秋吃栗子養(yǎng)胃健脾
霜降是秋季最后一個(gè)節(jié)氣，氣候特點(diǎn)為偏涼，向冬季過渡。當(dāng)氣候開始轉(zhuǎn)涼時(shí)，人們體內(nèi)的氣血……[詳細(xì)]
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【食材檔案】 綠豆湯能不能護(hù)肝呢？
2017-11-20 13:42
摘要：綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內(nèi)。如果只想消暑，煮湯時(shí)將綠豆淘凈，用大火煮沸，10分鐘左右即可。如此熬出來的湯，顏色碧綠，清澈誘人。如果是為了清熱解毒，最好把…… 查看全文»
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【食材檔案】 一般綠豆粥可以放枸杞嗎
2017-11-20 13:42
摘要：綠豆是清熱解毒的，枸杞是補(bǔ)肝陰腎陰的，可以同煮，有陰虛、有熱可以一起煮者喝。 查看全文»
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【食材檔案】 便秘能吃綠豆嗎
2017-11-20 13:42
摘要：便秘患者在生活中是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣鍩峤舛镜氖澄?，這些東西對(duì)于你們腸道的蠕動(dòng)和腸道的消化是有幫助的，所以對(duì)于便秘患者來說，你們?cè)谏钪袘?yīng)該要多吃一些有助于排便…… 查看全文»
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【食材檔案】 嬰兒能喝綠豆湯嗎
2017-11-20 13:41
摘要：嬰兒的抵抗力比較弱，胃腸功能也不完善，綠豆性寒，最好是不要給過小的嬰兒服用，那么嬰兒能喝綠豆湯嗎？應(yīng)該注意什么呢？下邊就來詳細(xì)的介紹一下喝綠豆湯對(duì)寶寶有什么影…… 查看全文»
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【食材檔案】 吃綠豆降血壓嗎？
2017-11-20 13:41
摘要：綠豆同時(shí)還具有一定的降血壓功效，特別是一些本身就患有高血壓的患者，在夏季這樣炎熱的季節(jié)里，應(yīng)該適量的多喝綠豆湯以及綠豆粥。綠豆性味甘寒，入心肺二經(jīng)，經(jīng)常食用可…… 查看全文»
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【食材檔案】 紫蘇綠豆粥的功效
2017-11-20 13:41
摘要：紫蘇葉也是一種很好的中藥材，紫蘇的功效與作用。它的藥用功能亦被人們所熟知。首先是它對(duì)水產(chǎn)有很強(qiáng)的解毒功效，中魚蝦蟹的毒后以單味紫蘇煎服，或配合生姜同用，可解魚…… 查看全文»
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【食材檔案】 銀耳綠豆湯的功效
2017-11-20 13:41
摘要：養(yǎng)生的菜品有千千萬萬，每一道菜都有其自己的養(yǎng)生功效，我們，不可能知道每一道菜的功效，但是，我們要為了自己的健康，不斷地去理解去學(xué)習(xí)，然后學(xué)以致用，今天，我們就…… 查看全文»
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【食材檔案】 吃海鮮能喝綠豆湯的嗎？
2017-11-20 13:41
摘要：綠豆中的多種維生素、鈣、磷、鐵等無機(jī)鹽都比粳米多。因此，它不但具有良好的價(jià)值，還具有非常好的藥用價(jià)值。有“濟(jì)世之良谷”的說法。在炎炎夏日，綠豆湯更是老百姓最喜…… 查看全文»
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【食材檔案】 電壓力鍋?zhàn)鼍G豆湯怎么做？
2017-11-20 13:41
摘要：綠豆糖水，也叫綠豆沙，它是廣東最有名的糖水之一。綠豆糖水還可以加點(diǎn)海帶，清熱解毒的功效會(huì)更明顯，可是女士們不易吃太多。因?yàn)榫G豆屬?zèng)鲂?，女生食用過多，對(duì)身體不好…… 查看全文»
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【食材檔案】 尿酸高可以吃綠豆嗎
