秋吃栗子養(yǎng)胃健脾
霜降是秋季最后一個節(jié)氣，氣候特點為偏涼，向冬季過渡。當氣候開始轉涼時，人們體內的氣血……[詳細]
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【食材檔案】 上火推薦兩款降火食譜
2017-11-14 16:44
摘要：豬血切厚片，以滾水汆燙后撈起備用。酸菜洗凈切絲，韭菜切小段。高湯煮開，放入酸菜絲煮5分鐘，加入豬血煮3分鐘，加調味料，起鍋前放入韭菜段即可。 查看全文»
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【食材檔案】 夏日排毒養(yǎng)顏多吃豬紅
2017-11-14 16:44
摘要：我們都知道豬紅（豬血）有吸塵的作用，其實是有科學根據(jù)的，因為豬血中的蛋白質經(jīng)胃酸分解后，可產(chǎn)生一種消毒及潤腸的物質。這種物質能與進入人體內的粉塵和有害金屬微?！?查看全文»
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【食材檔案】 潤腸通便豬紅草菇芹菜湯
2017-11-14 16:44
摘要：氣溫又略降了些，干燥的天氣灰塵很多。民間有吃豬血（廣州人稱之為“豬紅”）清塵埃之說，這是有一定的科學根據(jù)的。豬紅有利腸通便的作用，有利于清除腸腔的沉渣濁垢，對…… 查看全文»
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【食材檔案】 豬血是老年人及三高患者的理想食品
2017-11-14 16:44
摘要： 炒血豆腐 取豬血500克，生姜5克，食用油、料酒、雞精、鹽適量。先將豬血切大塊，放入沸水中汆一下，撈出改刀切成小塊。鍋內打底油，燒至七成熱時，下姜末熗香，入…… 查看全文»
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【食材檔案】 如何挑選動物血
2017-11-14 16:44
摘要：動物血鐵含量高，能預防缺鐵性貧血，同時又能清除肺部，有人體“清道夫”之稱?，F(xiàn)在外面有不少不法的商人在加工動物血時，添加了不少添加劑，讓動物血失去了原有的營養(yǎng)和…… 查看全文»
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【食材檔案】 猴頭菇的功效與作用
2017-11-14 16:44
摘要：猴頭菇是一種野生的菌類植物，初生肉質為白色，然后漸轉微黃，除根部外均布滿毛茸茸的肉刺，狀似猴子腦袋，故稱猴頭。猴頭菇別名又叫羊毛菇、猴菇菌、猴頭菌、猴頭蘑、刺…… 查看全文»
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【食材檔案】 中醫(yī)專治老年便秘6個方子
2017-11-14 16:44
摘要：鮮菠菜250克，豬血150克，肥豬肉25克。將豬肉切片調適量淀粉待用，豬血切成片。用清水煮沸，加入菠菜、肉片、鹽，熟后分數(shù)次佐餐。 查看全文»
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【食材檔案】 三色猴頭菇做法
2017-11-14 16:44
摘要：原料：干猴頭菇4朵、萵筍1根、紅椒2棵、高湯500ml、紹酒1湯匙（15ml）、鹽1/2茶匙（3克）、糖1湯匙（15克）、蠔油1茶匙（5ml）。 查看全文»
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【食材檔案】 鮮菇豬紅湯做法
2017-11-14 16:44
摘要：用料 ：新鮮豬血 一塊，約250克 鮮香菇 6朵；平菇 10朵瘦肉 50克；姜片 6片 胡椒粉 一點點；香蔥 一小札糖 一點點；油 適量鹽 適量； 查看全文»
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【食材檔案】 女性懷孕前的補血吃什么？
2017-11-14 16:44
摘要：做法：把豬血洗干凈，切成3厘米見方的大小塊，放入鍋里用開水汆燙一下，撈出控水。炒鍋放油，燒至8趁熱，放入姜絲、豬血和料酒翻炒，待豬血快炒熟時，然后放入小蔥炒軟…… 查看全文»
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【食材檔案】 男士秋冬季養(yǎng)生可多吃豬血
2017-11-14 16:44
