yīng)酬等都是必須的，還有的人喜歡時(shí)尚新鮮，會(huì)去找一個(gè)自己喜歡而有風(fēng)景宜人的地方，看不一樣的山水，品不一樣的美食，感受不一樣的年味…… 查看全文>>

摘要： 月經(jīng)不調(diào)如何進(jìn)補(bǔ)?婦女進(jìn)補(bǔ)的基本原則是滋陰養(yǎng)血。雖然引起月經(jīng)失調(diào)的原因多種多樣，但最常見(jiàn)的還是氣血虧虛，陰血不足，故經(jīng)病進(jìn)補(bǔ)法當(dāng)以滋陰養(yǎng)血為主。 查看全文>>

摘要： 天氣干燥時(shí)，每當(dāng)這個(gè)時(shí)候人們總是會(huì)有這樣那樣的問(wèn)題出現(xiàn)，尤其是很多人在每年的這個(gè)時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)手腳脫皮的情況，嚴(yán)重的還可能反復(fù)裂口，疼痛不止，給自身帶來(lái)了諸多的…… 查看全文>>

摘要： 打羽毛球一直都是減肥人士的首選，它不但可以有效減脂還有更多健身功效!羽毛球場(chǎng)地不需要太大，在室內(nèi)體育館同樣可以進(jìn)行。而且羽毛球簡(jiǎn)單易學(xué)，那么，羽毛球如何運(yùn)動(dòng)更…… 查看全文>>

摘要： 游泳有助于減肥。在水下運(yùn)動(dòng)因?yàn)闀?huì)受到水的阻力，比人們?cè)陉懙厣线\(yùn)動(dòng)時(shí)空氣的阻力大得多，所以同時(shí)消耗也就更大，消耗的多了，自然可以很有效的減掉體內(nèi)多余的熱量，并且…… 查看全文>>

摘要： 山藥屬于薯類，含有豐富的碳水化合物和膳食纖維，多種維生素，包括胡蘿卜素維生素B1、B2、和鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鐵、鋅、銅等多種礦物質(zhì)。山藥的種類不少，比較有名…… 查看全文>>

摘要： 荷葉保健茶，源自著名愛(ài)國(guó)詩(shī)人聞一多，清朝狀元陳沆，明朝宰相姚閣老的故里望天湖。相傳嘉慶年間陳沆進(jìn)京上任攜帶了一點(diǎn)家鄉(xiāng)特產(chǎn)荷葉茶。荷葉茶主要以荷葉為基礎(chǔ)原料。 查看全文>>

摘要：許多人喜歡用力猛地一下子坐下，這樣會(huì)造成背痛、呼吸不順等問(wèn)題，甚至?xí)D壓內(nèi)臟而造成傷害。以下這組動(dòng)作有助于調(diào)整坐姿，舒緩背部緊張。 查看全文>>

摘要： 紅棗也稱大棗，主產(chǎn)于山東。干果表面皺縮暗紅，果肉柔軟略帶粘性，棕褐色，稍帶糖香，味甜;棗核紡錘 形，兩頭尖銳，質(zhì)堅(jiān)硬。紅棗含糖類、有棗含糖類、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)以…… 查看全文>>

摘要： 紅茶的鼻祖在中國(guó)，紅茶，起源于中國(guó)，最早的紅茶叫做正山小種，由福建武夷山市星村鎮(zhèn)桐木村江氏先祖，于明朝中后期(1568年)，創(chuàng)制而成。武夷山市桐木村江氏家族是…… 查看全文>>

摘要： 維生素K3屬于促凝血藥，可以用于治療維生素K缺乏所引起的出血性疾病，如新生兒出血、腸道吸收不良所致維生素K缺乏及低凝血酶原血癥等。維生素K3多為白色或類白色結(jié)…… 查看全文>>

摘要： 綠色食品是經(jīng)專門(mén)機(jī)構(gòu)認(rèn)證、許可使用綠色食品標(biāo)志的無(wú)污染的安全、優(yōu)質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)類食品。分A級(jí)和AA級(jí)，A級(jí)指在生態(tài)環(huán)境質(zhì)量符合規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)地，生產(chǎn)過(guò)程中允許限量使用…… 查看全文>>

摘要： 鳳凰單樅茶，是青茶品種之一，歸于烏龍茶類，屬于半發(fā)酵茶，是全國(guó)六大茶類之一。鳳凰單樅有700多年的生產(chǎn)歷史，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，聲譽(yù)遠(yuǎn)播。鳳凰單樅主產(chǎn)地潮州是我國(guó)三大烏…… 查看全文>>