2017-11-20 13:41
摘要：對(duì)尿酸高可以吃綠豆嗎是很多人不太清楚的，尿酸高的人群，在食物選擇上是不能隨意進(jìn)行的，否則對(duì)身體會(huì)有一些損害，那尿酸高的人是不是可以選擇綠豆呢？ 查看全文»
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【食材檔案】 痛風(fēng)能喝綠豆湯嗎？
2017-11-20 13:41
摘要：綠豆湯是一種寒性的食物，很多有體寒的人是不能喝太多對(duì)多糖的，但是針對(duì)有痛風(fēng)的患者來說，喝綠豆湯不光是給身體攝入的蛋白質(zhì)，又能夠促進(jìn)新陳代謝，還可有效的對(duì)身體進(jìn)…… 查看全文»
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【食材檔案】 乳鴿綠豆湯
2017-11-20 13:41
摘要：炎炎夏日，人們喜歡食用一些既美味又滋補(bǔ)的湯類，相信很多朋友都知道，在所有的湯類中，綠豆湯無疑可以清熱解暑，是人們的首選。但是只有綠豆，顯得略微有一些清淡，人們…… 查看全文»
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【食材檔案】 薏米綠豆湯的禁忌是什么
2017-11-20 13:41
摘要：薏米綠豆湯是一種非常美味的粥，往往在夏季的時(shí)候有很不錯(cuò)的清熱解毒的功效，而且薏米和綠豆的營養(yǎng)都很豐富，不過有好也有弊，它們也會(huì)存在一些兩面性。 查看全文»
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【食材檔案】 南瓜綠豆湯的作用有哪些
2017-11-20 13:41
摘要：解毒：綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內(nèi)。因此，如果只是想消暑，煮湯時(shí)將綠豆淘凈，用大火煮沸，10分鐘左右即可，注意不要久煮。這樣熬出來的湯，顏色碧綠，比較清澈…… 查看全文»
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【食材檔案】 夏季喝綠豆湯能祛痘嗎
2017-11-20 13:41
摘要：自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質(zhì)，通過呼吸進(jìn)入肺臟，既損害肺臟，又通過血液循環(huán)而“株連”全身。借助主動(dòng)咳嗽可以“清掃”肺臟。每天到室外空氣清新處做深…… 查看全文»
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【食材檔案】 高壓鍋怎么煮綠豆呢？
2017-11-20 13:41
摘要：炎炎夏日，綠豆湯、百合銀耳湯等清涼解暑的食物逐漸成為了人們餐桌上的常客。然而消防部門提醒，高壓鍋煮綠豆湯等雖然時(shí)間短、速度快，但存在一定的危險(xiǎn)，使用需謹(jǐn)慎。 查看全文»
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【食材檔案】 綠豆豬肚湯的做法有哪些
2017-11-20 13:41
摘要：綠豆豬肚湯是我們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)常食用的， 綠豆豬肚湯是非常具有營養(yǎng)價(jià)值的，可以治療很多身體上的小疾病，對(duì)于調(diào)節(jié)身體起著非常大的作用和效果。綠豆豬肚湯也是很多人…… 查看全文»
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【食材檔案】 綠豆能和花生一起煮嗎？
2017-11-20 13:41
摘要：綠豆和花生，很多人都不會(huì)搭配在一起，大家總是覺得這兩種食物搭配可能會(huì)出現(xiàn)副作用，實(shí)際上綠豆和花生是能一起煮粥，而且功效也有很多種，在主要的做法上面，我們選擇的…… 查看全文»
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【食材檔案】 煮綠豆放多少水呢？
2017-11-20 13:41
摘要：每逢到夏季的時(shí)候，有許多人都喜歡用綠豆水來起到解渴降溫的效果，熬制好綠豆水放進(jìn)冰箱里，等下班以后或者從外面回來以后，喝一些綠豆水，能很好的一起降火祛暑的效果，…… 查看全文»