摘要：秋天到了，很多男性的生理能力因為季節(jié)性因素會發(fā)生或多或少的變化，有研究表明，男人在秋季更容易發(fā)生性功能障礙，那么在這個秋季該如何為您的男性雄風做好保護工作呢？ 查看全文»
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【食材檔案】 什么動物血補血最好呢
2017-11-14 16:43
摘要：對此，吃動物血不僅可補血，還可補鐵。動物血有豬血、鴨血、雞血、羊血、牛血、狗血、鹿血等，它們富含蛋白質、鋅、鐵、維生素B2以及食用價值較高的三價鐵等營養(yǎng)成分，…… 查看全文»
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【食材檔案】 排毒養(yǎng)顏湯水豬血豆腐湯
2017-11-14 16:43
摘要：“排毒”被不少白領麗人奉為健康之道，喝花果茶、多吃瓜果蔬菜、運動按摩都是不錯的方法。在日常食品中，蜂蜜、胡蘿卜、海帶、木耳、黃瓜、豬血、茶葉、菌菇、綠豆、葡萄…… 查看全文»
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【食材檔案】 春天吃菌菇符合季節(jié)養(yǎng)生的需要
2017-11-14 16:43
摘要：不時不食是中國飲食文化的精髓，多吃時令菜肴更有益于健康。春天萬物生長，宜吃的食物有不少，其中菌類則是一種春季不可不吃的食材。菌菇種類繁多、味道鮮美且營養(yǎng)豐富，…… 查看全文»
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【食材檔案】 春季健康湯譜黃豆猴頭菇雞湯
2017-11-14 16:43
摘要：黃豆除了做豆腐、豆?jié){，也是煲湯的好材料。廣東人煲魚湯、瘦肉湯愛放上一把黃豆，因為它比較清淡，又補氣，非常適合體質虛但又熱氣的人飲用。而且黃豆還有健脾利濕的功效…… 查看全文»
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【食材檔案】 豬血豆腐湯，教你識別壞豬血
2017-11-14 16:43
摘要：“排毒”被不少白領麗人奉為健康之道，喝花果茶、多吃瓜果蔬菜、運動按摩都是不錯的方法。在日常食品中，蜂蜜、胡蘿卜、海帶、木耳、黃瓜、豬血、茶葉、菌菇、綠豆、葡萄…… 查看全文»
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【食材檔案】 養(yǎng)顏吃杏仁讓你更漂亮
2017-11-14 16:43
摘要：制作過程：先用刀輕輕地將桂圓的外皮拍開，取出里面的桂圓肉以備用。然后將紅棗、桂圓肉和枸杞用清水清洗一下。接著將大杏仁、紅棗、桂圓肉和枸杞一起放入砂鍋中，加入1…… 查看全文»
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【食材檔案】 年末飯局吃八種食物可護腸排毒
2017-11-14 16:43
摘要：海帶，別名昆布、江白菜。 褐藻的一種，生長在海底的巖石上，形狀像帶子。海帶含有多種有機物和碘、鉀、鈣、鐵等元素，還含蛋白質、脂肪酸、糖類、多種維生素和尼克酸等…… 查看全文»
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【食材檔案】 桂圓吃多了會怎樣小心“引火燒身”
2017-11-14 16:43
摘要：桂圓是大家都喜歡吃的食物，桂圓也就是大家常說的龍眼，桂圓一直是市場上很好賣的滋補品，很多人都會在平時買點吃吃。但是大家知道嗎，桂圓吃多了可不好，下面我們就一起…… 查看全文»
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【食材檔案】 教您怎樣泡發(fā)猴頭菇
2017-11-14 16:43
摘要：猴頭菇又叫猴頭菌，只因外形酷似猴頭而得名。猴蘑，猴頭，猴菇，是中國傳統(tǒng)的名貴菜肴，肉嫩、味香、鮮美可口。猴頭菌是鮮美無比的山珍，菌肉鮮嫩，香醇可口，有素中葷之…… 查看全文»
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【食材檔案】 猴頭菇的食療價值
2017-11-14 16:43
摘要：猴頭菇的功效利于身體的健康保健，隨著生活水平的提高和對健康生活的關注，猴頭菇的食療價值和滿足身體的營養(yǎng)吸收具有同等重要的價值，而且年老體弱者經(jīng)常食用猴頭菇具有…… 查看全文»
