秋吃栗子養(yǎng)胃健脾
霜降是秋季最后一個節(jié)氣，氣候特點為偏涼，向冬季過渡。當氣候開始轉涼時，人們體內的氣血……[詳細]
-
【食譜推介】 佐粥下酒的小菜 鹵豆腐干的做法
2013-08-22 11:47家醫(yī)在線健康論壇
摘要：豆腐是養(yǎng)生的最佳良品，鹵水的香味更是很多人的心頭愛，今天就和大家分享一道鹵水美味——鹵豆腐干，既可以佐粥，又可以下酒，可謂用途多多，趕緊一起來看看一下吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 噴香牛肉經典做法 芥蘭彩椒滑牛肉
2013-08-22 09:18家醫(yī)在線健康論壇
摘要：牛肉有著多種養(yǎng)生功效，對身體也是很好的，夏天也有很多人會選擇牛肉作為食材，今天就和大家分享牛肉經典做法——芥蘭彩椒滑牛肉，趕緊一起來看一下吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 詳解風靡餡餅做法 香辣魷魚餡餅
2013-08-22 09:13家醫(yī)在線健康論壇
摘要：現在的天氣，是最適合做個餡餅吃的，既可以開胃，又可以填飽肚子，今天就和大家分享一道辣得十分地道的開胃餡餅——香辣魷魚餡餅，趕緊一起來看一下吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 夏天做個不一樣的餅吃吧 口袋餅的做法
2013-08-22 09:09家醫(yī)在線健康論壇
摘要：現在是三伏天，也叫做末伏，最后的十個伏天，接下來就開始真正進入秋天了。這樣的季節(jié)是最適合烙餅吃的，今天就和大家分享一道不一樣的，制作簡易，味道鮮香的餅——口袋…… 查看全文»
-
【食譜推介】 健康飲食一線牽 從主食到甜品全包
2013-08-22 00:09
摘要：從選擇美食飲食的角度看，主食到甜品的全包餐還是很少見的吧？下面就來試試吧~ 查看全文»
-
【廚具與烹飪】 高壓鍋怎么用更安全 高壓鍋使用11注意事項
2013-08-21 18:02
摘要：高壓鍋是我們日常生活中會經常用到的廚具，那怎么使用才更安全呢？這可是日常生活中要經常注意的哦，下面趕緊和小編一起來看一下吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 健康與美味成就一道宴客菜 上湯蘆筍
2013-08-21 15:54家醫(yī)在線健康論壇
摘要：上湯蔬菜，各地有各地的做法，在廣州，上湯蔬菜做法一般是：各式蔬菜配上煎香的蒜瓣（蒜粒）、皮蛋、草菇和上湯，如果想更上檔次一點，可以加入些火腿絲、瑤柱等。 查看全文»
-
【食譜推介】 美味營養(yǎng) 土豆吞拿魚蛋餅的做法
2013-08-21 15:53家醫(yī)在線健康論壇
摘要：土豆吞拿魚蛋餅無敵美味，超級簡單的早餐餅！土豆吞拿魚蛋餅里的吞拿魚營養(yǎng)豐富。 查看全文»
-
【食譜推介】 健康飲食小常識 家常菜譜美食推薦
2013-08-21 10:32
摘要：家常菜好吃，怎么做才是真諦呢~ 查看全文»
-
【食譜推介】 涼茶降火不可靠 清熱去火飲食推薦
2013-08-21 10:25
摘要：暑熱難耐，被視為解暑去火良方的涼茶飲料十分暢銷。不過，近日專家公開稱“涼茶飲料是加了一些中藥材的糖水”，如何才是下火清熱的最好方法呢？ 查看全文»
-
【食譜推介】 喚醒夏日蟄伏味蕾 藍莓酸奶土司
2013-08-21 10:08家醫(yī)在線健康論壇
摘要：今天的面包，用藍莓酸奶做的，有濃郁的酸奶香氣，組織細膩，添加濃稠酸奶，所以整個土司的濕潤度非常好，非常適合在炎熱夏天吃哦，下面趕緊一起來看一下吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 孩子們最愛經典西餐 黑胡椒澆汁沙朗牛排
2013-08-21 10:05家醫(yī)在線健康論壇
摘要：孩子們都比較喜歡吃西餐，而西餐中最經典的莫過于西朗牛扒啦，今天就和大家分享如何制作這道美味的西餐，趕緊一起來看一下吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 拌面做菜都相宜開胃醬料 油浸蒜蓉剁辣椒
2013-08-21 09:55家醫(yī)在線健康論壇