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【食材檔案】 喝綠豆湯會(huì)導(dǎo)致宮寒嗎？
2017-11-20 13:40
摘要：夏季飲用適量的綠豆湯對(duì)于大多數(shù)人來說都是有益無害的。但是綠豆畢竟屬于陰涼之品，對(duì)于體質(zhì)虛弱的人，尤其是脾腎陽虛之人，在飲用時(shí)還是需要適當(dāng)注意，不宜喝得太多，否…… 查看全文»
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【食材檔案】 綠豆小米粥的作用有哪些
2017-11-20 13:40
摘要：綠豆為豆科植物綠豆的莢殼內(nèi)之圓形綠色種子。其種皮即綠豆衣，亦可作為藥用。綠豆以顆粒均勻飽滿、色綠，煮之易酥的為佳。 綠豆屬低脂食品，而營養(yǎng)成份很高，富含蛋白質(zhì)…… 查看全文»
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【食材檔案】 綠豆燉豬蹄怎么做？
2017-11-20 13:40
摘要：綠豆燉豬蹄這一道食物，非常適合產(chǎn)后的女性飲用，能夠起到很好的促進(jìn)乳汁分泌的作用，還能夠調(diào)理產(chǎn)后身體的虛弱狀況，而且加上豬蹄富含膠原蛋白，對(duì)女性來講能夠增強(qiáng)皮膚…… 查看全文»
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【食材檔案】 綠豆皮能夠治療血絲嗎
2017-11-20 13:40
摘要：用刨子去皮，橫向的輕輕的刨出薄片，均勻的貼在臉上（水分充足，直接敷上即可），可在臉頰兩邊敷厚點(diǎn)。大約20-30分鐘剝?nèi)?，再洗臉，上點(diǎn)水水即可，最好睡覺前做，或…… 查看全文»
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【食材檔案】 電飯煲熬綠豆粥怎么做？
2017-11-20 13:40
摘要：綠豆粥，即指用綠豆和稻米為主要材料混合熬制而成的粥。綠豆為一種常見的雜糧，性寒味甘，有清熱解毒，降火消暑的功效，十分適合在夏天食用。 查看全文»
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【食材檔案】 哺乳期可以吃綠豆嗎
2017-11-20 13:40
摘要：綠豆其實(shí)是生活中很多人都非常喜歡的食物，而且它可以有效地幫助，我們消暑解毒尤其是在炎熱的夏季喝綠豆湯是一個(gè)很好的選擇，而哺乳期的女性其實(shí)是可以吃綠豆的，但是應(yīng)…… 查看全文»
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【食材檔案】 綠豆沙冰的做法
2017-11-20 13:40
摘要：如果我們?cè)谏钪袑W(xué)會(huì)綠豆沙冰的做法，就可以在炎熱的夏天，不出門就可以品嘗到?jīng)鏊娘嬃?，?duì)犒勞我們的辛苦勞作有很大的幫助。現(xiàn)在就讓你們自己來看看文章介紹的綠豆沙…… 查看全文»
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【食材檔案】 綠豆粽子是怎么做的？
2017-11-20 13:40
摘要：我們國家向來都有吃粽子的傳統(tǒng)，現(xiàn)在生活好了，除了端午節(jié)之外，平時(shí)也可以吃粽子。而且隨著不斷的發(fā)展，粽子的種類也越來越多了，比如綠豆粽子，這是很常見的一道家常菜…… 查看全文»
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【食材檔案】 馬齒莧綠豆粥的做法
2017-11-20 13:40
摘要：烹制：將馬齒莧250克除根，去老莖，洗凈，切成段。先把綠豆100克淘洗干凈后放入煲內(nèi)，加適量清水，火煮約15分鐘。再放入豬瘦肉100克，馬齒莧，蒜茸10克，煮…… 查看全文»
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【食材檔案】 綠豆核桃粥怎么做好吃呢？
2017-11-20 13:40