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【食材檔案】 貧血補鐵時不宜喝豆?jié){
2017-11-14 16:43
摘要：豆?jié){也許有人每天都喝，但豆?jié){不是人人適宜。有貧血癥狀的人，尤其是生長發(fā)育期的兒童、青少年、孕婦在補充鐵元素時豆?jié){應少喝。 查看全文»
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【食材檔案】 蛋類營養(yǎng)有高低？
2017-11-14 16:43
摘要：在我們日常飲食結構當中，蛋類占了很大的一個比例。其中，雞蛋是大家最常吃的。其實，除了雞蛋，還有鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋等等各種蛋類。這些蛋類都富含營養(yǎng)物質，也很美味…… 查看全文»
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【食材檔案】 桂圓它是延年益壽的食品
2017-11-14 16:43
摘要：想要滋補身體，延年益壽，就需要我們在平時的生活當中多吃一些可以延年益壽的食物，所以今天就來向大家推薦一種食物，它不僅具有非常高的營養(yǎng)價值，而且還可以幫助我們延…… 查看全文»
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【食材檔案】 五款適合熬夜人士的食譜
2017-11-14 16:43
摘要：現(xiàn)代很多白領女性都要熬夜加班，這無疑對身體健康和容顏的傷害是非常大的，但是很多時候熬夜出于無奈。那么有什么方法可以彌補一下呢？ 查看全文»
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【食材檔案】 多吃桂圓讓你臉色更有光澤紅潤
2017-11-14 16:43
摘要：眾所周知，桂圓也就是龍眼，大家都知道這種水果營養(yǎng)價值很高，在這里最值得一提的是，龍眼不僅僅可以解決失眠健忘，甚至還可以解決貧血、補氣等問題。 查看全文»
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【食材檔案】 豬血的幾個家常菜譜
2017-11-14 16:43
摘要：豬血作為家常菜之一，富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養(yǎng)成分。此外，豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解后，可產(chǎn)生一種消毒及潤腸的物質，這…… 查看全文»
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【食材檔案】 白酒燒雞蛋怎么做
2017-11-14 16:41
摘要：羊肉100克（切塊）、黃芪6克、大棗10枚（去核）、干姜5克。一起加水適量燉熟，調味食用，具有溫陽、補氣、健胃之功效?？芍委熖摵竿础⑺闹泛劝Y。 查看全文»
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【食材檔案】 瓜蔞薤白白酒湯
2017-11-14 16:41
摘要：常用本方加活血化瘀藥治療冠心病之心絞痛。也用于胸膜炎、慢性支氣管炎、脅間神經(jīng)痛等屬于上述證候者。屬胸陽不振，痰濁內阻見癥者，可加減用之。 查看全文»
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【食材檔案】 白酒和汽水千萬不要一起喝
2017-11-14 16:40
摘要：專家最后提醒，飲酒尤其是飲白酒時最好別喝汽水，醉酒后，更不能用汽水來解酒。 查看全文»
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【食材檔案】 白酒喝多了難受 喝了白酒怎么解酒
2017-11-14 16:40
摘要：如果你在喝了白酒后，會感到頭暈，那么可以給自己準備西紅柿汁，西紅柿汁中的特殊果糖成分也是幫助促進酒精分解和吸收的佳品。一次需飲用至少300毫升以上，才能起到效…… 查看全文»
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【食材檔案】 白酒解酒的最快方法是什么
2017-11-14 16:40
