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摘要：夏天的氣溫很高，所以大家都會(huì)穿短袖、短褲或者短裙。不過(guò)不管穿什么衣服，由于夏季出汗量大，所以衣服上總是有濃濃的汗臭味。不過(guò)最難聞的味道并不是汗臭味，而是狐臭味。 查看全文>>

摘要：有的女性朋友在冬天往往會(huì)特別的怕冷，把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，即便是這樣手腳還是冰冷冰冷的，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)腹痛，冒虛汗等不適癥狀，其實(shí)這些都是宮寒的表現(xiàn)之一。 查看全文>>

摘要：板栗已悄然走進(jìn)深秋市場(chǎng)，但這一被中醫(yī)稱(chēng)為“腎果”的堅(jiān)果也不能多吃。板栗含有大量的淀粉、蛋白質(zhì)、粗纖維等，屬于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的堅(jiān)果，有健脾胃、益氣、補(bǔ)腎、強(qiáng)心的功效…… 查看全文>>

摘要：金秋板栗健腎補(bǔ)脾——板栗，俗稱(chēng)栗子，是我國(guó)特產(chǎn)，素有“干果之王”的美譽(yù)，在國(guó)外它還被稱(chēng)為“人參果”。故中醫(yī)說(shuō)：板栗——秋季養(yǎng)生首選。 查看全文>>

摘要：每100克含蛋白質(zhì)5.7克，脂肪2克，碳水化合物40～45克，淀粉25克。生栗子維生素的含量可高達(dá)40～60毫克，熟栗子維生素的含量約25毫克。栗子另含有鈣、磷…… 查看全文>>

摘要：板栗的口感非常好，是許多人青睞的一種食物，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常豐富，但是很多人對(duì)于這方面的內(nèi)容卻并不了解，那么，到底板栗有什么功效呢？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，飲食專(zhuān)家為我們…… 查看全文>>

摘要：民間用板栗補(bǔ)養(yǎng)、治病的方法很多，但多數(shù)人都是熟吃，殊不知，生食板栗補(bǔ)腎的效果大大超過(guò)了熟食。 查看全文>>

摘要：對(duì)冠心病、高血壓等心腦血管疾病患者來(lái)說(shuō)，秋季應(yīng)適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，為即將到來(lái)的冬季做好充分的準(zhǔn)備。秋后吃一些板栗可以達(dá)到補(bǔ)心的功效。 查看全文>>

摘要：板栗做為營(yíng)養(yǎng)豐富的堅(jiān)果一直以來(lái)都受到不少人的喜歡。而很多人只知道板栗美味卻不知道板栗有非常多的好多與保健功效。下面就讓我們一起來(lái)了解一下吃板栗的好處與功效有哪些…… 查看全文>>

摘要：傳統(tǒng)做法是板栗燉土雞，土雞和板栗都不容易入味，通過(guò)改良創(chuàng)新的蒸制方法，原汁原味，蒸制出來(lái)的土雞鮮香有回味，還略帶板栗的粉糯香甜，而板栗又能吸收土雞的鮮味，深受顧…… 查看全文>>

摘要：板栗也可以治療腎虛，日常生活中生食板栗有止血的功效，可治吐血、衄血、便血等常見(jiàn)出血癥。將生板栗去殼，搗爛如泥，涂于患處可以治跌打損傷、淤血腫痛等，中醫(yī)臨床證明有…… 查看全文>>

摘要：氣溫寒冷的冬天是板栗上市的季節(jié)，很多愛(ài)吃板栗的人常常為買(mǎi)一包栗子而排上長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)。不過(guò)愛(ài)吃可不要貪吃，吃多了可就不舒服了。 查看全文>>

摘要：板栗無(wú)論生吃熟吃對(duì)人的腸胃功能要求都很高。因?yàn)樗畴y消化、熟食又易滯氣。所以，如果你有脾胃虛弱、消化不良、腹脹的問(wèn)題，無(wú)論生食熟食千萬(wàn)不要多吃，每天5～10粒…… 查看全文>>

摘要：在這個(gè)板栗上市的季節(jié)，街邊的糖炒栗子，飯店里的栗子羹、板栗燒白菜，超市里的栗子糕等，都讓人一望而生食欲，而板栗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又如何呢？ 查看全文>>

摘要：倒入紅酒沒(méi)過(guò)雞翅后再多放一點(diǎn)（板栗稍微難熟一些），加冰糖；待冰糖融化，放入板栗和少許鹽，大火燒開(kāi)，中小火收至湯汁濃稠，大火收汁即可！ 查看全文>>

摘要：板栗燒雞是一道很常見(jiàn)的菜，在好幾個(gè)菜系里邊都有這道菜，其實(shí)這道菜的做法也是很簡(jiǎn)單的，以下我們就具體為大家介紹板栗燒雞的做法。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)評(píng)價(jià)栗子性味甘溫，入脾胃腎經(jīng)，可養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血。板栗生食補(bǔ)腎功能較強(qiáng)，故有“腎之果”之稱(chēng)?，F(xiàn)介紹三款板栗菜肴的制做方法。 查看全文>>