摘要：天氣炎熱，人會經常吃不下東西，這時好的醬料就顯得十分重要，今天就和大家分享一款制作簡單，味道鮮香的醬料——油浸蒜蓉剁辣椒，既可以做菜，也可以拌面，非常開胃哦，…… 查看全文»
-
【選購與儲存】 “看聞嘗”三字訣教你識別真假油鹽醬醋
2013-08-20 19:37吳燕
摘要：動筷子之前，人們對面前一盤盤色澤鮮艷、香氣撲鼻的菜肴越來越有些膽戰(zhàn)心驚了，生怕下筷之前它是美味，入嘴之后卻成毒藥。原本人們只在不熟悉和條件簡陋的飯館用餐會有這…… 查看全文»
-
【食譜推介】 夏日清湯牛腩面
2013-08-20 10:01家醫(yī)在線健康論壇
摘要：牛肉有著獨特的香味，是很多人的心頭愛，今天就和大家分享一道牛肉的美味——清湯牛腩面，趕緊一起來看一下吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 一道重口味人士最愛的美味 肉桂卷的做法
2013-08-20 09:56家醫(yī)在線健康論壇
摘要：夏天在家有時候不想做飯？沒關系，今天就和大家分享一道自制的重口味的面包——肉桂卷，趕緊一起來看一下吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 炎炎夏日的清熱開胃小菜 醬炒空心菜
2013-08-20 09:53家醫(yī)在線健康論壇
摘要：空心菜是夏天常吃的蔬菜，有著較多的營養(yǎng)價值，而夏天養(yǎng)生更是要多吃些蔬菜，今天就和大家分享一道空心菜的美味——醬炒空心菜，趕緊一起來看一下吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 平底鍋輕松做新疆燒烤風味 孜然豆腐的做法
2013-08-19 10:51家醫(yī)在線健康論壇
摘要：越熱越火辣，夏天總是想吃燒烤喝冰啤，不用去排檔，自家平底鍋也能煎出燒烤味，而且制作簡單，下面趕緊一起來看一下怎么做的吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 健康飲食知識：美味甜品小吃的做法
2013-08-19 10:39
摘要：在家無聊想吃點甜點，但是又不想下樓買，怎么辦？自己做起來吧~ 查看全文»
-
【食譜推介】 立秋應景吃餃子 雞肉小南瓜水餃的做法
2013-08-19 09:45家醫(yī)在線健康論壇
摘要：立秋，北方講究貼秋膘兒，就是要吃些肘子、大肉什么的，要是想瘦就吃黃瓜，現在的人都怕胖，恐怕沒人愿意再貼肉了吧，可是干吃黃瓜也沒味呀，還是折中一下，吃點清淡低脂…… 查看全文»
-
【食譜推介】 夏日必備快手涼菜 涼拌茄條的做法
2013-08-19 09:40家醫(yī)在線健康論壇
摘要：今天和大家分享的是一道夏天里不可缺少的快手涼菜——涼拌茄條，制作簡單，味道鮮美，開胃健脾，趕緊一起來看一下吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 自制香濃無比炸醬 私房海鮮炸醬的做法
2013-08-19 09:05家醫(yī)在線健康論壇
摘要：自制香濃炸醬，把家人都給美翻了~ 查看全文»
-
【食譜推介】 雞翅快速入味小竅門 秘汁芝麻烤翅的做法
2013-08-18 08:54家醫(yī)在線健康論壇
摘要：雞翅中是雞身上最好吃的一部分，做法也最多樣。煎、炒、燉、炸、烤，樣樣適合！ 查看全文»
-
【食譜推介】 受鹵雞蛋啟發(fā)的益智健腦零食 茶香鹵核桃
2013-08-16 10:26家醫(yī)在線健康論壇
摘要：核桃是健腦的食物，這是很多人都知道，但是核桃本身獨特的味道卻有相當一部分人卻不喜歡吃，今天就和大家分享一道核桃改進的健腦零食，趕緊一起來看一下吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 夏日清肺降壓減脂 秘制橄欖醋的做法
2013-08-16 09:44家醫(yī)在線健康論壇
摘要：果醋飲料在上世紀時就一度受到時尚女性的追捧，喝醋減肥、清腸排毒、降脂降壓、美白皮膚的保健功能使飲醋一度成為風尚，風靡世界。今天就和大家分享一道醋的美味——秘制…… 查看全文»
-
【食譜推介】 視覺與味覺的雙重享受 玫瑰蘋果卷的做法
2013-08-16 09:41家醫(yī)在線健康論壇
