17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

【春季靚湯】 清熱解毒吃莧菜 推薦三款莧菜煲湯食譜

2015-04-08 13:24

摘要：莧菜原本是一種野菜，也是我國(guó)最古老的蔬菜之一，它營(yíng)養(yǎng)豐富，今天就用它做主料，教大家三道煲湯食譜吧。 查看全文»

【春季靚湯】 適合春季養(yǎng)肝的四款煲湯食譜

2015-03-27 08:00

摘要：春養(yǎng)肝有哪些煲湯食譜呢？在春季肝功能的波動(dòng)會(huì)比較大，健康人肝火會(huì)比較旺，今天就來(lái)推薦三款養(yǎng)肝的煲湯食譜，在春季調(diào)養(yǎng)肝臟，健健康康。 查看全文»

【春季靚湯】 推薦四款蘑菇湯 抗癌又降血壓

2015-03-26 08:00

摘要：春季到，蘑菇生長(zhǎng)上市，那么在適合春季以蘑菇入湯的煲湯食譜有哪些呢？今天小編就集合了四款春季蘑菇煲湯食譜，以饗大家。 查看全文»

【春季靚湯】 春季時(shí)寒時(shí)暖 三款靚湯有效預(yù)防感冒

2015-03-25 08:00

摘要：春日天氣常陰晴不定，時(shí)寒時(shí)暖，感冒和咳嗽是最容易發(fā)生的。推薦三款靚湯，幫助大家預(yù)防感冒！ 查看全文»

【春季靚湯】 春季健中補(bǔ)虛喝什么？花生煲大魚頭

2015-03-23 08:00省中醫(yī)佘自強(qiáng)

摘要：今日推薦一款健中補(bǔ)虛煲湯食譜，廣東人把鳙魚稱為“大魚”，與其他魚相比其頭特別大，入湯入菜尤為鮮美，李時(shí)珍亦贊道：“鳙魚之美在頭?！庇没ㄉ掖篝~頭，醇香清潤(rùn)可口…… 查看全文»

【春季靚湯】 春日老人易耳鳴 推薦四款靚湯緩解耳鳴癥狀

2015-03-21 08:00

摘要：春日老人容易發(fā)生耳鳴，我們今天就集結(jié)了治療耳鳴靚湯的做法大全，在家里煲湯，幫助老人緩解耳鳴癥狀。 查看全文»

【春季靚湯】 草莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？推薦三款草莓靚湯

2015-03-20 08:00

摘要：正是草莓上市季節(jié)，草莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，除了直接食用或者做甜品，還能用來(lái)做美味的湯哦。 查看全文»

【春季靚湯】 春季濕氣重 推薦八款煲湯食譜祛除濕氣

2015-03-19 08:00

摘要：到了春季以后，雨水開始增多，濕度誘發(fā)身體內(nèi)濕氣。小編介紹八款煲湯食譜，幫助大家祛除春季體內(nèi)濕氣。 查看全文»

【春季靚湯】 春季舒暢肝氣 靚湯當(dāng)選牡蠣杭菊燉豬腱

2015-03-15 08:00省中醫(yī)佘自強(qiáng)

摘要：牡蠣為滋陰類中藥，入肝、腎經(jīng)，能平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)驚安神，還有軟堅(jiān)散結(jié)、收斂澀精的作用。配以平肝火、熄內(nèi)風(fēng)、明目通竅的杭菊，潛陽(yáng)鎮(zhèn)靜安神、收斂固澀的龍骨等燉豬腱，清…… 查看全文»

【春季靚湯】 初春荸薺上市 五款荸薺靚湯滋補(bǔ)又養(yǎng)生

2015-03-13 08:00

摘要：荸薺，也有些地方稱作馬蹄，其外面是紫黑色的皮，內(nèi)是白色肉質(zhì)。清脆味甜。已入春，過(guò)冬的荸薺在春季上市，除了生吃，它用來(lái)做湯也是美味無(wú)比。今天就來(lái)推薦幾款荸薺靚湯…… 查看全文»

