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摘要：枸杞和紅棗都是富含營養(yǎng)素的美食，很多人都將枸杞和紅棗珍藏為商品，用來待客或補充身體用。而枸杞子在很早以前就被人們當(dāng)做良藥，食用方法有很多，可以用來煲湯、做菜、泡…… 查看全文>>

摘要：枸杞子是一種性味甘、平，具有補肝腎、明目、潤肺功效的補陰藥?，F(xiàn)代藥物分析表明，枸杞子含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質(zhì)、游離氨基酸、牛磺酸、甜菜堿以及維生素 B1…… 查看全文>>

摘要： 老花眼是老年人很常見的疾病，老年人患有老花眼疾病之后就會嚴(yán)重的影響自己的晚年生活質(zhì)量，但是其實老年人老花眼是可以有效的預(yù)防，能夠預(yù)防老年人老花眼就能讓老年人的…… 查看全文>>

摘要： 豬血，在生活中有很多的別名，如血豆腐、血花等等，從中醫(yī)的角度上來講，它有性平、味咸的特性，同時它也是我們生活中很好的補血佳品。另外豬血一年四季都能買到，對于貧…… 查看全文>>

摘要： 鼻出血是日常生活中比較常見的現(xiàn)象，正常情況下治好采取一定的錯處理措施就可以把血止住，像冰敷、捏鼻子等都是長用到的方法，那么治鼻血有什么竅門嗎?我們一起來看看止…… 查看全文>>

摘要： 牙疼不是病，疼起來要人命，當(dāng)我們在生活中不能好好的進行保護口腔的工作時，牙疼也就會頻繁的發(fā)生了，牙疼起來不止會給我們帶來痛苦，還會讓我們心情煩躁，因此，我們想…… 查看全文>>

摘要： 麒麟臂、大象腿都是MM們最討厭的詞語，為了擁有纖細(xì)的手臂，苗條的大腿，我們也在做著很多的努力。麒麟臂是比較難搞定的一個麻煩，那么我們該如何秀出纖細(xì)的手臂呢?下…… 查看全文>>

摘要： 在睡著中很多人可能都有這樣的情況，就是活夢話，更有甚者夢游。那你知道這些都是來告訴你身體上會出現(xiàn)的疾病嗎?小編來告訴你睡眠中潛藏的疾病。 查看全文>>

摘要： 腎為“先天之本”、“生命之源”，腎與每個人的健康密不可分，其重要性不必多說，所以一定要養(yǎng)好我們的腎，中醫(yī)學(xué)提倡“不治已病治未病”，養(yǎng)腎糾虛的方法很多。如吃補腎…… 查看全文>>

摘要： 老年人其實是很小氣的，就跟小孩一樣。很多老人由于子女不在家經(jīng)常都是一個人，因此老人是很容易患上抑郁癥的。老人患上抑郁癥不用盲目用藥，可以在飲食上有所注意。 查看全文>>

摘要： 生活中經(jīng)常會遇到一些小病小痛，如眼睛干痛、腎虛、上火、咳嗽等，有些小病也不至于去醫(yī)院，那么我們該如何自我解決這些小毛病呢?如藥茶是一個解決健康問題的好方法。下…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在生活節(jié)奏越來越快，生活壓力大，整個社會環(huán)境浮躁。很多人都面臨著家庭和工作地雙重壓力，很多人因此出現(xiàn)飲食不規(guī)律、作息時間混亂、睡眠不好等癥狀。正常情況下人體…… 查看全文>>

摘要： 減肥是每一位愛美的男女孜孜不倦的畢生追求，對于好身材的渴望，使得商家推出的減肥方法五花八門。中醫(yī)認(rèn)為，很多所謂的減肥藥大多成分都含有瀉藥，這種通過頻繁腹瀉進行…… 查看全文>>

摘要： 蘆薈相信大家都不陌生，很多人知道蘆薈可以去除臉上的痘印。很多洗面奶都含有蘆薈的成分。不僅如此，蘆薈能應(yīng)用在食品、藥品、美容品等多個方面。下面就讓我來告訴你所有…… 查看全文>>

摘要： 肛腸科疾病有很多，肛腸科疾病是一種常見病，發(fā)病率也非常的高，例如直腸脫垂、肛裂、肛瘺、痔瘡等都是常見的肛腸疾病。今天為大家介紹的是直腸脫垂，也就是我們常說的脫…… 查看全文>>

摘要： 胃酸過多是生活中常見的一種現(xiàn)象，胃酸本來是消化食物的，但是胃酸過多就會腐蝕胃腸粘膜，引起胃腸不適，出現(xiàn)胃痛、反酸、燒心等癥狀。那么胃酸過多怎么治療好呢?其實，…… 查看全文>>

摘要： 啤酒不是專屬夏季的酒類飲品，現(xiàn)在在家庭聚會或者生活中，不少的朋友都會選擇啤酒，不過，市場上的啤酒口味和種類都不同，優(yōu)劣也不同，所以，想喝到美味理想的啤酒，還是…… 查看全文>>