摘要：板栗和什么不能一起吃？板栗入菜的做法有很多，如板栗燒雞、板栗燉豬肉等，但你知道嗎，板栗不是百搭的，那么板栗和什么不能一起吃呢？板栗不能和四種食物一起吃，我們來(lái)看…… 查看全文>>

摘要：板栗中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)，能防治高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品。 查看全文>>

摘要：養(yǎng)胃健脾，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血。治反胃，泄瀉，腰腳軟弱，吐、衄、便血，金瘡、折傷腫痛，瘰疬。 查看全文>>

摘要：將賣(mài)來(lái)的板栗裝在一個(gè)比較厚的塑料口袋中，在地上輕輕敲打，敲打5分鐘左右，取出板栗，板栗的皮就會(huì)與栗肉脫離，輕而易舉的可以剝出完整的板栗。 查看全文>>

摘要：板栗的吃法多種多樣，既可做糖炒板栗又可以鮮食、煮食、菜用，又可加工成各種食品。南方以栗做菜，多與肉燉食，為宴席佳肴，板栗烏骨雞、板栗紅燜羊肉、板栗炒雞塊、板栗燉…… 查看全文>>

摘要：孕婦吃板栗對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育以及自身的健康都大有益處，能健脾補(bǔ)腎、提高免疫力、促進(jìn)胎兒發(fā)育，還能幫助孕婦消除水腫、緩和情緒；孕婦常吃板栗不僅可以健身壯骨，而且有利…… 查看全文>>

摘要：栗子雖營(yíng)養(yǎng)豐富，但生吃太多板栗不易消化，熟吃太多容易滯氣，尤其是胃腸功能差、有消化系統(tǒng)疾病的人群更不宜多吃，以免加重病情。 查看全文>>

摘要：脾胃虛寒者，不宜生吃栗子，應(yīng)該煨食、炒食，也可用栗子、大棗、茯苓、大米煮粥喝?；佳Y者，如吐血、便血等，宜生吃栗子 查看全文>>

摘要：炒鍋放入熟豬油，燒八成熟，放入菜心，加精鹽煸炒一小會(huì)兒，接著放入板栗、雞精，慢火燒透入味，用濕淀粉勾芡，淋入芝麻油，撒上胡椒粉裝盤(pán)即成。 查看全文>>

摘要：為了給身體補(bǔ)充一下能量，就需要吃點(diǎn)好的，增加一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，于是“貼秋膘”應(yīng)運(yùn)而生。而“貼秋膘”，最經(jīng)典的又莫過(guò)于以肉貼膘了，從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，鹵蹄膀是一道當(dāng)仁不讓的貼…… 查看全文>>

摘要：板栗是冬季養(yǎng)生最常用的藥膳食物。栗子營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)身體的有很好的滋補(bǔ)作用。那栗子具體都有哪些神奇功效呢？ 查看全文>>

摘要：夏天天氣炎熱，吃飯沒(méi)什么胃口，就想到煲一些膳食粥來(lái)吃，單純的紅棗粥太過(guò)單調(diào)，想要陪上愛(ài)吃的板栗一起熬粥，不知道有沒(méi)有什么禁忌，可以一起吃嗎？ 查看全文>>

摘要：剛吃了幾個(gè)發(fā)芽的板栗，就是里面含著芽沒(méi)出來(lái)在外面看不見(jiàn)撥開(kāi)了才知道有一點(diǎn)要發(fā)芽。這樣的板栗還能吃嗎？ 查看全文>>

摘要：煮栗子前，先用砂糖水浸泡一夜，煮后很容易去掉栗子的內(nèi)皮。 栗子粥組成：栗子20克，粳米50克。功用：養(yǎng)胃健脾，補(bǔ)腎強(qiáng)筋。 制法：將栗子去殼，搗碎，和粳米加水同煮…… 查看全文>>

摘要：很喜歡吃板栗，正好趕上板栗上市就多吃了一些，大概有二十幾個(gè)，到現(xiàn)在已經(jīng)三天沒(méi)上廁所了。板栗會(huì)導(dǎo)致便秘嗎？ 查看全文>>

摘要：分級(jí)：如果大小顆粒一起炒制，常出現(xiàn)小粒熟，大粒生或大粒熟小粒焦的現(xiàn)象，所以在炒制前，應(yīng)剔除腐爛果、開(kāi)果或蟲(chóng)蛀果，并按果形大小分級(jí)后，分別炒制。 查看全文>>

摘要：把大油放炒勺內(nèi)燒熱，放入花椒、大料、姜片、蔥花，炸至蔥花變色時(shí)，撈出花椒、大料等調(diào)料，待油涼后，加少量面粉、花椒面和食鹽，調(diào)成軟酥。 查看全文>>

摘要：固元膏可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經(jīng)不調(diào)，有利血調(diào)經(jīng)作用。固元膏可補(bǔ)陰血，益沖任，故可養(yǎng)胎、安胎，調(diào)治妊娠病。對(duì)常見(jiàn)胎元不固，胎動(dòng)不安，甚至流產(chǎn)有很好的治…… 查看全文>>