【春季靚湯】 蒜可通五臟化積食 蒜頭做調(diào)味巧入湯

2015-03-09 08:00

摘要：蒜頭是使用率最高的調(diào)味品之一，其性溫味辛微辣，能醒脾開胃。中醫(yī)還認(rèn)為它能通五臟、過(guò)諸竅、化積食和驅(qū)寒殺菌。今天就為大家介紹幾款用蒜頭做調(diào)味的靚湯。 查看全文»

【春季靚湯】 乍暖還寒 來(lái)碗洋蔥番茄羊骨湯

2015-03-05 08:00省中醫(yī)佘自強(qiáng)

摘要：初春乍暖還寒，今日靚湯宜洋蔥番茄羊骨湯。洋蔥辣中帶甜，甜里有辣，最適宜在這類天氣里食用，中醫(yī)認(rèn)為它有清熱化痰、解毒殺蟲的功效；番茄甘酸醒胃，中醫(yī)說(shuō)它能補(bǔ)血養(yǎng)血…… 查看全文»

【春季靚湯】 初春宜嫩葉入湯 推薦豆苗蘑菇湯潤(rùn)腸健胃

2015-03-04 09:57省中醫(yī)佘自強(qiáng)

摘要：“春食葉”，初春時(shí)最宜以鮮嫩的菜、苗滾一些清湯。豆苗為荷蘭豆植物樹梢的嫩葉，春日入湯入菜，尤為鮮甜軟滑。蘑菇為高蛋白、高維生素的營(yíng)養(yǎng)鮮菌類，中醫(yī)謂之“益腸胃、…… 查看全文»

【春季靚湯】 春季不損陽(yáng)氣 推薦五款溫補(bǔ)湯品

2015-03-02 08:00

摘要：春季陽(yáng)氣升發(fā)，除了春捂多曬太陽(yáng)之外，在飲食方面，我們也要配合春夏養(yǎng)陽(yáng)的養(yǎng)生原則，在春季里適當(dāng)進(jìn)食有升陽(yáng)理氣作用的食物。 查看全文»

【春季靚湯】 春節(jié)到調(diào)理身體亞健康 來(lái)碗清肝明目湯

2015-02-17 08:00

摘要：春節(jié)假期將至，平日里久坐電腦前的白領(lǐng)們，經(jīng)常眼睛干澀流淚難受，不如趁著這假期，給自己來(lái)一碗清肝湯，好喝又明目。 查看全文»

【春季靚湯】 防哮喘發(fā)作吃什么？ 紅蘿卜干綠豆煮雞蛋

2015-02-08 08:55省中醫(yī)佘自強(qiáng)

摘要：近日氣候冷暖交替，氣管炎喘息、咳喘等病人最為麻煩。紅蘿卜干綠豆煮雞蛋對(duì)此有很好的防治作用，中醫(yī)認(rèn)為紅蘿卜有寬胸、潤(rùn)肺、下氣的功效。而雞蛋功同阿膠，加入少許綠豆…… 查看全文»

【冬季靚湯】 冬季養(yǎng)腎正當(dāng)時(shí) 推薦四款養(yǎng)腎驅(qū)寒靚湯

2015-01-29 09:15

摘要：冬日嚴(yán)寒容易出現(xiàn)腎虛的情況，在冬季養(yǎng)腎也顯得尤為重要。今天就為大家推薦四款養(yǎng)腎驅(qū)寒靚湯。 查看全文»

【冬季靚湯】 冬日潤(rùn)肺靚湯 冰糖燉柚皮

2015-01-28 10:11省中醫(yī)佘自強(qiáng)

摘要：柚子是有名的嶺南水果，中醫(yī)認(rèn)為其有下氣、化痰、消食、醒酒、降血糖、降血黏度的作用，除了作為男女老少皆宜的水果之用外，更適宜于消化不良、慢性氣管炎、痰多氣喘者食…… 查看全文»

【冬季靚湯】 小兒脾胃虛弱喝太子參蓮子豬瘦肉湯

2015-01-28 09:03省中醫(yī)佘自強(qiáng)