摘要： 老年人幾乎都會缺鈣，缺鈣并不是盲目吃補鈣補品就可以了，還要正確食用補鈣食物，這樣才可以更好補鈣，其實老人在補鈣的是要注意飲食原則的，下面我們就給大家說說老人補…… 查看全文>>

摘要： 如何才能瘦腿呢?擁有一雙修長的美腿非常的讓人羨慕，但是瘦腿卻不是一件容易的事情。那么如何才能迅速瘦腿呢?其實瘦腿也是有章可循的，比如刮痧、按摩、食療等都可以起…… 查看全文>>

摘要： 痤瘡是一種常見的皮膚病，給患者的容顏帶來了極大的傷害，也會影響到患者的心理健康，很多人因此變得自卑，為什么會長痤瘡呢?有哪些方法可以緩解痤瘡呢?來聽聽中醫(yī)的介…… 查看全文>>

摘要： 痛經(jīng)是女性朋友最常見的一種情況，很多的女性都不太了解痛經(jīng)的危害，痛經(jīng)不僅是疼痛的問題，甚至可能會導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。出現(xiàn)痛經(jīng)，我們要提高警惕，要積極的治療。下面…… 查看全文>>

摘要： 長時間便秘會導(dǎo)致你身體內(nèi)的都市增長，也會給臉上帶來很多的斑斑點點，怎么排毒才健康，中醫(yī)專家說：常吃水果能有效的幫助身體排出毒素使身體更健康。 查看全文>>

摘要： 中藥治病效果好，想要收到良好的治療功效，一定要做到科學(xué)的煎煮中藥，這樣才能保證藥效的發(fā)揮。煎煮中藥是一門學(xué)問，那么煎煮中藥該如何選擇器皿呢?哪些器皿適宜煎煮中…… 查看全文>>

摘要： 食鹽是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚恼{(diào)料之一，不過在中醫(yī)看來，食鹽也是很不錯的保健品之一。中醫(yī)認(rèn)為鹽性味咸寒，有清熱、解毒、涼血、潤燥、滋陰、通便、止吐等作用，同時…… 查看全文>>

摘要： 一般情況下，男性到了一定年齡也會有更年期，只是相對于女性，男性更年期來得較晚一點，且不太明顯。一般男性到了五十歲以后，雄性激素分泌機能會逐漸衰退 (特別是睪固…… 查看全文>>

摘要： 小寒是一年二十四節(jié)氣中的第23個節(jié)氣。小寒時，太陽運行到黃經(jīng)285度，時值公歷1月6日左右(1月5日～7日)。小寒之后，我國氣候開始進入一年中最寒冷的時段。 查看全文>>

摘要： 糙米是一種十分常見的谷類，它含有豐富的膳食纖維，是餐桌上常見的一個主食，有很好的飽腹作用。但是很多人不知道的是它還有減肥的功效，那么吃糙米為什么可以減肥呢?下…… 查看全文>>

摘要： 由于現(xiàn)代社會節(jié)奏加快，社會壓力日漸加大，我們周圍的不少男性朋友進入中年后，隨著睪丸等男性生理功能的逐漸減退，男性雄性激素的分泌也呈現(xiàn)明顯下降趨勢，導(dǎo)致了身體的…… 查看全文>>

摘要： 肺是人體最易積存毒素的器官之一。自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質(zhì)，通過呼吸侵入肺臟，對肺臟造成損傷，又自肺臟進入血液，通過血液循環(huán)而“株連”全身。 查看全文>>

摘要： 乳腺炎是產(chǎn)后女性的常見疾病，會影響正常的不乳及身體的健康，中醫(yī)按摩對于乳腺炎的治療效果顯著。 查看全文>>

摘要： 生活中我們經(jīng)常會遇到一些小毛病，也不至于去醫(yī)院，但是不處理還會給日常生活帶來極大的煩惱。嗓子痛就是一種常見的情況，冬季時節(jié)天氣非常的干燥，容易出現(xiàn)嗓子痛的情況…… 查看全文>>

摘要： 越來越多的人喜歡用中藥來治病，大家認(rèn)為中藥的性質(zhì)平和，副作用較小。其實情況并非如此，相信大家都聽說過“是藥三分毒”的說法吧，有些中藥的副作用更大一些，長期服用…… 查看全文>>

摘要： 冬季時節(jié)，天氣非常的寒冷，寒冬時節(jié)很容易出現(xiàn)氣虛的情況，氣虛會影響身體的健康，導(dǎo)致抵抗力下降，甚至?xí)巧弦恍┘膊　Ｄ敲次覀冊诤瑫r節(jié)給如何補氣呢?下面小編就為…… 查看全文>>