摘要：有一類(lèi)小朋友的情況就是：不愛(ài)吃飯，不長(zhǎng)胖，不長(zhǎng)個(gè)，體質(zhì)不好，容易感冒，小臉蠟黃，鼻子周?chē)l(fā)青，典型的脾胃不足的表現(xiàn)。 查看全文>>

摘要：固元膏最好是在早上吃，因?yàn)樵缟?點(diǎn)左右時(shí)，胃腸功能吸收是最好的，如果不習(xí)慣就在早中餐之間吃，就是在早上10點(diǎn)左右。 查看全文>>

摘要：阿膠固元膏怎么吃？先烊化，就是水加熱后放到里面攪化了。再根據(jù)你的喜歡的口味去做，常見(jiàn)的方法有燉湯、沖水。其實(shí)如果你家庭富裕的話(huà)吃阿膠沒(méi)什么，如果家里不富裕的話(huà)可…… 查看全文>>

摘要：氣血虧虛的中青年女性：表現(xiàn)為面色蒼白、月經(jīng)不調(diào)、無(wú)力、精力不足、嗜睡或失眠多夢(mèng)、貧血、虛勞喘咳、神經(jīng)衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等癥。 查看全文>>

摘要：月經(jīng)不調(diào)的人，要知道，月經(jīng)不調(diào)的原因很多，陰虛、陽(yáng)虛、腎虛、脾虛、肝郁、氣虛、血虛、氣血兩虛等，這些原因都可以導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，有時(shí)候是幾種原因一起的！而固元膏只合…… 查看全文>>

摘要：固元膏，也叫阿膠糕，據(jù)傳是慈禧晚年非常喜歡的一道藥膳。來(lái)源于水經(jīng)注：歲嘗煮膠，以貢天府。也有說(shuō)此方是由唐代楊貴妃所創(chuàng)，常食可以養(yǎng)血潤(rùn)膚，頭發(fā)烏黑。目前市面上大多…… 查看全文>>

摘要：坐勺加油，燒至六成熟時(shí)，將漿好的雞丁放入勺內(nèi)滑透，倒在漏勺里，控凈油，放入蔥、姜、辣椒片熗鍋，放入雞丁，倒入兌好的汁水翻勺，淋明油，出勺裝盤(pán)即可。 查看全文>>

摘要：娃娃菜，又稱(chēng)微型大白菜，近幾年開(kāi)始在國(guó)內(nèi)受到青睞。癲癇病患者自身的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充很重要，癲癇病患者的日常生活飲食中藥多補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的微量元素，患者在日常生活中多補(bǔ)充這…… 查看全文>>

摘要：娃娃菜是近幾年從日本引進(jìn)的一款蔬菜新品種。從生長(zhǎng)過(guò)程來(lái)看，娃娃菜就是大白菜成熟收割后，用土把菜根埋住，之后根部又會(huì)發(fā)芽，這個(gè)新芽長(zhǎng)成的菜便是娃娃菜。從種類(lèi)看，娃…… 查看全文>>

摘要：將蒸好的娃娃菜取出，將盤(pán)中滲出的汁水潷入小碗中備用，將火腿絲鋪在蒸制好的娃娃菜上面。炒鍋燒熱注油，三、四成油溫時(shí)將椒圈下鍋煸炒，將蒜茸下鍋煸香，將潷入小碗中的菜…… 查看全文>>

摘要：用料原材料：娃娃菜30克，牛肝尖150克，清湯450克，姜10克。調(diào)味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。取凈鍋上火，放入清湯、姜片、娃娃菜、牛肝尖，大火…… 查看全文>>

摘要：娃菜又稱(chēng)微型大白菜，中醫(yī)認(rèn)為其性寒無(wú)毒，經(jīng)常食用具有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效。黑木耳能消除腸胃中的雜物，具有潤(rùn)肺和清滌作用。娃娃菜150克，…… 查看全文>>

摘要：娃娃菜又稱(chēng)微型大白菜，是從國(guó)外引進(jìn)的一款蔬菜新品種，近幾年開(kāi)始在國(guó)內(nèi)受到青睞。外形與大白菜一致，但外形尺寸僅相當(dāng)于大白菜的四分之一到五分之一，類(lèi)似大白菜的“仿真…… 查看全文>>

摘要：大白菜和娃娃菜長(zhǎng)相類(lèi)似，但是大白菜的價(jià)格要比娃娃菜的要低，很多商家為了盈利，用大白菜冒充娃娃，經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)有人買(mǎi)到了用大白菜剝了外面的大葉冒充娃娃菜，真正的娃娃菜…… 查看全文>>

摘要：娃娃菜大家都知道，它是一種體型較小的白菜，娃娃菜是市場(chǎng)上很常見(jiàn)的一種蔬菜。娃娃菜吃起來(lái)有著絲絲甜味，而且入口清爽，最主要的是因?yàn)橥尥薏艘绕渌牟艘凵显S多，所…… 查看全文>>