摘要：提起太子參，廣東民間常言：太子參最宜小孩食，太子都吃不壞。它又叫孩兒參，其性味平和甘潤(rùn)，為補(bǔ)益類的中藥，具有益氣健脾、生津潤(rùn)肺的功效，常用于脾虛體倦、食欲不振…… 查看全文»

【冬季靚湯】 天上龍肉地上驢肉 九款驢肉湯幫你補(bǔ)腎健脾

2015-01-26 09:04

摘要：民間有“天上龍肉、地上驢肉”之說(shuō)，被譽(yù)為“龍肉”的驢肉，肉味鮮美、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。中醫(yī)認(rèn)為它有補(bǔ)腎健脾、益氣固本的冬季養(yǎng)生作用，且其性為涼，所以尤宜南方滋補(bǔ)之用。…… 查看全文»

【冬季靚湯】 冬日家庭養(yǎng)生靚湯 黑豆黃芪牛肉湯

2015-01-25 09:27省中醫(yī)佘自強(qiáng)

摘要：中醫(yī)認(rèn)為黑豆是滋補(bǔ)性很強(qiáng)的豆類，它性平味甘，有補(bǔ)腎、利水的功效。而黃芪為補(bǔ)益類中藥，性平味甘，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陽(yáng)升提的功效。牛肉是滋補(bǔ)性較強(qiáng)且性溫的畜肉，由于…… 查看全文»

【冬季靚湯】 三款冬蟲夏草靚湯幫您養(yǎng)肺益腎

2015-01-24 08:48

摘要：冬蟲夏草是最有名的藏藥，亦是眾人皆知的滋補(bǔ)品，它性溫味甘，入肺、腎二經(jīng)，具補(bǔ)虛損、益精氣、止咳化痰之功，下面推薦三款在家里就可以做的靚湯。 查看全文»

【冬季靚湯】 冬日大補(bǔ)元?dú)鉁?紅參圓肉燉竹絲雞

2015-01-23 09:05

摘要：人參為中國(guó)三大補(bǔ)藥之首，又被譽(yù)為“百草之王”，能大補(bǔ)元?dú)?、固?yáng)救逆、補(bǔ)虛損、益精氣、潤(rùn)五臟。它最宜南方寒冬天氣滋補(bǔ)之用。以少許紅參片配以養(yǎng)血健脾益胃的圓肉，滋…… 查看全文»

【冬季靚湯】 冬日蘿卜小人參 推薦三款家常蘿卜靚湯

2015-01-23 09:05

摘要：民間謂：“冬日蘿卜小人參”。蘿卜入湯甜淋香滑，并有健脾理氣益胃、消食除脹生津之功，而牛骨入湯醇香甘厚，有益氣、健筋、壯骨的作用。白蘿卜配以中醫(yī)認(rèn)為有益氣、健胃…… 查看全文»

【冬季靚湯】 暖意融融 三款在家易烹飪的暖胃靚湯

2015-01-23 08:30

摘要：冬季天氣寒冷又干燥，來(lái)碗熱氣騰騰，暖意濃濃的滋補(bǔ)靚湯最好不過(guò)，溫暖腸胃驅(qū)走寒冷。下面就推薦幾款容易烹飪的暖胃湯吧。 查看全文»

【秋季靚湯】 助陽(yáng)養(yǎng)精 男性喝黃瑪卡燉鷓鴣湯

2015-01-16 09:19佘自強(qiáng)

摘要：黃瑪卡稍浸泡；鷓鴣宰洗凈；豬瘦肉洗凈，切小方塊。一起下燉盅，加入熱開水500毫升（約2碗量），加蓋隔水燉約3小時(shí)便可。進(jìn)飲方下鹽，為2人量。 查看全文»

【冬季靚湯】 防風(fēng)薏仁湯 改善冬季關(guān)節(jié)酸痛

2015-01-09 08:30省中醫(yī)佘自強(qiáng)