摘要：核桃仁在增進(jìn)人體健康方面，是中成藥的重要輔料，有順氣補(bǔ)血，止咳化痰，潤肺補(bǔ)腎，滋養(yǎng)皮膚等功能。據(jù)有關(guān)資料記載歷史上有許多老壽星和素食家也是把食用核桃作為養(yǎng)生修…… 查看全文»
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【食材檔案】 荷葉綠豆湯能減肥嗎有效果嗎
2017-11-20 13:40
摘要：綠豆湯不能減肥，綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養(yǎng)成分比較豐富，是經(jīng)濟(jì)價(jià)值和營養(yǎng)價(jià)值較高的一種豆類。綠豆湯是漢族民間傳統(tǒng)的解暑佳品。綠豆湯有各種煮…… 查看全文»
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【食材檔案】 如何做綠豆涼粉好吃？
2017-11-20 13:40
摘要：涼粉是中國漢族非常受人歡迎的一種食物，吃起來清涼爽滑，特別是在夏季倍受很多人的青睞，一般各個(gè)地區(qū)制作涼粉的方法都是不同的，那么如何做綠豆涼粉呢？ 查看全文»
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【食材檔案】 綠豆燉排骨的家常做法
2017-11-20 13:35
摘要：排骨是很多人愛吃的，在吃排骨的時(shí)候，要注意不能過多選擇，排骨的熱量比較高，吃太多消耗不了這些熱量，會(huì)引發(fā)身體肥胖，這點(diǎn)都是要注意，制作排骨方法比較多，常見就是…… 查看全文»
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【食材檔案】 綠豆胡蘿卜粥怎么做
2017-11-20 13:35
摘要：在這個(gè)炎炎夏日，我們都喜歡喝綠豆湯，可是你們不知道的是如果把綠豆跟胡蘿卜一起做的話，那樣對(duì)身體更有好處，因?yàn)楹}卜的營養(yǎng)價(jià)值頗大，人體攝入后，可轉(zhuǎn)變成維生素A…… 查看全文»
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【食材檔案】 冬瓜排骨綠豆湯的做法
2017-11-20 13:35
摘要：在炎熱的夏天，我們總需要喝一些比較清涼的湯來清熱解火，綠豆湯就屬于其中的一種，冬瓜排骨綠豆湯和綠豆湯的做法有一些差別，但是作用和功效大同小異，接下來讓我們一起…… 查看全文»
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【食材檔案】 氨基酸代謝病是怎么引起的
2017-11-20 13:35
摘要：Hartnup病是中性氨基酸（如單氨酸、單羧基氨基酸等）轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白缺陷所致，該蛋白的致病基因位于2號(hào)染色體，女性攜帶致病基因傳給后代。 查看全文»
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【食材檔案】 氨基酸代謝病有哪些癥狀
2017-11-20 13:35
摘要：像其他遺傳性代謝性疾病一樣，氨基酸病不影響胎兒的子宮內(nèi)生長，發(fā)育或分娩，早期可無體征，主要臨床特征為出生時(shí)外表和活動(dòng)正常，半年或1歲以后逐步出現(xiàn)智能減退，適當(dāng)…… 查看全文»
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【食材檔案】 氨基酸代謝病應(yīng)該做哪些檢查
2017-11-20 13:35
摘要：遺傳性酪氨酸血癥患兒血酪氨酸含量增高，尿酪氨酸亦增高，血蛋氨酸（甲硫氨酸）等氨基酸也可增高。 查看全文»
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【食材檔案】 氨基酸代謝病的治療方法
2017-11-20 13:35
摘要：僅做對(duì)癥治療，不能改變預(yù)后和氨基酸代謝異常者，如氨基酸代謝異常兒童的抽搐發(fā)作必須應(yīng)用抗癲癇藥物治療，但不能改善氨基酸代謝異常。 查看全文»
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【食材檔案】 腎性氨基酸尿有哪些癥狀
2017-11-20 13:35