摘要： 如今，減肥的方法越來越多，安全健康的方法才是我們的首選，通過飲食來瘦身是一個理性的選擇。那么哪些食材可以減肥呢?今天小編為大家?guī)淼氖堑毓蠝p肥法，地瓜減肥的原…… 查看全文>>

摘要： 女人無論年齡大小都對自己皮膚的好壞非常重視，尤其是年過35的女人，隨著年齡的增大，皮膚也漸漸開始老化，出現(xiàn)皺紋、黃褐斑、眼袋等問題。然而很多人都選擇針灸美容的…… 查看全文>>

摘要： 每一個年齡階段的人都是需要進步的，學(xué)生需要進補，讓自己的身體有足夠的能量學(xué)習(xí)，老年人需要進補，讓自己的生命可以有更長的延續(xù)，女性需要進補，讓自己青春永駐，但是…… 查看全文>>

摘要： 飲食上“小寒”節(jié)氣中就有一重要的民俗就是吃“臘八粥”?！堆嗑q時記》中記載“臘八粥者，用黃米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、紅豇豆、去皮棗泥等，合水煮熟，外…… 查看全文>>

摘要： 小寒是一年二十四節(jié)氣中的第23個節(jié)氣。小寒時，太陽運行到黃經(jīng)285度，時值公歷1月6日左右(1月5日～7日)。小寒之后，我國氣候開始進入一年中最寒冷的時段。 查看全文>>

摘要： 冬季不知不覺來到了，寒冷的天氣讓人們總想吃點熱量高的食物，比如辣辣的火鍋。雖然吃完火鍋很暖和，可是第二天通常會嘴唇起泡、咽干疼痛，胃部總有不適的感覺，其實這是…… 查看全文>>

摘要： 冬蟲夏草是一味名貴的中藥材，可以起到滋補治病的功效，想要受到更好的療效，我們一定要掌握科學(xué)的食用方法，錯誤的吃法會讓藥效大打折扣，豈不是浪費了。那么我們該如何…… 查看全文>>

摘要： 冬季時節(jié)，烤紅薯成了機頭最受歡迎的一個小吃。味道深深的吸引著我們的味蕾，同時紅薯的營養(yǎng)價值，食療功效都是非常強大的。那么是不是說，我們可以大量食用紅薯呢?專家…… 查看全文>>

摘要： 藥茶是中醫(yī)中很常見的茶療，飲用藥茶沒有太多的禁忌，無論是哪一個年齡階段的人，都可以在四個季節(jié)服用，它的適應(yīng)范圍非常廣泛。 查看全文>>

摘要： 寒冷的冬季，我們經(jīng)常會出現(xiàn)一些呼吸道的疾病，咳嗽就是最常見的一種癥狀，有些朋友一咳嗽就吃藥，是藥三分毒，那么有什么方法可以速效止咳呢?食療止咳是一個很好的方法…… 查看全文>>

摘要： 今天是小寒節(jié)氣，又到了進補時節(jié)，服用膏方也是不錯的進補方法。膏方是一種將中藥飲片反復(fù)煎煮，去渣取汁，經(jīng)蒸發(fā)濃縮后，加蜂蜜、蔗糖或木糖醇制成的成藥。從傳統(tǒng)的認(rèn)知…… 查看全文>>

摘要： 今天是中國傳統(tǒng)節(jié)氣中的“小寒”，民諺有“小寒大寒凍作一團”的說法，這個節(jié)氣代表著我們已經(jīng)進入了一年當(dāng)中最冷的時間。這個季節(jié)應(yīng)該如何養(yǎng)生，才能為明年開春準(zhǔn)備? 查看全文>>

摘要： 前列腺是男性朋友重要的生殖器官，如果前列腺出了問題，那么會影響到男性的健康，也會影響到男性朋友的生育能力。前列腺炎是常見的疾病之一，那么前列腺炎該如何治療呢?…… 查看全文>>

摘要： 一到冬季，火鍋店的生意就會超好。因為在寒冷的冬天，能吃上火鍋不僅暖身，而且暖胃?；疱佉采钍芎芏嗳说南矏?，不僅在家里自己弄火鍋，也會出去外面吃火鍋。但是，火鍋雖…… 查看全文>>

摘要： 便秘時生活中常見的一種情況，便秘會導(dǎo)致毒素的積累，威脅身體的健康，影響容顏，也會影響到你的體型，便秘是讓小腹突出的原因之一。那么我們該如何祛除便秘的苦惱呢?下…… 查看全文>>

摘要： 胃病是常見的疾病之一，寒冬時節(jié)，胃病容易發(fā)作或者復(fù)發(fā)，所以冬季時節(jié)我們要注意保護胃部的健康，做好防護避免胃病的復(fù)發(fā)。那么我們該如何養(yǎng)胃護胃呢?下面專家就為大家…… 查看全文>>

摘要： 瘀血體質(zhì)對人的壽命、健康、美容的影響靚良大，是一個要引起高度注意的體質(zhì)。 查看全文>>