摘要：防風(fēng)為辛溫解表類中藥，早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中列為上品，性溫，味辛、甘，能發(fā)表散風(fēng)、勝濕解痙。薏仁食藥兼之，為利水滲濕退腫類中藥，能健脾滲濕、清熱排膿、除痹止瀉?！?查看全文»

【冬季靚湯】 冬日進(jìn)補(bǔ) 蓮子冰糖燉白人參補(bǔ)氣養(yǎng)肺

2015-01-08 09:27省中醫(yī)佘自強(qiáng)

摘要：參因加工炮制不同，分為高麗參、紅參和生曬參、糖參、保鮮參，它們都有人參的補(bǔ)元?dú)?、養(yǎng)五臟、生津液的功效，但它們與紅參不同的是性味平和。冬日進(jìn)補(bǔ)，南方特別宜用白人…… 查看全文»

【冬季靚湯】 海帶營(yíng)養(yǎng)多 初冬怎么煲湯好

2014-12-28 08:58

摘要：海帶的做法中最常見的就是涼拌和煲湯，而在冬季飲食里一定不能少了海帶煲湯。今天，小編為大家?guī)?lái)的初冬食譜就是和海帶相關(guān)的湯品，感興趣的朋友們不然就來(lái)一起學(xué)兩招吧…… 查看全文»

【冬季靚湯】 氣候干燥 靚湯宜選白菜干無(wú)花果煲豬肉

2014-12-27 09:04省中醫(yī)佘自強(qiáng)

摘要：深冬寒冷，南方氣候特別干燥，今日靚湯宜白菜干無(wú)花果煲豬肉。白菜干是白菜曬成的干品，保持白菜清熱除煩、通利腸胃、下氣消食的功效，且較之不寒涼。無(wú)花果有健胃、潤(rùn)腸…… 查看全文»

【冬季靚湯】 生蝎子田七丹參燉烏雞 輔助治療冠心病

2014-11-24 09:06佘自強(qiáng)

摘要：中醫(yī)認(rèn)為蝎子有熄風(fēng)止痙、活絡(luò)除濕、消腫止痛、化瘀解毒、降血壓、平氣喘等功效，與田七、丹參等熄風(fēng)止痙、活血祛瘀的中藥一起燉烏雞，有補(bǔ)心益氣、活血化瘀的作用，為冠…… 查看全文»

【冬季靚湯】 適合冬季飲用的健胃散寒靚湯

2014-11-22 07:00佘自強(qiáng)

摘要：陳皮是有名的南藥，早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就被列為上品，在歷史上還是貢品。為理氣類中藥，性溫味苦、辛，能理氣健脾、燥濕化痰。胡椒食藥兼之，中醫(yī)認(rèn)為它性熱味辛，能溫…… 查看全文»

【冬季靚湯】 益氣豬心湯 配上中藥更補(bǔ)身

2014-11-21 06:00佘自強(qiáng)

摘要：以補(bǔ)氣固表、利尿排毒、排膿生肌的黃芪，養(yǎng)陰潤(rùn)肺、生津止渴的麥冬，理氣止痛、開郁醒脾的甘松，以及大補(bǔ)元?dú)?、?fù)脈固脫、通絡(luò)活血、安神生津的人參和散淤止血、消腫定痛…… 查看全文»

【冬季靚湯】 健脾益胃喝什么 紅棗花生赤小豆羹

2014-11-20 08:00佘自強(qiáng)

摘要：今日推薦紅棗花生赤小豆羹。中醫(yī)認(rèn)為紅棗性微溫味甘，能益氣補(bǔ)血、健脾和胃、緩陰血、悅顏色?；ㄉ云轿陡?，能醒脾開胃、潤(rùn)肺利水。赤小豆性平味甘，能健脾利水、除濕?！?查看全文»

【冬季靚湯】 冬日煲湯注意六點(diǎn) 煲出滋補(bǔ)養(yǎng)生靚湯

2014-11-17 09:10

摘要：冬季滋補(bǔ)養(yǎng)生，什么最實(shí)在又最方便呢？當(dāng)然是來(lái)一碗靚湯，美容養(yǎng)生又滋補(bǔ)全身。今日集合靚湯做法和注意事項(xiàng)，讓你不僅吃得好吃，還養(yǎng)生保健！ 查看全文»