摘要：酒后身體發(fā)熱是一定會存在的癥狀，這個時候來一杯西瓜汁，不僅能夠生津止渴，還能夠稀釋體內的乙醇，使其排出體外，從而達到解酒的功效。 查看全文»
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【食材檔案】 醬香型白酒對身體有什么好處
2017-11-14 16:40
摘要：在醬香型白酒中還含有一種叫做SOD的物質，這種物質有著非常強大的清除自由基的功效，并且還能抗疲勞、抗衰老，甚至是抗腫瘤，對人體肝臟有著極強的保護效果，防止肝硬…… 查看全文»
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【食材檔案】 白酒加什么好喝
2017-11-14 16:40
摘要：白酒是生活中不可缺少的一種東西，很多人都喜歡喝白酒，白酒的味道清香，聞著就讓人陶醉，這是眾多喜歡白酒的人對白酒的評價。 查看全文»
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【食材檔案】 白酒泡什么補腎好
2017-11-14 16:40
摘要：在白酒中加入杜仲、人參、鹿茸、肉蓯蓉、續(xù)斷、蛤蚧幾種中藥，具有補腎壯陽健腰的功效，對于腰膝酸軟、遺精、多夢、體力不好的男性來說是非常好的。 查看全文»
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【食材檔案】 喝白酒技巧
2017-11-14 16:40
摘要：喝白酒的時候不要喝太快，最好慢一點，因為喝快了對腸胃的刺激很大，腸胃就不容易吸收，肝臟對酒精的分解也會變得很慢，這樣人很容易醉，慢慢的喝等之前喝下去的酒精快要…… 查看全文»
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【食材檔案】 甜白酒的做法是什么
2017-11-14 16:40
摘要：發(fā)酵甜酒的地方溫度一定要在30-33度之間，這樣發(fā)酵的才會更好，味道更甜，通常情況下48小時就可以吃，如果想要味道更好的話可以多發(fā)酵兩天。 查看全文»
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【食材檔案】 吃海鮮能喝白酒嗎？
2017-11-14 16:40
摘要：對于喜歡吃海鮮的人來說，邊吃海鮮邊喝酒這似乎是人生的一大樂事，但是，網(wǎng)上流傳著吃海鮮喝白酒會中毒的說法，這是真的嗎？吃海鮮能喝白酒嗎？對此，網(wǎng)上的說法是眾說紛…… 查看全文»
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【食材檔案】 白酒的食用價值是什么
2017-11-14 16:40
摘要：膝蓋是非常容易扭傷的關節(jié)，一旦扭傷后，第一步就是冰敷，如果傷情不是特別嚴重，我們可以自己調制白酒來進行治療工作。 查看全文»
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【食材檔案】 白酒泡什么補腎壯陽
2017-11-14 16:40
摘要：人參40克、仙靈脾50克、枸杞子60克、黃芪50課、首烏40克、黨參40克、天麻50克、麥冬30克、甘草50克、大棗50克，冬蟲夏草25克，白酒2000毫升。 查看全文»
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【食材檔案】 可可酒 美容肌膚治肝病
2017-11-14 16:40
摘要：現(xiàn)在，常見的可可酒有兩種顏色可以選擇，一種為棕色，一種為白色。其中的棕色可可酒是一種利口酒，它的度數(shù)不算高，有濃烈的可可口味，適合參與雞尾酒的調配；而白可可酒…… 查看全文»
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【食材檔案】 最佳清腸的食譜有哪些 推薦豆?jié){可可飲
2017-11-14 16:22
摘要：甜甜的可可，非常適合于腸道畏冷的女性飲用?？煽沙隽伺c效果超級好以外，還富含大量食物纖維，和木素質。 查看全文»
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【食材檔案】 可可粉的作用有
2017-11-14 16:22
摘要：健胃也是一個可可粉的功效，因為天然的可可粉蘊含了大量的生物堿，而這種生物堿在人體胃部起到了刺激胃液分泌的作用，因而可以幫助促進蛋白質的消化達到健胃功效。 查看全文»