摘要：美食玩到一定的境界，吃已不是主要的目的，享受著食物在手中精雕細琢，變幻成各種美輪美奐的佳肴，感受著無與倫比的成就和喜悅。玫瑰蘋果卷，這款精致的小點心，一出手定…… 查看全文»
-
【食譜推介】 自制兩款清涼消暑飲品對抗燒烤天
2013-08-16 09:36家醫(yī)在線健康論壇
摘要：今年夏天，很多地方都達到最高溫度，如何消暑成了很多人關心的話題，今天就和大家分享如何在家簡單制作美味消暑飲品，趕緊一起來看一下吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 巧用剩豬蹄湯制作下酒菜 皮凍的做法
2013-08-15 09:55家醫(yī)在線健康論壇
摘要：豬蹄湯吃不完，扔了？是不是很多家庭主婦都覺得有點浪費？不用擔心，今天就和大家分享如何利用吃剩的豬蹄湯來制作美味的皮凍，一起來看一下吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 不可錯過的夏日甜品 奶酪布丁的做法
2013-08-15 09:49家醫(yī)在線健康論壇
摘要：炎炎夏日，總想吃些冰凍的甜品，今天就和大家分享一道制作簡易，味道極好的甜品——奶酪布丁，趕緊一起來看一下吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 自制米香濃郁餅食 鄉(xiāng)村六合餅
2013-08-15 09:24家醫(yī)在線健康論壇
摘要：今天和大家分享的是一道極有鄉(xiāng)村韻味的美味——米香濃郁的鄉(xiāng)村六合餅，味道香濃，安全衛(wèi)生，下面趕緊一起來看一下吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 夏天多變美味快手菜 香干燴時蔬丁的做法
2013-08-15 08:50家醫(yī)在線健康論壇
摘要：香干燴時蔬是一道營養(yǎng)美味、富于變化的快手菜，時蔬根據季節(jié)和個人喜好或者存貨搭配，盡量用根塊或者菌茹類的不出水的就行。既美味又營養(yǎng)，非常適合夏天養(yǎng)生，下面趕緊一…… 查看全文»
-
【食譜推介】 好看又好吃的南瓜手搟面 西紅柿絲瓜海鮮面
2013-08-14 10:04家醫(yī)在線健康論壇
摘要：夏天吃些面食對身體一些機能都有一定的促進作用，今天就和大家分享如何自己在家中制作美味手搟面——南瓜手搟面、西紅柿絲瓜海鮮面，趕緊一起來看一下吧。 查看全文»
-
【選購與儲存】 健康飲食小常識：甜瓜怎么選 手感偏輕的瓜更甜
2013-08-14 09:05
摘要：說到夏日的瓜果，很多人都會想到西瓜。其實，味道甘美、清香襲人的甜瓜也是不可忽視的“瓜中一霸”。甜瓜除了水分和蛋白質的含量低于西瓜外，其他營養(yǎng)成分均不少于西瓜，…… 查看全文»
-
【食譜推介】 健康飲食食譜：警惕6種你意想不到的最臟食物
2013-08-14 09:05
摘要：美國疾控中心數據顯示，在美國，每年至少有900萬人感染食源性疾病。美國公共衛(wèi)生研究室聯合會主席斯科特·貝克爾表示，氣溫高及食物處理不到位是導致食物中毒的關鍵因…… 查看全文»
-
【食譜推介】 夏日養(yǎng)顏護膚好幫手 蜜豆酸奶小圓子
2013-08-14 08:54家醫(yī)在線健康論壇
摘要：夏日天氣炎熱，想吃點清涼的？今天就和大家分享一道可以在夏天養(yǎng)顏護膚的美味——蜜豆酸奶小圓子，趕緊一起來看一下怎么做的吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 經久不衰的美味重慶名小吃 酸辣粉
2013-08-14 08:51家醫(yī)在線健康論壇
摘要：重慶酸辣粉是一道經久不衰的被全國人民所鐘愛著的美味，南下北上，街頭巷尾，有小吃的地方就有它的身影。今天就和大家一起分享如何自己在家中制作出美味的重慶酸辣粉，一…… 查看全文»
-
【食譜推介】 夏日家?？焓置牢缎〕?蠔油牛肉
2013-08-14 08:46家醫(yī)在線健康論壇
摘要：牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發(fā)育及手術后、病后調養(yǎng)的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。中醫(yī)認為：牛肉…… 查看全文»