【秋季靚湯】 高血壓吃什么 天麻燉雞蛋平息肝風(fēng)

2014-11-08 09:00佘自強(qiáng)

摘要：中醫(yī)認(rèn)為肝陽(yáng)上亢是高血壓的主要發(fā)病機(jī)制，常伴有頭痛、頭暈等不適癥狀。天麻是息風(fēng)止痙類中藥，能平肝息風(fēng)、祛風(fēng)止痛。藥理研究它有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛的作用，能降低血壓減緩心…… 查看全文»

【秋季靚湯】 豬踭入湯宜與瘦物搭配 肥而不膩

2014-11-02 09:00佘自強(qiáng)

摘要：廣東民間豬肉入湯常用豬肉和豬踭，它們都是豬腿上的肌肉，所謂“前踭后肉”，豬踭入湯除了香滑外還潤(rùn)香肥腴，因而適宜與所謂“瘦物”的食材搭配，被煲得甘香酥爛、肥而不…… 查看全文»

【秋季靚湯】 秋日清潤(rùn)燉湯 雪梨青蘿卜燉豬瘦肉

2014-11-02 08:00佘自強(qiáng)

摘要：秋日晴燥天時(shí)的粵人常以雪梨入湯，今日推薦一個(gè)搭配更為新意且價(jià)廉物美的湯品。眾所周知雪梨入湯有潤(rùn)肺、化痰、止咳、清心、降火的功效，而青蘿卜入湯清潤(rùn)可口，又能寬中…… 查看全文»

【秋季靚湯】 秋季降壓湯：紅蘿卜蓮子煲豬大脷

2014-10-31 09:30佘自強(qiáng)

摘要：廣東民間所說(shuō)的“豬橫脷”和“豬大脷”，雖均是“脷”，但實(shí)質(zhì)是兩個(gè)不同的部位，橫脷是豬的胰部，大脷是豬的舌頭部位，又叫“豬脷”。入湯時(shí)豬大脷相對(duì)味道濃厚些，滋補(bǔ)…… 查看全文»

【秋季靚湯】 適合慢性腎炎的藥膳：黃豆冬瓜煲鯉魚

2014-10-30 09:01廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)

摘要：從中醫(yī)角度上說(shuō)，黃豆、冬瓜、鯉魚均有利水的功效，同時(shí)黃豆還能寬中益氣、健脾補(bǔ)益，冬瓜還能清熱、生津、養(yǎng)胃，鯉魚還能滋補(bǔ)、健胃。三者合而為湯，清潤(rùn)可口鮮美，有健…… 查看全文»

【秋季靚湯】 霜降靚湯：椰子黃豆煲牛肉

2014-10-27 09:30佘自強(qiáng)

摘要：現(xiàn)在是廿四節(jié)氣的“霜降”，這是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，今日靚湯宜椰子黃豆煲牛肉。椰子入湯尤為清潤(rùn)清甜，且能益氣、治風(fēng)、養(yǎng)顏，黃豆寬中益氣，牛肉溫補(bǔ)、養(yǎng)血益胃健腎?！?查看全文»

【秋季靚湯】 不會(huì)肥膩的秋季養(yǎng)胃湯

2014-10-21 11:02佘自強(qiáng)

摘要：不會(huì)肥膩的秋季養(yǎng)胃湯。 中國(guó)人喜歡以湯來(lái)滋補(bǔ)身體，清潤(rùn)的湯水可以滋潤(rùn)我們的肌膚和內(nèi)臟，尤其是秋季，可以幫助我們減輕燥邪對(duì)肌體的傷害。但不同的季節(jié)要喝不同的湯，…… 查看全文»

【秋季靚湯】 別等缺鈣才喝骨頭湯 喝骨頭湯必知營(yíng)養(yǎng)知識(shí)