摘要： 廣州人都愛(ài)喝湯補(bǔ)身，尤其喜歡加中藥材煲老火靚湯，但中藥是分“四氣五味、寒熱溫涼”的，試想家庭主婦若道聽(tīng)途說(shuō)哪幾味藥材好，囫圇煲上一大鍋，一家老小服用后，效果可…… 查看全文>>

摘要： 吃得好意味著營(yíng)養(yǎng)好，越新鮮就表明越安全……你是否想當(dāng)然地將這些詞語(yǔ)畫(huà)上了等號(hào)。很多情況下，這些等號(hào)是不成立的。 查看全文>>

摘要： 一些最為人們熟知的水果，卻有著讓人意想不到的健康功效。下面對(duì)此進(jìn)行了總結(jié)。 查看全文>>

摘要： 春節(jié)時(shí)在熬完夜后，不少人會(huì)出現(xiàn)無(wú)精打采、四肢乏力、肌肉酸痛、口舌干燥等不適，對(duì)于這類人，熬夜后進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)很有必要。中醫(yī)認(rèn)為，熬夜的人容易導(dǎo)致陰虧陽(yáng)亢而產(chǎn)生陰…… 查看全文>>

摘要： 每個(gè)面若桃花的漂亮女人都有自己的修煉秘籍，同樣，每個(gè)黃臉婆也有自己專屬的陋習(xí)，一條條對(duì)照看看吧，有沒(méi)有中招? 查看全文>>

摘要： 過(guò)年，吃大魚(yú)大肉，生猛海鮮之時(shí)，也要注意多吃一些清淡的食物。因?yàn)橛醒芯勘砻鞒蕴潟?huì)損害腎臟健康。 查看全文>>

摘要： 冬春之交天氣燥冷，因此人體常常會(huì)出現(xiàn)如皮膚干燥、口干唇燥、咽喉腫痛等癥狀。因此，適當(dāng)吃一些生津止渴、潤(rùn)喉去燥的水果，可以使人頓覺(jué)清爽舒適。而最適合此時(shí)食用的水…… 查看全文>>

摘要： 冬季很多人遵照傳統(tǒng)開(kāi)始進(jìn)補(bǔ)，但補(bǔ)后經(jīng)常感覺(jué)脾胃不適，有些人便認(rèn)為自己“虛不受補(bǔ)”，放棄了進(jìn)補(bǔ)計(jì)劃。中醫(yī)專家指出，其實(shí)問(wèn)題不在于進(jìn)補(bǔ)的食物，而是因?yàn)檫M(jìn)補(bǔ)的方法不…… 查看全文>>

摘要： 春節(jié)串門(mén)一定不能兩手空空，但還在送煙酒保健品這類年貨就out了!新年送禮送健康，一些美味而又不失營(yíng)養(yǎng)的健康年貨才能讓你榮升貼心親友!像減肥必備干果小食、鮮美又…… 查看全文>>

摘要： 進(jìn)入春節(jié)假期，有很多人普遍選擇出去過(guò)節(jié)，泡溫泉，爬山，自駕多種選擇豐富著我們的假期，但在享受假期的同時(shí)，也要注意我們的旅行安全。 查看全文>>

摘要： 新春佳節(jié)，怎能少了美酒?!只不過(guò)，在這闔家團(tuán)圓、喜笑顏開(kāi)的日子，我們開(kāi)心過(guò)頭，也就不小心喝過(guò)了頭。下面主要解釋紅酒。 紅酒中沉淀了數(shù)千年的釀酒文化，為很多注重…… 查看全文>>

摘要： 春節(jié)期間，飯菜豐富、多樣化，琳瑯滿目的水果、糕點(diǎn)、小食品等讓許多人禁不起誘惑，飲食常失去節(jié)制，使胃腸負(fù)擔(dān)加重，從而出現(xiàn)腹脹、食滯、消化不良等現(xiàn)象。 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在很多年輕人都喜歡過(guò)夜生活，而在夜晚的時(shí)候常常少不了食物和酒精的陪伴，甚至有人養(yǎng)成了不吃夜宵不睡覺(jué)的習(xí)慣。但有很多資料稱，宵夜是患上脂肪肝的幫兇，因?yàn)橄购蟆?查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在社會(huì)，越來(lái)越多的人受到失眠的困擾，年輕人工作生活壓力大睡不著，中老年人神經(jīng)衰弱也睡不著。明明知道失眠和晚睡對(duì)身體傷害大，可是越是強(qiáng)迫自己越是睡不著，數(shù)羊數(shù)…… 查看全文>>