-
【食譜推介】 好吃不發(fā)胖的美味披薩 黑橄欖吞拿魚披薩
2013-08-14 08:37家醫(yī)在線健康論壇
摘要：很多人都喜歡吃披薩，但因為披薩很容易發(fā)胖，很多人，尤其是愛美的女生總是望而卻步，不用擔心，今天就和大家分享一道好吃卻不發(fā)胖的披薩美味——黑橄欖吞拿魚披薩，趕緊…… 查看全文»
-
【食譜推介】 健康飲食小常識：品嘗美味家常菜
2013-08-13 22:39
摘要：和家人坐下來一起品嘗美味的家常菜，此時的心情如此的平靜，從那一刻起發(fā)現自己。 查看全文»
-
【食譜推介】 健康飲食食譜：妙用可樂12招
2013-08-13 09:05
摘要：如果問大家最熟悉的人工味道是什么？相信很多人就想到了可樂。是的，可樂是天然食品里根本沒有的味道，開始喝起來怪怪的，但很快就會迷戀它，甚至對很多人來說，可樂是一…… 查看全文»
-
【食譜推介】 健康飲食食譜：美味飲食DIY做法
2013-08-13 09:05
摘要：轉眼又到周末，晚上除了可以出去吃飯看電影放松一下，和小朋友一起在家里動手做個小甜品，是不錯的親子活動時間。 查看全文»
-
【食譜推介】 消暑解饞一鍋出 清涼綠豆湯和美味綠豆沙
2013-08-12 10:05家醫(yī)在線健康論壇
摘要：綠豆性涼味甘，具有清熱、解毒、祛火的功效，因此綠豆湯是我們夏季常用來消暑解渴的飲品。你知道怎么才能充分發(fā)揮綠豆的功效嗎？ 查看全文»
-
【食譜推介】 不用烤箱的甜點 木糠蛋糕杯的做法
2013-08-12 09:16家醫(yī)在線健康論壇
摘要：今天和大家分享的甜點，制作非常簡單，也不用使用烤箱，下面一起來看一下這道木糠蛋糕杯如何制作的吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 自己做真正的健康面食 全麥饅頭卷的做法
2013-08-12 09:07家醫(yī)在線健康論壇
摘要：現在有一些報道指出市面上的一些饅頭色澤好看其實都是加了一些添加劑，對身體不好，今天就和大家分享如何在家自己制作健康美味全麥饅頭，下面就一起來看一下吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 不同葡萄功效不同：甜葡萄補血 酸葡萄消食
2013-08-12 09:05
摘要：如今正是葡萄大量上市季節(jié)。對五顏六色、酸酸甜甜的葡萄，人們大多會根據自己的喜好來挑選。其實，口感偏酸和偏甜的葡萄的功效不盡相同，不同顏色葡萄的營養(yǎng)和藥用價值也…… 查看全文»
-
【食譜推介】 夏日西瓜佳肴花樣多 教你如何一瓜三吃
2013-08-12 08:59家醫(yī)在線健康論壇
摘要：西瓜是這個季節(jié)盛產的水果，味道香甜，很多人都喜歡吃，同時西瓜也具有較多養(yǎng)生功效，這個季節(jié)吃對身體極有好處的，今天就和大家分享如何將西瓜做成3道美味，下面趕緊一…… 查看全文»
-
【食譜推介】 這個夏天辣出健康 2種經典剁辣椒做法
2013-08-12 08:54家醫(yī)在線健康論壇
摘要：專家建議，在炎炎夏日可以適當吃點辣，對身體保健很有好處，今天就和大家分享2種經典剁辣椒做法，趕緊一起來看一下吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 最適合盛夏吃的美味拌菜 麻醬拌拉皮
2013-08-11 08:05家醫(yī)在線健康論壇
摘要：夏季胃口不開，快手美味涼菜是最好選擇，今天就和大家分享一道最適合夏天食用的美味涼菜——麻醬拌拉皮，趕緊一起學起來吧。 查看全文»
-
【食譜推介】 夏季家常美味主食 椒鹽花卷的做法
2013-08-09 10:55家醫(yī)在線健康論壇
摘要：面食，是南北方人都不可以缺少的桌上美味，專家也提到，養(yǎng)生應當適當吃些面食，在夏天吃，更有開胃的作用。今天就和大家分享一道美味面食——椒鹽花卷，趕緊一起來看一下…… 查看全文»
-
【食譜推介】 風味美食料理推薦 做菜原來如此簡單
2013-08-09 10:53
摘要：嘗試不同風格的美食料理，才發(fā)現做菜原來如此簡單。一道簡單的菜品，親手制作肯定風味不同~ 查看全文»