摘要：特異性腎性氨基酸尿：尿中有大量胱氨酸與3種二堿氨基酸（賴氨酸，精氨酸和鳥氨酸），尿胱氨酸排泄量較大者（平均每天排出可達(dá)730mg）可在濃縮尿沉渣中見到胱氨酸結(jié)…… 查看全文»
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【食材檔案】 腎性氨基酸尿的治療方法
2017-11-20 13:35
摘要：因本病屬遺傳性疾病，目前尚無根治辦法。其主要治療原則為早期發(fā)現(xiàn)，并根據(jù)氨基酸尿種類不同而進(jìn)行不同的飲食控制和對(duì)癥治療，以減少并發(fā)癥。如胱氨酸尿病人，應(yīng)給予低蛋…… 查看全文»
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【食材檔案】 氨基酸補(bǔ)多沒效果
2017-11-20 13:35
摘要：氨基酸的平衡和適量的供應(yīng)是健康的前提，缺任何一種，都會(huì)影響人體的免疫系統(tǒng)和其他功能，使人處于亞健康狀態(tài)，容易遭受疾病的侵襲。說它重要，但并非就得大補(bǔ)特補(bǔ)，凡是…… 查看全文»
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【食材檔案】 氨基酸的作用有什么
2017-11-20 13:35
摘要：已知的基本氨基酸有20種，其中賴氨酸、蘇氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、纈氨酸、蛋氨酸、色氨酸、苯丙氨酸這8種氨基酸，人體不能自己制造，稱之為必需氨基酸，需要由食物提…… 查看全文»
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【食材檔案】 補(bǔ)充氨基酸首選大豆
2017-11-20 13:35
摘要：人體中大約含有25種氨基酸，這25種氨基酸有不同的組成方式，進(jìn)而構(gòu)成千差萬別的各種蛋白質(zhì)。在這25種里頭，其中蛋氨酸、纈氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、蘇氨酸…… 查看全文»
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【食材檔案】 大豆精氨基酸比牛奶高
2017-11-20 13:35
摘要：據(jù)了解，蛋白質(zhì)是人體所需的第一營養(yǎng)素，占人體干物質(zhì)總量的45%，占肌肉總量的70%，人體的細(xì)胞、組織、器官主要組成成分皆為蛋白質(zhì)。人體的新陳代謝、抗病免疫、體…… 查看全文»
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【食材檔案】 氨基酸含量高的食物及作用
2017-11-20 13:35
摘要：氨基酸對(duì)人體耐寒能力影響較大，尤其是蛋氨基酸最為重要。另外，冬季寒冷，使人體的腎上腺皮質(zhì)激素分泌增加，氨基酸代謝加速，易出現(xiàn)負(fù)氮平衡。因此，攝入充分的氨基酸是…… 查看全文»
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【食材檔案】 氨基酸的副作用
2017-11-20 13:35
摘要：那氨基酸的副作用具體都有什么呢，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對(duì)它也是有著很好的了解，在選擇的時(shí)候，也都是可以放心進(jìn)行，對(duì)人體健康，也是沒有任何的損害。 查看全文»
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【食材檔案】 氨基酸對(duì)新陳代謝有什么作用
2017-11-20 13:35
摘要：吃高蛋白質(zhì)和氨基酸食物需要額外增加25%的熱量才可以完全消化，這一點(diǎn)與碳水化合物和脂肪有很大不同。由于增加了25%新陳代謝率，自然可以更有效促進(jìn)減肥。因此，如…… 查看全文»
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【食材檔案】 紅棗和黑棗哪個(gè)補(bǔ)血效果更好
2017-11-20 13:35
摘要：另一種黑棗學(xué)名君遷子（Diospyros Iotus Linn），屬柿樹科、柿屬，別名軟棗、牛奶棗、野柿子、丁香棗等。屬於梅李科落葉喬木，簡單來說就是“西洋李…… 查看全文»