2014-10-18 08:00

摘要：在中國(guó)人講究以形補(bǔ)形的說(shuō)法里，想要健骨，用骨頭湯來(lái)滋補(bǔ)最是不錯(cuò)?？晒菧m然營(yíng)養(yǎng)好喝，很多人卻忽略了喝骨湯必須了解的健康知識(shí)。今天我們就來(lái)告訴大家如何喝骨湯，以…… 查看全文»

【秋季靚湯】 男女老少皆宜開胃湯 絲瓜番茄鯪魚湯

2014-10-14 09:08佘自強(qiáng)

摘要：絲瓜在廣東民間又謂“勝瓜”，清甜、嫩爽。鯪魚入湯入菜時(shí)尤其鮮美，和絲瓜番茄合而為湯，鮮美清潤(rùn)甘甜可口，有開胃醒脾益氣、清熱補(bǔ)益的功效，且男女老少皆宜。要把此湯…… 查看全文»

【秋季靚湯】 秋葵滾大魚頭新嘗試 清潤(rùn)鮮美滋陰養(yǎng)陽(yáng)

2014-10-13 08:26佘自強(qiáng)

摘要：秋葵具有滋陰養(yǎng)陽(yáng)、補(bǔ)中益氣的功效，且不燥熱、不寒涼。廣東民間常以燙熟、涼拌或爆炒的烹制方法進(jìn)食，用以滾魚頭可謂新嘗試。 查看全文»

【秋季靚湯】 秋季喝什么湯？黃芪赤小豆鯉魚湯

2014-10-12 08:43省中醫(yī) 佘自強(qiáng)

摘要：鯉魚為四大河鮮之一，入秋時(shí)特別肥美、肉質(zhì)細(xì)嫩鮮甘。中醫(yī)認(rèn)為它性平味甘，有滋補(bǔ)、健胃、利水、消腫、通乳、清熱解毒和止咳下氣的功效。以補(bǔ)中益氣、利水排膿、健脾祛濕…… 查看全文»

【秋季靚湯】 老少皆宜生津益氣靚湯 白瓜滾狗肚魚

2014-10-06 08:05佘自強(qiáng)

摘要：白瓜鮮嫩多汁、清甜可口，有與其他瓜類一樣的營(yíng)養(yǎng)成分，還富含維生素C和礦物質(zhì)等。狗肚魚是一種可口鮮美的海魚，最大的特點(diǎn)是肉質(zhì)透明、骨質(zhì)松化，民間亦戲稱“鼻涕魚”…… 查看全文»

【秋季靚湯】 西蘭花滾豬頸肉靚湯 營(yíng)養(yǎng)豐富不肥膩

2014-09-30 09:53佘自強(qiáng)

摘要：豬頸肉肉質(zhì)較嫩，有肥有瘦，層次分明，因而得到青睞，尤其是滾湯或炒菜時(shí)用它最適宜。西蘭花滾豬頸肉，營(yíng)養(yǎng)豐富且不肥膩，鮮香可口，有健脾益氣、養(yǎng)肝補(bǔ)益的功效。 查看全文»

【秋季靚湯】 青瓜配苡米煲老鴨 家庭好靚湯清熱消燥

2014-09-29 09:19佘自強(qiáng)

摘要：青瓜長(zhǎng)大以后，南方人不叫它老青瓜，卻叫“老黃瓜”。它不但保持了青瓜的維生素成分，且植物蛋白更豐富，有助減肥、清潤(rùn)肺胃，潤(rùn)而不寒。以它配苡米煲老鴨，清潤(rùn)可口，有…… 查看全文»

【秋季靚湯】 廣東湯經(jīng)典之作 金針滾鯇魚片湯

2014-09-28 09:36佘自強(qiáng)

摘要：金針滾鯇魚片湯可謂廣東湯的經(jīng)典之作，它清潤(rùn)醇香可口，有滋陰、健脾、開胃、利濕熱之功，且營(yíng)養(yǎng)豐富，最適宜秋日之用，為男女老少皆宜。自古以來(lái)，我們的祖先就把金針看…… 查看全文»